విషయ సూచిక
ఇప్పటి వరకు, medicine షధం సాంప్రదాయ మూలికా చికిత్సలను పూర్తి చేస్తుంది మరియు ప్రేగు ప్రక్షాళన కూడా దీనికి మినహాయింపు కాదు. దాని అమలు కోసం, మొక్కలు మరియు కూర్పులను జాగ్రత్తగా ఎంపిక చేస్తారు, మరియు దాని ఉపయోగానికి ముందు, వాటికి వ్యతిరేక సూచనలు ఉండటం మినహాయించబడుతుంది. దీన్ని మీ స్వంతంగా చేయడం అసాధ్యం. పరీక్షను సూచించే వైద్యుడిని సందర్శించడం అవసరం. దాని ఫలితాల ఆధారంగా, తీర్మానాలు చేయడం సాధ్యమవుతుంది.
ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి
మూలికా ప్రక్షాళనను నివారణ చర్యగా మరియు చికిత్స కోసం ఉపయోగించగల అత్యంత సున్నితమైన మరియు ప్రభావవంతమైన పద్ధతుల్లో ఒకటి అంటారు. ఈ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించే అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన మూలికలు:
- సేజ్ బ్రష్;
- కలేన్ద్యులా;
- అరటి;
- చమోమిలే;
- డాండెలైన్;
- షామ్రాక్;
- ఫీల్డ్ హార్స్టైల్;
- బక్థార్న్;
- రేగుట మరియు ఇతరులు.
వాటిలో ఉండే పదార్థాలు హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తటస్థీకరిస్తాయి, ఆహార శిధిలాలను తొలగిస్తాయి, శ్లేష్మం మరియు అచ్చును నిక్షిప్తం చేస్తాయి, ఇవి నెమ్మదిగా శరీరాన్ని విషపూరితం చేస్తాయి. వారు తమ ఆహారాన్ని ప్రత్యేక ఆహారంతో బలోపేతం చేస్తారు, ఎక్కువ కూరగాయలు, పండ్లు, తృణధాన్యాలు ఆహారంలో ప్రవేశపెట్టారు మరియు దాని నుండి పిండి, టీ, కాఫీ, సాసేజ్లను మినహాయించారు.
మూలికా శుభ్రపరిచే ఎంపికలు
పేగుల ప్రక్షాళన అనేక విధాలుగా జరుగుతుంది: అవి నోటి పరిపాలన కోసం కషాయాలను మరియు టింక్చర్లను సిద్ధం చేస్తాయి, ఎనిమాస్ ప్రక్షాళన చేస్తాయి.
అవిసె గింజ శుభ్రపరచడం
ఉత్పత్తి దాని శోథ నిరోధక మరియు కవచ లక్షణాలకు విలువైనది, ఎందుకంటే ఇది పెద్ద మొత్తంలో శ్లేష్మం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఒక చిత్రం వలె, అంతర్గత అవయవాల యొక్క శ్లేష్మ పొరను కప్పివేస్తుంది. ఆసక్తికరంగా, పొట్టలో పుండ్లు, నొప్పిని తగ్గించడానికి విత్తనాలను ఉపయోగిస్తారు.
పేగులను శుభ్రపరిచే మంచి పని కూడా చేస్తారు. ఫైబర్ ఉబ్బి, విషాన్ని పీల్చుకుంటుంది, ప్రాథమికంగా వాటిని శ్లేష్మంతో కప్పి, తద్వారా పేగు గోడలకు నష్టం జరగదు. ఫలితంగా, ప్రక్రియ త్వరగా మరియు నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది.
దీన్ని నిర్వహించడానికి, మీరు మొదట అవిసె గింజలను రుబ్బుకోవాలి, తరువాత వాటిని 2 టేబుల్ స్పూన్లలో తినాలి. l. ఉదయం మరియు సాయంత్రం, భారీ మొత్తంలో నీటితో కడుగుతారు. కావలసిన ప్రభావాన్ని పెంచడానికి, మీరు రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల ద్రవాన్ని తాగాలి. దీర్ఘకాలిక మలబద్దకానికి కూడా పరిహారం సహాయపడుతుంది.
