విషయ సూచిక
హోమ్ ఫార్మసీ: మీరు తెలుసుకోవలసినది
ప్రతిదీ చేతిలో ఉంచండి
కోత, బెణుకు లేదా గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్ చికిత్సకు మీకు ఏమి అవసరమో? గుండెల్లో మంట కారణంగా మీకు నిద్ర రాకపోతే ఏమి చేయాలి? మీ ఫార్మసీలో అన్నీ ఉన్నాయా? బాగా చేసారు! మీ సంస్థాగత భావన ఆదర్శప్రాయమైనది.
దీనికి విరుద్ధంగా, మీరు బాత్రూమ్ డ్రాయర్లో కొన్ని బ్యాండ్-ఎయిడ్లు, కొంచెం ఆల్కహాల్ మరియు కొన్ని గడువు ముగిసిన మందులు మాత్రమే కలిగి ఉన్నారా? ఇది మీరే 'సవారీ' చేసే సమయం కావచ్చు a వ్యక్తిగతీకరించిన హోమ్ ఫార్మసీ మీకు అవసరమైనప్పుడు ప్రతిదీ చేతిలో ఉంచుకోవడం.
PasseportSanté.net మీకు అందిస్తుంది సాధనం ఈ పనిలో మీకు సహాయం చేయడానికి. అనారోగ్యాల ప్రకారం, నా ఫార్మసీని సంప్రదించండి. మీరు నా ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిని దాని అవసరాల కోసం కూడా చూడవచ్చు.
ఇక్కడ కూడా కొన్ని ఉన్నాయి ఉపయోగపడే సమాచారం. వారు క్యూబెక్ ప్రజారోగ్య అధికారుల నుండి మరియు ఈ ఫైల్లో పాల్గొన్న నిపుణుల నుండి వచ్చారు: ఫార్మకాలజిస్ట్ జీన్-లూయిస్ బ్రజియర్ మాంట్రియల్ విశ్వవిద్యాలయం మరియు ది Dre జోహన్నె బ్లైస్ లావల్ విశ్వవిద్యాలయంలో నివారణకు సమీకృత విధానాన్ని బోధించడం కోసం లూసీ మరియు ఆండ్రే చాగ్నాన్ చైర్తో అనుబంధించబడింది.
కొంచెం హౌస్ క్లీనింగ్, బహుశా?
మీరు షాపింగ్ ప్రారంభించే ముందు, చేయండి మొదట ఇంటి పని మీ ఫార్మసీ నుండి. మీరు కనీసం తప్పనిసరిగా చేయవలసిన గృహనిర్మాణం సంవత్సరానికి ఒకసారి, ఔషధ విక్రేతల ప్రకారం.
- ప్రిస్క్రిప్షన్ మరియు ఓవర్ ది కౌంటర్ డ్రగ్స్ మరియు సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తులను వదిలించుకోండి గడువు తేదీ కాలం చెల్లినది.
- వాటిని పారేయండి చుక్కల చెవులకు అలాగే చుక్కలు మరియు లేపనాలు యొక్క కళ్ళు కోసం మూడు నుండి నాలుగు వారాలు వారు తెరిచిన తర్వాత.
- క్షీణించిన మందులు లేదా సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తులను తినవద్దు: రంగు, ఆకారం, స్థిరత్వం లేదా వాసనలో మార్పులు.
- ఏదైనా మందులను చెత్తబుట్టలో లేదా టాయిలెట్లో వేయకండి. వాటిని తీసుకొనిరండి కాకుండా వద్ద ఔషధ. పూర్తి భద్రతతో వాటిని ఎలా నాశనం చేయాలో అతనికి తెలుసు.
- మీ దగ్గర ఇంకా పాదరసం థర్మామీటర్ ఉందా? వెళ్ళండి డిజిటల్ థర్మామీటర్, ఇది మరింత ఖచ్చితమైనది మరియు చదవడానికి సులభం. కెనడియన్ పీడియాట్రిక్ సొసైటీతో సహా అనేక సంస్థలు పాదరసం థర్మామీటర్ల వినియోగాన్ని సిఫార్సు చేయడం లేదు. విచ్ఛిన్నమైతే, ఈ థర్మామీటర్లు వ్యక్తిని మరియు వారి పర్యావరణాన్ని అత్యంత విషపూరితమైన పదార్థానికి బహిర్గతం చేస్తాయి.
ఈ ఉత్పత్తులను ఎక్కడ ఉంచాలి?
