ఈ పదార్థం దృఢ సంకల్పం గల పురుషుల కోసం. ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను నివారించడానికి మద్యం సరిగ్గా ఎలా త్రాగాలి అనే దాని గురించి మేము మాట్లాడుతాము. మద్యం యొక్క బలం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది, మీరు దానిని తప్పుగా ఉపయోగిస్తే, మీ గొంతు లేదా ఊపిరితిత్తులను కాల్చే ప్రమాదం ఉంది. అందువల్ల, మొదట కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలను చదవమని నేను మీకు సలహా ఇస్తున్నాను.
గుర్తుంచుకోవలసిన మొదటి విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఇథైల్ లేదా మెడికల్ ఆల్కహాల్ మాత్రమే తాగవచ్చు, అన్ని ఇతర రకాలు ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం.
మద్యం సేవించే పద్ధతులు
పలుచన. ఇది సులభమైన మరియు అతి తక్కువ ప్రమాదకరమైన మార్గం. నీరు లేదా రసంతో ఆల్కహాల్ ఎలా కరిగించాలో నేను ఇప్పటికే మాట్లాడాను. ఫలితం ముందుగా నిర్ణయించిన బలం మరియు రుచితో కూడిన పానీయం. బలమైన మద్యం సేవించడంలో తక్కువ అనుభవం ఉన్న ప్రారంభకులకు ఈ పద్ధతి అనుకూలంగా ఉంటుంది.
మరొక పానీయం తాగండి. ఇక్కడ, త్రాగేవారికి మరింత నైపుణ్యం అవసరం, అతను ఈ క్రింది చర్యల క్రమాన్ని స్పష్టంగా అనుసరించాలి:
- ఆక్సిజన్‌తో శరీరాన్ని సంతృప్తపరచడం ద్వారా కొన్ని నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోండి.
- సగం శ్వాస కోసం మీ శ్వాసను పట్టుకోండి.
- ఒక సిప్ ముందు మరియు తరువాత గాలి పీల్చకుండా ఒక గ్లాసు ఆల్కహాల్ త్రాగాలి.
- ఆల్కహాల్ కడుపులోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, నోటి ద్వారా బలమైన చిన్న ఉచ్ఛ్వాసము చేయండి.
- తక్షణమే కనీసం 50 గ్రాముల నాన్-ఆల్కహాలిక్ కాని కార్బోనేటేడ్ పానీయం త్రాగాలి.
- గట్టిగా ఊపిరి తీసుకో.
ఈ పద్ధతి పూర్తిగా స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ రుచిని తొలగిస్తుంది, గొంతును కాల్చే ప్రమాదం మీడియం.
దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో. ఈ పద్ధతిని నిర్భయ మాస్టర్స్ మాత్రమే ఆచరిస్తారు. మీరు వారిలో ఒకరు కావాలనుకుంటే, స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ తాగడానికి సూచనలు ఉపయోగపడతాయి:
- కొన్ని శ్వాస వ్యాయామాలు చేయండి.
- సగం శ్వాస కోసం మీ శ్వాసను పట్టుకోండి.
- గాలి పీల్చకుండా ఒక గ్లాసు మద్యం తాగండి.
- మీ ముక్కు ద్వారా నెమ్మదిగా శ్వాస తీసుకోండి.
- నెమ్మదిగా పీల్చుకోండి, కానీ ముక్కు ద్వారా మాత్రమే.
- ముక్కు ద్వారా పీల్చే-ఉచ్ఛ్వాసము, గొంతు బర్నింగ్ ఆపే వరకు 4-5 సార్లు పునరావృతం చేయండి.
- రిలాక్స్.
ఈ చర్యల క్రమాన్ని అనుసరించడం ద్వారా, మీరు ఎటువంటి పరిణామాలు లేకుండా స్వచ్ఛమైన ఆల్కహాల్ తాగగలుగుతారు. మొదటిసారి నేను 25 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ తాగకూడదని సిఫార్సు చేస్తున్నాను, మీ నైపుణ్యం మరియు అనుభవం పెరిగేకొద్దీ క్రమంగా మోతాదు పెరుగుతుంది.
