చమోమిలే - లక్షణాలు, వ్యతిరేకతలు. చమోమిలేను ఉపయోగించడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన మార్గాలు

నిరూపితమైన కంటెంట్

చమోమిలే పువ్వులు అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు ప్రసిద్ధ వైద్యం మొక్కలలో ఒకటి. ఎండిన చమోమిలే అనేక విధాలుగా ఉపయోగించే కషాయాలు మరియు టీలకు ముడి పదార్థం. చమోమిలేలో యాంటీఅలెర్జిక్ చమజులెన్స్ లేదా ఆల్ఫా-బిసాబోలోల్స్ వంటి మొక్కలలో అరుదుగా కనిపించే పదార్థాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. మీరు ఇందులో ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు విటమిన్ సి కూడా కనుగొనవచ్చు. ఏ వ్యాధుల కోసం చమోమిలే టీని ఉపయోగించడం విలువైనది?

చమోమిలే - లక్షణాలు

సాధారణ చమోమిలే (మెట్రికేరియా చమోమిల్లా L.) ఔషధ మొక్కలలో ఒకటి, ఇది 15 నుండి 50 సెంటీమీటర్లకు చేరుకుంటుంది మరియు దాని బలమైన వాసన కారణంగా గుర్తించబడుతుంది. చమోమిలే తూర్పు మధ్యధరా నుండి వచ్చింది మరియు నేడు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది 1,5 నుండి 2,5 సెంటీమీటర్ల వ్యాసం కలిగిన పూల బుట్టలతో, తెల్లటి రేకులు మరియు పసుపు మధ్యలో ఉంటుంది. చమోమిలే బుట్టలు పుష్పించే ప్రారంభమైన తర్వాత పండించబడతాయి మరియు అవి అనేక పోషకాలను కలిగి ఉన్నందున, వివిధ ఔషధ సన్నాహాలలో విజయవంతంగా ఒక మూలవస్తువుగా ఉపయోగించబడతాయి.

మీరు మెడోనెట్ మార్కెట్లో ఎండిన చమోమిలే బుట్టను అనుకూలమైన ధర వద్ద కొనుగోలు చేయవచ్చు.

ఇది కూడ చూడు: పగిలిన నరాలకు ఉపశమనంగా చమోమిలే

చమోమిలే - వైద్యం చేసే లక్షణాలు

చమోమిలే పువ్వులు చాలా విలువైనవి ఎందుకంటే వాటిలో విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉండే ముఖ్యమైన నూనెలు ఉంటాయి. పువ్వులలో, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు యాంటీఅలెర్జిక్ పదార్ధాలతో పాటు, మీరు ఫైటోస్టెరాల్స్, ఫినోలిక్ ఆమ్లాలు, స్పిరోథర్, కాటెచిన్ టానిన్లు, పాలీఅసిటిలీన్స్, కోలిన్, కౌమరిన్ మరియు మసిలేజ్ సమ్మేళనాలు మరియు ఖనిజ లవణాలను కూడా కనుగొనవచ్చు. అటువంటి గొప్ప కూర్పు కారణంగా, చమోమిలే అనేక వైద్యం లక్షణాలను కలిగి ఉంది.

1. చమోమిలే - ఎపిజెనిన్ - యాంగో డైటరీ సప్లిమెంట్ ఈ రోజు సరసమైన ధరకు కొనుగోలు చేయండి.

ఇతర విషయాలతోపాటు, చమోమిలే మృదువైన కండరాలను సడలించే లక్షణాలను కలిగి ఉంది, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, డీడోరైజింగ్, గాయం నయం వేగవంతం, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు చర్మంలో జీవక్రియను ప్రేరేపించడం. ఇది కడుపు మరియు ప్రేగులలో తిమ్మిరి మరియు వాపుకు వ్యతిరేకంగా కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది చర్మం మరియు శ్లేష్మ పొరల వాపుతో పాటు నోటి కుహరం యొక్క బాక్టీరియల్ వ్యాధులతో ఉపయోగించవచ్చు.

