సిస్టిటిస్ కోసం పోషణ

సిస్టిటిస్ కోసం ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులు

తీవ్రమైన మరియు దీర్ఘకాలిక సిస్టిటిస్‌లో ఆహార పోషకాహారం యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం ఇన్ఫెక్షియస్ ఏజెంట్ల నుండి మూత్రాశయం మరియు మూత్ర నాళాల గోడలను "ఫ్లష్" చేయడం. అంటే, ఉత్పత్తులు తప్పనిసరిగా మూత్రవిసర్జన లక్షణాలను కలిగి ఉండాలి మరియు శ్లేష్మ పొర యొక్క మరింత చికాకు అభివృద్ధిని నిరోధించాలి. అదనంగా, మీరు రోజుకు 2-2,5 లీటర్ల ద్రవాన్ని తీసుకోవాలి.

సిస్టిటిస్ కోసం ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులు:

• పండ్ల పానీయాలు, కూరగాయలు, పండ్ల రసాలు, కంపోట్స్ (ఉదాహరణకు, లింగాన్బెర్రీస్, క్రాన్బెర్రీస్ నుండి);
• క్లోరైడ్-కాల్షియం మినరల్ వాటర్;
• మూలికా టీలు (కిడ్నీ టీ, బేర్‌బెర్రీ, మొక్కజొన్న పట్టు నుండి);
• చక్కెర లేకుండా బలహీనమైన ఆకుపచ్చ లేదా బ్లాక్ టీ;
• తాజా పండ్లు (ఉదా. ద్రాక్ష, బేరి) లేదా కూరగాయలు (ఉదా గుమ్మడికాయ, ఆస్పరాగస్, సెలెరీ, పార్స్లీ, దోసకాయలు, క్యారెట్లు, పాలకూర, పుచ్చకాయలు, గుమ్మడికాయ, పుచ్చకాయలు, తాజా క్యాబేజీ);
• పులియబెట్టిన పాల ఉత్పత్తులు, పాలు, కాటేజ్ చీజ్, లవణరహిత చీజ్;
• తక్కువ కొవ్వు రకాలు మాంసం మరియు చేపలు;
• తేనె;
• bran క మరియు తృణధాన్యాలు;
• ఆలివ్ నూనె;
• పైన్ కాయలు.

దీర్ఘకాలిక సిస్టిటిస్ కోసం నమూనా మెను:

అల్పాహారం కోసం మీరు తినవచ్చు: మృదువైన ఉడికించిన గుడ్లు లేదా ఆవిరి ఆమ్లెట్, కూరగాయల పురీ, ఉప్పు లేని జున్ను, పాల గంజి, కాటేజ్ చీజ్, కేఫీర్, పాస్తా, రసం.

భోజన మెనూలో ఇవి ఉంటాయి: కూరగాయల క్యాబేజీ సూప్, బీట్‌రూట్ సూప్, ధాన్యపు సూప్, బోర్ష్ట్; ఉడికించిన కట్లెట్స్, ఉడికించిన చేపలు, మీట్‌బాల్స్, ఉడికించిన మాంసం; పాస్తా, తృణధాన్యాలు, ఉడికించిన కూరగాయలు; మూసీలు, జెల్లీ, కంపోట్స్, రసాలు.

మధ్యాహ్నం చిరుతిండి: కేఫీర్, పండు.

విందు: కాటేజ్ చీజ్ క్యాస్రోల్, మాకరోనీ మరియు జున్ను, పాన్కేక్లు, బన్స్, వైనిగ్రెట్.

సిస్టిటిస్ కోసం జానపద నివారణలు

• జనపనార విత్తనాలు (పాలు లేదా నీటితో కరిగించిన విత్తన ఎమల్షన్): నొప్పి నివారణగా బాధాకరమైన మూత్రవిసర్జన కోసం వాడండి;
• పర్స్లేన్: మూత్రాశయ నొప్పిని తగ్గించడానికి తాజాగా తినండి
• రోజ్‌షిప్ మూలాల కషాయాలను (రెండు టేబుల్ స్పూన్ల రోజ్‌షిప్ మూలాలను కోసి, ఒక గ్లాసు వేడినీరు పోసి 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి, రెండు గంటలు వదిలివేయండి): భోజనానికి ముందు రోజుకు నాలుగు సార్లు సగం గ్లాసు తీసుకోండి;
• లింగన్‌బెర్రీ ఆకుల కషాయాలను (ఒక గ్లాసు వేడినీటికి రెండు టీస్పూన్లు, 15 నిమిషాలు ఉడకబెట్టండి) పగటిపూట చిన్న భాగాలలో పడుతుంది.

సిస్టిటిస్ కోసం ప్రమాదకరమైన మరియు హానికరమైన ఉత్పత్తులు

సిస్టిటిస్ కోసం ఆహారంలో ఇవి ఉండకూడదు: ఆల్కహాల్, బలమైన కాఫీ లేదా టీ, వేడి మసాలా దినుసులు, ఉప్పు, వేయించిన, పొగబెట్టిన, పుల్లని, తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు, కేంద్రీకృత ఉడకబెట్టిన పులుసులు (పుట్టగొడుగు, చేప, మాంసం), కృత్రిమ రంగులను కలిగి ఉన్న ఆహారాలు లేదా మూత్ర శ్లేష్మ మార్గాలను చికాకుపరుస్తాయి. (గుర్రపుముల్లంగి, ముల్లంగి, వెల్లుల్లి, ఉల్లిపాయ, కాలీఫ్లవర్, ముల్లంగి, సోరెల్, పుల్లని పండ్లు మరియు బెర్రీలు, సెలెరీ, టమోటాలు, ఆకుపచ్చ పాలకూర, టమోటా రసం).

ఇతర వ్యాధులకు పోషణ: