పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.
ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
| పోషకాలు | మొత్తము | నార్మ్ ** | 100 గ్రాములలో కట్టుబాటు% | 100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు% | 100% సాధారణం |
| కేలరీ విలువ | 131 కిలో కేలరీలు | 1684 కిలో కేలరీలు | 7.8% | 6% | 1285 గ్రా |
| ప్రోటీన్లను | 3.19 గ్రా | 76 గ్రా | 4.2% | 3.2% | 2382 గ్రా |
| ఫాట్స్ | 7.13 గ్రా | 56 గ్రా | 12.7% | 9.7% | 785 గ్రా |
| పిండిపదార్థాలు | 13.58 గ్రా | 219 గ్రా | 6.2% | 4.7% | 1613 గ్రా |
| నీటి | 75.47 గ్రా | 2273 గ్రా | 3.3% | 2.5% | 3012 గ్రా |
| యాష్ | 0.77 గ్రా | ~ | |||
| విటమిన్లు | |||||
| విటమిన్ ఎ, ఆర్‌ఇ | 113 μg | 900 μg | 12.6% | 9.6% | 796 గ్రా |
| రెటినోల్ | 0.113 mg | ~ | |||
| విటమిన్ బి 1, థియామిన్ | 0.102 mg | 1.5 mg | 6.8% | 5.2% | 1471 గ్రా |
| విటమిన్ బి 2, రిబోఫ్లేవిన్ | 0.115 mg | 1.8 mg | 6.4% | 4.9% | 1565 గ్రా |
| విటమిన్ బి 4, కోలిన్ | 16.8 mg | 500 mg | 3.4% | 2.6% | 2976 గ్రా |
| విటమిన్ బి 6, పిరిడాక్సిన్ | 0.077 mg | 2 mg | 3.9% | 3% | 2597 గ్రా |
| విటమిన్ బి 9, ఫోలేట్ | 34 μg | 400 μg | 8.5% | 6.5% | 1176 గ్రా |
| విటమిన్ బి 12, కోబాలమిన్ | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.7% | 789 గ్రా |
| విటమిన్ బి 12 జోడించబడింది | 0.38 μg | ~ | |||
| విటమిన్ సి, ఆస్కార్బిక్ | 15.3 mg | 90 mg | 17% | 13% | 588 గ్రా |
| విటమిన్ డి, కాల్సిఫెరోల్ | 1.9 μg | 10 μg | 19% | 14.5% | 526 గ్రా |
| విటమిన్ ఇ, ఆల్ఫా టోకోఫెరోల్, టిఇ | 1.7 mg | 15 mg | 11.3% | 8.6% | 882 గ్రా |
| విటమిన్ ఇ జోడించబడింది | 1.7 mg | ~ | |||
| విటమిన్ కె, ఫైలోక్వినోన్ | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.5% | 1176 గ్రా |
| విటమిన్ పిపి, ఎన్ఇ | 1.28 mg | 20 mg | 6.4% | 4.9% | 1563 గ్రా |
| సూక్ష్మపోషకాలు | |||||
| పొటాషియం, కె | 153 mg | 2500 mg | 6.1% | 4.7% | 1634 గ్రా |
| కాల్షియం, Ca. | 134 mg | 1000 mg | 13.4% | 10.2% | 746 గ్రా |
| మెగ్నీషియం, Mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 గ్రా |
| సోడియం, నా | 45 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2889 గ్రా |
| భాస్వరం, పి | 106 mg | 800 mg | 13.3% | 10.2% | 755 గ్రా |
| ట్రేస్ ఎలిమెంట్స్ | |||||
| ఐరన్, ఫే | 2.3 mg | 18 mg | 12.8% | 9.8% | 783 గ్రా |
| రాగి, కు | 96 μg | 1000 μg | 9.6% | 7.3% | 1042 గ్రా |
| సెలీనియం, సే | 3.6 μg | 55 μg | 6.5% | 5% | 1528 గ్రా |
| జింక్, Zn | 1.53 mg | 12 mg | 12.8% | 9.8% | 784 గ్రా |