చమోమిలే యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలు బాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాల పెరుగుదలను నిరోధించే చమజులీన్ మరియు బిసాబోలోల్ యొక్క కంటెంట్ నుండి ఫలితాలు, కృతజ్ఞతలు, చమోమిలేను కుదించడానికి లేదా నయం చేయడం కష్టతరమైన గాయాలు, వడదెబ్బ, వ్రణోత్పత్తి మరియు మొదటి మరియు రెండవ డిగ్రీల థర్మల్ కోసం లేపనాల యొక్క మూలవస్తువుగా సానుకూలంగా ఉపయోగించబడుతుంది. కాలుతుంది. పరిశోధన ప్రకారం, చమోమిలే, లేదా ఈ మొక్క యొక్క నూనె మరియు సారం, బాక్టీరియా వల్ల కలిగే అంటువ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. స్టాపైలాకోకస్ లేదా ఈస్ట్ ఈతకల్లు albicans.

క్రమంగా, అది వచ్చినప్పుడు చమోమిలే యొక్క శోథ నిరోధక ప్రభావం, ఇది చమోమిలే ఇంఫ్లోరేస్సెన్సేస్‌లో ఉన్న ముఖ్యమైన నూనె కారణంగా ఉంటుంది మరియు మరింత ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, పైన పేర్కొన్న బిసాబోలోల్ మరియు స్పిరోథర్ (కొంతవరకు చమజులీన్ కూడా). యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఏజెంట్‌గా, ఎముక నొప్పి మరియు న్యూరల్జియా కోసం చమోమిలే పురాతన కాలం నుండి ఉపయోగించబడింది.

ఈ రోజుల్లో, చమోమిలే గొంతు మరియు నోటి యొక్క శ్లేష్మ శ్లేష్మం యొక్క వాపు సందర్భాలలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది (ఈ మొక్క నుండి ప్రక్షాళన చేసినందుకు ధన్యవాదాలు), జీర్ణవ్యవస్థ మరియు మూత్ర నాళాల వాపు వల్ల వచ్చే సమస్యలు, బాహ్యంగా కంప్రెస్ రూపంలో, ఉదా. .

మేము ఇప్పటికే పాయువు వద్ద ఉన్నట్లయితే, హేమోరాయిడ్స్ చికిత్సలో చమోమిలే సహాయపడుతుందని నిరూపించబడింది. ఈ సందర్భంలో, కంప్రెసెస్ మరియు సాకెట్లు ఉపయోగించడం విలువ.

చమోమిలే టీ, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు కొమారిన్ డెరివేటివ్స్ యొక్క కంటెంట్కు ధన్యవాదాలు, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు పిత్త వాహికలలో పిత్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. భారీ భోజనం తర్వాత తాగిన చమోమిలే దాని జీర్ణక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది, కానీ ఇతర కడుపు అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు, ఎందుకంటే ఇది కడుపు ఆమ్లత్వం లేదా గ్యాస్ట్రిక్ రసం యొక్క అధిక స్రావాన్ని నిరోధిస్తుంది. పెప్టిక్ అల్సర్ వ్యాధి ఉన్నవారు కూడా దీనిని తాగవచ్చు. ఇది ప్రభావవంతమైన కార్మినేటివ్ ఏజెంట్ కాబట్టి ఇది అపానవాయువుకు కూడా సహాయపడుతుంది.

చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ క్రిమినాశక, శోథ నిరోధక మరియు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, కానీ హిస్టామిన్ స్రావాన్ని నిరోధిస్తుంది, కాబట్టి ఇది శరీరంలో హిస్టామిన్ పేలినప్పుడు కండ్లకలక లేదా అలెర్జీలలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కాలిన గాయాలు, వ్రణాలు మరియు చర్మ అలెర్జీలతో చర్మాన్ని పునరుత్పత్తి చేస్తుంది మరియు బాల్య మొటిమలతో చర్మాన్ని నయం చేయడానికి కూడా మద్దతు ఇస్తుంది.

