సోయాబీన్ నూనె (పాక్షికంగా హైడ్రోజనేటెడ్) మరియు పత్తి విత్తన నూనె ఆహార పరిశ్రమకు, టోర్టిల్లా కోసం

పోషక విలువ మరియు రసాయన కూర్పు.

ప్రతి పోషకాలు (కేలరీలు, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు) టేబుల్ చూపిస్తుంది 100 గ్రాముల తినదగిన భాగం.
పోషకాలుమొత్తమునార్మ్ **100 గ్రాములలో కట్టుబాటు%100 కిలో కేలరీలలో కట్టుబాటు%100% సాధారణం
కేలరీ విలువ884 కిలో కేలరీలు1684 కిలో కేలరీలు52.5%5.9%190 గ్రా
ఫాట్స్100 గ్రా56 గ్రా178.6%20.2%56 గ్రా
విటమిన్లు
విటమిన్ బి 4, కోలిన్0.2 mg500 mg250000 గ్రా
విటమిన్ ఇ, ఆల్ఫా టోకోఫెరోల్, టిఇ12.1 mg15 mg80.7%9.1%124 గ్రా
విటమిన్ కె, ఫైలోక్వినోన్24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 గ్రా
స్టెరాల్స్
ఫైటోస్టెరాల్స్152 mg~
కొవ్వు ఆమ్లం
లింగమార్పిడి30.809 గ్రాగరిష్టంగా 1.9
మోనోశాచురేటెడ్ ట్రాన్స్ ఫ్యాట్స్27.285 గ్రా~
సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు
సంతృప్త కొవ్వు ఆమ్లాలు25.883 గ్రాగరిష్టంగా 18.7
12: 0 లారిక్0.037 గ్రా~
14: 0 మిరిస్టిక్0.17 గ్రా~
15: 0 పెంటాడెకనోయిక్0.037 గ్రా~
16: 0 పాల్‌మిటిక్13.017 గ్రా~
17: 0 వనస్పతి0.133 గ్రా~
18: 0 స్టెరిన్11.77 గ్రా~
20: 0 అరాచినిక్0.354 గ్రా~
22: 0 బెజెనిక్0.365 గ్రా~
మోనోశాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు59.133 గ్రానిమి 16.8352%39.8%
16: 1 పాల్మిటోలిక్0.076 గ్రా~
16: 1 సిస్0.076 గ్రా~
18: 1 ఒలైన్ (ఒమేగా -9)59.02 గ్రా~
18: 1 సిస్31.734 గ్రా~
18: 1 ట్రాన్స్27.285 గ్రా~
20: 1 గాడోలిక్ (ఒమేగా -9)0.037 గ్రా~
పాలీఅన్‌శాచురేటెడ్ కొవ్వు ఆమ్లాలు10.305 గ్రా11.2 నుండి 20.6 వరకు92%10.4%
18: 2 లినోలెయిక్9.61 గ్రా~
18: 2 మిశ్రమ ఐసోమర్లు2.991 గ్రా~
18: 2 ఒమేగా -6, సిస్, సిస్6.619 గ్రా~
18: 3 లినోలెనిక్0.162 గ్రా~
18: 3 ఒమేగా -3, ఆల్ఫా లినోలెనిక్0.162 గ్రా~
18: 3 ట్రాన్స్ (ఇతర ఐసోమర్లు)0.533 గ్రా~
ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు0.162 గ్రా0.9 నుండి 3.7 వరకు18%2%
ఒమేగా -30 కొవ్వు ఆమ్లాలు6.619 గ్రా4.7 నుండి 16.8 వరకు100%11.3%
 

శక్తి విలువ 884 కిలో కేలరీలు.

  • కప్ = 218 గ్రా (1927.1 కిలో కేలరీలు)
  • tbsp = 13.6 గ్రా (120.2 kCal)
  • tsp = 4.5 గ్రా (39.8 kCal)
సోయాబీన్ నూనె (పాక్షికంగా హైడ్రోజనేటెడ్) మరియు పత్తి విత్తన నూనె ఆహార పరిశ్రమకు, టోర్టిల్లా కోసం విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు అధికంగా ఉన్నాయి: విటమిన్ ఇ - 80,7%, విటమిన్ కె - 20,6%
  • విటమిన్ ఇ యాంటీఆక్సిడెంట్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది, గోనాడ్ల పనితీరుకు అవసరం, గుండె కండరం, కణ త్వచాల యొక్క సార్వత్రిక స్థిరీకరణ. విటమిన్ ఇ లోపంతో, ఎరిథ్రోసైట్స్ యొక్క హిమోలిసిస్ మరియు న్యూరోలాజికల్ డిజార్డర్స్ గమనించవచ్చు.
  • విటమిన్ కె రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నియంత్రిస్తుంది. విటమిన్ కె లేకపోవడం రక్తం గడ్డకట్టే సమయం పెరుగుదలకు దారితీస్తుంది, రక్తంలో ప్రోథ్రాంబిన్ యొక్క తక్కువ కంటెంట్.
టాగ్లు: క్యాలరీ కంటెంట్ 884 కిలో కేలరీలు, రసాయన కూర్పు, పోషక విలువలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు, సోయాబీన్ నూనె (పాక్షికంగా హైడ్రోజనేటెడ్) మరియు పత్తి విత్తన నూనె ఆహార పరిశ్రమకు, టోర్టిల్లా, కేలరీలు, పోషకాలు, ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు సోయాబీన్ నూనె (పాక్షికంగా హైడ్రోజనేటెడ్) మరియు పత్తి నూనె , ఆహార పరిశ్రమ కోసం, టోర్టిల్లా కోసం

సమాధానం ఇవ్వూ