రోజ్షిప్ శుభ్రపరచడం
ఉత్పత్తిని నీటి స్నానంలో రుబ్బుతారు మరియు ఆవిరి చేస్తారు, దీని తరువాత ఫైబర్స్ నిద్రవేళకు ముందు తీసుకుంటారు, 0,5 స్పూన్. ఇప్పటికే ప్రేగులలో, అవి ఉబ్బి, విషాన్ని బయటకు నెట్టివేస్తాయి.
క్లీనింగ్ ఫీజు
ఆమె అవసరం కోసం:
- సోంపు;
- సోపు గింజలు;
- మెంతులు విత్తనాలు;
- కారవే;
- కొత్తిమీర.
ఈ పదార్థాలను కాఫీ గ్రైండర్లో కలుపుతారు, తరువాత వాటిని ఒక గాజులో పోసి కప్పాలి. రాత్రి 9 గంటలకు 1 స్పూన్. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక గ్లాసు ముడి నీటిలో కరిగించి త్రాగి, అదనంగా అదే మొత్తంలో ద్రవంతో కడుగుతారు.
మరుసటి రోజు వారు తమను తాము తేలికపాటి ఆహారాన్ని వండుకుంటారు లేదా వారికి అనుభవం ఉంటే ఆకలితో ఉంటారు. అది లేకుండా, మీరు ఆహారాన్ని వదులుకోకూడదు, అన్నింటికంటే, తేలికపాటి అల్పాహారం మరియు భోజనం కూడా కాలేయ నిర్విషీకరణను అందిస్తుంది. మలవిసర్జన జరిగిన తర్వాత ఉదయం, 1,5 లీటర్ల నీటిని ఉపయోగించి ప్రక్షాళన ఎనిమా చేయబడుతుంది.
మూలికల మిగిలిన మిశ్రమం పథకం ప్రకారం తీసుకోబడుతుంది:
- 1 в 8.00 1 స్పూన్ పెంపకం. పావు గ్లాసు నీటిలో;
- 2 అప్పుడు లోపలికి 10.30 పునరావృత చర్యలు;
- 3 లో అదే చేయండి 13.00;
- 4 ఆపై లోపలికి 15.30.
కూడా లో 08.00 ఉదయం, మీరు ఒక కషాయాలను కూడా సిద్ధం చేయాలి, మీరు త్రాగాలి 17.00... అతని కోసం మీరు తీసుకోవాలి:
- 1 స్పూన్ బక్థార్న్ బెరడు;
- 1 స్పూన్ యూకలిప్టస్ ఆకు;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. చమోమిలే పువ్వులు;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. అమరత్వం.
ప్రతిదీ కలుపుతారు మరియు 400 మి.లీ వేడినీరు పోస్తారు, ఆ తరువాత మరో 5 నిమిషాలు నిప్పు మీద ఉంచాలి. అప్పుడు అతను వెచ్చగా ఉండటానికి తనను తాను చుట్టేస్తాడు మరియు పక్కన పెడతాడు. దగ్గరగా 17.00 ఇది పారుదల అవసరం, మరియు లో 17.00 - వెచ్చగా త్రాగాలి.
అటువంటి ప్రక్షాళన ఫలితం మెరుగైన జీర్ణక్రియ, పేగుల చలనశీలత మరియు సాధారణ ప్రేగు కదలికలు. ఉడకబెట్టిన పులుసు త్రాగిన తరువాత, కాలేయం ఏకకాలంలో నిర్విషీకరణ కోసం తయారు చేయబడుతుంది (నాళాలు తెరుచుకుంటాయి, మరియు పైత్య ద్రవపదార్థాలు).
అది పూర్తయిన మూడవ రోజున, మీరు మళ్ళీ ప్రక్షాళన ఎనిమా చేయాలి (మలవిసర్జన చర్య తర్వాత), తరువాత ప్రతి రెండు గంటలకు పునరావృతం చేయాలి మరియు మలం సహజంగా ఉంటే, ప్రతి మలం తరువాత.
మొదటి ఎనిమా తర్వాత, అదనంగా 140 - 190 మి.లీ బంగాళాదుంప రసం (ఆదర్శంగా పింక్) తాగడం మరియు అరగంట పడుకోవడం మంచిది. ఇది గమనించదగ్గ విషయం ఏమిటంటే, ఉదయాన్నే రసం మరో వారం పాటు తాగాల్సి ఉంటుంది. మీరు 5: 1 నిష్పత్తిలో క్యారట్, యాపిల్ మరియు ఎరుపు దుంపల మిశ్రమం కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
కనీసం మరో 14.00 రోజులు సున్నితమైన ఆహారాన్ని పాటించేటప్పుడు మీరు 7 గంటలకు తినవచ్చు. మెనులో తప్పనిసరిగా గంజి, మెత్తని బంగాళాదుంపలు, కూరగాయల సూప్లు, రసాలు, కంపోట్స్, పాల ఉత్పత్తులు, కూరగాయల నూనెలు (ఉదాహరణకు, డ్రెస్సింగ్ సలాడ్ల కోసం) ఉండాలి.