చమోమిలే సౌందర్య సాధనాలలో కూడా చేర్చబడుతుంది, ఇది కళ్ళ చుట్టూ ఉబ్బిన స్థితిని తగ్గిస్తుంది మరియు కళ్ళ క్రింద ఉన్న సంచులను ఉపశమనం చేస్తుంది. మెడోనెట్ మార్కెట్లో మీరు ఫైర్‌ఫ్లై మరియు చమోమిలేతో కూడిన FLOSLEK ఐ జెల్‌ను కనుగొంటారు.

halodoctor.pl పోర్టల్ ద్వారా నేషనల్ హెల్త్ ఫండ్‌లో భాగంగా ఫ్యామిలీ డాక్టర్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోండి. మీ ఇంటిని వదలకుండా సంప్రదింపులు జరుగుతాయి.

చమోమిలే టీ తాగడం వల్ల ప్రశాంతంగా ఉండి నిద్రపోవడం సులభం అవుతుంది. స్పిరోథర్ మరియు కొమారిన్ సమ్మేళనాల కంటెంట్‌కు ధన్యవాదాలు, చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ నరాలను విశ్రాంతి మరియు శాంతపరుస్తుంది. మీరు కషాయం కలిపి స్నానం చేయవచ్చు లేదా పడుకునే ముందు మీ దిండుపై చల్లుకోవచ్చు.

దీనికి కారణం ఎపిజెనిన్, ఫ్లేవనాయిడ్ పదార్థం. Apigenin GABA గ్రాహకాలకు బంధించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. పరీక్షల ప్రకారం, ఈ పదార్ధం ఫ్రూనిట్రాజెపం (బెంజోడియాజిపైన్స్) యొక్క బైండింగ్‌ను నిరోధిస్తుంది, ఇది యాంజియోలైటిక్ ప్రభావానికి దారితీసింది. అయినప్పటికీ, యాదృచ్ఛికంగా, డబుల్ బ్లైండ్ మరియు పూర్తిగా నియంత్రించబడిన ప్లేసిబో పరీక్షలో, తేలికపాటి నుండి మితమైన సాధారణీకరించిన ఆందోళన రుగ్మత ఉన్న 57 మంది వ్యక్తులు ఉన్నారు, చమోమిలే సారం యొక్క పరిపాలన తర్వాత ఆందోళన స్థాయిలలో గణనీయమైన తగ్గుదల ఉన్నట్లు గుర్తించబడింది. హామిల్టన్ యాంగ్జయిటీ స్కేల్ (HAS) ఆధారంగా .

పర్యావరణ మూలికా టీ ఇడిలిక్ సుగంధాలను ప్రయత్నించండి, దాని కూర్పులో చమోమిలే కూడా ఉంటుంది. మీరు మెడోనెట్ మార్కెట్‌లో టీ కొనుగోలు చేయవచ్చు. మేము పక్కా చమోమిలే, వనిల్లా & మనుకా హనీని కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నాము – వనిల్లా మరియు తేనెతో కూడిన చమోమిలే టీ, ఇది ప్రశాంతత మరియు విశ్రాంతి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది త్రాగిన తర్వాత నిద్రపోవడం సులభం చేస్తుంది.

అదనంగా, చమోమిలే యాంటీ డయాబెటిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నట్లు చూపబడింది, అంటే రక్తంలో గ్లూకోజ్ అధికంగా పెరగకుండా నిరోధిస్తుంది మరియు ప్యాంక్రియాస్‌ను రక్షిస్తుంది. ఈ మొక్క యొక్క మరొక ఉపయోగం ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్ల చికిత్సలో ఉంది, ఎందుకంటే చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ జలుబు యొక్క మొదటి లక్షణాల విషయంలో పీల్చడానికి ఉపయోగించవచ్చు. చమోమిలేతో పీల్చడం వల్ల స్రావాలు పలచబడతాయి మరియు శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది.

మీరు మెడోనెట్ మార్కెట్‌లో టీ తయారీకి ఎండిన విత్తనాల రూపంలో చమోమిలే పువ్వును కొనుగోలు చేయవచ్చు.

