చేతి చికిత్సలు

ఈ ఉపయోగకరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన ప్రక్రియకు ధన్యవాదాలు, చేతులు మరియు గోర్లు యొక్క చర్మం అందమైన, హైడ్రేటెడ్ మరియు ఆరోగ్యకరమైనదిగా ఉంటుంది. మాస్టర్స్ పారాఫిన్ స్నానాలు చేసినప్పుడు, వారు ఇమ్మర్షన్ పద్ధతిని ఉపయోగిస్తారు: చేతులు పారాఫిన్‌లో చాలాసార్లు ముంచబడతాయి, తద్వారా ఒక నిర్దిష్ట పొరను నిర్మిస్తారు, అప్పుడు చేతులు పాలిథిలిన్ మరియు టెర్రీ వస్త్రంతో చుట్టబడి ఉంటాయి. మరియు ప్రక్రియ తర్వాత, ఒక మాయిశ్చరైజర్ తో మీ చేతులు ద్రవపదార్థం నిర్ధారించుకోండి.

పారాఫిన్ స్నానాలు పొడి, పగుళ్లు, బర్ర్స్, ఫ్లేకింగ్ మరియు ఎరుపును ఎదుర్కోవటానికి సహాయం చేస్తుంది. చర్మం వేడెక్కినప్పుడు, రక్త ప్రసరణ పెరుగుతుంది, చర్మం చెమటలు పట్టి, చెమటతో అన్ని విషపదార్ధాలు విడుదలవుతాయి. మరియు పారాఫిన్ చల్లబడినప్పుడు, అది చర్మాన్ని సాగదీస్తుంది మరియు ముడుతలను సున్నితంగా చేస్తుంది, చర్మాన్ని సమానంగా, మృదువైన మరియు మృదువుగా చేస్తుంది మరియు గోర్లు బలంగా మరియు సాగేలా చేస్తుంది, కాబట్టి అవి విరిగిపోవు లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయవు.

చేతులు మరియు గోర్లు కోసం ఒక సాధారణ కానీ అవసరమైన ప్రక్రియ, ఇది 4-5 సార్లు ఒక నెల చేయాలి. స్నానాలకు, సాధారణ లేదా మినరల్ వాటర్, అలాగే చమోమిలే, ఓక్ బెరడు మరియు ఇతర మొక్కలు లేదా నూనె యొక్క decoctions ఉపయోగించండి. అన్ని పదార్థాలు ముందుగా వేడి చేయాలి.

అటువంటి స్నానాల యొక్క ప్రయోజనాలు మొదటి ప్రక్రియ తర్వాత అనుభూతి చెందుతాయి: చేతుల చర్మం గమనించదగ్గ విధంగా మృదువుగా ఉంటుంది మరియు గోర్లు బలంగా మారతాయి. ఫ్లాకీ లేదా పెళుసుగా ఉండే గోర్లు ఉన్నవారికి, సముద్రపు ఉప్పు లేదా అయోడిన్‌తో నానబెట్టడం మంచిది.

మరియు వారి గోళ్లకు అందమైన నీడ మరియు పారదర్శకతను తిరిగి ఇవ్వాలనుకునే వారికి, స్నానానికి 5-7 చుక్కల నిమ్మరసం జోడించమని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

రెగ్యులర్ నెయిల్ కంప్రెసెస్ వారి పరిస్థితి మరియు రూపాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది. అత్యంత సాధారణమైనవి కూరగాయల నూనెలు మరియు గ్లిజరిన్తో కంప్రెస్. రెసిపీ చాలా సులభం: మీరు 3: 1: 1 నిష్పత్తిలో నిమ్మరసం మరియు గ్లిజరిన్‌తో ఆలివ్ (లేదా పొద్దుతిరుగుడు) నూనెను కలపాలి. మిశ్రమాన్ని బాగా కదిలించి, సాధారణ వార్నిష్ వంటి గోళ్లకు వర్తింపజేయడానికి బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి.

మరొక మంచి నివారణ అయోడిన్. దీన్ని మీ గోళ్లకు అప్లై చేసి ఆరనివ్వండి. కొంత సమయం వరకు గోర్లు చాలా సౌందర్య రూపాన్ని పొందనందున, రాత్రిపూట ఈ విధానాన్ని చేయడం మంచిది. అయితే, ఉదయం నాటికి అయోడిన్ గ్రహించబడుతుంది మరియు దాని అవశేషాలు సులభంగా కడిగివేయబడతాయి.

తాజా బంగాళదుంపలు కంప్రెస్‌లకు కూడా మంచివి. ఇది తడకగల, గోళ్ళకు వర్తించబడుతుంది మరియు 40-60 నిమిషాలు పట్టుకోవాలి, ఆపై వెచ్చని నీటితో కడిగి, పోషకమైన క్రీమ్తో గోళ్ళకు వర్తించబడుతుంది.

గోరు ముసుగులు వంటి అటువంటి ప్రక్రియ గురించి మర్చిపోవద్దు. ముసుగులు కోసం అవసరమైన అన్ని పదార్థాలు ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉంటాయి: కూరగాయల నూనె, తేనె, నిమ్మరసం, అయోడిన్, విటమిన్ E, సముద్రపు ఉప్పు.

ముసుగు సిద్ధం చేయడానికి ముందు నీటి స్నానంలో నూనె మరియు తేనెను వేడి చేయడం గుర్తుంచుకోండి. ఉప్పు మరియు నిమ్మరసం యొక్క మాస్క్ మీ గోళ్లను తెల్లగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది మరియు అయోడిన్ మరియు విటమిన్ ఇ ఉన్న మాస్క్ మీ బంతి పువ్వులను బలంగా చేస్తుంది, నూనె మరియు తేనె వాటిని ఉపయోగకరమైన పదార్ధాలతో పోషించి, పెళుసుదనం మరియు స్తరీకరణను నివారిస్తుంది.

మాస్క్‌లు, స్నానాలు వంటివి, వారానికి ఒకసారి 15-20 నిమిషాలు చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

పొడి చర్మం ఉన్నవారికి వేడి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి సిఫార్సు చేయబడింది. చర్మం చాలా పొడిగా మరియు నిర్జలీకరణంగా ఉంటే, వెంటనే ముడతలు మరియు పగుళ్లు దానిపై కనిపిస్తాయి అనేది రహస్యం కాదు. హ్యాండ్ క్రీమ్ ఉపయోగించడం ఎల్లప్పుడూ ఈ సమస్యను పరిష్కరించడంలో సహాయపడదు. వేడి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి క్రీమ్ యొక్క ప్రభావాన్ని గుణిస్తుంది మరియు అద్భుతమైన ఫలితాన్ని ఇస్తుంది.

ఈ విధానం పారాఫిన్ థెరపీకి చాలా సారూప్యంగా ఉంటుంది, కానీ దీనికి వ్యతిరేకతలు లేవు. ఒక ప్రత్యేక విద్యుత్ స్నానంలో వేడి చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి చేయబడుతుంది, ఇక్కడ ఒక ప్రత్యేక క్రీమ్, నూనె లేదా ఔషదం 55 డిగ్రీల వరకు వేడి చేయబడుతుంది.

చర్మ కణాలలో కీలక ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడానికి, రక్త ప్రసరణను పెంచడానికి మరియు రంధ్రాలను తెరవడానికి ఉష్ణోగ్రత ప్రత్యేకంగా ఎంపిక చేయబడుతుంది. ఫలితంగా, క్రీమ్‌లో ఉండే పోషకాలు కణాలలోకి మెరుగ్గా చొచ్చుకుపోతాయి, చర్మాన్ని చాలా రెట్లు ఎక్కువ తేమ చేస్తాయి.