మీ కళ్ళు మీకు చెప్పగల 15 ఆరోగ్య సమస్యలు

ఈ లక్షణాలను నిర్లక్ష్యం చేయడం ఎందుకు అవసరం లేదని నేత్ర వైద్యుడు చెప్పాడు.

"కళ్ళు ఆత్మ యొక్క అద్దం" అనే పదం, ఇది చాలా చిన్నదిగా అనిపించినప్పటికీ, చాలా నిజం. వారు మీ ఆరోగ్యం గురించి మాత్రమే కాకుండా, మధుమేహం లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు వంటి మరింత తీవ్రమైన వ్యాధులను కూడా మీకు తెలియజేయగలరు. దేని కోసం చూస్తున్నారో మీకు తెలిసినంత వరకు మీరు ఈ సంకేతాలలో చాలా వరకు మీరే చూడవచ్చు.

సంక్రమణ

మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తే, మీ కార్నియాలో తెల్లని మచ్చలు ఉన్నాయా అని చూడండి. "ఇది చాలా సాధారణ సంఘటన, ఇది కార్నియల్ ఇన్ఫెక్షన్ ఉనికిని సూచిస్తుంది" అని అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ క్లినికల్ రిప్రజెంటేటివ్ నటాలియా హెర్ట్జ్ చెప్పారు.

ఒత్తిడి

తీవ్రమైన ఒత్తిడి యొక్క ఒక లక్షణం మయోకెమిస్ట్రీ (కనురెప్పను మెలితిప్పడం).

"అలసట మరియు తగినంత నిద్ర కారణంగా, కళ్ళ చుట్టూ కండరాలు విశ్రాంతి తీసుకోలేవు" అని నేత్ర వైద్యుడు ఆండ్రీ కుజ్నెట్సోవ్ చెప్పారు. - రాత్రి కూడా వారు నిరంతరం టెన్షన్‌లో ఉంటారు. లెన్స్‌లు సరిగా ధరించకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన ఆహారం, మెగ్నీషియం మరియు బి విటమిన్లు లేకపోవడం కూడా మయోకిమియాకు కారణమవుతాయి.

దృష్టి ఆకస్మిక నష్టం

- అకస్మాత్తుగా మీరు మీ ముందు ఉన్న చిత్రాన్ని చూడటం మానేస్తే, ఇది సంకేతం కావచ్చు స్ట్రోక్, - ఆండ్రీ కుజ్నెత్సోవ్ చెప్పారు. - మెదడుకు రక్తప్రసరణ జరగకపోవడం వల్ల, ఆప్టిక్ నరాల మధ్య అనుసంధానానికి అంతరాయం ఏర్పడుతుంది.

దిగువ కనురెప్పలు వాచిపోయాయి

- దిగువ కనురెప్ప ఉబ్బినట్లయితే, మరియు వాపు మూడు రోజుల్లోపు పోకపోతే, మీరు MRI చేయాలి, నేత్ర వైద్య నిపుణుడు మరియు న్యూరాలజిస్ట్‌ని సందర్శించండి. ఇది కణితి ఉనికిని సూచిస్తుంది, - డాక్టర్ ముగించారు.

డయాబెటిస్

అస్పష్టమైన దృష్టి హైపోరోపియా లేదా మయోపియాను సూచిస్తుంది. అయితే, అస్పష్టంగా ఉన్న చిత్రానికి మధుమేహం మరొక కారణం కావచ్చు. 2014 అధ్యయనం ప్రకారం, ఈ పరిస్థితి ఉన్నవారిలో 74% మందికి దృష్టి సమస్యలు ఉన్నాయి.

అధిక కొలెస్ట్రాల్

మీరు కార్నియాపై తెల్లని ఉంగరాన్ని చూస్తే, మీరు అత్యవసరంగా పరీక్ష చేయించుకోవాలని నటల్య హెర్ట్జ్ హెచ్చరించారు. అన్ని తరువాత, అటువంటి రంగు మార్పు అధిక స్థాయిని సూచిస్తుంది కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ (రక్తంలో కొవ్వు పదార్థాలు). ఈ పదార్థాలు గుండెపోటు లేదా స్ట్రోక్‌కి కారణమవుతాయి.

అలెర్జీ

కళ్ళు పొడిబారడం, కళ్ల చుట్టూ నీరసమైన చర్మం, కళ్లల్లో నీరు కారడం కాలానుగుణ అలర్జీకి సంకేతాలు.

- ఇది అలెర్జీ కారకాల కోసం పరీక్షించబడాలి మరియు పరీక్షించాల్సిన అవసరం ఉంది, - ఆండ్రీ కుజ్నెట్సోవ్ షేర్లు.

రెటీనా సమస్యలు

కొన్నిసార్లు నక్షత్రాలు తమ కళ్ల ముందు ఎగురుతాయని చాలామంది ఇప్పటికే అలవాటు పడ్డారు. శరీరానికి స్థలంలో పునర్వ్యవస్థీకరించడానికి సమయం లేనప్పుడు, భంగిమలో పదునైన మార్పు దీనికి కారణం కావచ్చు. అయితే, ఇది కూడా మాట్లాడగలదని హెర్ట్జ్ వాదించాడు రెటినాల్ డిటాచ్మెంట్ (ఫోటోరిసెప్టర్ కణాలతో తయారైన రెటీనా నరాల ఫైబర్స్ వాటి వెన్నెముక నుండి వేరు చేయబడ్డాయి). దీనికి తక్షణ శస్త్రచికిత్స జోక్యం అవసరం. రెటీనా మరియు కోరోయిడ్ మధ్య మచ్చ ఏర్పడే విధంగా అంతరాన్ని చాలా చక్కగా జిగురు చేయడం అవసరం. ఇది ప్రధానంగా దీనితో చేయబడుతుంది క్రియోపెక్సీ (చలికి గురికావడం) లేదా లేజర్ ఫోటోకాగ్యులేషన్ (చికిత్సా బర్న్ ద్వారా).

అధిక పీడన

- కంటి రెటీనాపై రక్త నాళాలు పగిలినట్లు మీరు గమనించినట్లయితే, ఇది అధిక ఒత్తిడిని సూచిస్తుంది - రక్తపోటు రెటినోపతి, - నేత్ర వైద్యుడు చెప్పారు. - అలాగే, కారణం కావచ్చు కండ్లకలక (సంక్రమణ) లేదా శారీరక ఒత్తిడి. ఉదాహరణకు, ఈ దృగ్విషయాన్ని అథ్లెట్లలో లేదా ప్రసవ సమయంలో మహిళలలో గమనించవచ్చు.

క్రానిక్ ఫెటీగ్

వాపు, ఎర్రబడిన కళ్ళు మరియు వాటి కింద నల్లబడిన సంచులు అధిక పని మరియు నిద్ర లేమిని సూచిస్తాయి. సంక్లిష్టత కూడా ఆరోగ్య సూచికలలో ఒకటి. విశ్రాంతి తర్వాత, ఈ దృగ్విషయాలు కనిపించకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. దీర్ఘకాలిక అలసట ఆపదలతో నిండిపోయి తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి దారితీస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.

అధిక సూర్యుడు

మీరు అకస్మాత్తుగా కనుగొంటే పింగుకుల (కంటి తెల్లటి భాగంలో పసుపు మచ్చ), దాన్ని సురక్షితంగా ప్లే చేయడం మరియు ఫండస్‌ని తనిఖీ చేయడం మంచిది. ఇది ఆంకాలజీ సంకేతాలలో ఒకటి కావచ్చు. అలాగే, 2013 లో జరిగిన అధ్యయనంలో ఎండలో ఎక్కువ సమయం గడిపే వారిలో ఈ మచ్చలు ఏర్పడతాయని తేలింది. అతినీలలోహిత కిరణాలు కళ్లను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు వాటి నిర్మాణాన్ని నాశనం చేస్తాయి.

కామెర్లు

- కళ్ల పసుపు తెల్లటి కామెర్లు సోకినట్లు సూచిస్తున్నాయి, - నేత్ర వైద్య నిపుణుడు ఆండ్రీ కుజ్నెత్సోవ్ చెప్పారు. - అధిక ఏకాగ్రత దీనికి నిదర్శనం బిలిరుబిన్ రక్తంలో (ఎర్ర రక్త కణాల నాశనం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే పసుపు సమ్మేళనం). హెపటైటిస్ బి కొరకు రక్తపరీక్ష చేయించుకోవడం ముఖ్యం ఇది సిర్రోసిస్ మరియు క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే ప్రాణాంతక కాలేయ ఇన్ఫెక్షన్.

కంటి పై భారం

మీరు రోజంతా కంప్యూటర్ వద్ద కూర్చుని తెల్లని కాంతిని చూడకపోతే, పొడి కళ్లను నివారించలేము. ఎరుపు, దురద, పెరిగిన చిరిగిపోవడం మీరు మీ కళ్ళకు విశ్రాంతి ఇవ్వాల్సిన అవసరం ఉందని సూచిస్తుంది.

- కార్యాలయ ఉద్యోగులు కనీసం రెండు గంటలకోసారి సాధారణ కంటి జిమ్నాస్టిక్స్ చేయాలి, - డాక్టర్ కొనసాగుతుంది. - టెన్షన్ నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఇది అవసరం. జోన్ యొక్క కాలర్ యొక్క స్వీయ మసాజ్ కూడా రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి ప్రోత్సహించబడుతుంది. ఇంట్లో ఉండే కాంటాక్ట్ లెన్స్‌లను ఎల్లప్పుడూ తొలగించండి.

కంటి రంగు మారుతుంది

"ప్రతిరోజూ మీరు దృశ్య తీక్షణత తగ్గుతున్నట్లు మరియు కళ్ల రంగు మారడం ప్రారంభిస్తే (కార్నియా లేదా ఐరిస్ మబ్బుగా మారింది), అప్పుడు మీకు గాయాలు అవుతాయి" అని నేత్ర వైద్యుడు చెప్పారు. - ఇది లింఫోమా వంటి వివిధ కణితుల వల్ల కావచ్చు.

నీరసమైన కళ్ళు

ఒక వ్యక్తి వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, కంటి ఉపరితలం బూడిద రంగులోకి మారవచ్చు. ఇది అటువంటి వ్యాధి గురించి మాట్లాడుతుంది, కంటిశుక్లం వంటిది (ఐబాల్ లోపల ఉన్న లెన్స్ యొక్క మేఘం). ఆరోగ్యకరమైన లెన్స్‌లో చీకటి పడకూడదు. ఇది పారదర్శక లెన్స్, దీనితో చిత్రం రెటీనాపై కేంద్రీకరించబడుతుంది. కంటిశుక్లం అభివృద్ధిని ఏ విధంగానూ నిరోధించలేము, కానీ అది నెమ్మదిస్తుంది. మొదట, ప్రకాశవంతమైన సూర్యకాంతి నుండి మీ కళ్ళను రక్షించండి - సన్ గ్లాసెస్ ధరించండి. రెండవది, విటమిన్లు తాగండి మరియు మీ రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించండి.

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ యొక్క క్లినికల్ ప్రతినిధి.

సమాధానం ఇవ్వూ