మార్జోరం, ఒరేగానో అనేది సూప్‌లు, సాస్‌లు, కూరగాయలు, మాంసం మరియు చేపలను వంట చేయడానికి ఉపయోగించే మసాలా. ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలతో కలిపి, ఇది ప్రతిసారీ బహిర్గతమవుతుంది, ప్రతిరోజూ ఆసక్తికరమైన వంటకాలను ఉడికించడం సాధ్యమవుతుంది. ఒరేగానో ఎంత ఉపయోగకరమైనది, మరియు దానిని మీ ఆహారంలో ఎందుకు చేర్చాలి?
- సాంప్రదాయ medicineషధం ఒరేగానో యొక్క లక్షణాలను ప్రశంసిస్తుంది - ఇది నిద్రలేమి, రక్తపోటు, న్యూరోసిస్, ఎథెరోస్క్లెరోసిస్, మూర్ఛ, ప్రేగు రుగ్మతలు, దీర్ఘకాలిక పొట్టలో పుండ్లు, పిత్తాశయం మరియు కాలేయ వ్యాధులకు సహాయపడుతుంది.
- కార్వాక్రోల్, థైమోల్, టానిన్లు మరియు రోస్మరినిక్ యాసిడ్ వంటి వివిధ రకాల ముఖ్యమైన నూనెలు, పదార్థాలను గుర్తించడానికి ఒరేగానో కూర్పు ఉపయోగపడుతుంది. అనేక వ్యాధులలో ఒరేగానో చాలా ముఖ్యమైన భాగం.
- మహిళలకు, ఒరేగానో పునరుత్పత్తికి సంబంధించిన అంతర్గత అవయవాల మృదు కండరాలలో ఉపయోగపడుతుంది. సంబంధిత ప్రమాదం - ఒరేగానో గర్భస్రావం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు కావలసిన గర్భధారణ ప్రారంభ వైఫల్యానికి దారితీస్తుంది. నర్సింగ్ తల్లుల ఒరేగానో బిడ్డకు పాలు ఇచ్చేటప్పుడు పాల ఉత్పత్తిని పెంచడంలో గణనీయంగా సహాయపడుతుంది.
- Reతు చక్రాన్ని పునరుద్ధరించడానికి ఒరేగానో సహాయపడుతుంది మరియు రుతువిరతి అనుభవిస్తున్న మహిళలకు ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. ఆకుకూరలు నాడీ వ్యవస్థపై ప్రశాంత ప్రభావాన్ని చూపుతాయి మరియు అంతర్గత అవయవాలు హార్మోన్ల తుఫాను నుండి బయటపడటానికి సహాయపడతాయి.
- ఒరేగానో యొక్క మరొక ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం - లైంగిక స్వభావం యొక్క విధులను సాధారణీకరించడం, లిబిడో ఒరేగానో నిరోధిస్తుంది, తద్వారా అవాంఛిత మరియు అకాల ప్రతిచర్యలు నిర్వహించే అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.
- ఒరేగానో పిల్లల పోషణలో ఉపయోగించబడుతుంది - ఇది మానసికంగా అలసిపోయిన పిల్లలను శాంతపరచడానికి మరియు నిద్ర కోసం సిద్ధం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.
- జీర్ణవ్యవస్థ కోసం, ఒరేగానోకు సహాయపడటం గోడల స్వరాన్ని పెంచుతుంది మరియు పేగుల చలనము ఆకలి మరియు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఒరేగానోలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, మూత్రవిసర్జన మరియు డయాఫొరేటిక్ ఉన్నాయి.
- ఒరేగానో జానపద inషధం యొక్క బాహ్య వినియోగం ఆధారంగా సౌందర్య సాధనాలలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. కాబట్టి ఒరేగానోతో ఉన్న క్రీమ్ ఎరుపును తొలగిస్తుంది, దురద నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది మరియు అందువల్ల, తామర, చర్మశోథ, కాలిన గాయాలు మరియు చర్మం యొక్క అలెర్జీ ప్రతిచర్యలకు సహాయపడుతుంది.
- జలుబు సమయంలో, ఒరేగానో కఫాన్ని నివారించడానికి మరియు సన్నబడటానికి సహాయపడుతుంది, తలనొప్పి నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది, రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది.
గురించి మరింత ఒరేగానో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు మరియు హాని మా పెద్ద వ్యాసం చదవండి.