విషయ సూచిక
<span style="font-family: Mandali; "> టెండర్ వివరణ</span>
ఈ పండు యొక్క అసాధారణ రూపం కారణంగా చాలా మంది ప్రజలు సిగ్గుపడతారు, అయితే ఇంతలో అన్నోనా జ్యుసి, తీపి - నిజమైన ఉష్ణమండల ఆనందం.
ఈ పండు ఒక ఆకుపచ్చ ముళ్ల పందిలా కనిపిస్తుంది, మరియు దాని విచిత్రమైన ప్రదర్శన కారణంగా చాలా మంది దాని నుండి దూరంగా ఉంటారు. మరియు ఫలించలేదు: అన్నోనా (లేదా గ్వానాబానా, సోర్ క్రీం యాపిల్) ఒక తీపి ఉష్ణమండల పండు, ఇది inalషధ లక్షణాలతో కూడా ఘనత పొందింది.
ఈ మొక్కలో వందకు పైగా రకాలు ఉన్నాయి, ఇది ప్రధానంగా మధ్య మరియు దక్షిణ అమెరికాలో, అలాగే ఆఫ్రికాలో పెరుగుతుంది. అన్నోనాను ఇజ్రాయెల్లో కూడా పండిస్తారు మరియు చాలా విజయవంతంగా.
ఇజ్రాయెల్ అన్నోనా పండ్లు సాధారణంగా ఆకుపచ్చ లేదా పసుపు రంగులో ఉంటాయి, చర్మం సన్నగా ఉంటుంది, ఆకారం చాలా తరచుగా అండాకారంగా ఉంటుంది. పరిమాణాలు భిన్నంగా ఉంటాయి - స్టోర్లలో చాలా తరచుగా పెద్ద ఆపిల్తో ఉంటాయి, కానీ మోషవ్లలో మీరు అనేక కిలోగ్రాముల బరువున్న పండ్లను కనుగొనవచ్చు.
అన్నోనాలో లోబుల్స్ ఉంటాయి, ప్రతి ఒక్కటి లోపల పెద్ద నల్లని తినదగని ఎముక ఉంటుంది. పండు జ్యుసిగా ఉంటుంది, గుజ్జు మృదువుగా ఉంటుంది, చల్లగా వడ్డించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.
- నీరు 84.72 గ్రా
- కార్బోహైడ్రేట్లు 14.83 గ్రా
- డైటరీ ఫైబర్ 0.1 గ్రా
- కొవ్వు 0.17 గ్రా
- ప్రోటీన్లు 0.11 గ్రా
- మద్యం 0 గ్రా
- కొలెస్ట్రాల్ 0 మి.గ్రా
- బూడిద 0.08 గ్రా
ఇది ఎలా ఉంటుంది
చెట్టు 6 మీటర్ల ఎత్తుకు చేరుకోగలదు, దాని కొమ్మలు జిగ్జాగ్, మరియు కిరీటం ఎల్లప్పుడూ తెరిచి ఉంటుంది. ఆకులు నీరసమైన ఆకుపచ్చ రంగును కలిగి ఉంటాయి, ప్రతి పొడవు 15 సెంటీమీటర్లకు మించదు. చక్కెర చెట్ల పువ్వులు కొమ్మల వెంట వికసిస్తాయి. కొన్నిసార్లు సమూహాలలో, కొన్నిసార్లు ఒంటరిగా. ముదురు ఎరుపు (తక్కువ తరచుగా ple దా) కేంద్రం మరియు పసుపు రేకుల ద్వారా ఇవి వేరు చేయబడతాయి, ఇవి పరాగసంపర్క సమయంలో కూడా ఎల్లప్పుడూ మూసివేయబడతాయి.