చమోమిలే టీ ముఖ్యంగా స్త్రీలకు దాని యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాల కారణంగా సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే ఇది ఋతు తిమ్మిరితో పాటు కండరాల ఒత్తిడి వల్ల కలిగే నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. ఇది చమోమిలే మరియు నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) యొక్క రెండు నెలల అధ్యయనాల ద్వారా నిర్ధారించబడింది. రెండు సందర్భాల్లో, ప్రీమెన్స్ట్రల్ సిండ్రోమ్ ఉన్న మహిళల్లో నొప్పిలో ఇదే విధమైన తగ్గింపు పొందబడింది, అయితే, మూలికలను నిర్వహించే మహిళల విషయంలో, భావోద్వేగ లక్షణాలు గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటాయి. మహిళలకు, మేము ప్రత్యేకంగా పక్కా వుమన్కైండ్ను సిఫార్సు చేస్తున్నాము - మహిళలకు టీ, ఇది ఋతు చక్రంపై సానుకూల ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కానీ నాడీ మరియు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థలపై కూడా.

ఒత్తిడి, జీర్ణక్రియ మరియు పునరుత్పత్తి కోసం చమోమిలే హెర్బల్ టీలలో చూడవచ్చు. ఫ్లవర్ బొకేని ప్రయత్నించండి, ఇందులో చమోమిలే కాకుండా బంతి పువ్వు, కార్న్‌ఫ్లవర్, మల్లో మరియు ముల్లెయిన్ రేకులు కూడా ఉన్నాయి. మేము పుక్కా లవ్‌ను కూడా సిఫార్సు చేస్తున్నాము - గులాబీ, చమోమిలే మరియు లావెండర్‌తో కూడిన టీ, ఇది విశ్రాంతి మరియు ప్రశాంతత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ఇది ఎలా పని చేస్తుందో తనిఖీ చేయండి చమోమిలే మరియు మోరింగా టీ

జుట్టు కోసం చమోమిలే

చమోమిలే పదార్దాలు చాలా సంవత్సరాలుగా జుట్టు సంరక్షణ సౌందర్య సాధనాలలో ఉపయోగించబడుతున్నాయి. చమోమిలే హెయిర్ బ్లీచింగ్ ఏజెంట్‌గా ఖ్యాతిని కలిగి ఉంది, ఇది రాగి జుట్టు మరియు నిగనిగలాడే జుట్టు సంరక్షణకు ఆదర్శవంతమైన పదార్ధం. నిజానికి, ఒక చమోమిలే శుభ్రం చేయు మీ జుట్టు కాంతివంతం చేస్తుంది - రంగు-చికిత్స చేసిన జుట్టు కూడా ప్రకాశవంతంగా ప్రకాశిస్తుంది.

జుట్టు యొక్క పరిస్థితి కూడా మెరుగుపడాలి, ఎందుకంటే చమోమిలేలోని అనేక ఖనిజాల కంటెంట్కు కృతజ్ఞతలు, దానితో చేసిన శుభ్రం చేయు జుట్టు రాలడాన్ని నిరోధిస్తుంది మరియు బల్బులను పోషిస్తుంది. ఇది చుండ్రును కూడా నివారిస్తుంది.

మెడోనెట్ మార్కెట్‌లో ప్రమోషనల్ ధరతో సరసమైన జుట్టు కోసం చమోమిలే షాంపూని ప్రయత్నించండి.

మరింత తెలుసుకోవడానికి: అందగత్తె జుట్టు శుభ్రం చేయు - అప్లికేషన్, రకాలు, అమలు పద్ధతి

సౌందర్య సాధనాలలో చమోమిలే

ఇది చాలా అరుదుగా అలెర్జీ మరియు ఫోటోసెన్సిటైజింగ్ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతుంది అనే వాస్తవం కారణంగా, చమోమిలే విజయవంతంగా సౌందర్య సాధనాలు మరియు డెర్మోకోస్మెటిక్స్లో క్రియాశీల పదార్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది. అందుకే చమోమిలే అనేక సన్నాహాలలో ఒక భాగం: స్నానపు లోషన్లు, క్రీములు, సంరక్షణ ముసుగులు లేదా టూత్‌పేస్టులు. చమోమిలేతో మెత్తగాపాడిన సిల్వెకో జెల్‌ను చూడండి, ఇది ముఖాన్ని సున్నితంగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు దాని ఆరోగ్యకరమైన రూపాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకుంటుంది. ఎంబ్రియోలిస్చే రోసామెలిస్ యొక్క అందం నీటిలో కూడా చమోమిలే కనుగొనబడింది.

లోపాలకు గురయ్యే సున్నితమైన చర్మం కోసం, మీరు క్యామోమైల్ నీటిని కూడా ఉపయోగించవచ్చు - ముఖం మరియు శరీరానికి పొగమంచు.

చమోమిలే - వ్యతిరేక సూచనలు

చమోమిలే చమోమిలేలో కనుగొనబడినప్పటికీ, ఇది యాంటీ-అలెర్జీ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, చమోమిలే కంప్రెస్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణం కావచ్చు. అందువల్ల, చమోమిలే వాడకానికి వ్యతిరేకతలు, వైరుధ్యంగా, అలెర్జీలు మరియు చర్మం చికాకుకు గురవుతాయి. ఔషధ ఔషధాలతో చికిత్స సమయంలో చమోమిలే టీని ఉపయోగించలేరు, ఎందుకంటే ఇది వారి ప్రభావాలను బలహీనపరుస్తుంది లేదా మెరుగుపరుస్తుంది. అందువల్ల, మీ రోజువారీ ఆహారంలో చమోమిలే టీని ప్రవేశపెట్టే ముందు మీ చికిత్స చేసే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది.

ఇది కూడ చూడు: ఔషధ మూలికలు - సంభవించడం, లక్షణాలు, మొక్కల ఉదాహరణలు

చమోమిలే మరియు గర్భం

గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు చమోమిలేను ఉపయోగించవచ్చు మరియు తద్వారా తల్లి కడుపులో అభివృద్ధి చెందుతున్న శిశువుకు హాని కలిగించే సౌందర్య సాధనాలు లేదా మందులను విజయవంతంగా భర్తీ చేయవచ్చు. అదనంగా, చమోమిలే సిస్టిటిస్, గర్భధారణలో వికారం, తలనొప్పి లేదా చనుమొన హైపర్సెన్సిటివిటీ విషయంలో కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

వంటగదిలో చమోమిలే

తినదగిన మొక్కగా, వంటలను అలంకరించడానికి చమోమిలే గొప్ప పదార్ధం. మీరు దీన్ని సూప్‌లు, సలాడ్‌లు మరియు జెల్లీలలో ఉపయోగించవచ్చు. ఇది కేక్‌లకు అలంకరణగా ప్రశాంతంగా ఉపయోగించవచ్చు.

చమోమిలే యొక్క గృహ వినియోగం

చమోమిలే చుట్టు

1. కావలసినవి: 1 టేబుల్ స్పూన్ చమోమిలే బుట్టలు, నీరు.
2. తయారీ: చమోమిలే చమోమిలేపై వేడినీరు పోసి, ఆపై సుమారు 15 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. ప్రతిదీ చల్లబడినప్పుడు, మీ కళ్ళను శుభ్రం చేయడానికి సిద్ధం చేసిన ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించండి. కండ్లకలక లేదా మన కళ్ళు అలసిపోయినప్పుడు ఇది చాలా మంచి పద్ధతి.

చమోమిలే శుభ్రం చేయు

1. కావలసినవి: చమోమిలే బుట్టల 3 టేబుల్ స్పూన్లు, నీరు.
2. తయారీ: సుమారు మూడు టేబుల్ స్పూన్ల చమోమిలేను ఒక గ్లాసు వేడినీటితో పోసి అది చల్లబడే వరకు వదిలివేయాలి. ఈ సమయం తరువాత, ప్రతిదీ హరించడం మరియు వెచ్చని నీటితో తయారు చేసిన ఇన్ఫ్యూషన్ కలపండి (చమోమిలే యొక్క 5 టేబుల్ స్పూన్లు నీటి సగం గాజు నిష్పత్తిలో). శుభ్రం చేయులో ముంచిన పత్తి వస్త్రం వల్వోవాజినిటిస్, చికాకు మరియు ఎరుపు విషయంలో సన్నిహిత ప్రదేశాలను తుడిచివేయాలి.

చర్మాన్ని శుభ్రపరచడానికి చమోమిలే

1. కావలసినవి: ఎండిన చమోమిలే బుట్టల 3 టేబుల్ స్పూన్లు, 1లీ నీరు.
2. తయారీ: గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక లీటరు నీటితో ఎండిన చమోమిలే బుట్టల 3 టేబుల్ స్పూన్లు పోయాలి మరియు సుమారు గంట పాటు వదిలివేయండి. అప్పుడు మేము మొత్తం విషయం వక్రీకరించు మరియు హైపర్హైడ్రోసిస్ సమస్యల విషయంలో చంకల చర్మాన్ని తుడవడానికి సిద్ధం చేసిన తయారీని ఉపయోగించాలి.

మెడోనెట్ మార్కెట్‌లో ఆకర్షణీయమైన ధరలో లభించే కూపరోస్ మరియు కాంబినేషన్ స్కిన్ కోసం మీరు బయోహెర్బా సోప్ బార్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.

చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్

1. కావలసినవి: వేడినీరు సగం లీటరు, చమోమిలే పువ్వుల 2 టేబుల్ స్పూన్లు.       
2. తయారీ: చమోమిలే పువ్వులు వేడినీటితో పోసి మరో 15 నిమిషాలు మూత పెట్టాలి. ఈ సమయం తరువాత, వాటిని వక్రీకరించు. తయారుచేసిన ఇన్ఫ్యూషన్ రోజుకు మూడు సార్లు త్రాగాలి, జీర్ణవ్యవస్థ (కోలిక్ మరియు అపానవాయువు) తో సమస్యల విషయంలో భోజనం మధ్య సగం గ్లాసు. నోటి వాపుతో వ్యవహరించేటప్పుడు లేదా కుందేళ్ళు, పూతల, కాలిన గాయాలు మరియు కండ్లకలక కోసం కంప్రెస్‌గా కూడా చమోమిలే ఇన్ఫ్యూషన్ ఉపయోగించవచ్చు.

ఈరోజే పక్కా త్రీ చమోమైల్‌ని ఆర్డర్ చేయండి - జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క రుగ్మతలను ఉపశమనం చేసే చమోమిలే టీ.

చమోమిలే స్నానాలు

1. కావలసినవి: 100 గ్రా చమోమిలే బుట్టలు, 3లీ నీరు.
2. తయారీ: సుమారు 100 గ్రాముల చమోమిలే బుట్టల్లో మూడు లీటర్ల నీటిని పోసి మరిగించి, ఆపై సుమారు 15 నిమిషాలు మూతపెట్టి ఉడికించాలి. చివరగా, తయారుచేసిన కషాయాలను వడకట్టి, గోరువెచ్చని నీటితో బాత్‌టబ్‌లో పోయాలి. 20 నిముషాల పాటు చమోమిలేలో స్నానం చేయడం ప్రశాంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, చర్మపు చికాకులను తగ్గిస్తుంది మరియు మొత్తం శరీరాన్ని క్రిమిసంహారక చేస్తుంది.

కలయిక చర్మం కోసం చమోమిలే టానిక్

1. కావలసినవి: 2 టీస్పూన్ల ఎండిన లేదా తాజా చమోమిలే పువ్వులు, 1 టీస్పూన్ గ్లిజరిన్, ఒక గ్లాసు స్వేదనజలం.
2. తయారీ: ముందుగా, చమోమిలే పువ్వులపై వేడినీరు పోసి సుమారు 20 నిమిషాలు పక్కన పెట్టండి. ఈ సమయం తరువాత, వాటిని గాజుగుడ్డతో వక్రీకరించండి. పారుదల ద్రవానికి ఒక టీస్పూన్ గ్లిజరిన్ వేసి, మొత్తం కదిలించు. ఆ తరువాత, టానిక్ ఉపయోగం కోసం సిద్ధంగా ఉంది. టానిక్ రిఫ్రిజిరేటర్‌లో ఉందని భావించి, తయారీ తర్వాత మూడు రోజుల వరకు ఉపయోగించవచ్చని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

పైన పేర్కొన్న వంటకాలతో పాటు, మీరు కూడా ఉపయోగించవచ్చు పీల్చడం కోసం చమోమిలే నూనె. ఇది శ్వాసనాళాల వాపును ఉపశమనం చేస్తుంది, ఇది క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD)లో చాలా ముఖ్యమైనది.