ఆహారంలో మాంసం తిరస్కరణను అందరూ అర్థం చేసుకోలేరు - ఇది వాస్తవం.… ఇంతలో, ఇది అనేక అనారోగ్యాలను నివారించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సమర్థనీయమైన చర్య - ఉదాహరణకు మధుమేహం.
ప్రజల ఆహారం వ్యాధులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అధ్యయనం చేసిన సింగపూర్ వైద్యులు ఈ విషయాన్ని తెలిపారు. సింగపూర్‌లో నిర్వహించిన ఈ ప్రయోగం 4 సంవత్సరాలు కొనసాగింది. మరియు వైద్యులు దానిని కనుగొనడం సాధ్యం చేసింది మాంసం వినియోగాన్ని సగానికి తగ్గించడం వల్ల మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని 14% తగ్గించవచ్చు… మరియు వైస్ వెర్సా. ఆహారంలో మాంసం ఉత్పత్తుల పరిమాణం రెట్టింపు అయితే, ఇప్పటికే ఉన్న వ్యాధుల జాబితాకు మరొకటి జోడించడం తక్కువ సమయంలో (4 సంవత్సరాలు) సాధ్యమవుతుంది. అంటే, మధుమేహాన్ని జోడించండి.
కొంచెం ముందు, మాంసం ఉత్పత్తుల యొక్క లక్షణాలను మరియు శరీరంపై వాటి ప్రభావాన్ని అధ్యయనం చేస్తున్నప్పుడు, వైద్యులు మాంసం గుండె మరియు వాస్కులర్ సమస్యల సంభవనీయతను రేకెత్తిస్తుందని గుర్తుచేసుకున్నారు. నిపుణులు రెడ్ మీట్ ముఖ్యంగా మానవ ఆరోగ్యానికి విషపూరితమైనదని భావించారు. మరియు వారు దానిని కనీసం కోడి మాంసంతో భర్తీ చేయాలని సూచించారు.