అడెనాయిడ్లకు ఆహారం

అడెనాయిడ్లు నాసోఫారింజియల్ టాన్సిల్స్, ఇవి నాసికా మార్గాల ద్వారా శరీరాన్ని సంక్రమణ నుండి కాపాడుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన అమిగ్డాలా “వదులుగా” మరియు ఎగుడుదిగుడుగా కనిపిస్తుంది, కానీ దాని రంగు గులాబీ రంగులో ఉంటుంది. అడెనాయిడ్ ఎర్రబడినట్లయితే, ఎడెమా కారణంగా, అది సమానంగా మరియు మృదువుగా మారుతుంది.

అడినాయిడ్స్ యొక్క వాపు యొక్క మొదటి సంకేతాలు వినికిడి లోపం, నాసికా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, తరచుగా రినైటిస్ మరియు విపరీతమైన నాసికా ఉత్సర్గ వంటి లక్షణాలు. కానీ, అటువంటి ఇబ్బందులను నివారించడానికి, కొన్ని చికిత్సా మరియు రోగనిరోధక చర్యలు మరియు "సరైన" ఆహార ఉత్పత్తులు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి.

అడెనాయిడ్లకు ఉపయోగకరమైన ఆహారాలు

క్యారెట్లు, గుమ్మడికాయ, బెల్ పెప్పర్స్ మరియు హవ్తోర్న్. అవి కెరోటిన్ కలిగి ఉంటాయి, ఇది శ్లేష్మ పొరకు సాధారణ రక్త సరఫరాకు బాధ్యత వహిస్తుంది.

క్యాబేజీ. విషాన్ని క్రియారహితం చేస్తుంది. శరీరం నుండి అదనపు శ్లేష్మం తొలగిస్తుంది.

దుంప. క్యాబేజీ వలె, ఇది ప్రక్షాళన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. అదనంగా, ఇది హేమాటోపోయిటిక్ ఫంక్షన్‌కు ప్రసిద్ధి చెందింది.

సముద్రపు పాచి. నివారణ చర్యగా సేంద్రీయ అయోడిన్ కలిగి ఉంటుంది. వాపు నుండి అడెనాయిడ్లను రక్షిస్తుంది.

ఎండిన పండ్లు: ఎండుద్రాక్ష, ఎండిన ఆప్రికాట్లు, తేదీలు. సేంద్రీయ పొటాషియం యొక్క అద్భుతమైన మూలం. సెల్యులార్ ద్రవం యొక్క సమతుల్యతను, అలాగే శ్లేష్మం స్రవిస్తుంది.

షికోరి. టాన్సిల్స్‌లో రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరుస్తుంది.

హెర్రింగ్, కాడ్. టాన్సిల్స్ పనితీరుకు బాధ్యత వహించే బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు వీటిలో పుష్కలంగా ఉన్నాయి.

రోజ్‌షిప్. పెద్ద మొత్తంలో విటమిన్ సి కలిగి ఉంటుంది, ఇది అడెనాయిడ్ల పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

రోవాన్. ఇది కలిగి ఉన్న పదార్ధాలకు ధన్యవాదాలు, ఇది స్రవించే శ్లేష్మం మొత్తాన్ని సాధారణీకరించగలదు.

యాపిల్స్. హానికరమైన సమ్మేళనాలను బంధించి తొలగించగల పదార్థాలు వాటిలో ఉన్నాయి.

సాధారణ సిఫార్సులు

శోథ వ్యాధులు అడెనాయిడ్ల విస్తరణకు దోహదం చేస్తాయనే వాస్తవం కారణంగా, దీనిని నివారించడానికి, ఈ క్రింది సిఫార్సులను పాటించాలి:

1. 1 స్వచ్ఛమైన గాలిలో ఉండటానికి చాలా తరచుగా.
2. 2 సన్ బాత్.
3. 3 శరీరాన్ని గట్టిపడేలా.
4. 4 వివిధ శానిటోరియం-రిసార్ట్ సంస్థలలో మరియు కొన్నిసార్లు స్థానిక క్లినిక్లలో ఉన్న స్పెలియో చాంబర్‌ను సందర్శించండి.
5. 5 అల్పోష్ణస్థితికి దూరంగా ఉండాలి.

అడెనాయిడ్ల వాపు నివారణకు జానపద నివారణలు

• నాసికా రంధ్రాల ద్వారా సముద్రపు నీటిలో (సముద్రపు ఉప్పు ద్రావణం) గీయండి. ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపసంహరించుకోండి, ఇతర నాసికా రంధ్రం మీ వేలితో చిటికెడు.
• ఇమ్యునోమోడ్యులేటర్లలో ఒకదాని యొక్క టింక్చర్ ఉపయోగించండి. ఎలియుథెరోకాకస్, ఎచినాసియా, షిసాండ్రా చినెన్సిస్ మరియు రేడియోలా రోసియా యొక్క టింక్చర్ నివారణకు చాలా మంచిది. 7 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు, పిల్లల జీవితంలో సంవత్సరానికి 1 డ్రాప్ చొప్పున, వేడి టీలో ఈ టింక్చర్లను జోడించండి.
• కింది కూర్పుతో ముక్కును శుభ్రం చేసుకోండి:

  నల్ల ఎండుద్రాక్ష ఆకు - 10 భాగాలు; గులాబీ పండ్లు (చూర్ణం) - 10 భాగాలు; చమోమిలే పువ్వులు - 10 భాగాలు; కలేన్ద్యులా పువ్వులు - 5 భాగాలు; వైబర్నమ్ పువ్వులు - 2 భాగాలు.

  వేడినీటి గ్లాసుతో కూర్పు పోయాలి. థర్మోస్‌లో పట్టుబట్టండి. అప్పుడు 1 చుక్క ఫిర్ ఆయిల్ వేసి మీ ముక్కును రోజుకు రెండుసార్లు శుభ్రం చేసుకోండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు 3 రోజులు.

• వాల్నట్ యొక్క పెరికార్ప్ యొక్క కషాయంతో ముక్కును పాతిపెట్టండి. పెరికార్ప్ యొక్క ఒక టేబుల్ స్పూన్ వేడినీటి గ్లాసుతో పోసి 30 నిమిషాలు వదిలివేయండి. ప్రతి నాసికా రంధ్రంలో 3-4 చుక్కలు, రోజుకు 3-4 సార్లు చొప్పించండి. 2 వారాల్లో దరఖాస్తు చేసుకోండి.