| జీర్ణమయ్యే కార్బోహైడ్రేట్లు | |||||
| మోనో- మరియు డైసాకరైడ్లు (చక్కెరలు) | 13.58 గ్రా | గరిష్టంగా 100 | |||
| సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు | |||||
| సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు | 3.038 గ్రా | గరిష్టంగా 18.7 | |||
| 6: 0 నైలాన్ | 0.02 గ్రా | ~ | |||
| 8: 0 కాప్రిలిక్ | 0.12 గ్రా | ~ | |||
| 10: 0 మకరం | 0.08 గ్రా | ~ | |||
| 12: 0 లారిక్ | 0.654 గ్రా | ~ | |||
| 14: 0 మిరిస్టిక్ | 0.296 గ్రా | ~ | |||
| 16: 0 పాల్‌మిటిక్ | 1.568 గ్రా | ~ | |||
| 18: 0 స్టెరిన్ | 0.278 గ్రా | ~ | |||
| మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు | 2.72 గ్రా | నిమి 16.8 | 16.2% | 12.4% | |
| 18: 1 ఒలైన్ (ఒమేగా -9) | 2.72 గ్రా | ~ | |||
| పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు | 1.371 గ్రా | 11.2 నుండి 20.6 వరకు | 12.2% | 9.3% | |
| 18: 2 లినోలెయిక్ | 1.251 గ్రా | ~ | |||
| 18: 3 లినోలెనిక్ | 0.12 గ్రా | ~ | |||
| ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు | 0.12 గ్రా | 0.9 నుండి 3.7 వరకు | 13.3% | 10.2% | |
| ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు | 1.251 గ్రా | 4.7 నుండి 16.8 వరకు | 26.6% | 20.3% |
శక్తి విలువ 131 కిలో కేలరీలు.
- fl oz = 30.8 గ్రా (40.3 kCal)
తల్లి పాలు ప్రత్యామ్నాయం, MEAD JOHNSON, PROSOBEE, ఇనుముతో, ద్రవ గా concent తతో, బయటపడలేదు విటమిన్ మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉన్నాయి: విటమిన్ ఎ - 12,6%, విటమిన్ బి 12 - 12,7%, విటమిన్ సి - 17%, విటమిన్ డి - 19%, విటమిన్ ఇ - 11,3%, కాల్షియం - 13,4% , భాస్వరం - 13,3%, ఇనుము - 12,8%, జింక్ - 12,8%
- విటమిన్ ఎ సాధారణ అభివృద్ధి, పునరుత్పత్తి పనితీరు, చర్మం మరియు కంటి ఆరోగ్యం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని కాపాడుకోవడం.
- విటమిన్ B12 అమైనో ఆమ్లాల జీవక్రియ మరియు మార్పిడిలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. ఫోలేట్ మరియు విటమిన్ బి 12 పరస్పర సంబంధం ఉన్న విటమిన్లు మరియు రక్తం ఏర్పడటానికి పాల్పడతాయి. విటమిన్ బి 12 లేకపోవడం పాక్షిక లేదా ద్వితీయ ఫోలేట్ లోపం, అలాగే రక్తహీనత, ల్యూకోపెనియా, థ్రోంబోసైటోపెనియా అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
- విటమిన్ సి రెడాక్స్ ప్రతిచర్యలలో పాల్గొంటుంది, రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పనితీరు, ఇనుము యొక్క శోషణను ప్రోత్సహిస్తుంది. లోపం చిగుళ్ళు వదులుగా మరియు రక్తస్రావం కావడానికి దారితీస్తుంది, పెరిగిన పారగమ్యత మరియు రక్త కేశనాళికల పెళుసుదనం కారణంగా ముక్కుపుడకలు.
