బరువు తగ్గడానికి సరైన పోషకాహార మెను: ఆహారం ఎలా చేయాలి?2020-10-11 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 11.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారంసవాలు చేసే మొదటి ప్రశ్నఇంకా చదవండి…
DASH ఆహారం2020-10-11 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 11.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారంటటియానా ఎలిసీవా ప్రాజెక్ట్ ఎడిటర్ ఫుడ్ + డాష్-డైట్ఇంకా చదవండి…
శరదృతువు ఆహారం, 7 రోజులు, -5 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం5 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
మంచి ఆహారం, 30 రోజులు, -20 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం20 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
ఏంజెలీనా జోలీ ఆహారం, 14 రోజులు, -10 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం10 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
స్విస్ ఆహారం, 7 రోజులు, -3 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం3 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
చెక్ డైట్, 3 వారాలు, -15 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం15 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
తేదీ ఆహారం, (10 రోజులు, -8 కిలోలు)2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారంతేదీ ఆహారంతో బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
యాంటీ ఏజింగ్ డైట్, 7 రోజులు, -3 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం3 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
క్రాన్బెర్రీ ఆహారం, 7 రోజులు, -3 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం3 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…
1400 కేలరీల ఆహారం, 14 రోజులు, -3 కిలోలు2020-10-07 ద్వారా: ఆరోగ్యకరమైన అడ్మిన్ పై: 07.10.2020 లో: ఆహారాలు టాగ్డ్: బరువు తగ్గడం ఆహారం3 కిలోల వరకు బరువు తగ్గడంఇంకా చదవండి…