పండ్లు చాలా పెద్దవి మరియు 300 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉంటాయి. ఆకారం సాధారణంగా గుండ్రంగా ఉంటుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది దీర్ఘచతురస్రాకారంగా మరియు శంఖమును పోలి ఉంటుంది. చక్కెర ఆపిల్ యొక్క లక్షణం లేత ఆకుపచ్చ రంగు యొక్క ముద్దగా పరిగణించబడుతుంది. పండు యొక్క గుజ్జు ఫైబరస్, పాలను రంగులో గుర్తు చేస్తుంది. సువాసన ఆహ్లాదకరంగా మరియు చాలా ప్రకాశవంతంగా ఉంటుంది, అలాగే రుచి కూడా ఉంటుంది. అన్నోనా లోపల అనేక దీర్ఘచతురస్రాకార విత్తనాలు ఉన్నాయి.
అన్నోనా ఎలా తినాలి
అన్యదేశవాదం గురించి శిక్షణ లేని ప్రేమికుడు చక్కెర ఆపిల్ ఎలా తినాలో అర్థం చేసుకోవడం కష్టం. ఇది నిజానికి చాలా సులభం. పండ్లు మరియు విత్తనాలను తొక్కడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే అవి తినదగనివి, కానీ పురీలా కనిపించే గుజ్జు తినవచ్చు.
నోయినా, దీనిని థాయిలాండ్లో పిలుస్తారు, విచ్ఛిన్నం మరియు కత్తిరించడం సులభం. అంతేకాక, ఆగ్నేయాసియా దేశాలలో, వారు దీనిని డెజర్ట్ మరియు వివిధ కాక్టెయిల్స్కు జోడించడానికి ఇష్టపడతారు. చక్కెర ఆపిల్ యొక్క రుచి ఖచ్చితంగా తీపి దంతాలు ఉన్నవారికి విజ్ఞప్తి చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది కస్టర్డ్ కు చాలా పోలి ఉంటుంది. అదనంగా, అన్నోనా దాని గొప్ప రసాయన కూర్పు కారణంగా చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
బెనిఫిట్
చక్కెర ఆపిల్ యొక్క కూర్పులో శరీర పరిస్థితిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడే అనేక పదార్థాలు ఉన్నాయి. పండ్లను డైటెటిక్స్లో కూడా ఉపయోగిస్తారు, ఎందుకంటే అవి ఆకలి భావనను తగ్గిస్తాయి.
ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం వాల్యూమ్ ద్వారా నోయానా కూర్పులో అతిపెద్ద పదార్ధం. రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి ఆమె అవసరం, ఎందుకంటే ఇది విటమిన్ సి యొక్క మూలం.
ఈ కూర్పులో థియామిన్ (విటమిన్ బి 1) కూడా ఉంది, ఇది తీవ్రమైన అనారోగ్యం తర్వాత శరీరం కోలుకోవడానికి అవసరం. ఈ పదార్ధం మెదడు కార్యకలాపాలను ప్రోత్సహిస్తుంది, నిరాశను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, మానసిక రోగుల పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది. నిద్రలేమితో బాధపడే ప్రతి ఒక్కరికీ ఇది బి 1.
చక్కెర ఆపిల్లో రిబోఫ్లేవిన్ (విటమిన్ బి 2) కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది చర్మం మరియు ఆక్సీకరణ ప్రక్రియలకు అవసరం. దాని సహాయంతోనే మన శరీరం జీవక్రియను నిర్వహిస్తుంది. భావోద్వేగ ప్రజలకు ఈ పదార్ధం ముఖ్యం.
చక్కెర ఆపిల్లో నియాసిన్ (విటమిన్ బి 3) కూడా ఉంది, దీనికి ధన్యవాదాలు స్కిన్ ఎపిథీలియం విజయవంతంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది. ఈ పదార్ధం అన్ని మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు, అలాగే ఆకలితో బాధపడేవారికి సిఫార్సు చేయబడింది. B3 “చెడు” కొలెస్ట్రాల్ను తొలగిస్తుంది, ప్రోటీన్ జీవక్రియను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది.
నోయిన్లో మెదడు మరియు ప్రేగుల పనితీరును ప్రభావితం చేసే లైసిన్తో సహా ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలు ఉన్నాయి. ఈ పదార్ధం క్యాన్సర్ను నివారించడానికి ఉపయోగించబడుతుంది, శరీరం కాల్షియంను గ్రహించడానికి అనుమతిస్తుంది, ఆందోళనను ఉపశమనం చేస్తుంది.
