ప్రారంభంలో భావోద్వేగాల పేలుడు ఉధృతిని ఎలా నేర్చుకోవాలో ఐదేళ్ల బాలిక తల్లి చెప్పింది. అవును, ఇది ముఖ్యం - ప్రారంభం గురించి.
ప్రతిఒక్కరూ తప్పనిసరిగా ఈ సమస్యను ఎదుర్కొన్నారు: మొదట పిల్లవాడు మోజుకనుగుణంగా, మూలుగుతూ, ఆపై పిల్లవాడు అలసిపోయే వరకు ఆగకుండా నియంత్రించలేని రోర్‌లోకి ప్రవేశించాడు. ఐదేళ్ల కుమార్తె తల్లి ఫాబియానా శాంటోస్ దీనికి మినహాయింపు కాదు. ఆమె చైల్డ్ సైకాలజిస్ట్ ఆమెకు ఇచ్చాడు. మరియు మేము ఆమె సలహాను మీ కోసం అనువదించాము.
"నేను పిల్లల మనస్తత్వశాస్త్రంపై ప్రతి పుస్తకాన్ని అధ్యయనం చేయలేదు, పిల్లల విసుగును ఎలా నివారించాలి / ఆపాలి / ఆపాలి అని నేను ప్రత్యేకంగా అధ్యయనం చేయలేదు. కానీ నేను నేర్చుకోవలసి వచ్చింది. నేను ఇటీవల నేర్చుకున్న "ఫార్ములా" ను పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను. ఇది నిజంగా పనిచేస్తుంది.
అయితే ముందుగా నేను మీకు ఒక కథ చెప్పాలనుకుంటున్నాను. నా కుమార్తె కిండర్ గార్టెన్‌కు వెళ్లి, దాని గురించి చాలా భయపడ్డాను. అందరితో కలిసి ఉండలేనని ఆమె చెప్పింది. కొన్ని అర్థరహితమైన చిన్నవిషయం కారణంగా, కూతురు స్వల్ప కారణంతో ఉన్మాదంలో పడిపోవడంతో ఇదంతా ముగిసింది. పాఠశాల సిఫారసుపై, మేము చైల్డ్ సైకాలజిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ ఇచ్చాము, తద్వారా ఆలిస్ తనకు ఎలా అనిపిస్తుందో దాని గురించి మాట్లాడవచ్చు. ఇది సహాయపడుతుందని నేను ఆశించాను.
మనస్తత్వవేత్త సాలీ న్యూబెర్గర్ మాకు ఇచ్చిన అనేక సలహాలలో ఇది చాలా సులభం అయినప్పటికీ, అద్భుతంగా ఉందని నేను అనుకున్నాను. నేను ప్రయత్నించడం విలువ అని నిర్ణయించుకున్నాను.
మనస్తత్వవేత్త నాకు వివరించాడు, పిల్లలకు వారి భావాలు ముఖ్యమని, మీరు వారిని గౌరవిస్తారని. విచ్ఛిన్నానికి కారణం ఏమైనప్పటికీ, పిల్లలకు ఏమి జరుగుతుందో ఆలోచించడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి మేము వారికి సహాయం చేయాలి. వారి అనుభవాలు వాస్తవమైనవని మేము గుర్తించినప్పుడు, అదే సమయంలో సమస్యను పరిష్కరించడంలో వారిని భాగస్వామ్యం చేసినప్పుడు, మేము ఆగ్రహాన్ని ఆపవచ్చు.
హిస్టీరియా ఏ కారణంతో మొదలవుతుందనేది ముఖ్యం కాదు: బొమ్మ చేయి విరిగింది, మీరు పడుకోవాలి, హోంవర్క్ చాలా కష్టం, మీరు పాడటానికి ఇష్టపడరు. పట్టింపు లేదు. ఈ సమయంలో, పిల్లల కళ్లలోకి చూస్తూ, మీరు ప్రశాంత స్వరంతో ఇలా అడగాలి: "ఇది పెద్ద సమస్య, మధ్యస్థమా లేక చిన్నదా?"
