కాఫీ బహుశా అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన పానీయం. మరియు దాని వైవిధ్యానికి ధన్యవాదాలు, ఎందుకంటే ప్రతిరోజూ మీరు కాఫీ పానీయం తాగవచ్చు, అది రుచి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్‌లో పూర్తిగా భిన్నంగా ఉంటుంది.
ఎస్ప్రెస్సో
ఇది కాఫీలో అతి చిన్న భాగం మరియు బలం పరంగా కాఫీ పానీయాలలో అత్యంత శక్తివంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, ఎస్ప్రెస్సో హృదయనాళ వ్యవస్థ మరియు జీర్ణశయాంతర ప్రేగులకు తక్కువ హానికరం. ఈ కాఫీని తయారుచేసే విధానం ప్రత్యేకమైనది, తయారీ ప్రక్రియలో కెఫిన్‌లో ఎక్కువ భాగం పోతుంది, అయితే గొప్ప రుచి మరియు వాసన ఉంటుంది. ఎస్ప్రెస్సో 30-35 మిల్లీలీటర్ల వాల్యూమ్‌లో వడ్డిస్తారు మరియు కేలరీల కంటెంట్ ప్రకారం, 7 గ్రాములకు (చక్కెర లేకుండా) 100 కిలో కేలరీలు మాత్రమే “బరువు” ఉంటుంది.
అమెరికనో
ఇదే ఎస్ప్రెస్సో, కానీ నీటి సహాయంతో వాల్యూమ్‌లో పెరిగింది, అంటే రుచి కోల్పోవడం. మొదటి పానీయంలో అంతర్లీనంగా ఉన్న చేదు అదృశ్యమవుతుంది, రుచి మృదువుగా మారుతుంది మరియు తక్కువ తరచుగా వస్తుంది. 30 మి.లీ ఎస్ప్రెస్సో 150 మి.లీ అమెరికనో కాఫీని చేస్తుంది. దీని క్యాలరీ కంటెంట్ 18 కిలో కేలరీలు.
టర్కిష్ కాఫీ
టర్కిష్ కాఫీలో సుగంధ ద్రవ్యాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది ధాన్యాల ఆధారంగా తయారు చేయబడుతుంది, చాలా మెత్తగా గ్రౌండ్ చేయబడుతుంది. టర్కిష్ కాఫీని ప్రత్యేక టర్క్‌లో చాలా చిన్న బహిరంగ నిప్పుతో తయారు చేస్తారు, తద్వారా తయారీ సమయంలో అది ఉడకదు మరియు దాని రుచిని కోల్పోదు. టర్కిష్ కాఫీలో కెఫిన్ అధికంగా ఉంటుంది మరియు తియ్యని కేలరీలు చాలా తక్కువ.
మాకియాటో
రెడీమేడ్ ఎస్ప్రెస్సో ఆధారంగా తయారు చేయబడిన మరొక పానీయం. 1 నుంచి 1 నిష్పత్తిలో మిల్క్ నురుగు జోడించబడుతుంది. క్యాలరీ కంటెంట్ పరంగా, సుమారు 66 కిలో కేలరీలు బయటకు వస్తాయి.
కెప్చినో
కాపుచినోను ఎస్ప్రెస్సో మరియు మిల్క్ ఫోమ్ ఆధారంగా కూడా తయారు చేస్తారు, పానీయంలో పాలు మాత్రమే కలుపుతారు. అన్ని పదార్ధాలను సమాన భాగాలుగా తీసుకుంటారు - మొత్తం ఒక భాగం కాఫీ, ఒక భాగం పాలు మరియు ఒక భాగం నురుగు. కాపుచినోను వెచ్చని గాజులో వేడిగా వడ్డిస్తారు, దాని క్యాలరీ కంటెంట్ 105 కిలో కేలరీలు.
లట్టే
ఈ పానీయం పాలలో ఆధిపత్యం చెలాయిస్తుంది, కానీ ఇప్పటికీ ఇది కాఫీ శ్రేణికి చెందినది. లాట్ యొక్క ఆధారం వేడి పాలు. తయారీ కోసం, ఎస్ప్రెస్సోలో ఒక భాగం మరియు పాలు మూడు భాగాలు తీసుకోండి. అన్ని పొరలు కనిపించేలా చేయడానికి, పారదర్శక పొడవైన గాజులో లాట్ వడ్డిస్తారు. ఈ పానీయం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 112 కిలో కేలరీలు.
సమ్మె
ఈ కాఫీని చల్లగా వడ్డిస్తారు మరియు ప్రతి సేవకు డబుల్ ఎస్ప్రెస్సో మరియు 100 మి.లీ పాలతో తయారు చేస్తారు. తయారుచేసిన భాగాలు మృదువైనంత వరకు మిక్సర్‌తో కొట్టబడతాయి మరియు కావాలనుకుంటే, పానీయం ఐస్ క్రీమ్, సిరప్ మరియు ఐస్‌తో అలంకరించబడుతుంది. డెకర్ లేకుండా ఫ్రాప్పే యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 60 కిలో కేలరీలు.
మొక్కాసినో
చాక్లెట్ ప్రేమికులు ఈ పానీయాన్ని ఇష్టపడతారు. ఇది ఇప్పుడు లాట్ డ్రింక్ ఆధారంగా తయారవుతోంది, కాఫీకి ముగింపు రేఖ చాక్లెట్ సిరప్ లేదా కోకో మాత్రమే జోడించబడుతుంది. మొకాచినోలోని క్యాలరీ కంటెంట్ 289 కిలో కేలరీలు.
ఫ్లాట్ వైట్
దాని రెసిపీలో లాట్ లేదా కాపుచినో నుండి వేరు చేయలేము, ఫ్లాట్ వైట్ ప్రకాశవంతమైన వ్యక్తిగత కాఫీ రుచి మరియు మృదువైన మిల్కీ అనంతర రుచిని కలిగి ఉంటుంది. 1 నుండి 2 నిష్పత్తిలో డబుల్ ఎస్ప్రెస్సో మరియు పాలు ఆధారంగా ఒక పానీయం తయారు చేయబడుతోంది. కేలరీల కంటెంట్ చక్కెర లేకుండా ఫ్లాట్ వైట్ - 5 కిలో కేలరీలు.
ఐరిష్‌లోని కేఫ్
ఈ కాఫీలో ఆల్కహాల్ ఉంటుంది. అందువల్ల, మీరు కొత్త పానీయంతో జాగ్రత్తగా పరిచయం చేసుకోవాలి. ఐరిష్ కాఫీ యొక్క ఆధారం ఐరిష్ విస్కీ, చెరకు చక్కెర మరియు కొరడాతో చేసిన క్రీమ్‌తో కలిపి నాలుగు సేర్విన్గ్స్ ఎస్ప్రెస్సో. ఈ పానీయం యొక్క క్యాలరీ కంటెంట్ 113 కిలో కేలరీలు.