ఫిజియోథెరపిస్ట్ - ఏమి నయం చేస్తుంది మరియు ఎప్పుడు సందర్శించాలి? ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?

నిరూపితమైన కంటెంట్

మన రోజువారీ కార్యకలాపాలను కదిలించే లేదా నిర్వహించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అనారోగ్యం లేదా గాయం మనకు ఎప్పుడైనా కలిగి ఉంటే, మా డాక్టర్ మమ్మల్ని ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌కు సూచించవచ్చు, తద్వారా మనం మన పాదాలకు తిరిగి రావచ్చు. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ రోగులతో నొప్పి, సమతుల్యత, చలనశీలత మరియు మోటారు విధులను నిర్వహించడంలో వారికి సహాయం చేస్తుంది.

ఫిజియోథెరపిస్ట్ - అతను ఎవరు?

ఫిజియోథెరపీ అనేది మందులు మరియు శస్త్రచికిత్సలతో పాటు - వ్యాయామం, మసాజ్ మరియు ఇతర చికిత్సలు వంటి శారీరక మార్గాల ద్వారా గాయాలు, వ్యాధులు మరియు రుగ్మతల చికిత్స.

ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌లు ప్రధానంగా వెన్ను గాయాలు మరియు స్పోర్ట్స్ గాయాలతో పని చేస్తారని చాలా మంది అనుకోవచ్చు, అయితే ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండదు. ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు అత్యంత అర్హత కలిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు, వారు గాయం, వ్యాధి, వ్యాధి మరియు వృద్ధాప్యం కారణంగా శారీరక సమస్యలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు చికిత్స అందిస్తారు.

ఫిజియోథెరపిస్ట్ యొక్క లక్ష్యం నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు పనితీరును పునరుద్ధరించడానికి లేదా శాశ్వత గాయం లేదా వ్యాధి సంభవించినప్పుడు, ఏదైనా పనిచేయకపోవడం యొక్క ప్రభావాలను తగ్గించడానికి వివిధ రకాల చికిత్సలను ఉపయోగించడం ద్వారా రోగి యొక్క జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడం.

ఇది కూడ చూడు: మానవ శరీర నిర్మాణ శాస్త్రం మీకు ఎంత బాగా తెలుసు? ఛాలెంజింగ్ డైస్ క్విజ్. వైద్యులకు సమస్యలు ఉండవు కదా?

ఫిజియోథెరపిస్ట్ - పాత్ర ఏమిటి?

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు శరీర వ్యవస్థలను అభివృద్ధి చేయడం మరియు పునరుద్ధరించడం ద్వారా పునరావాస ప్రక్రియకు మద్దతు ఇస్తారు, ముఖ్యంగా నాడీ కండరాల వ్యవస్థ (మెదడు మరియు నాడీ వ్యవస్థ), కండరాల కణజాల వ్యవస్థ (ఎముకలు, కీళ్ళు మరియు మృదు కణజాలాలు), ప్రసరణ వ్యవస్థ (గుండె మరియు రక్త ప్రసరణ) మరియు శ్వాసకోశ వ్యవస్థ ( శ్వాసనాళం, స్వరపేటిక మరియు ఊపిరితిత్తుల వంటి శ్వాసక్రియకు అవయవాలు మద్దతు ఇస్తాయి).

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు మాన్యువల్ థెరపీ, చికిత్సా వ్యాయామం, కదలిక మరియు అల్ట్రాసౌండ్ థెరపీ వంటి పరికరాల వినియోగాన్ని కలిగి ఉన్న చికిత్స కార్యక్రమాలను రూపొందించడానికి మరియు సమీక్షించడానికి వైద్యులు లేదా నిపుణుల వంటి ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుల నుండి రోగులను అంచనా వేస్తారు మరియు/లేదా రోగి సమాచారంతో పని చేస్తారు.

సాధారణ ఫిజియోథెరపీ చికిత్స ప్రణాళికలు వీటిని కలిగి ఉండవచ్చు:

1. కదలిక మరియు వ్యాయామం: ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రస్తుత ఆరోగ్య స్థితి మరియు వారి అనారోగ్యం, పరిస్థితి లేదా గాయం యొక్క నిర్దిష్ట అవసరాల ఆధారంగా.
2. మాన్యువల్ థెరపీ పద్ధతులు: మసాజ్ మరియు మాన్యువల్ థెరపీ ద్వారా నొప్పి మరియు కండరాల దృఢత్వం నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు, శరీరంలోని గాయపడిన భాగానికి రక్త ప్రవాహాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు ఒక ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ ఒక వ్యక్తి తన చేతులను ఉపయోగించి కోలుకోవడంలో సహాయం చేస్తాడు.
3. నీటి చికిత్స: నీటిలో నిర్వహించబడే ఒక రకమైన చికిత్స.
4. ఇతర పద్ధతులు: ఎలక్ట్రోథెరపీ, అల్ట్రాసౌండ్, వేడి, జలుబు మరియు ఆక్యుపంక్చర్ వంటివి నొప్పిని తగ్గించడానికి.

అదనంగా, ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు దీనికి బాధ్యత వహిస్తారు:

1. పర్యవేక్షణ సహాయకులు మరియు జూనియర్ సిబ్బంది;
2. రోగుల గురించి సమాచారాన్ని సేకరించడం మరియు నివేదికలు రాయడం;
3. రోగులకు వారి పరిస్థితిని ఎలా నివారించాలి మరియు / లేదా మెరుగుపరచాలనే దానిపై అవగాహన కల్పించడం మరియు సలహా ఇవ్వడం;
4. స్వీయ-అధ్యయనం కొత్త టెక్నిక్‌లు మరియు టెక్నాలజీల గురించి తెలుసుకోవడం;
5. రోగికి సమగ్రంగా చికిత్స చేయడానికి ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో కమ్యూనికేట్ చేయడం;
6. చట్టపరమైన బాధ్యత;
7. కార్యాలయంలో ప్రమాద నిర్వహణ.

వారి కెరీర్‌లో, ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు సెరిబ్రల్ పాల్సీ ఉన్న పిల్లలు, అకాల శిశువులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, పునరావాసం పొందుతున్న వ్యక్తులు, క్రీడాకారులు, వృద్ధులు (వారి పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి) మరియు గుండె జబ్బులు, స్ట్రోక్ లేదా పెద్ద శస్త్రచికిత్స తర్వాత సహాయం అవసరమైన వ్యక్తులతో సహా అన్ని రకాల వ్యక్తులకు చికిత్స చేస్తారు. .

ఇది కూడ చూడు: చిరోప్రాక్టిక్ అంటే ఏమిటి?

ఫిజియోథెరపిస్ట్ - ఫిజియోథెరపీ రకాలు

ఫిజియోథెరపీ అనేక పరిస్థితులకు సమర్థవంతమైన చికిత్సగా ఉంటుంది మరియు క్రింది చికిత్సలు వివిధ శస్త్రచికిత్సల నుండి కోలుకునే సమయాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. శరీరానికి అందించే ఉద్దీపనలను బట్టి ఫిజియోథెరపీని విభజించవచ్చు.

మేము అప్పుడు వేరు చేస్తాము:

1. కినిసిథెరపి (కదలిక);
2. చికిత్సా మసాజ్ (యాంత్రిక ఉద్దీపన);
3. మాన్యువల్ థెరపీ (యాంత్రిక మరియు గతి ప్రేరణ);
4. బాల్నోథెరపీ (సహజ కారకాలు);
5. హైడ్రోథెరపీ (చికిత్సా స్నానాలు);
6. క్లైమాటోథెరపీ (వాతావరణ లక్షణాలు).

ఫిజియోథెరపిస్ట్ - అతను ఏ వ్యాధులకు చికిత్స చేస్తాడు?

ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ అనేక అనారోగ్యాలు మరియు గాయాలకు చికిత్స చేయవచ్చు. వైద్య పరిస్థితులకు కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. ఆర్థోపెడిక్: వెన్నునొప్పి, కార్పల్ టన్నెల్ సిండ్రోమ్, ఆర్థరైటిస్, నడుము నొప్పి, పాదాల వ్యాధి, సయాటికా, మోకాలి వ్యాధి, కీళ్ల సమస్యలు మొదలైనవి.
2. న్యూరోలాజికల్: అల్జీమర్స్ వ్యాధి, మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్, న్యూరోపతి; (నరాల నష్టం), మైకము (వెర్టిగో / వెర్టిగో), సెరిబ్రల్ పాల్సీ, స్ట్రోక్, కంకషన్ మొదలైనవి;
3. ఆటో ఇమ్యూన్ డిజార్డర్స్: ఫైబ్రోమైయాల్జియా, రేనాడ్స్ సిండ్రోమ్, రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్;
4. గుల్లెన్-బారే సిండ్రోమ్;
5. దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు: ఉబ్బసం, మధుమేహం, ఊబకాయం, అధిక రక్తపోటు మొదలైనవి;
6. సాధారణ శ్రేయస్సు.