త్వరగా కోలుకోవడానికి, మీరు మొదటి రోజు తేనెతో టీ తాగవచ్చు. జీర్ణక్రియను స్వతంత్రంగా స్థాపించడానికి ప్రేగులకు అవకాశం కల్పించడానికి ఒక వారం పాటు ప్రక్షాళన చేసిన తర్వాత అదనపు విధానాలు నిర్వహించాల్సిన అవసరం లేదు.
శుభ్రపరచడానికి ఇన్ఫ్యూషన్
దీని నుండి తయారు చేయబడింది:
- 1 చమోమిలే;
- 2 బిర్చ్ మొగ్గలు;
- 3 స్ట్రాబెర్రీ ఆకులు;
- 4 అమర పువ్వులు;
- 5 హైపరికం.
మూలికలు మిశ్రమంగా మరియు నేలగా ఉంటాయి. అప్పుడు 1 టేబుల్ స్పూన్. l. ఈ మిశ్రమాన్ని సిరామిక్ కంటైనర్లో పోస్తారు, 500 మి.లీ వేడినీరు పోసి మూత కింద కలుపుతారు. ఉదయం వడకట్టి, భోజనానికి అరగంట ముందు మరియు సాయంత్రం ఖాళీ కడుపుతో కొద్దిగా త్రాగాలి. చేదు తేనెతో పట్టుకుంటుంది.
ప్రేగులను శుభ్రపరచడంతో పాటు, పరిహారం ఇతర విధులను కూడా చేస్తుంది - ఇది కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది, మూత్రపిండాలు మరియు మూత్రాశయం నుండి రాళ్లను తొలగిస్తుంది, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నాడీ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.
శుభ్రపరచడానికి కషాయాలను
దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, తీసుకోండి:
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. అరటి;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. చిత్తడి పొడి భూమి;
- 1 టేబుల్ స్పూన్. l. చమోమిలే.
మూలికలను కాఫీ గ్రైండర్లో చూర్ణం చేసి, ఆపై 400 టేబుల్ స్పూన్కు 1 మి.లీ ద్రవ చొప్పున వేడినీటితో పోస్తారు. l. మిశ్రమాలు. మూత కింద 20 నిమిషాలు పట్టుకోండి, తరువాత వడకట్టి చల్లబరుస్తుంది. వారు ఉదయం 100 మి.లీ భోజనానికి అరగంట ముందు మరియు సాయంత్రం రెండు వారాలు తాగుతారు.
ప్రేగులను శుభ్రపరచడానికి, కలేన్ద్యులా యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ కూడా ఉపయోగించబడుతుంది (1 టేబుల్ స్పూన్. L. వేడినీటి గ్లాసుకు ముడి పదార్థాలు). వారు భోజనంతో సగం గ్లాసులో తాగుతారు, కాని ఖచ్చితమైన మోతాదును మూలికా వైద్యుడితో కలిపి ఎంపిక చేస్తారు. చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ కూడా సహాయపడుతుంది. ఇది అదే విధంగా తయారు చేయబడుతుంది మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకుంటారు. l. భోజనం తరువాత. అరటి కషాయం కూడా మంచి సమీక్షలను కలిగి ఉంది. దాని తయారీ విధానం మునుపటి రెండు వాటి నుండి భిన్నంగా లేదు, కానీ ఇది గంటకు 1 గ్లాస్ చొప్పున తీసుకుంటారు.
శ్రద్ధ వహించండి!
వారు సంవత్సరానికి ఒకసారి మూలికలతో శుభ్రం చేస్తారు, లేకపోతే ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా పేగుల నుండి కడుగుతారు. శుభ్రపరిచే సమయంలో విరేచనాలు ప్రారంభమైతే, పదార్థాల నిష్పత్తిలో మార్పు వస్తుంది (మొక్కలలో కొంత భాగాన్ని తీసుకోండి).