మీరు మీ ఫార్మసీని బాత్రూంలో ఉంచుతున్నారా? ఔషధాలు మరియు సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తులను నిల్వ చేయడానికి ఇది ఉత్తమమైన ప్రదేశం కాదు - వంటగది వంటిది.
- మీ ఫార్మసీని a లో ఉంచండి చల్లని మరియు పొడి ప్రదేశం, అల్మారా వంటి కాంతి నుండి రక్షించబడింది. జెల్ నిండిన దిండ్లు వంటి శీతలీకరించాల్సిన వస్తువులను శీతలీకరించండి లేదా స్తంభింపజేయండి.
- ఉంచుకో పిల్లలకు అందుబాటులో లేదు.
- మీ ఉత్పత్తులను ఎల్లప్పుడూ నిల్వ చేయండి అదే స్థలంలో అత్యవసర పరిస్థితుల్లో సమయం వృధా కాకుండా ఉండటానికి.
- అదే కారణంతో, సాంప్రదాయ క్యాబినెట్ కాకుండా నిరోధక మరియు జలనిరోధిత కంటైనర్ను ఎంచుకోండి. మీ అన్ని ఉత్పత్తులను అక్కడ ఉంచండి. కంపార్ట్మెంట్తో లేదా లేకుండా పెద్ద ప్లాస్టిక్ కంటైనర్ మంచి ఎంపిక. మీరు దానిని హార్డ్వేర్ స్టోర్లో కనుగొంటారు.
- తయారీదారుల సమాచార షీట్తో ఉత్పత్తులను వాటి అసలు కంటైనర్లలో ఉంచండి.
- స్లయిడ్, మీ వ్యక్తిగత ఫార్మసీలో, ది ఉత్పత్తుల జాబితా దానిలో € ”మా సాధనం మీకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి సహాయం చేస్తుంది: నా ఫార్మసీ, అనారోగ్యాల ప్రకారం. తదుపరి ఇంటికి సమయం వచ్చినప్పుడు మీ పని సులభం అవుతుంది.
- ఈ జాబితాకు అత్యవసర టెలిఫోన్ నంబర్లను జోడించండి1, మీ డాక్టర్ మరియు ఫార్మసిస్ట్ కోసం సంప్రదింపు వివరాలు. మీకు ఈ సేవకు ప్రాప్యత ఉంటే, మీ ప్రాంతంలోని ఇన్ఫో-శాంటే టెలిఫోన్ సమాచార లైన్ నంబర్ను గమనించండి.
స్వీయ మందుల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి
మీ హోమ్ ఫార్మసీ ఇప్పుడు బాగా నిల్వ చేయబడిందా? అప్పుడు మీరు అనేక చిన్న అనారోగ్యాలను ఎదుర్కోగలుగుతారు. అయితే జాగ్రత్త! అన్ని మందులతో ఇంకా జాగ్రత్త అవసరం - కౌంటర్లో కూడా.
- వాటిని జాగ్రత్తగా చదవండి Labels మరియు వాస్తవ పలకలు మందులు లేదా సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తుల తయారీదారు నుండి.
- గౌరవించండి సూచనలు, వ్యతిరేక మరియు హెచ్చరికలు తయారీదారు నుండి.
- గురించి తెలుసుకోండి సాధ్యం పరస్పర చర్యలు మందులు మరియు సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తుల మధ్య. ఈ విషయంపై, సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తులపై మా విభాగాన్ని చూడండి.
- ఇంటర్నెట్లో మందులు కొనకండి. ఇది ప్రమాదకర పద్ధతి. నిజానికి, ఔషధాల నాణ్యత ప్రమాణాలు దేశం నుండి దేశానికి మారుతూ ఉంటాయి. నకిలీ మందులు కూడా వెబ్ ద్వారా ప్రపంచ మార్కెట్లో చెలామణి అవుతున్నాయి.
- మీకు ఉంది ప్రశ్నలు ఒక మందు గురించి? మీతో మాట్లాడండి ఔషధ.
ది డిre మార్కెట్లోని ఉత్పత్తులను మరియు వారి స్వంత లక్షణాలను తెలుసుకోకుండా వినియోగదారులు కొన్నిసార్లు తొందరపాటుతో కొనుగోలు చేస్తారనే వాస్తవాన్ని జోహాన్ బ్లైస్ ఖండించారు. “అనుమానం ఉంటే, బదులుగా వారు తమ ఫార్మసిస్ట్తో చర్చించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించాలి. ఆరోగ్యం పరంగా ఇది వారి ఉత్తమ మిత్రులలో ఒకటి, ”అని క్యూబెక్ నుండి సాధారణ అభ్యాసకుడు చెప్పారు. |