వ్యతిరేక సూచనలు అన్నోనా
అన్నోనా వాడకానికి వ్యతిరేకతలు చాలా నిర్దిష్టంగా ఉన్నాయి. వాస్తవం ఏమిటంటే, పండ్లలో పెద్ద సంఖ్యలో విత్తనాలు ఉంటాయి, దీనిలో విషం కలిగించే పదార్థాలు ఉంటాయి. చక్కెర ఆపిల్ రసం కళ్ళలోకి వస్తే ప్రమాదకరం మరియు స్వల్పకాలిక అంధత్వానికి కూడా కారణమవుతుందని గమనించాలి.
అందువల్ల, రోజుకు 2 కంటే ఎక్కువ పండ్లు తినకూడదని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. గర్భిణీ స్త్రీలు అన్యదేశ పండ్లను తినడం మానేయడం మంచిది, ఎందుకంటే ఇందులో కాల్షియం చాలా ఉంటుంది.
అన్నోనాను ఎలా ఎంచుకోవాలి
మీరు చక్కెర ఆపిల్ను సరిగ్గా తాకితే దాన్ని ఎంచుకోవడం చాలా సులభం. పండిన పండ్లు ఎల్లప్పుడూ మృదువుగా ఉంటాయి మరియు గణనీయమైన బరువు కలిగి ఉంటాయి. అవి ఖచ్చితంగా లేత ఆకుపచ్చ రంగులో ఉండాలి మరియు పరిపక్వ అన్నోనా యొక్క విభాగాల మధ్య, మీరు గుజ్జును చూడవచ్చు. పండిన పండ్లలో, చర్మం సన్నగా ఉంటుంది మరియు సులభంగా దెబ్బతింటుంది.
అన్నోనాను నిల్వ చేస్తోంది
నోయినాను రిఫ్రిజిరేటర్లో భద్రపరచవచ్చు, కాని దాని పై తొక్క త్వరగా నల్లగా మారుతుందని గుర్తుంచుకోవాలి. అయినప్పటికీ, సౌందర్య రూపాన్ని కోల్పోవడం రుచిని ప్రభావితం చేయదు. పండ్లు వాటి ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను ఒక వారం పాటు బాగా నిలుపుకుంటాయి మరియు ఖచ్చితంగా తినదగినవిగా ఉంటాయి. ఆసక్తికరంగా, పండని పండ్లు సాధారణంగా అమ్మకానికి ఎంపిక చేయబడతాయి, ఎందుకంటే అవి కొంతకాలం తర్వాత కూడా పండిస్తాయి.
గ్రోయింగ్
Hus త్సాహికులు ఇంట్లో చక్కెర ఆపిల్ పెంచడానికి ఇష్టపడతారు. మీరు వారిలో ఒకరు అయితే, కొన్ని ముఖ్యమైన పరిస్థితులను గుర్తుంచుకోండి:
- నోయినా సతత హరిత వృక్షం కానందున, శీతాకాలంలో దాని ఆకులను చిందించాల్సిన అవసరం ఉంది;
- మొక్కల విత్తనాలను శీతాకాలంలో లేదా ఇప్పటికే వసంత ప్రారంభంలో విత్తుతారు;
- ఒక చెట్టు కోసం, ఇది ఇప్పటికే కొన్ని ఆకులను వదిలివేసిన సమయంలో నీరు త్రాగుట పరిమితం చేయడం అవసరం, మరియు అది పూర్తిగా వదిలించుకున్నప్పుడు, నీరు త్రాగుట తప్పక వదిలివేయాలి;
- విత్తనాలను చల్లని మరియు చీకటి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి;
- సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రత పాలన - 25-30 డిగ్రీలు, అందువల్ల దీనిని కిటికీలో నేరుగా పెంచడానికి సిఫార్సు చేయబడింది;
- విత్తనాలను నాటిన క్షణం నుండి ఫలాలు కాస్తాయి వరకు, మీరు సుమారు 3 సంవత్సరాలు వేచి ఉండాలి;
- చక్కెర ఆపిల్కు పరాగసంపర్కం అవసరం, కాబట్టి పుప్పొడిని ఉదయం ఒక చిన్న సంచిలో కదిలించుకోండి, మరియు భోజన సమయానికి, సన్నని బ్రష్ను ఉపయోగించి అదే పుప్పొడిని పిస్టిల్స్కు వర్తించండి;
- అన్నోనా శుష్క పరిస్థితులలో మరియు పేలవమైన ఆల్కలీన్ మట్టిలో పెరుగుతుంది. ఆమె విస్తరించిన కాంతిని ఇష్టపడుతుంది;
- ఇంట్లో పెరిగే ఉత్తమ జాతులు మురికాటా మరియు స్క్వామోసా, పూర్వం పూర్తిగా అనుకవగలవిగా పరిగణించబడతాయి.