ఇది కూడ చూడు: ఆస్టియోపతి అంటే ఏమిటి?

ఫిజియోథెరపిస్ట్ - సందర్శించడానికి కారణాలు

ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్లడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు ఒక వైద్యుడు ఒక నిర్దిష్ట గాయం లేదా పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి మమ్మల్ని అక్కడ సూచిస్తారు. ఇతర సమయాల్లో, మేము ఒంటరిగా వెళ్లి భౌతిక చికిత్స చేయించుకుంటాము.

ప్రజలు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ల నుండి సహాయం కోరే కొన్ని సాధారణ కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ఫిజియోథెరపిస్ట్ సందర్శన మరియు గాయాల నివారణ

అథ్లెట్లు వారి ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌తో బాగా పని చేస్తారు, కానీ సాధారణ పెద్దల విషయానికి వస్తే, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ అపరిచితుడు. ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు గాయం నివారణలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంటారు, అంటే, గాయం లేదా మళ్లీ గాయం అయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి భంగిమ, రూపం మరియు కదలిక నమూనాలను సర్దుబాటు చేయడం.

సాధారణంగా, పెద్దలు వ్యాయామశాలలో వ్యాయామం చేయడానికి ప్రయత్నించిన తర్వాత లేదా ఉద్భవిస్తున్న వృత్తిపరమైన సమస్య (తక్కువ వెన్నునొప్పి లేదా పునరావృత గాయాలు వంటివి) కారణంగా సంభవించిన గాయం తర్వాత పునరావాసం కోసం ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ నుండి సలహా తీసుకుంటారు. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ పునరావాసం ద్వారా మనకు మార్గనిర్దేశం చేయగలడు, కోలుకోవడంలో సహాయపడగలడు మరియు మళ్లీ గాయపడే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మనం ఏమి మార్చవచ్చో అర్థం చేసుకోవచ్చు. నివారణ కంటే నివారణ ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమం, కాబట్టి జిమ్‌లో వ్యాయామం చేసే ముందు మీ ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ నుండి సలహా పొందడం గొప్ప ఆలోచన.

మనం గాయాలకు గురయ్యే అవకాశం ఉన్నట్లయితే, వీలైనంత త్వరగా గాయాల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ని సంప్రదించడం మంచిది. దీని వల్ల మనకు చాలా నొప్పి, డబ్బు మరియు పని నుండి సమయం ఆదా అవుతుంది.

ఇది కూడ చూడు: మీరు శిక్షణ ఇస్తున్నారా, మీరు క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు మీకు సంభవించే ఐదు అత్యంత సాధారణ గాయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను సందర్శించడం మరియు భంగిమపై పని చేయడం

మీరు ఇక్కడ లేదా అక్కడ బాధ కలిగించే గాయాలను ఎదుర్కోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, కానీ బాధ కలిగించే నొప్పిని నివారించడంలో మా వైఖరి బహుశా చాలా ముఖ్యమైన భాగాలలో ఒకటి.

మన భంగిమ మన పని దినం అంతటా మనం చాలా శ్రద్ధగా ఉండకపోవచ్చు, కానీ వెన్ను, మెడ మరియు కాళ్ళలో నొప్పి లేదా గాయాలు ఏర్పడటం ప్రారంభిస్తే, మన భంగిమ కూడా కారకాల్లో ఒకటి కావచ్చు. కార్యాలయ ఉద్యోగులలో తరచుగా తలనొప్పికి అత్యంత సాధారణ కారణాలలో ఒకటి సరికాని ఎర్గోనామిక్స్ కారణంగా పేలవమైన భంగిమ. దీన్ని దృష్టిలో ఉంచుకుని, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మన స్థానం గురించి మెరుగైన అవగాహనను పెంపొందించుకోవడం, పని సంస్థపై సలహా ఇవ్వడం మరియు బాధాకరమైన భంగిమ నొప్పులను నివారించడానికి కోర్ కండరాల పనితీరును మెరుగుపరచడంలో మాకు సహాయపడుతుంది. మొత్తంమీద, భౌతిక చికిత్సకుడు భంగిమ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు మొత్తం వైద్యం ప్రక్రియ ద్వారా మాకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి నిర్దిష్ట వ్యాయామాలను రూపొందిస్తాడు.

ఇది కూడ చూడు: కైఫోసిస్, అంటే, ఒక రౌండ్ బ్యాక్. దాని గురించి తెలుసుకోవడం విలువ ఏమిటి?

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను సందర్శించడం మరియు సాధారణ నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడం

మనకు నిర్దిష్ట బాధాకరమైన గాయం ఉండకపోవచ్చు. విస్తృతమైన, సాధారణీకరించిన నొప్పి ఫైబ్రోమైయాల్జియా, హైపర్‌మోబిలిటీ మరియు అనేక దైహిక రుమాటిక్ వ్యాధుల వంటి పరిస్థితులతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. కానీ ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మన నొప్పిని తగ్గించడానికి చాలా చేయవచ్చు.

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు కొన్ని నరాల మార్గాలను ప్రేరేపించడం ద్వారా నొప్పిని తగ్గించడానికి మాన్యువల్ పద్ధతులను ఉపయోగించవచ్చు. అలసటను ఎలా ఎదుర్కోవాలో, మీ శారీరక శ్రమ మరియు రోజువారీ పనుల వేగాన్ని ఉత్తమంగా ఎలా సెట్ చేయాలి మరియు మేము చేయవలసిన పనులను మరియు ముఖ్యంగా మనం ఇష్టపడే పనులను చేసే మీ సామర్థ్యాన్ని క్రమంగా ఎలా పెంచుకోవాలో కూడా వారు మీకు నేర్పించగలరు. క్రమమైన వ్యాయామ కార్యక్రమం నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ఎక్కువ ఫిట్‌నెస్, బలం మరియు ఓర్పును అభివృద్ధి చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మన జీవన నాణ్యతపై చాలా సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.

ఇది కూడ చూడు: మీరు మీ వేలును అలా వంచగలరా? ఇది తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితి యొక్క లక్షణం కావచ్చు. తేలిగ్గా తీసుకోకండి!

ఫిజియోథెరపిస్ట్ సందర్శన, సాగదీయడం మరియు వశ్యత

మనం రోజంతా డెస్క్ వద్ద కూర్చుంటే, మనం చురుకుగా లేనందున సాగదీయడం ముఖ్యం కాదని మనం అనుకోవచ్చు, కానీ ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల దిగువ వీపు మరియు స్నాయువు కండరాలపై ఒత్తిడి పడుతుంది. క్రమం తప్పకుండా లేచి నిలబడి కదలడం మరియు రోజూ సాధారణ స్ట్రెచ్‌లు చేయడం వల్ల మన పని నొప్పులలో పెద్ద మార్పు వస్తుంది. మీ సిట్టింగ్‌లో యాక్టివిటీకి అంతరాయం కలిగించడం కూడా మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం.

మీరు కంప్యూటర్‌లో టైప్ చేయడానికి ఎక్కువ సమయం గడుపుతుంటే, రోజంతా మీ ముంజేయి కండరాలు మరియు మణికట్టు ఎక్స్‌టెన్సర్‌లను సాగదీయడాన్ని మీరు పరిగణించాలి. మీ మెడ బాధిస్తుంటే, మీ తలను కదిలించే కండరాలను సడలించడానికి సాగతీత కార్యక్రమాన్ని పరిగణించండి.

ఇది కూడ చూడు: సాగదీయడం - ఇది ఏమిటి, దాని రకాలు ఏమిటి మరియు ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఫిజియోథెరపిస్ట్ సందర్శన మరియు శస్త్రచికిత్స తర్వాత సమస్యలు

ఫిజియోథెరపిస్ట్ అందించే అంతగా తెలియని సేవలలో ఒకటి శస్త్రచికిత్స అనంతర మద్దతు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, మీరు చాలా కాలం పాటు చురుకుగా ఉండలేరు లేదా వ్యాయామం చేయలేరు. ఇది తీవ్రమైన కండరాల బలహీనత మరియు శారీరక పనితీరును కోల్పోతుంది, సాధారణ కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించడం కష్టతరం చేస్తుంది. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీ శస్త్రచికిత్స అనంతర పునరావాస కార్యక్రమం ద్వారా మీకు సహాయం చేయగలరు, మీకు సురక్షితంగా మరియు సమర్థవంతంగా బలం మరియు కండరాల పనితీరును తిరిగి పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

ఇది కూడ చూడు: కోలుకోవడం - శస్త్రచికిత్స మరియు అనారోగ్యం తర్వాత. స్వస్థత సమయంలో ఆహారం

ఫిజియోథెరపిస్ట్ సందర్శన మరియు వ్యాధికి వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో మద్దతు

వ్యాధిని నిర్ధారించే అనేక దృశ్యాలు ఉన్నాయి మరియు మీ వైద్యుడు అందించే ఏకైక ఎంపిక వ్యాధికి మందులతో చికిత్స చేయడమే.

టైప్ II మధుమేహం, గుండె జబ్బులు మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ అనేవి రోగులు తమ పరిస్థితిని నిర్వహించుకోవాల్సిన పరిస్థితులు, వ్యాధిని 'నయం' చేయడం కాదు. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మా రోగ నిర్ధారణ మరియు వివరణాత్మక అంచనా ఫలితాల ఆధారంగా వ్యాధిని ఎదుర్కోవడంలో మాకు సహాయపడటానికి తగిన వ్యాయామ కార్యక్రమం ద్వారా మాకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు.

ఇది చాలా ముఖ్యమైనది ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌తో చికిత్స ప్రక్రియ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, కొంతమంది క్లయింట్లు వారి వైద్యులు సూచించిన మందులను పరిమితం చేయవచ్చు. మేము ఒక వ్యాధికి చికిత్స చేసే ప్రక్రియలో ఉన్నట్లయితే, మా చికిత్స ప్రణాళికలో అర్హత కలిగిన ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ను చేర్చడం గురించి మనం ఎల్లప్పుడూ మా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

ఫిజియోథెరపిస్ట్ సందర్శన మరియు శారీరక పరిమితులకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో మద్దతు

కొన్నిసార్లు కారు ప్రమాదాలు, గాయాలు మరియు బలహీనపరిచే వ్యాధుల అభివృద్ధి ఫలితంగా వయస్సుతో పరిమితులు తలెత్తుతాయి. ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు అటువంటి సమస్యలతో పనిచేయడానికి అధిక అర్హత కలిగి ఉంటారు, తద్వారా మనం మన పరిమితులను బాగా ఎదుర్కోగలము.

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు నిర్దిష్ట కండరాల సమూహాలకు శిక్షణ ఇవ్వడంలో మరియు మన దైనందిన జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి మన చలనశీలతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడగలరు, అయితే వారు మన పరిస్థితికి అవసరమైన ఉపకరణాలు, జంట కలుపులు మరియు వివిధ ఆరోగ్య సంబంధిత ఉపకరణాలను నిర్వహించడంలో నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు.

ఇది కూడ చూడు: గర్భాశయ వెన్నెముక కోసం వ్యాయామాలు - వ్యాయామాల రకాలు మరియు వాటిని ఎలా నిర్వహించాలి

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను సందర్శించడం మరియు హిప్ లేదా మోకాలి మార్పిడి తర్వాత కోలుకోవడం

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లు తుంటి లేదా మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న ఖాతాదారులతో క్రమం తప్పకుండా పని చేస్తారు.

కొంతమంది ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌లు ప్రీ-రిహాబిలిటేషన్ పద్ధతులను అందిస్తారు, అంటే, శస్త్రచికిత్స తర్వాత మనం వేగంగా కోలుకోవడంలో సహాయపడటానికి శస్త్రచికిత్సకు ముందు ఒక నెల లేదా రెండు నెలలు వ్యాయామం చేస్తారు. అదనంగా, శస్త్రచికిత్సకు ముందు, కానీ నొప్పి లేకుండా మా కీళ్ళు దాదాపుగా పని చేయడానికి శస్త్రచికిత్స అనంతర పునరావాసం అవసరం. మేము హిప్ లేదా మోకాలి శస్త్రచికిత్సను ప్లాన్ చేస్తున్నట్లయితే లేదా పరిగణనలోకి తీసుకుంటే ఖచ్చితంగా ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్లాలి.

ఇది కూడ చూడు: మోకాలి మరియు హిప్ ప్రొస్థెసిస్

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను సందర్శించడం మరియు శరీరం యొక్క సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడం

ఈ సేవలు వెన్నునొప్పి ఉన్న పెద్దవారి నుండి క్రీడలకు తిరిగి వచ్చే క్రీడాకారులు లేదా వారి అథ్లెటిక్ పనితీరును ఏదో ఒక విధంగా మెరుగుపరచుకోవాలని చూస్తున్న వారి వరకు ఎవరికైనా సహాయపడతాయి.

కొంతమంది ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌లు కండరాల కదలిక మరియు కార్యాచరణను పర్యవేక్షించడానికి నిర్దిష్ట సెన్సార్ టెక్నాలజీ పరికరాలను ఉపయోగిస్తారు. అల్ట్రాసౌండ్ అనేది ఒక అద్భుతమైన సాధనం, ఇది ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను చర్మం కింద కండరాలను చూడడానికి అనుమతిస్తుంది, అవి ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయని మరియు మన శరీరానికి ఉత్తమంగా మద్దతునిచ్చే మరియు కదిలే విధంగా సక్రియం చేయగలవు. ఈ సమాచారంతో, ఫిజియోథెరపిస్ట్ రికవరీ లేదా అథ్లెటిక్ పనితీరుకు సహాయం చేయడానికి శరీరం అంతటా కొన్ని "బలహీనమైన" మచ్చలను గుర్తించగలడు.

ఇది వారి పనితీరును మెరుగుపరచాలనుకునే ప్రతి యువ అథ్లెట్‌కు మాత్రమే కాకుండా, వారి శరీరంలోని బలహీనమైన ప్రాంతాలను బలోపేతం చేయాలనుకునే ప్రతి వ్యక్తికి కూడా ముఖ్యమైనది.

ఇది కూడ చూడు: ఆక్యుప్రెషర్ మత్ - నొప్పి మరియు ఒత్తిడికి ఇంటి నివారణ

ఫిజియోథెరపిస్ట్ సందర్శన మరియు ప్రసవం తర్వాత కోలుకోవడం

బిడ్డ పుట్టడం అనేది శరీరానికి ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి, మరియు గర్భం దాల్చిన నెలల్లో స్త్రీ శరీరం అనేక మార్పులకు లోనవుతుంది. ఈ కారణంగా, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ను సందర్శించడం గర్భధారణ సమయంలో విస్తరించిన లేదా బలహీనంగా మారిన ప్రాంతాలను బలోపేతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మీ కార్యాచరణ స్థాయిలను సురక్షితంగా పెంచడానికి మరియు అదనపు బరువును తగ్గించడంలో మీకు సహాయపడే ప్రణాళికను రూపొందించడంలో కూడా మీకు సహాయపడుతుంది. ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ ప్రసవం తర్వాత సంభవించే పెల్విక్ ఫ్లోర్ ప్రోలాప్స్ లేదా మూత్రాశయం మరియు ప్రేగు సమస్యలతో కూడా సహాయం చేయవచ్చు.

ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ని సందర్శించడం అనేది వ్యక్తిగత శిక్షకునితో కంటే సురక్షితమైన ఎంపిక, ఎందుకంటే ఫిజియోథెరపిస్ట్ కండరాలు, స్నాయువులు మరియు కీళ్లపై గర్భం యొక్క ప్రభావాలను అర్థం చేసుకుంటాడు మరియు బిడ్డ పుట్టిన మొదటి నెలల్లో ఏది సముచితమో. చాలా మంది కొత్త తల్లులు చాలా త్వరగా అధిక స్థాయి కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావడం లేదా తగని వ్యాయామం చేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. శిశువు జన్మించిన వారాలు లేదా నెలల తర్వాత కూడా ఆరోగ్య సమస్యలు కనిపిస్తాయి, కాబట్టి ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ సంరక్షణలో ఉండటం మంచి ఎంపిక.

ఇది కూడ చూడు: ప్రసవం తర్వాత అత్యంత సాధారణ ఆరోగ్య సమస్యలు

ఫిజియోథెరపిస్ట్ - మీ సందర్శన సమయంలో మీరు ఏమి ఆశించవచ్చు?

మేము ఫిజియోథెరపిస్ట్‌తో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకున్నప్పుడు, సౌకర్యవంతమైన, వదులుగా ఉండే దుస్తులు మరియు మంచి పట్టును అందించే బూట్లు (ఉదా స్పోర్ట్స్ షూస్) ధరించమని మమ్మల్ని అడగవచ్చు. దీనికి కారణం మనం బహుశా కొన్ని ఉద్యమాలు చేయవలసి ఉంటుంది.

మొదటి సందర్శన సమయంలో, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మా రికార్డులను సమీక్షిస్తారు మరియు పూర్తి వైద్య చరిత్రను పొందుతారు, ఎక్స్-రేలు మరియు మేము కలిగి ఉన్న ఏవైనా ఇతర పరీక్షలను చూస్తారు. ఆమె మా వైద్య చరిత్ర, జీవనశైలి మరియు ఆమె వ్యవహరించే వ్యాధి లేదా గాయం గురించి మమ్మల్ని ప్రశ్నలు అడుగుతుంది. మా ప్రతిస్పందనలు పూర్తిగా నిజాయితీగా ఉండటం ముఖ్యం.

ఫిజియోథెరపిస్ట్ మన శారీరక సామర్థ్యాలను మరియు పరిమితులను అంచనా వేయడానికి అనుమతించే ఇతర సాధారణ కార్యకలాపాలను నడవడానికి, క్రిందికి వంగి మరియు నిర్వహించడానికి మేము అడగబడతాము. అప్పుడు ఫిజియోథెరపిస్ట్ మాతో వ్యక్తిగత ఫిజియోథెరపీ ప్రోగ్రామ్ గురించి చర్చిస్తారు.

తదుపరి సందర్శనల వద్ద, మేము సాధారణంగా కొన్ని వ్యాయామాలు లేదా కదలికలను నిర్వహిస్తాము, వాటిని చేయమని అడగబడతాము. ఫిజియోథెరపీ సమయంలో మనం చేసే కార్యకలాపాలు మన ఆరోగ్యం మరియు పునరుద్ధరణ లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడటానికి ప్రత్యేకంగా ఫిజియోథెరపిస్ట్ ద్వారా రూపొందించబడిన ప్రోగ్రామ్‌లో భాగం.

ఇది కూడ చూడు: మామోగ్రఫీ క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతుందా? ప్రొఫెసర్‌తో ఇంటర్వ్యూ. జెర్జి వాలెకీ, ఒక రేడియాలజిస్ట్

ఫిజియోథెరపిస్ట్ - ఎంచుకునేటప్పుడు ఏమి పరిగణించాలి?

అనేక ఇతర ఆరోగ్య వృత్తుల వలె, భౌతిక చికిత్స అనేక విభిన్న ప్రాంతాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు కఠినమైన ప్రమాణాలకు లోబడి ఉంటుంది. ఫిజియోథెరపిస్టులు తమ వృత్తిని అభ్యసించడానికి తగినంత విద్యావంతులు మరియు అధికారికంగా నమోదు చేసుకోవాలి. కాబట్టి మీకు ఏ ఫిజియోథెరపిస్ట్ సరైనదో నిర్ణయించడంలో కేవలం ఫోన్ బుక్‌ని తీయడం కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది.

1. అర్హతలు

ఏదైనా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిలాగా, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ తప్పనిసరిగా పూర్తి అర్హత మరియు పూర్తి గుర్తింపు కలిగి ఉండాలి. చట్టం ప్రకారం వారు తమ చదువులను ఆమోదించిన విద్యా సంస్థలో పూర్తి చేసి నేషనల్ ఛాంబర్ ఆఫ్ ఫిజియోథెరపిస్ట్‌లో నమోదు చేసుకోవాలి.

2. జ్ఞానం యొక్క సంబంధిత పరిధి

ఫిజియోథెరపీ విస్తృత ప్రాంతాన్ని కలిగి ఉంది మరియు పంటి నొప్పి గురించి న్యూరో సర్జన్‌తో మాట్లాడటంలో ఎటువంటి ప్రయోజనం లేనట్లే, మనం నిర్దిష్ట సమస్యకు తగిన అర్హతలతో ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ను వెతకాలి. కాబట్టి, మనకు వెన్నునొప్పి ఉంటే, మస్క్యులోస్కెలెటల్ డిజార్డర్స్‌లో నిపుణులైన వారి వద్దకు వెళ్దాం, మరియు మేము గుండె బైపాస్ సర్జరీ నుండి కోలుకుంటున్నట్లయితే, కార్డియోవాస్కులర్ ఫిజియోథెరపీలో నిపుణుడిని చూద్దాం.

3. స్థానం

ఇది చిన్న సమస్యగా అనిపించవచ్చు, అయితే లొకేషన్‌ను పరిగణించాలి, ప్రత్యేకించి చికిత్స పొందుతున్న గాయం లేదా పరిస్థితి దీర్ఘకాలికంగా ఉంటే. మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థతో మనకు సమస్యలు ఉన్నప్పుడు ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించడం మంచిది కాదు, అయితే శస్త్రచికిత్స అనంతర భౌతిక చికిత్స సున్నితమైన ప్రక్రియ. కాబట్టి మనం చేయగలిగితే, సమీపంలో ఉన్న ఫిజియోథెరపిస్ట్‌ని ఎంచుకోండి లేదా వారికి చేరుకోవడం కష్టం కాదు (ఇది వీల్‌చైర్ ర్యాంప్‌ల సమస్యకు సంబంధించినది కూడా).

4. చికిత్స పద్ధతులు

సరైన చికిత్సను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువైనది కానప్పటికీ, మీరు చికిత్స రకాన్ని ఇష్టపడవచ్చు. సాంప్రదాయకంగా, ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌లు కదలిక మరియు మసాజ్ వంటి పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు, అయితే ఈ రోజుల్లో వాటిలో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. వీటిలో, ఉదాహరణకు, హైడ్రోథెరపీ ఉన్నాయి. ఇష్టపడే ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స అందుబాటులో ఉందా అని అడుగుదాం. ఫిజికల్ థెరపీని అందించే అనేక క్లినిక్‌లు ప్రత్యామ్నాయ చికిత్స ఎంపికలను అందిస్తాయి కాబట్టి అవి మనకు అవసరమైన వాటిని కలిగి ఉండవచ్చు.

5. లభ్యత

భౌతిక చికిత్సకుడు వాస్తవానికి అందుబాటులో ఉన్నారా అనేది బహుశా చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. మనం బాధపడినప్పుడు, వెయిటింగ్ లిస్ట్ అనేది మనం నిర్ణయించుకోవాల్సిన చివరి విషయం. వీలైనంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభించడం చాలా ముఖ్యం, కాబట్టి పనిభారం గురించి మీ ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ని అడగండి. మేము పునఃస్థితితో బాధపడుతున్నప్పుడు మరియు అత్యవసర సంరక్షణ అవసరమైతే ఇది అవసరం కావచ్చు. చిన్న క్లినిక్‌లు అద్భుతమైన చికిత్సను అందిస్తాయి, అయితే పెద్ద క్లినిక్‌లు ప్రాప్యతతో వ్యవహరించడంలో మెరుగ్గా ఉంటాయి.

సైట్ నుండి కంటెంట్ medTvoiLokony అవి వెబ్‌సైట్ వినియోగదారు మరియు అతని వైద్యుని మధ్య పరిచయాన్ని మెరుగుపరచడానికి, భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించబడ్డాయి. వెబ్‌సైట్ సమాచార మరియు విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే ఉద్దేశించబడింది. మా వెబ్‌సైట్‌లో ఉన్న ప్రత్యేక వైద్య సలహాను అనుసరించే ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వెబ్‌సైట్‌లో ఉన్న సమాచారాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల ఎలాంటి పరిణామాలను నిర్వాహకుడు భరించడు. మీకు వైద్య సలహా లేదా ఇ-ప్రిస్క్రిప్షన్ కావాలా? halodoctor.plకి వెళ్లండి, అక్కడ మీరు ఆన్‌లైన్ సహాయం పొందుతారు – త్వరగా, సురక్షితంగా మరియు మీ ఇంటిని వదిలి వెళ్లకుండా.ఇప్పుడు మీరు జాతీయ ఆరోగ్య నిధి కింద ఉచితంగా ఇ-కన్సల్టేషన్‌ని కూడా ఉపయోగించవచ్చు.