ఆమె చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందనే దాని గురించి నిజాయితీగా ఆలోచనలు మా కుమార్తెపై అద్భుతంగా ప్రవర్తిస్తాయి. నేను ఆమెను ఈ ప్రశ్న అడిగిన ప్రతిసారి, ఆమె నిజాయితీగా సమాధానమిస్తుంది. మరియు కలిసి మేము ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొంటాము - దాని కోసం ఎక్కడ చూడాలనే దాని గురించి ఆమె స్వంత ఆలోచనల ఆధారంగా.
ఒక చిన్న సమస్యను సులభంగా మరియు సులభంగా పరిష్కరించవచ్చు. సగటు సమస్యలు కూడా పరిష్కరించబడతాయి, కానీ ఇప్పుడే కాదు - సమయం తీసుకునే విషయాలు ఉన్నాయని ఆమె అర్థం చేసుకోవాలి.
సమస్య తీవ్రంగా ఉంటే - పిల్లల దృక్కోణం నుండి తీవ్రమైన విషయాలను విస్మరించలేమని స్పష్టమవుతుంది, అవి మనకు వెర్రిగా అనిపించినప్పటికీ - కొన్నిసార్లు ప్రతిదీ మనం అనుకున్న విధంగా జరగదని ఆమెకు అర్థం చేసుకోవడానికి మీరు కొంచెం ఎక్కువ మాట్లాడాలి. అది కావాలి.
ఈ ప్రశ్న పని చేసిన చోట నేను అనేక ఉదాహరణలు ఇవ్వగలను. ఉదాహరణకు, మేము పాఠశాల కోసం బట్టలు ఎంచుకుంటున్నాము. నా కూతురు బట్టల గురించి తరచుగా ఆందోళన చెందుతుంది, ముఖ్యంగా బయట చల్లగా ఉన్నప్పుడు. ఆమె తనకు ఇష్టమైన ప్యాంటు ధరించాలనుకుంది, కానీ అవి వాష్‌లో ఉన్నాయి. ఆమె నవ్వడం ప్రారంభించింది మరియు నేను అడిగాను, "ఆలిస్, ఇది పెద్ద, మధ్యస్థ లేదా చిన్న సమస్యనా?" ఆమె సిగ్గుతో నా వైపు చూసి మెల్లగా చెప్పింది: "చిన్నది." కానీ ఒక చిన్న సమస్యను పరిష్కరించడం సులభం అని మాకు ఇప్పటికే తెలుసు. "మేము ఈ సమస్యను ఎలా పరిష్కరిస్తాము?" నేను అడిగాను. ఆమె ఆలోచించడానికి సమయం ఇవ్వడం ముఖ్యం. మరియు ఆమె, "ఇతర ప్యాంటు ధరించు" అని చెప్పింది. నేను జోడించాను, "ఎంచుకోవడానికి మాకు అనేక జతల ప్యాంట్లు ఉన్నాయి." ఆమె నవ్వుతూ తన ప్యాంటు ఎంచుకోవడానికి వెళ్ళింది. మరియు ఆమె తన సమస్యను స్వయంగా పరిష్కరించినందుకు నేను ఆమెను అభినందించాను.
పేరెంటింగ్ కోసం అద్భుతమైన వంటకాలు ఉన్నాయని నేను అనుకోను. ఇది నిజమైన సాగా అని నాకు అనిపిస్తోంది, ప్రజలను ప్రపంచానికి పరిచయం చేసే లక్ష్యం: అన్ని అడ్డంకులను అధిగమించండి, కొన్నిసార్లు ఆకస్మిక దాడులకు దారితీసే మార్గాల్లో నడవండి, వెనక్కి తిరగడానికి మరియు వేరే మార్గాన్ని ప్రయత్నించడానికి ఓపిక కలిగి ఉండండి. కానీ ఈ పద్ధతికి ధన్యవాదాలు, నా తల్లి మార్గంలో ఒక కాంతి కనిపించింది. మరియు నేను దానిని మీతో పంచుకోవాలనుకుంటున్నాను. ఈ పద్ధతి మీ కోసం కూడా పనిచేస్తుందని నా గుండె దిగువ నుండి ఆశిస్తున్నాను. "