ఆత్మగౌరవ రుగ్మతలు: ఇది ఏమిటి?

ఆత్మగౌరవం ఒక మానసిక భావన ఇది సూచిస్తుంది తీర్పు మొత్తం అనుకూల ou ప్రతికూల ఒక వ్యక్తి తనను తాను కలిగి ఉంటాడు.

దివిలువ ఒక వ్యక్తి తనను తాను కలిగి ఉండబోతున్నాడు అనేది అనేక పారామితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ది'సరౌండ్, ఎల్ 'చదువు వ్యక్తిత్వం, శారీరక సామర్థ్యాలుs et మేధో, మొదలైనవి... అన్నీ వేరియబుల్స్, ఇవి మన గురించి మనం తీసుకునే తీర్పును ప్రభావితం చేస్తాయి. ఆత్మగౌరవం బాల్యంలో నిర్మించబడింది మరియు అనుభవాలతో జీవిత కాలంలో అభివృద్ధి చెందుతుంది విజయం మరియు D 'వైఫల్యం.

A తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాలలో అసౌకర్యం మరియు ఇబ్బందులను కలిగించవచ్చు. ఇది మానసిక రుగ్మతల అభివృద్ధికి కూడా ప్రమాద కారకంగా ఉంటుంది. తక్కువ ఆత్మగౌరవం ఉన్న వ్యక్తులు ఎప్పుడూ తగినంత మంచి అనుభూతి చెందుతారు, ఎప్పుడూ కొలవలేరు మరియు భయంకరంగా బాధపడతారు.

దీనికి విరుద్ధంగా, ఎ చాలా అధిక ఆత్మగౌరవం వ్యక్తి ప్రవర్తనలు మరియు వైఖరులను కలిగి ఉండడానికి దారి తీయవచ్చు, అవి తరచుగా ఇతరులచే సరిగా గ్రహించబడవు, అతను తరచుగా అహంకారపూరిత వ్యక్తిగా మరియు తన గురించి కొంచెం ఖచ్చితంగా చూస్తాడు. చాలా ఎక్కువ స్వీయ-గౌరవం వ్యక్తిని ప్రమాదంలో ప్రవర్తించేలా చేస్తుంది, వారు అన్నింటికీ రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉన్నారని భావిస్తారు.

చివరగా, ఒక "మంచి" ఆత్మగౌరవం సంతృప్తికరమైన ఆత్మగౌరవానికి అనుగుణంగా ఉంటుంది, ఇది చాలా తక్కువ లేదా చాలా ఎక్కువ కాదు, ఇది బంధుత్వ అభివృద్ధి మరియు వ్యక్తిగత శ్రేయస్సును ప్రోత్సహిస్తుంది.

గత కొంతకాలంగా, పరిశోధకులు మరియు మీడియా ఆసక్తిని కలిగి ఉంది సమీపంలో స్వీయ-గౌరవం మరియు అనేక ఆరోగ్య చర్యలు "మంచి ఆత్మగౌరవాన్ని" అభివృద్ధి చేయడానికి నిర్వహించబడతాయి. ఈ విధానం పిల్లలు మరియు ప్రజలు అనేక ప్రాంతాల్లో అభివృద్ధి చెందడానికి అనుమతిస్తుంది మరియు డిప్రెషన్ మరియు కొన్ని ఆందోళన రుగ్మతలు వంటి రుగ్మతలను అభివృద్ధి చేయకుండా వారిని నిరోధిస్తుంది.