- విటమిన్ D కాల్షియం మరియు భాస్వరం యొక్క హోమియోస్టాసిస్ను నిర్వహిస్తుంది, ఎముక ఖనిజీకరణ ప్రక్రియలను నిర్వహిస్తుంది. విటమిన్ డి లేకపోవడం ఎముకలలో కాల్షియం మరియు భాస్వరం యొక్క జీవక్రియ బలహీనపడటానికి దారితీస్తుంది, ఎముక కణజాలం యొక్క డీమినరైజేషన్ పెరిగింది, ఇది బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- విటమిన్ ఇ యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, గోనాడ్ల పనితీరుకు అవసరం, గుండె కండరం, కణ త్వచాల యొక్క సార్వత్రిక స్థిరీకరణ. విటమిన్ ఇ లోపంతో, ఎరిథ్రోసైట్స్ యొక్క హిమోలిసిస్ మరియు న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ గమనించవచ్చు.
- కాల్షియం మా ఎముకల యొక్క ప్రధాన భాగం, నాడీ వ్యవస్థ యొక్క నియంత్రకంగా పనిచేస్తుంది, కండరాల సంకోచంలో పాల్గొంటుంది. కాల్షియం లోపం వెన్నెముక, కటి ఎముకలు మరియు దిగువ అంత్య భాగాల యొక్క డీమినరైజేషన్కు దారితీస్తుంది, బోలు ఎముకల వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- భాస్వరం శక్తి జీవక్రియతో సహా అనేక శారీరక ప్రక్రియలలో పాల్గొంటుంది, యాసిడ్-బేస్ సమతుల్యతను నియంత్రిస్తుంది, ఫాస్ఫోలిపిడ్లు, న్యూక్లియోటైడ్లు మరియు న్యూక్లియిక్ ఆమ్లాలలో ఒక భాగం, ఎముకలు మరియు దంతాల ఖనిజీకరణకు అవసరం. లోపం అనోరెక్సియా, రక్తహీనత, రికెట్లకు దారితీస్తుంది.
- ఐరన్ ఎంజైమ్‌లతో సహా వివిధ ఫంక్షన్ల ప్రోటీన్లలో ఒక భాగం. ఎలక్ట్రాన్లు, ఆక్సిజన్ రవాణాలో పాల్గొంటుంది, రెడాక్స్ ప్రతిచర్యలు మరియు పెరాక్సిడేషన్ యొక్క క్రియాశీలతను నిర్ధారిస్తుంది. తగినంత వినియోగం హైపోక్రోమిక్ రక్తహీనత, అస్థిపంజర కండరాల మయోగ్లోబిన్-లోపం అటోనీ, పెరిగిన అలసట, మయోకార్డియోపతి, అట్రోఫిక్ పొట్టలో పుండ్లు.
- జింక్ 300 కంటే ఎక్కువ ఎంజైమ్‌లలో ఒక భాగం, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, న్యూక్లియిక్ ఆమ్లాల సంశ్లేషణ మరియు కుళ్ళిపోయే ప్రక్రియలలో మరియు అనేక జన్యువుల వ్యక్తీకరణ యొక్క నియంత్రణలో పాల్గొంటుంది. తగినంత వినియోగం రక్తహీనత, ద్వితీయ రోగనిరోధక శక్తి, కాలేయ సిర్రోసిస్, లైంగిక పనిచేయకపోవడం మరియు పిండం యొక్క వైకల్యాలకు దారితీస్తుంది. ఇటీవలి అధ్యయనాలు రాగి శోషణకు అంతరాయం కలిగించే అధిక మోతాదు జింక్ సామర్థ్యాన్ని వెల్లడించాయి మరియు తద్వారా రక్తహీనత అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.
టాగ్లు: కేలరీల కంటెంట్ 131 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువ, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, ఇది ఎలా ఉపయోగపడుతుంది రొమ్ము పాలు ప్రత్యామ్నాయం, MEAD JOHNSON, PROSOBEE, ఇనుము, ద్రవ ఏకాగ్రత, కోలుకోని, కేలరీలు, పోషకాలు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు రొమ్ము పాలు ప్రత్యామ్నాయం, MEAD JOHNSON, PROSOBEE , ఇనుముతో, ద్రవ ఏకాగ్రతతో, కనుగొనబడలేదు