సైకియాట్రిస్ట్: అణగారిన డాక్టర్ ఉదయాన్నే లేచి తన పేషెంట్ల వద్దకు వెళ్తాడు. పని తరచుగా చివరి స్టాండ్

– డాక్టర్ తీవ్ర మనోవేదనకు లోనయి ఉండవచ్చు, కానీ అతను ఉదయం లేచి, పనికి వెళ్లి, తన విధులను దోషరహితంగా నిర్వహిస్తాడు, ఆపై ఇంటికి వచ్చి పడుకుంటాడు, అతను ఇంకేమీ చేయలేడు. ఇది వ్యసనంతో సమానంగా పనిచేస్తుంది. డాక్టర్ పనిని ఎదుర్కోవడం మానేసిన క్షణం చివరిది - వార్సాలోని ప్రాంతీయ వైద్య ఛాంబర్‌లోని వైద్యులు మరియు దంతవైద్యుల ఆరోగ్య ప్లీనిపోటెన్షియరీ అయిన మనోరోగ వైద్యుడు డా.

1. - COVID-19 వైద్యుల మానసిక ఆరోగ్యం గురించి బిగ్గరగా మాట్లాడేలా చేసింది, మీరు అలాంటి భారంతో పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు దానితో వ్యవహరించలేరని అర్థం చేసుకున్నారు. మహమ్మారి యొక్క కొన్ని ప్లస్‌లలో ఇది ఒకటి - డాక్టర్ ఫ్లాగా-లూక్జ్కీవిచ్ చెప్పారు
2. మనోరోగ వైద్యుడు వివరించినట్లుగా, వైద్యులలో బర్న్‌అవుట్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. USAలో, ప్రతి రెండవ వైద్యుడు కాలిపోతాడు, పోలాండ్‌లో ప్రతి మూడవది, ఇది మహమ్మారికి ముందు నుండి వచ్చిన డేటా అయినప్పటికీ
3. - అత్యంత కష్టమైన భావోద్వేగ విషయం శక్తిహీనత. అంతా బాగానే ఉంది మరియు అకస్మాత్తుగా రోగి మరణిస్తాడు - మనోరోగ వైద్యుడు వివరిస్తాడు. - చాలా మంది వైద్యులకు, బ్యూరోక్రసీ మరియు సంస్థాగత గందరగోళం నిరాశపరిచింది. ఇలాంటి పరిస్థితులు ఉన్నాయి: ప్రింటర్ విరిగిపోయింది, సిస్టమ్ డౌన్ అయింది, రోగిని తిరిగి పంపడానికి మార్గం లేదు
4. మీరు TvoiLokony హోమ్ పేజీలో అటువంటి మరింత సమాచారాన్ని కనుగొనవచ్చు

కరోలినా స్విడ్రాక్, మెడ్‌టివోయ్‌లోకోనీ: అత్యంత ముఖ్యమైన వాటితో ప్రారంభిద్దాం. ప్రస్తుతం పోలాండ్‌లోని వైద్యుల మానసిక పరిస్థితి ఏమిటి? కోవిడ్-19 దానిని మరింత అధ్వాన్నంగా చేసిందని నేను అనుకుంటాను, అయితే ఇది చాలా మంది వ్యక్తులను వైద్యుల గురించి మాట్లాడటానికి మరియు వారి శ్రేయస్సుపై ఆసక్తిని కలిగించేలా చేసింది. వైద్యులు ఎలా ఉన్నారు?

డాక్టర్: COVID-19 వైద్యుల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మరింత దిగజార్చి ఉండవచ్చు, కానీ అన్నింటికంటే దాని గురించి మనం బిగ్గరగా మాట్లాడుకునేలా చేసింది. ఇది సాధారణ వైఖరికి సంబంధించిన ప్రశ్న మరియు వివిధ ప్రధాన స్రవంతి మీడియా నుండి వచ్చిన జర్నలిస్టులు ఈ వృత్తిని సానుభూతితో చూపించే పుస్తకాలు సృష్టించబడుతున్న అంశంపై ఆసక్తి కలిగి ఉన్నారు. మీరు అలాంటి లోడ్‌లో పని చేస్తున్నప్పుడు, మీరు దానిని భరించలేరని చాలా మంది అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించారు. మహమ్మారి యొక్క కొన్ని ప్లస్‌లలో ఇది ఒకటి అని నేను తరచుగా చెబుతాను: మేము వైద్యుల భావోద్వేగాల గురించి మరియు వారు ఎలా భావిస్తున్నారనే దాని గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించాము. ప్రపంచంలోని వైద్యుల మానసిక స్థితి దశాబ్దాలుగా పరిశోధనలకు సంబంధించిన అంశం అయినప్పటికీ. USAలో ప్రతి రెండవ వైద్యుడు కాలిపోయాడని మరియు పోలాండ్‌లో ప్రతి మూడవవాడు కాలిపోతున్నారని వారి నుండి మాకు తెలుసు, అయినప్పటికీ ఇది మహమ్మారికి ముందు నుండి వచ్చిన డేటా.

అయితే సమస్య ఏమిటంటే, వైద్యుల బర్న్‌అవుట్ గురించి ఇంకా చర్చ జరుగుతున్నప్పటికీ, మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు ఇప్పటికే నిశ్శబ్దం యొక్క కుట్రతో చుట్టుముట్టబడ్డాయి. వైద్యులు కళంకానికి భయపడతారు, వ్యాధులు లేదా మానసిక రుగ్మతలు వంటి సమస్యలు చాలా కళంకం కలిగి ఉంటాయి మరియు వైద్య వాతావరణంలో మరింత ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇది పోలిష్ దృగ్విషయం మాత్రమే కాదు. వైద్య వృత్తులలో పనిచేయడం బిగ్గరగా మాట్లాడటానికి అనుకూలమైనది కాదు: నేను చెడుగా భావిస్తున్నాను, నా భావోద్వేగాలలో ఏదో తప్పు ఉంది.

కాబట్టి డాక్టర్ బూట్లు లేకుండా నడిచే షూ మేకర్ లాంటివా?

ఇది సరిగ్గా ఇదే. కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నా ముందు ఒక అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ పబ్లిషింగ్ హౌస్ నుండి వైద్య చికిత్స మాన్యువల్ ఉంది. మరియు మన వాతావరణంలో ఇప్పటికీ కొనసాగుతున్న నమ్మకం గురించి చాలా చెప్పబడింది, డాక్టర్ వృత్తిపరమైన మరియు నమ్మకమైన, భావోద్వేగాలు లేకుండా, మరియు అతను ఏదైనా భరించలేడని అతను వెల్లడించలేడు, ఎందుకంటే అది వృత్తి నైపుణ్యం లేకపోవడంగా భావించబడవచ్చు. బహుశా, మహమ్మారి కారణంగా, ఏదో కొద్దిగా మారిపోయింది, ఎందుకంటే వైద్యుల అంశం, వారి మానసిక స్థితి మరియు విసుగు చెందే హక్కు వారికి ఉంది.

ఈ సమస్యలను ఒక్కొక్కటిగా పరిశీలిద్దాం. వృత్తిపరమైన బర్న్‌అవుట్: ఇది మరొక వ్యక్తితో ప్రత్యక్ష మరియు స్థిరమైన సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్న చాలా వృత్తులకు సంబంధించినదని మానసిక అధ్యయనాల నుండి నాకు గుర్తుంది. మరియు ఇక్కడ డాక్టర్ కంటే ఇతర వ్యక్తులతో ఎక్కువ పరిచయాన్ని కలిగి ఉన్న వృత్తిని ఊహించడం కష్టం.

ఇది అనేక వైద్య వృత్తులకు వర్తిస్తుంది మరియు ప్రధానంగా వైద్యులు అనేక మంది వ్యక్తుల సమస్యలను తెలుసుకొని వాటిని పరిష్కరించడం మరియు ప్రతిరోజూ వారి భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించడం వలన ఇది జరుగుతుంది. మరియు వైద్యులు సహాయం చేయాలనుకుంటున్నారు, కానీ ఎల్లప్పుడూ కాదు.

బర్న్‌అవుట్ మంచుకొండ యొక్క కొన అని మరియు వైద్యులు బహుశా చాలా ఎక్కువ మానసిక సమస్యలను కలిగి ఉంటారని నేను ఊహించాను. మీరు చాలా తరచుగా ఏమి ఎదుర్కొంటారు?

బర్న్అవుట్ ఒక వ్యాధి కాదు. వాస్తవానికి, ఇది వర్గీకరణలో దాని సంఖ్యను కలిగి ఉంది, కానీ ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క వ్యాధి కాదు, కానీ దైహిక సమస్యకు వ్యక్తిగత ప్రతిస్పందన. వ్యక్తికి మద్దతు మరియు సహాయం చాలా ముఖ్యమైనవి, అయితే అవి దైహిక జోక్యాలను అనుసరించకపోతే అవి పూర్తిగా ప్రభావవంతంగా ఉండవు, ఉదాహరణకు పని సంస్థలో మార్పు. అమెరికన్ సైకియాట్రిక్ అసోసియేషన్ వంటి వైద్యులు బర్న్‌అవుట్‌కు వ్యతిరేకంగా చేసిన పోరాటంపై మాకు వివరణాత్మక అధ్యయనాలు ఉన్నాయి, ఇవి డజన్ల కొద్దీ వ్యక్తిగత మరియు సిస్టమ్-నిర్దిష్ట జోక్యాలను వివిధ స్థాయిలలో ప్రతిపాదించాయి. రిలాక్సేషన్ మరియు మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ మెళుకువలను వైద్యులకు నేర్పించవచ్చు, కానీ కార్యాలయంలో ఏమీ మారకపోతే ప్రభావం పాక్షికంగా ఉంటుంది.

వైద్యులు మానసిక రుగ్మతలు మరియు వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారా?

వైద్యులు మానవులు మరియు ఇతరులు అనుభవించే వాటిని అనుభవించగలరు. వారు మానసిక రోగులా? అయితే. మన సమాజంలో, ప్రతి నాల్గవ వ్యక్తి మానసిక రుగ్మతలను కలిగి ఉంటాడు లేదా కలిగి ఉంటాడు - నిరాశ, ఆందోళన, నిద్ర, వ్యక్తిత్వం మరియు వ్యసనం రుగ్మతలు. బహుశా మానసిక అనారోగ్యాలతో పనిచేసే వైద్యులలో, ఈ దృగ్విషయం కారణంగా మెజారిటీ వ్యాధి యొక్క "మరింత అనుకూలమైన" కోర్సు ఉన్న వ్యక్తులు కావచ్చు "ఆరోగ్యకరమైన కార్మికుల ప్రభావం ». దీనర్థం ఏమిటంటే, సంవత్సరాల తరబడి సామర్థ్యం, ​​​​అధిక రోగనిరోధక శక్తి, లోడ్ కింద పని అవసరమయ్యే వృత్తులలో, అత్యంత తీవ్రమైన మానసిక రుగ్మతలతో తక్కువ మంది వ్యక్తులు ఉంటారు, ఎందుకంటే ఎక్కడో వారు “విరిగిపోతారు”, వెళ్లిపోతారు. వారి వ్యాధి ఉన్నప్పటికీ, డిమాండ్ పనిని భరించగలిగే వారు ఉన్నారు.

దురదృష్టవశాత్తు, మహమ్మారి చాలా మందిని మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలతో సతమతమయ్యేలా చేసింది. అనేక మానసిక రుగ్మతలు ఏర్పడే విధానం ఏమిటంటే, వాటికి జీవసంబంధమైన సిద్ధత లేదా జీవిత అనుభవాలకు సంబంధించినవి ఉండవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఒత్తిడి, చాలా కాలం పాటు క్లిష్ట పరిస్థితిలో ఉండటం, సాధారణంగా మీరు ఒక టిప్పింగ్ పాయింట్‌ను అధిగమించేలా చేసే ఉద్దీపన, దీని కోసం కోపింగ్ మెకానిజమ్స్ ఇకపై సరిపోవు. ముందు, ఒక మనిషి ఏదో ఒకవిధంగా నిర్వహించేది, ఇప్పుడు, ఒత్తిడి మరియు అలసట కారణంగా, ఈ సంతులనం చెదిరిపోతుంది.

డాక్టర్ కోసం, అతను ఇకపై తన పనిని భరించలేని క్షణం చివరి కాల్. పని సాధారణంగా వైద్యునికి చివరి స్టాండ్ - డాక్టర్ తీవ్ర నిరాశకు గురవుతాడు, కానీ అతను ఉదయాన్నే లేచి, పనికి వెళ్తాడు, పనిలో దాదాపుగా తన విధులను నిర్వర్తిస్తాడు, తర్వాత అతను ఇంటికి వచ్చి పడుకుంటాడు. , అతను ఇకపై ఏమీ చేయలేడు. మరింత చేయవలసి ఉంది. అలాంటి డాక్టర్లను రోజూ కలుస్తాను. వ్యసనపరుల విషయంలోనూ ఇలాగే ఉంటుంది. డాక్టర్ పనిని ఎదుర్కోవడం ఆపే క్షణం చివరిది. అంతకు ముందు కుటుంబ జీవితం, హాబీలు, స్నేహితులతో సంబంధాలు, మిగతావన్నీ కూలిపోతాయి.

కాబట్టి తీవ్రమైన ఆందోళన రుగ్మతలు, డిప్రెషన్ మరియు PTSD ఉన్న వైద్యులు చాలా కాలం పాటు పని చేయడం మరియు పనిలో మర్యాదగా పని చేయడం తరచుగా జరుగుతుంది.

1. పురుషులు మరియు మహిళలు ఒత్తిడికి భిన్నంగా స్పందిస్తారు

ఆందోళన రుగ్మతతో డాక్టర్ ఎలా కనిపిస్తాడు? ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

ఇది నిలబడదు. హాస్పిటల్ కారిడార్లలో కనిపించే ఏ డాక్టర్ లాగా అతను తెల్లటి కోటు ధరిస్తాడు. ఇది సాధారణంగా కనిపించదు. ఉదాహరణకు, జనరలైజ్డ్ యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్ అనేది కొంతమందికి అది ఒక రుగ్మత అని కూడా తెలియదు. ప్రతిదాని గురించి ఆందోళన చెందే వ్యక్తులు, చీకటి దృశ్యాలను సృష్టించడం, ఏదైనా జరగవచ్చని అంతర్గత ఉద్రిక్తత కలిగి ఉంటారు. కొన్నిసార్లు మనమందరం దీనిని అనుభవిస్తాము, కానీ అలాంటి రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తి దానిని అన్ని సమయాలలో అనుభవిస్తాడు, అయినప్పటికీ అది తప్పనిసరిగా చూపించదు. ఎవరైనా కొన్ని విషయాలను మరింత నిశితంగా పరిశీలిస్తారు, మరింత జాగ్రత్తగా ఉంటారు, మరింత ఖచ్చితంగా ఉంటారు – ఇది ఇంకా మంచిది, పరీక్ష ఫలితాలను మూడుసార్లు తనిఖీ చేసే గొప్ప వైద్యుడు.

కాబట్టి ఈ ఆందోళన రుగ్మతలు ఎలా అనుభూతి చెందుతాయి?

నిరంతరం భయం మరియు టెన్షన్‌తో ఇంటికి తిరిగి వచ్చే వ్యక్తి మరియు వేరే ఏమీ చేయలేడు, కానీ గుసగుసలాడుతూ మరియు తనిఖీ చేస్తూనే ఉంటాడు. ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, అతను ప్రతిదీ సరిగ్గా చేశాడా అని నిరంతరం ఆశ్చర్యపోయే కుటుంబ వైద్యుడి కథ నాకు తెలుసు. లేదా అతను ఒక గంట ముందే క్లినిక్‌కి వెళ్తాడు, ఎందుకంటే అతను మూడు రోజుల ముందు రోగిని కలిగి ఉన్నాడని గుర్తుచేసుకున్నాడు మరియు అతను ఏదైనా మిస్ అయ్యాడో లేదో ఖచ్చితంగా తెలియదు, కాబట్టి అతను ఈ పేషెంట్‌కి కాల్ చేయవచ్చు, లేదా చేయకపోతే, కానీ అతను కాల్ చేయాలనుకుంటున్నాడు. ఇది అలాంటి స్వీయ హింస. మరియు ఆలోచనలు ఇంకా రేసింగ్‌లో ఉన్నందున నిద్రపోవడం కష్టం.

1. "మేము ఏకాంతంలో మమ్మల్ని మూసివేస్తాము. మేము బాటిల్ తీసుకొని అద్దంలో తాగుతాము »

అణగారిన వైద్యుడు ఎలా ఉంటాడు?

డిప్రెషన్ చాలా కృత్రిమమైనది. వైద్యులందరికీ వారి అధ్యయన సమయంలో మనోరోగచికిత్స ఆసుపత్రిలో మనోరోగచికిత్సలో తరగతులు ఉన్నాయి. వారు తీవ్ర నిరాశ, మూర్ఖత్వం, నిర్లక్ష్యం మరియు తరచుగా భ్రమలో ఉన్న వ్యక్తులను చూసారు. మరియు ఒక వైద్యుడు తనకు ఏమీ కోరుకోవడం లేదని, సంతోషంగా లేడని, కష్టపడి లేచి ఎవరితోనూ మాట్లాడకూడదని భావించినప్పుడు, నెమ్మదిగా పనిచేసినప్పుడు లేదా సులభంగా కోపం వచ్చినప్పుడు, అతను “ఇది తాత్కాలికం. బుకాయింపు". డిప్రెషన్ రాత్రిపూట అకస్మాత్తుగా ప్రారంభం కాదు, ఇది చాలా కాలం పాటు మాత్రమే స్మోల్డర్స్ మరియు క్రమంగా తీవ్రమవుతుంది, స్వీయ-నిర్ధారణ మరింత కష్టతరం చేస్తుంది.

దృష్టి పెట్టడం కష్టతరంగా మారుతోంది, వ్యక్తి సంతోషంగా లేదా పూర్తిగా ఉదాసీనంగా ఉంటాడు. లేదా అన్ని సమయాలలో కోపంతో, చేదుగా మరియు విసుగు చెంది, అర్ధంలేని భావనతో. అధ్వాన్నమైన రోజును కలిగి ఉండటం సాధ్యమే, కానీ మీకు అధ్వాన్నమైన నెలలు ఉన్నప్పుడు అది చింతిస్తుంది.

1. ఇతర వైద్యుల తప్పులను దాచిపెట్టే ఫోరెన్సిక్ వైద్యులా?

కానీ అదే సమయంలో, చాలా సంవత్సరాలు, అతను పని చేయగలడు, పని చేయగలడు మరియు తన వృత్తిపరమైన విధులను నెరవేర్చగలడు, అయితే నిరాశ మరింత తీవ్రమవుతుంది.

ఇది సరిగ్గా ఇదే. ఒక పోలిష్ వైద్యుడు గణాంకపరంగా 2,5 సౌకర్యాలలో పనిచేస్తాడు - కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నుండి సుప్రీం మెడికల్ ఛాంబర్ యొక్క నివేదిక ప్రకారం. మరియు కొన్ని ఐదు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ప్రదేశాలలో కూడా ఉన్నాయి. ఏ వైద్యుడు కూడా వన్-టైమ్ ఉద్యోగం చేయలేడు, కాబట్టి అలసట అనేది ఒత్తిడితో ముడిపడి ఉంటుంది, ఇది చాలా తరచుగా అధ్వాన్నమైన శ్రేయస్సు ద్వారా వివరించబడుతుంది. నిద్ర లేకపోవడం, నిరంతర ఆన్-కాల్ డ్యూటీ మరియు నిరాశ కారణంగా బర్న్‌అవుట్‌కు దారితీస్తుంది మరియు బర్న్‌అవుట్ డిప్రెషన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

వైద్యులు వాటిని ఎదుర్కొనేందుకు మరియు వారికి సహాయపడే పరిష్కారాలను వెతకడానికి ప్రయత్నిస్తారు. వారు క్రీడలలో నిమగ్నమై ఉంటారు, సహోద్యోగి మనోరోగ వైద్యునితో మాట్లాడతారు, కొన్నిసార్లు కొంతకాలం సహాయపడే మందులను తమను తాము కేటాయించుకుంటారు. దురదృష్టవశాత్తు, వైద్యులు వ్యసనాలను ఆశ్రయించే పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఇవన్నీ వారు నిపుణుడి వద్దకు వెళ్ళే ముందు సమయాన్ని మాత్రమే పెంచుతాయి.

డిప్రెషన్ యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి నిద్రపోవడం కష్టం. ప్రొఫెసర్ విచ్నియాక్ నిద్ర కోసం కుటుంబ వైద్యులను పరీక్షించారు. పొందిన ఫలితాల ఆధారంగా, ఐదులో రెండు అంటే 40 శాతం అని మనకు తెలుసు. వైద్యులు వారి నిద్రపై అసంతృప్తిగా ఉన్నారు. ఈ సమస్యతో వారు ఏమి చేస్తున్నారు? నలుగురిలో ఒకరు నిద్రమాత్రలు వాడుతున్నారు. వైద్యుడికి ప్రిస్క్రిప్షన్ ఉంది మరియు స్వయంగా మందును సూచించవచ్చు.

ఈ విధంగా తరచుగా వ్యసనం మురి ప్రారంభమవుతుంది. ఉదాహరణకు, బెంజోడియాజిపైన్స్ అంటే యాంజియోలైటిక్స్ మరియు హిప్నోటిక్స్ వంటి వాటికి బానిస అయిన ఎవరైనా నా వద్దకు వచ్చిన సందర్భాలు నాకు తెలుసు. అన్నింటిలో మొదటిది, మేము వ్యసనాన్ని ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది, కానీ దాని కింద మనం కొన్నిసార్లు దీర్ఘకాలిక మానసిక స్థితి లేదా ఆందోళన రుగ్మతను కనుగొంటాము.

వైద్యుడు తనను తాను నయం చేస్తాడు అనే వాస్తవం చాలా సంవత్సరాలు సమస్యను ముసుగు చేస్తుంది మరియు దాని సమర్థవంతమైన పరిష్కారాన్ని వాయిదా వేస్తుంది. పోలిష్ ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థలో ఎవరైనా సమస్య ఉందని ఈ వైద్యుడికి చెప్పగలిగే స్థలం లేదా పాయింట్ ఉందా? నా ఉద్దేశ్యం డాక్టర్ సహోద్యోగి లేదా శ్రద్ధగల భార్య అని కాదు, కానీ కొన్ని దైహిక పరిష్కారం, ఉదాహరణకు ఆవర్తన మానసిక పరీక్షలు.

లేదు, అది ఉనికిలో లేదు. వ్యసనం మరియు తీవ్రమైన వ్యాధుల పరంగా అటువంటి వ్యవస్థను రూపొందించే ప్రయత్నం జరుగుతోంది, అయితే ఇది ఇప్పటికే తగినంతగా పనిచేయని వ్యక్తులను గుర్తించడం గురించి, వారు కనీసం తాత్కాలికంగా అయినా డాక్టర్‌గా ప్రాక్టీస్ చేయకూడదు.

ప్రతి జిల్లా మెడికల్ ఛాంబర్ వద్ద వైద్యుల ఆరోగ్యం కోసం ఒక ప్లీనిపోటెన్షియరీ ఉండాలి (మరియు చాలా సమయం ఉంది). నేను వార్సా చాంబర్‌లో ప్లీనిపోటెన్షియరీని. కానీ ఇది వారి ఆరోగ్య పరిస్థితి కారణంగా వారి వృత్తిని అభ్యసించే అవకాశాన్ని కోల్పోయే వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి స్థాపించబడిన సంస్థ. అందువల్ల, ఇది ప్రధానంగా వ్యసనంతో పోరాడుతున్న వైద్యుల గురించి, చికిత్సకు మొగ్గు చూపుతుంది, లేకుంటే వారు సాధన చేసే హక్కును కోల్పోయే ప్రమాదం ఉంది. ఇది తీవ్రమైన పరిస్థితుల్లో సహాయపడుతుంది. కానీ ఈ చర్య ప్రతికూల ప్రభావాలను లక్ష్యంగా చేసుకుంటుంది, బర్న్అవుట్ మరియు డిజార్డర్‌ను నివారించడం కాదు.

నేను వార్సా మెడికల్ ఛాంబర్‌లోని వైద్యుల ఆరోగ్య ప్లీనిపోటెన్షియరీని కాబట్టి, అంటే సెప్టెంబర్ 2019 నుండి, నేను నివారణపై దృష్టి పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. ఇందులో భాగంగా, మాకు మానసిక సహాయం, మానసిక వైద్యుడితో 10 సమావేశాలు ఉన్నాయి. ఇది అత్యవసర సహాయం, కాకుండా స్వల్పకాలిక, ప్రారంభించడానికి. 2020లో, 40 మంది దీని నుండి లబ్ది పొందారు మరియు 2021లో చాలా మంది.

మా సైకోథెరపిస్టుల సహాయాన్ని ఉపయోగించాలనుకునే వైద్యుడు మొదట నాకు నివేదించే విధంగా ఈ వ్యవస్థ నిర్మించబడింది. మేము మాట్లాడాము, మేము పరిస్థితిని అర్థం చేసుకున్నాము. ఒక మనోరోగ వైద్యుడు మరియు మానసిక వైద్యుడుగా, నేను ఇచ్చిన వ్యక్తికి సహాయం చేయడానికి సరైన మార్గాన్ని ఎంచుకోవడంలో సహాయం చేయగలను. నేను ఆత్మహత్య ప్రమాద స్థాయిని కూడా అంచనా వేయగలుగుతున్నాను, ఎందుకంటే మనకు తెలిసినట్లుగా, అన్ని గణాంకాలలో అన్ని వృత్తులలో వైద్యుల ఆత్మహత్యల ప్రమాదం అత్యధికం. కొందరు వ్యక్తులు మా మానసిక చికిత్సకుల వద్దకు వెళతారు, కొందరు నేను వ్యసన చికిత్సకులను సూచిస్తాను లేదా మనోరోగ వైద్యుడిని సంప్రదించి, గతంలో మానసిక చికిత్సను ఉపయోగించిన మరియు వారి "పాత" చికిత్సకుల వద్దకు తిరిగి రావాలని నిర్ణయించుకున్న వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. కొందరు వ్యక్తులు ఛాంబర్‌లో 10 సమావేశాలకు హాజరవుతారు మరియు అది వారికి సరిపోతుంది, మరికొందరు, మానసిక చికిత్సలో ఇది వారి మొదటి అనుభవం అయితే, వారి స్వంత చికిత్సకుడు మరియు సుదీర్ఘ చికిత్సను కనుగొనాలని నిర్ణయించుకుంటారు. చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ చికిత్సను ఇష్టపడతారు, ఇది మంచి, అభివృద్ధి చెందుతున్న అనుభవాన్ని కనుగొంటారు, దాని ప్రయోజనాన్ని పొందేందుకు వారి స్నేహితులను ప్రోత్సహిస్తారు.

వైద్య అధ్యయనాల సమయంలో వైద్యులు తమను తాము జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని బోధించే వ్యవస్థ గురించి నేను కలలు కంటున్నాను, వారికి చికిత్సా సమూహాలలో పాల్గొనడానికి మరియు సహాయం కోసం అడగడానికి అవకాశం ఉంది. ఇది నెమ్మదిగా జరుగుతోంది, కానీ మీకు కావలసినదానికి ఇప్పటికీ సరిపోదు.

ఈ వ్యవస్థ పోలాండ్ అంతటా పని చేస్తుందా?

లేదు, ఇది వార్సా చాంబర్‌లోని యాజమాన్య కార్యక్రమం. మహమ్మారి సమయంలో, మానసిక సహాయం అనేక గదులలో ప్రారంభించబడింది, కానీ ప్రతి నగరంలో కాదు. నాకు కొన్నిసార్లు సుదూర ప్రాంతాలలోని వైద్యుల నుండి కాల్స్ వస్తాయి.

- పాయింట్ ఏమిటంటే, బలమైన భావోద్వేగాల పరిస్థితిలో - తనకు మరియు మరొక వైపు - డాక్టర్ ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని పరిశీలకుడి స్థానంలోకి ప్రవేశించగలగాలి. పిల్లవాడిని అరుస్తున్న తల్లిని చూడు మరియు ఆమె అతనిని ముట్టుకోవడం మరియు అతనిని తాకడం గురించి ఆలోచించవద్దు, కానీ ఆమె శిశువుకు భయపడి చాలా కలత చెందిందని అర్థం చేసుకోండి, మరియు రికార్డర్ ఆమెపై అరిచింది, ఆమెకు పార్కింగ్ స్థలం లేదా కార్యాలయానికి వెళ్లండి - వార్సాలోని రీజినల్ మెడికల్ ఛాంబర్‌లోని డాక్టర్లు మరియు దంతవైద్యుల ఆరోగ్య ప్లీనిపోటెన్షియరీ అయిన మనోరోగ వైద్యుడు డాక్టర్.

నేను సైకాలజీ చదువుతున్నప్పుడు, నాకు మెడికల్ స్కూల్లో స్నేహితులు ఉన్నారు. వారు మనస్తత్వశాస్త్రాన్ని ఉప్పు గింజతో చికిత్స చేశారని నాకు గుర్తుంది, దానికి కొంచెం నవ్వుతూ, ఇలా అన్నారు: ఇది ఒకే ఒక సెమిస్టర్, మీరు ఎలాగైనా జీవించాలి. ఆపై, సంవత్సరాల తరువాత, వారు వస్తువును నిర్లక్ష్యం చేసినందుకు చింతిస్తున్నారని వారు అంగీకరించారు, ఎందుకంటే తరువాత పనిలో వారు తమ భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవటానికి లేదా రోగులతో మాట్లాడే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండరు. మరియు ఈ రోజు వరకు నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను: భవిష్యత్ వైద్యుడికి మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క ఒక సెమిస్టర్ మాత్రమే ఎందుకు ఉంది?

నేను 2007 లో నా చదువును పూర్తి చేసాను, ఇది చాలా కాలం క్రితం కాదు. మరియు నాకు ఒక సెమిస్టర్ ఉంది. మరింత ఖచ్చితంగా: వైద్య మనస్తత్వశాస్త్రం యొక్క 7 తరగతులు. ఇది విషయం యొక్క లిక్కి, రోగితో మాట్లాడటం గురించి కొంచెం, సరిపోదు. ఇప్పుడు కొంచెం మెరుగ్గా ఉంది.

రోగులు లేదా వారి కుటుంబాలతో కష్టమైన పరిచయాలతో వ్యవహరించడం, ఈ రోగులు చనిపోతున్నారని లేదా ప్రాణాంతకమైన అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్నారని మరియు వారికి సహాయం చేయలేమని వారి అధ్యయనాల సమయంలో వైద్యులు ఇప్పుడు బోధిస్తున్నారా?

మీ స్వంత శక్తిహీనతతో వ్యవహరించడం వైద్య వృత్తిలో చాలా కష్టమైన విషయాలలో ఒకటి. మెడికల్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ వార్సాలోని మెడికల్ కమ్యూనికేషన్ విభాగంలో మనస్తత్వశాస్త్రం మరియు కమ్యూనికేషన్ తరగతులు ఉన్నాయని నాకు తెలుసు, వైద్యంలో కమ్యూనికేషన్‌లో తరగతులు ఉన్నాయి. అక్కడ, భవిష్యత్ వైద్యులు రోగితో ఎలా మాట్లాడాలో నేర్చుకుంటారు. వర్క్‌షాప్‌లు మరియు తరగతులను నిర్వహించే సైకాలజీ విభాగం కూడా ఉంది. విద్యార్థుల పారవేయడం వద్ద బాలింట్ సమూహం నుండి ఐచ్ఛిక తరగతులు కూడా ఉన్నాయి, ఇక్కడ వారు భావోద్వేగాలకు సంబంధించిన మృదువైన వాటితో వైద్య సామర్థ్యాలను విస్తరించే ఈ గొప్ప మరియు ఇప్పటికీ అంతగా తెలియని పద్ధతి గురించి తెలుసుకోవచ్చు.

ఇది ఒక విరుద్ధమైన పరిస్థితి: ప్రజలు వైద్యులు కావాలని, ఇతర వ్యక్తులకు సహాయం చేయాలని, జ్ఞానం, నైపుణ్యాలు మరియు నియంత్రణను కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు, ఎవరూ నిస్సహాయంగా భావించడానికి వైద్యానికి వెళ్లరు. ఇంకా మనం "గెలవలేని" పరిస్థితులు చాలా ఉన్నాయి. మనం ఏమీ చేయలేము అనే అర్థంలో, రోగికి అందించడానికి మన దగ్గర ఏమీ లేదని చెప్పాలి. లేదా మనం ప్రతిదీ సరిగ్గా చేసినప్పుడు మరియు అది సరైన మార్గంలో ఉన్నట్లు అనిపించినప్పుడు మరియు ఇంకా చెత్త జరుగుతుంది మరియు రోగి మరణిస్తాడు.

అలాంటి పరిస్థితిని ఎవరైనా చక్కగా ఎదుర్కొంటారని ఊహించడం కష్టం. లేదా భిన్నంగా: ఒకటి బాగా చేస్తుంది, మరొకటి చేయదు.

మాట్లాడటం, ఈ భావోద్వేగాలను "వెంటింగ్" చేయడం, భారాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది ఎలా ఉంటుందో మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలిసిన ఒక తెలివైన సలహాదారు, సీనియర్ సహోద్యోగిని కలిగి ఉండటం ఆదర్శంగా ఉంటుంది. ఇప్పటికే పేర్కొన్న బాలింట్ సమూహాలు గొప్ప విషయం, ఎందుకంటే అవి మన అనుభవాలను వివిధ కోణాల నుండి చూడటానికి అనుమతిస్తాయి మరియు అవి మనలోని భయానక ఒంటరితనాన్ని మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కుంటున్నాము మరియు మనం మాత్రమే కాదు అనే భావనను తిరస్కరించారు. అటువంటి సమూహం ఎంత శక్తివంతమైనదో చూడటానికి, మీరు సమావేశానికి చాలాసార్లు హాజరు కావాలి. భవిష్యత్ వైద్యుడు తన అధ్యయన సమయంలో సమూహం యొక్క ఆపరేషన్ గురించి తెలుసుకుంటే, అతను తన వద్ద అలాంటి సాధనాన్ని కలిగి ఉన్నాడని అతనికి తెలుసు.

కానీ నిజం ఏమిటంటే, ఈ ఫిజిషియన్ సపోర్ట్ సిస్టమ్ ఒక్కో ప్రదేశానికి చాలా భిన్నంగా పనిచేస్తుంది. ఇక్కడ దేశవ్యాప్త సిస్టమ్ పరిష్కారాలు లేవు.

1. మిడ్ లైఫ్ సంక్షోభం. ఇది ఏమి వ్యక్తీకరించబడింది మరియు దానిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

వైద్యుని పనిలోని ఏ అంశాలు అత్యంత ఒత్తిడితో కూడుకున్నవి మరియు కష్టమైనవిగా వైద్యులు గ్రహిస్తారు?

కష్టం లేదా నిరాశపరిచింది? చాలా మంది వైద్యులకు, బ్యూరోక్రసీ మరియు సంస్థాగత గందరగోళం అత్యంత నిరాశపరిచే విషయం. హాస్పిటల్ లేదా పబ్లిక్ హెల్త్ క్లినిక్‌లో పనిచేసిన లేదా పనిచేసిన ఎవరికైనా వారు ఏమి మాట్లాడుతున్నారో తెలుసునని నేను భావిస్తున్నాను. ఇవి క్రింది పరిస్థితులు: ప్రింటర్ విరిగిపోయింది, కాగితం అయిపోయింది, సిస్టమ్ పని చేయదు, రోగిని వెనక్కి పంపే మార్గం లేదు, చేరుకోవడానికి మార్గం లేదు, రిజిస్ట్రేషన్‌తో పాటు పొందడంలో సమస్య ఉంది లేదా నిర్వహణ. వాస్తవానికి, ఆసుపత్రిలో మీరు రోగికి మరొక వార్డు నుండి సంప్రదింపులను ఆదేశించవచ్చు, కానీ మీరు దాని కోసం పోరాడాలి. నిరుత్సాహపరిచేది ఏమిటంటే, సమయం మరియు శక్తిని తీసుకుంటుంది మరియు రోగి యొక్క చికిత్స గురించి అస్సలు పట్టించుకోదు. నేను ఆసుపత్రిలో పని చేస్తున్నప్పుడు, ఎలక్ట్రానిక్ సిస్టమ్ ప్రవేశించడం ప్రారంభించింది, కాబట్టి నేను ఇప్పటికీ అనేక వాల్యూమ్‌ల కోసం పేపర్ డాక్యుమెంటేషన్, వైద్య చరిత్రలను గుర్తుంచుకుంటాను. చికిత్స ప్రక్రియను మరియు రోగి యొక్క వ్యాధిని ఖచ్చితంగా వివరించడం, దానిని కుట్టడం, నంబర్ చేయడం మరియు అతికించడం అవసరం. ఎవరైనా డాక్టర్ కావాలనుకుంటే, అతను ప్రజలకు వైద్యం చేయడానికి వైద్యుడు అవుతాడు, స్టాంప్‌లు వేయడానికి మరియు క్లిక్ చేయడానికి కాదు. కంప్యూటర్.

మరియు మానసికంగా కష్టం, భారం ఏమిటి?

నిస్సహాయత. తరచుగా ఈ నిస్సహాయత మనకు ఏమి చేయాలో, ఏ చికిత్సను వర్తింపజేయాలో మాకు తెలుసు, కానీ, ఉదాహరణకు, ఎంపిక అందుబాటులో లేదు. ఏ ఔషధం ఉపయోగించాలో మాకు తెలుసు, కొత్త చికిత్సా పద్ధతుల గురించి నిరంతరం చదువుతున్నాము, ఇది ఎక్కడో ఉపయోగించబడుతుందని మాకు తెలుసు, కానీ మన దేశంలో కాదు, మన ఆసుపత్రిలో కాదు.

మనం విధానాలను అనుసరించడం, పాలుపంచుకోవడం, మనం చేయగలిగినది చేయడం మరియు ప్రతిదీ సజావుగా సాగుతున్నట్లు అనిపించడం, కానీ రోగి చనిపోవడం లేదా పరిస్థితి మరింత దిగజారడం వంటి పరిస్థితులు కూడా ఉన్నాయి. విషయాలు చేయి దాటిపోయినప్పుడు వైద్యుడికి మానసికంగా కష్టం.

1. మహమ్మారిలో సామాజిక దూరం యొక్క ప్రభావాలపై మానసిక వైద్యులు. "చర్మం ఆకలి" యొక్క దృగ్విషయం పెరుగుతోంది

మరియు రోగులతో పరిచయాలు డాక్టర్ దృష్టిలో ఎలా కనిపిస్తాయి? రోగులు కష్టపడుతున్నారని, డిమాండ్ చేస్తారని, వారు వైద్యుడిని భాగస్వాములుగా పరిగణించరని మూస పద్ధతి చెబుతుంది. ఉదాహరణకు, వారు Googleలో కనుగొన్న రెడీమేడ్ సొల్యూషన్‌తో కార్యాలయానికి వస్తారు.

బహుశా నేను మైనారిటీలో ఉన్నాను, కానీ ఇంటర్నెట్‌లో దొరికిన సమాచారంతో రోగి నా వద్దకు వచ్చినప్పుడు నేను ఇష్టపడతాను. నేను రోగితో భాగస్వామ్య సంబంధానికి మద్దతుదారుని, అతను తన వ్యాధిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటే మరియు సమాచారం కోసం చూస్తున్నట్లయితే నేను ఇష్టపడతాను. కానీ చాలా మంది వైద్యులకు రోగులు అకస్మాత్తుగా భాగస్వాములుగా చికిత్స పొందాలని కోరుకోవడం చాలా కష్టం, వారు ఇకపై డాక్టర్ యొక్క అధికారాన్ని గుర్తించరు, కానీ చర్చిస్తారు. కొంతమంది వైద్యులు దీనితో మనస్తాపం చెందారు, వారు కేవలం మానవీయంగా క్షమించబడవచ్చు. మరియు ఈ సంబంధంలో, భావోద్వేగాలు రెండు వైపులా ఉన్నాయి: చాలా భయం మరియు బాధతో రోగిని కలిసే నిరాశ మరియు అలసిపోయిన వైద్యుడు స్నేహపూర్వక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి అనుకూలం కాని పరిస్థితి, చాలా ఉద్రిక్తత, పరస్పర భయాలు లేదా నేరం లేదు. అది.

రోగులతో వ్యవహరించడంలో చాలా కష్టమైన విషయం ఏమిటంటే రోగుల కుటుంబాలతో, చికిత్స పొందిన పిల్లల తల్లిదండ్రులతో పరిచయాలు అని KIDS ఫౌండేషన్ నిర్వహించిన ప్రచారం నుండి మాకు తెలుసు. ఇది చాలా మంది పీడియాట్రిషియన్స్, చైల్డ్ సైకియాట్రిస్టుల సమస్య. డైడ్, అంటే రోగితో ఇద్దరు వ్యక్తుల సంబంధం, డాక్టర్, రోగి మరియు తల్లిదండ్రులతో త్రయం అవుతుంది, వారు తరచుగా రోగి కంటే ఎక్కువ భావోద్వేగాలను కలిగి ఉంటారు.

యువ రోగుల తల్లిదండ్రులలో చాలా భయం, భయాందోళన, ఆగ్రహం మరియు విచారం ఉన్నాయి. వారు అలసిపోయిన మరియు నిరాశకు గురైన వైద్యుడిని కనుగొంటే, వారు అనారోగ్యంతో ఉన్న బిడ్డను కలిగి ఉన్న వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగాలను గమనించరు, కానీ అన్యాయంగా దాడి చేసి తమను తాము రక్షించుకోవడం ప్రారంభిస్తారు, అప్పుడు రెండు వైపులా వాస్తవ పరిస్థితి నుండి వైదొలిగి, భావోద్వేగ, బలహీనత మరియు ఉత్పాదకత లేని ప్రారంభమవుతుంది. శిశువైద్యుడు ప్రతిరోజూ అనేక మంది రోగులతో ఇటువంటి పరిస్థితులను అనుభవిస్తే, ఇది నిజమైన పీడకల.

అటువంటి పరిస్థితిలో డాక్టర్ ఏమి చేయగలడు? అనారోగ్యంతో ఉన్న పిల్లల తల్లిదండ్రులు తన ఆందోళనను నియంత్రించాలని ఆశించడం కష్టం. అందరూ చేయలేరు.

ఇక్కడే భావోద్వేగాలను తగ్గించే పద్ధతులు, ఉదాహరణకు లావాదేవీల విశ్లేషణ నుండి తెలిసినవి ఉపయోగపడతాయి. కానీ వైద్యులు వారికి బోధించబడరు, కాబట్టి ఇది ఒక నిర్దిష్ట వైద్యుని యొక్క మానసిక మేకప్ మరియు అతని సామర్థ్యాలను బట్టి మారుతుంది.

ఎక్కువగా మాట్లాడని మరో క్లిష్టమైన అంశం ఉంది: మేము జీవించి ఉన్న వ్యక్తులతో పని చేస్తాము. ఈ జీవించి ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా మనకు ఎవరినైనా గుర్తు చేయగలరు - మనల్ని లేదా మనకు దగ్గరగా ఉన్న వారిని. ఆంకాలజీలో స్పెషలైజ్ చేయడం ప్రారంభించిన ఒక వైద్యుడి కథ నాకు తెలుసు, కానీ వార్డులో తన వయస్సులో ఉన్న వ్యక్తులు చనిపోతున్నారని వాస్తవాన్ని తట్టుకోలేక, వారితో చాలా గుర్తించి బాధపడ్డాడు మరియు చివరికి స్పెషలైజేషన్ మార్చాడు.

వైద్యుడు తెలియకుండానే రోగి మరియు అతని సమస్యలతో తనను తాను గుర్తించినట్లయితే, అతని పరిస్థితిని చాలా వ్యక్తిగతంగా అనుభవిస్తే, అతని ప్రమేయం ఆరోగ్యంగా ఉండదు. ఇది రోగికి మరియు వైద్యుడికి హాని చేస్తుంది.

మనస్తత్వ శాస్త్రంలో "గాయపడిన వైద్యుడు" అనే భావన ఉంది, వృత్తిపరంగా సహాయం చేయడంలో నిమగ్నమై ఉన్న వ్యక్తి, బాల్యంలో తరచుగా ఒక రకమైన నిర్లక్ష్యం, గాయం అనుభవించాడు. ఉదాహరణకు, చిన్నతనంలో, ఆమె అనారోగ్యంతో మరియు సంరక్షణ అవసరమైన వారిని చూసుకోవాల్సి వచ్చింది. అలాంటి వ్యక్తులు ఇతరులను చూసుకుంటారు మరియు వారి అవసరాలను విస్మరిస్తారు.

వైద్యులు తెలుసుకోవాలి - ఎల్లప్పుడూ కానప్పటికీ - అటువంటి యంత్రాంగం ఉనికిలో ఉందని మరియు వారు దానికి అనువుగా ఉంటారని. వారు నిబద్ధత యొక్క పరిమితులను అధిగమించే పరిస్థితులను గుర్తించడం వారికి నేర్పించాలి. వివిధ సాఫ్ట్ స్కిల్స్ శిక్షణలు మరియు మనస్తత్వవేత్తతో సమావేశాల సమయంలో ఇది నేర్చుకోవచ్చు.

KIDS ఫౌండేషన్ నివేదిక డాక్టర్-రోగి సంబంధంలో ఇంకా చాలా చేయాల్సి ఉందని చూపిస్తుంది. ఈ చెడు భావోద్వేగాలు లేకుండా, పిల్లల చికిత్సలో తమ సహకారాన్ని మరింత ఫలవంతం చేయడానికి రెండు పార్టీలు ఏమి చేయవచ్చు?

ఈ ప్రయోజనం కోసం, KIDS ఫౌండేషన్ యొక్క “పిల్లల ఆసుపత్రుల గురించి గొప్ప అధ్యయనం” కూడా సృష్టించబడింది. తల్లిదండ్రులు, వైద్యులు మరియు ఆసుపత్రి ఉద్యోగుల నుండి సేకరించిన డేటాకు ధన్యవాదాలు, ఫౌండేషన్ యువ రోగుల ఆసుపత్రి ప్రక్రియను మెరుగుపరిచే మార్పుల వ్యవస్థను ప్రతిపాదించగలదు. సర్వే https://badaniekids.webankieta.pl/లో అందుబాటులో ఉంది. దాని ఆధారంగా, ఒక నివేదిక తయారు చేయబడుతుంది, ఇది ఈ వ్యక్తుల ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలను సంగ్రహించడమే కాకుండా, ఆసుపత్రులను పిల్లలు మరియు వైద్యులకు స్నేహపూర్వక ప్రదేశాలుగా మార్చడానికి ఒక నిర్దిష్ట దిశను కూడా ప్రతిపాదిస్తుంది.

నిజానికి, ఎక్కువ చేయగలిగినది డాక్టర్ మరియు తల్లిదండ్రులు కాదు. చాలా వరకు వ్యవస్థాగతంగా చేయవచ్చు.

సంబంధంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, తల్లిదండ్రులు మరియు డాక్టర్ చికిత్స వ్యవస్థ యొక్క సంస్థ ఫలితంగా బలమైన భావోద్వేగాలను అనుభవిస్తారు. తల్లిదండ్రులు ఆగ్రహం మరియు కోపంతో ఉన్నారు, ఎందుకంటే అతను సందర్శన కోసం చాలాసేపు వేచి ఉన్నాడు, అతను కొట్టలేకపోయాడు, గందరగోళం ఉంది, వారు అతన్ని వైద్యుల మధ్య దూరంగా పంపించారు, క్లినిక్లో క్యూ మరియు ఉపయోగించడానికి కష్టంగా ఉన్న టాయిలెట్ ఉంది. , మరియు రిసెప్షన్ వద్ద లేడీ మొరటుగా ఉంది. మరోవైపు, వైద్యుడు ఇరవయ్యవ రోగిని ఒక నిర్దిష్ట రోజులో కలిగి ఉన్నాడు మరియు ఇంకా ఎక్కువ వరుసలో ఉన్నాడు, ప్లస్ నైట్ షిఫ్ట్ మరియు కంప్యూటర్‌పై క్లిక్ చేయడానికి చాలా డాక్యుమెంటేషన్‌ను కలిగి ఉన్నాడు, ఎందుకంటే అతనికి అంతకుముందు దీన్ని చేయడానికి సమయం లేదు.

ప్రారంభంలో, వారు చాలా సామానుతో ఒకరికొకరు చేరుకుంటారు, మరియు సమావేశ పరిస్థితి సమస్యల యొక్క కొన. ఈ సంప్రదింపు జరిగే ప్రాంతంలో మరియు పరిస్థితులు ఎలా నిర్వహించబడుతున్నాయి అనే ప్రాంతంలో చాలా వరకు చేయవచ్చని నేను భావిస్తున్నాను.

డాక్టర్ మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య పరిచయం ఈ సంబంధంలో పాల్గొనే వారందరికీ స్నేహపూర్వకంగా ఉండేలా చాలా చేయవచ్చు. వాటిలో ఒకటి సిస్టమ్ మార్పులు. రెండవది - భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవటానికి వైద్యులకు బోధించడం, వారి పెరుగుదలను అనుమతించకూడదు, ఇవి వైద్యులకు మాత్రమే కాకుండా అందరికీ ఉపయోగపడే నిర్దిష్ట సామర్థ్యాలు. పాయింట్ ఏమిటంటే, బలమైన భావోద్వేగాల పరిస్థితిలో - తనకు మరియు మరొక వైపు - డాక్టర్ ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని పరిశీలకుడి స్థానంలోకి ప్రవేశించగలగాలి. పిల్లవాడిని అరుస్తున్న తల్లిని చూడు మరియు ఆమె అతనిని ముట్టుకోవడం మరియు అతనిని తాకడం గురించి ఆలోచించవద్దు, కానీ ఆమె శిశువుకు భయపడి చాలా కలత చెందిందని అర్థం చేసుకోండి, మరియు రికార్డర్ ఆమెను అరిచాడు, ఆమెకు పార్కింగ్ స్థలం దొరకలేదు, ఆమె క్యాబినెట్‌ను కనుగొనలేకపోయింది, ఆమె సందర్శన కోసం చాలా కాలం వేచి ఉంది. మరియు చెప్పండి: మీరు నాడీగా ఉన్నారని నేను చూడగలను, నేను అర్థం చేసుకున్నాను, నేను కూడా భయపడతాను, కానీ మనం ఏమి చేయాలో దృష్టి పెడతాము. ఈ విషయాలు నేర్చుకోదగినవి.

వైద్యులు వ్యక్తులు, వారికి వారి స్వంత జీవిత కష్టాలు, చిన్ననాటి అనుభవాలు, భారాలు ఉన్నాయి. మానసిక చికిత్స అనేది మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి సమర్థవంతమైన సాధనం మరియు నా సహోద్యోగులు చాలా మంది దీనిని ఉపయోగిస్తున్నారు. వేరొకరి భావోద్వేగాలను వ్యక్తిగతంగా తీసుకోకుండా ఉండటానికి థెరపీ చాలా సహాయపడుతుంది, ఇది మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, మీకు చెడుగా అనిపించినప్పుడు శ్రద్ధ వహించడం, మీ బ్యాలెన్స్‌ను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, సెలవులు తీసుకోవడం వంటివి నేర్పుతుంది. మన మానసిక ఆరోగ్యం క్షీణించడాన్ని మనం చూసినప్పుడు, ఆలస్యం చేయకుండా మానసిక వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం విలువ. కేవలం.