విషయ సూచిక
చాలా సంవత్సరాలుగా మానవాళికి తోడుగా ఉన్న మాదకద్రవ్యాలు, పొగాకు మరియు ఆల్కహాల్ చాలా తరచుగా వ్యసనంతో ముడిపడి ఉన్నప్పటికీ, వ్యసనం అనేది పదార్ధాల వల్ల మాత్రమే కాకుండా, మన దైనందిన వాతావరణంలోని ప్రవర్తనలు మరియు అంశాల వల్ల కూడా సంభవిస్తుందని మనకు తెలుసు. అనేక దశాబ్దాలుగా, షాపింగ్, జూదం, పని లేదా ఆహారం వంటి వ్యసనాలు మరింత సాధారణం అయ్యాయి మరియు ఇటీవలి సంవత్సరాలలో ఇంటర్నెట్, అశ్లీలత, మొబైల్ ఫోన్లు మరియు కంప్యూటర్ గేమ్‌లకు వ్యసనం ఎక్కువగా ఉంది. వ్యసనం యొక్క విస్తృత నిర్వచనం, మాదకద్రవ్యాలు మాత్రమే కాకుండా, వర్క్‌హోలిజంతో సహా, స్థిరమైన, బలమైన, ఎల్లప్పుడూ స్పృహ లేనిది తప్పనిసరిగా ఒక పదార్థాన్ని తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ ఒక నిర్దిష్ట కార్యాచరణను నిర్వహించడం, మిగిలిన జీవనశైలిని అణచివేయడం.
వ్యసనాలు. వర్గీకరణ
వ్యసనాలు వాటిని భౌతిక మరియు మానసిక పరస్పర చర్యగా సులభంగా విభజించవచ్చు. శారీరక వ్యసనాలు కు వ్యసనాలుఇది మన శరీరంలో ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు పోరాటానికి ఉపసంహరణ మరియు నిర్విషీకరణతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఇటువంటి వ్యసనాలు మీరు సిగరెట్, ఆల్కహాల్ మరియు అన్ని మాదకద్రవ్యాలకు అలవాటు పడాలి (గంజాయి సమస్య ఇప్పటికీ చర్చనీయాంశంగా ఉంది, ఇది కొన్ని అధ్యయనాల ప్రకారం మానసికంగా మాత్రమే వ్యసనపరుడైనది మరియు ఎటువంటి ప్రతికూల శారీరక ప్రభావాలను కలిగి ఉండదు. అయితే, దీనిపై సాధారణ ఒప్పందం లేదు. ) అయితే, మనం మొదట మానసికంగా మరియు తరువాత శారీరకంగా సిగరెట్ లేదా ఆల్కహాల్‌కు బానిసలుగా మారతామని గమనించాలి.
ప్రెజెన్స్ మానసిక వ్యసనాలు సాధారణంగా దానితో బాధపడుతున్న వ్యక్తికి మాత్రమే చెప్పడం చాలా కష్టం వ్యసనం అటువంటి సమస్య ఉందని అంగీకరించవచ్చు; బాహ్య ప్రభావాలు ఉండవు మరియు ఉపసంహరణ సిండ్రోమ్ ఉండదు. దురదృష్టవశాత్తూ, అటువంటి వ్యక్తికి దానిని అంగీకరించడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది మరియు అది చాలా అధునాతన దశలో ఉన్నప్పుడు మాత్రమే ఆమె సమస్య యొక్క స్థాయిని స్వయంగా చూస్తుంది. ఇవే వ్యసనాలు ఇటీవలి కాలంలో అవి చాలా తరచుగా మారాయి; వీటిలో వర్క్‌హోలిజం, షాప్‌హోలిజం, ఆహారానికి వ్యసనం (సాధారణ లేదా నిర్దిష్ట సమూహం, ఉదా చాక్లెట్), ఇంటర్నెట్‌కు వ్యసనం, టెలిఫోన్, అశ్లీలత మరియు హస్తప్రయోగం. వాటిలో కొన్ని తరచుగా సంభవించే కారణాలు, వర్క్‌హోలిజం వంటివి, సామాజిక పరిస్థితులలో, మరికొన్ని సాంకేతిక అభివృద్ధిలో కనుగొనవచ్చు.
వ్యసనంతో పోరాడుతోంది
ప్రమాదంలో ఇద్దరూ శారీరక వ్యసనంమరియు మానసిక, మానసిక చికిత్స సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ వ్యతిరేకంగా పోరాటం యొక్క ప్రాథమిక అంశం వ్యసనం దానితో బాధపడుతున్న వ్యక్తి యొక్క వైఖరి మరియు ప్రేరణ ఉంది; ఎవరైనా దానిని కోరుకోకపోతే, విజయానికి అవకాశం లేదు. ఆధారం కూడా అవగాహన మరియు సమస్యను అంగీకరించే సామర్థ్యం. విషయంలో శారీరక వ్యసనం వాస్తవానికి, ఉద్దీపనను కూడా నిలిపివేయడం అవసరం; మీరు వైద్య పర్యవేక్షణలో నిర్విషీకరణ చేయవలసి రావచ్చు. ఇది అలాగే సహాయపడగలదు మద్దతు బృందం (ఉదా, ఆల్కహాలిక్ అనామక). వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో మానసిక వ్యసనం మానసిక వ్యసనం తరచుగా రోజువారీ ప్రవర్తనను కలిగి ఉంటుంది, ఇది ఉద్దీపన కంటే విడిచిపెట్టడం కష్టం కాబట్టి చికిత్స ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది. మానసిక వ్యసనం ఉన్న వ్యక్తులు తమ ప్రవర్తన జరిగిందని అంగీకరించడం చాలా కష్టం వ్యసనంమరియు చికిత్సలో పాల్గొనడం కూడా సహాయపడుతుంది.