పీచ్ శాఖాహారులు

పీచ్ శాఖాహారం or చిరాకు ఇది క్షీరదాల మాంసం మరియు పౌల్ట్రీలను ఆహారం నుండి మినహాయించే ఆహార వ్యవస్థ, కానీ చేపలు మరియు సీఫుడ్ వాడకాన్ని అనుమతిస్తుంది. ఈ రకమైన ఆహారం శాఖాహారులలో చాలా వివాదాలు మరియు వివాదాలకు కారణమవుతుంది. శాఖాహార సమస్యపై ఆసక్తి చూపడం ప్రారంభించిన వ్యక్తులకు తరచుగా ఒక ప్రశ్న ఉంటుంది: "శాకాహారులు చేపలు తినగలరా?“. ఈ సమస్యను నిశితంగా పరిశీలించడానికి, మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. ఇసుక శాఖాహారుల గురించి చాలా ప్రతికూల విషయం నైతిక శాఖాహారులు - జంతువులపై హింసకు మద్దతు ఇవ్వకుండా ఉండటానికి మాంసం తినడం మానేసిన వారు.

వాటి మధ్య వ్యత్యాసం దాదాపు సమానంగా ఉంటుంది. నైతిక కోణం నుండి, చేపలు మరియు మత్స్య వాడకాన్ని అనుమతించే వ్యక్తులను శాఖాహారులు అని పిలవలేము - అన్ని తరువాత, చేపలు కూడా జంతు రాజ్యానికి చెందినవి, క్షీరదాల మాదిరిగానే ఒక నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటాయి - వారికి నాడీ వ్యవస్థ, జీర్ణ అవయవాలు, శ్వాసక్రియ, విసర్జనలు మొదలైనవి. ఒక చేప అరుస్తూ భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచలేకపోతే, పదునైన హుక్ నోటిని కుట్టినప్పుడు భయం మరియు హింసను అనుభవించదని దీని అర్థం కాదు, మరియు దాని సాధారణ నివాసానికి బదులుగా, అనుచితమైన వాతావరణం అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది, ఇక్కడ చేపలు నెమ్మదిగా suff పిరి పీల్చుకుంటుంది, తనకు తానుగా సహాయపడటానికి అవకాశం లేదు…

ఆధునిక పరిశ్రమ ఆకలి పుట్టించే పదం "సీఫుడ్" అని పిలిచే కొన్ని సముద్ర జీవులను మరింత క్రూరంగా వ్యవహరిస్తారు. ఉదాహరణకు, క్రేఫిష్ మరియు ఎండ్రకాయలు సజీవంగా ఉడకబెట్టబడతాయి. ఈ ప్రక్రియ ఏదైనా జీవికి ఆనందం కలిగించే అవకాశం లేదు, అది ఒక వ్యక్తి, పక్షి లేదా చిన్న రొయ్య. ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం కోసం మాంసాన్ని వదులుకున్న వ్యక్తులు, బహుళఅసంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు సముద్ర జీవుల మాంసంలో అధికంగా ఉండే ట్రేస్ ఎలిమెంట్‌ల లోపం నుండి తమను తాము రక్షించుకోవడానికి చేపలను ఆహారం నుండి మినహాయించడానికి కొన్నిసార్లు భయపడతారు. అయితే, కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు సూక్ష్మపోషకాలు విత్తనాలు మరియు గింజల నుండి ఉత్తమంగా లభిస్తాయని పరిశోధనలో తేలింది. ఉదాహరణకు, గసగసాలు, నువ్వు గింజలు, పొద్దుతిరుగుడు పువ్వులు మరియు అవిసెలో చేపల కంటే ఎక్కువ భాస్వరం ఉంటుంది.

మరియు ఈ విత్తనాలలో తగినంత మొత్తంలో మెగ్నీషియం మరియు కాల్షియం భాస్వరం యొక్క శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది, అయితే సీఫుడ్ నుండి వచ్చే పోషకాలు ఆచరణాత్మకంగా మనుషులు గ్రహించవు. అలాగే, చేపల శరీరం నీటిలోని విష పదార్థాలన్నింటినీ గ్రహిస్తుందని మర్చిపోవద్దు. ఫలితంగా, చేపల వంటకాలతో విషం వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువ. సీఫుడ్ బలమైన అలెర్జీ కారకాల్లో ఒకటి కావడం యాదృచ్చికం కాదు. ఏదైనా మాంసంలో కనిపించే పరాన్నజీవులను పేర్కొనడం విలువ - ఇది భూసంబంధమైన లేదా సముద్ర జీవం.

సుషీ బార్‌ల అభిమానులు పచ్చి లేదా తగినంతగా థర్మల్‌గా ప్రాసెస్ చేయని సీఫుడ్‌తో తయారు చేసిన రుచికరమైన పదార్థాన్ని రుచి చూడటం ద్వారా పేగు పరాన్నజీవులను తమలో తాము స్థిరపరుచుకునే ప్రమాదం ఉంది. అన్ని జంతు ఉత్పత్తులను వెంటనే వదిలివేయడం కొంతమందికి కష్టమని గమనించాలి. సరైన పోషకాహారం గురించి తగినంత సమాచారం లేనట్లయితే శరీరం కోసం, ఆహారంలో ఆకస్మిక మార్పు తీవ్రమైన ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, ఇసుక-శాఖాహారాన్ని మాంసాహారం నుండి శాఖాహారం వరకు పోషకాహారం యొక్క తాత్కాలిక, పరివర్తన రూపంగా చూడవచ్చు మరియు ఇప్పుడు మీకు ప్రశ్న ఉండదు "ఒక శాఖాహారి చేప తినగలరా".