ఆసక్తికరమైన నిజాలు
- అన్నింటిలో మొదటిది, చక్కెర ఆపిల్ ఆగ్నేయాసియా మరియు భారతదేశ దేశాలలో వైద్యంలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
- గాయాలకు గుజ్జు వేయాలని భారతీయ వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు, ఇది మంటను తగ్గిస్తుంది మరియు వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
- గుజ్జు కూడా కాలిన గాయాలకు సహాయపడుతుంది.
- దక్షిణ అమెరికాలో, చక్కెర ఆపిల్ శరీరంపై మలేరియా వల్ల కలిగే హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించడానికి ఉపయోగిస్తారు. దాని నుండి ఒక ప్రత్యేక కషాయాలను తయారు చేస్తారు, ఇది జ్వరం యొక్క హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గిస్తుంది.
- రుమాటిజం అభివృద్ధిని నివారించడానికి మొక్క యొక్క ఆకులను చర్మంలో రుద్దిన టింక్చర్ తయారు చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
- నోయినా ఇతర ప్రాంతాలలో కూడా దరఖాస్తును కనుగొంది. ఉదాహరణకు, దాని విత్తనాలను సబ్బును తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు, ఇది నూనెలు అధికంగా ఉండటం వల్ల (పండు మొత్తం బరువులో 50% వరకు) ఉంటుంది.
- నూనె వంట కోసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
- లాంటా ద్వీపంలో అతిపెద్ద పండ్లు పెరుగుతాయి.
- క్యాన్సర్ మరియు పార్కిన్సన్స్ సిండ్రోమ్ వంటి వ్యాధుల నివారణ కోసం వివిధ రకాల చక్కెర ఆపిల్ల తరచుగా వివిధ అధ్యయనాలలో పాల్గొంటాయి.
అన్నోనా అద్భుతమైన పండు, దీని లక్షణాలు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం కాలేదు. దీని రుచిని వివరించడం చాలా కష్టం, కానీ అటువంటి రుచికరమైన రుచిని ఒకసారి రుచి చూస్తే, మీరు ఈ క్షణం గురించి మరచిపోలేరు.
అన్నోనా మురికాట్ ఆకుల నుండి తయారైన ఓదార్పు టీ.
కావలసినవి:
• అన్నోనా మురికాటా ఆకులు
• చక్కెర
• నీటి
వంట పద్ధతి:
- నీటిని మరిగించాలి.
- అన్నోనా మురికాటా ఆకులను బాగా కడిగి శుభ్రమైన టీపాట్ లేదా కప్పులో ఉంచండి.
- ఒక కప్పుకు సుమారు 3 ఆకులు ఉపయోగించి, ఆకులపై వేడినీరు పోయాలి.
- కేటిల్ మూసివేసి 5-10 నిమిషాలు కాయండి.
- ఆకులను తొలగించండి.
- రుచికి చక్కెర మరియు నిమ్మకాయ ముక్క జోడించండి.
ఈ టీ ఆహ్లాదకరమైన ఓదార్పు పానీయం, ఇది మీ పిల్లలు బాగా నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. దీనిని ఉపశమనకారిగా ఉపయోగించవచ్చు మరియు శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది.