అల్లం రూట్ యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు హాని, అల్లం టీతో దాని ఉపయోగం మరియు చికిత్స

ఔషధ అల్లం

అల్లం, బాగా తెలిసిన రుచి లక్షణాలు మరియు మసాలాగా ఉపయోగించడంతో పాటు, వైద్యం ప్రభావాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది. ఇది ఔషధంలోనూ మరియు వంటలోనూ ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది బరువు తగ్గడానికి ప్రత్యేక టీలలో ఉపయోగించబడుతుంది మరియు సాధారణంగా సౌందర్య సాధనాలలో మరియు సౌందర్య ప్రయోజనాల కోసం కూడా ఉపయోగిస్తారు. దాని ఉపయోగకరమైన మరియు ఔషధ లక్షణాలు పురాతన కాలం నుండి తెలిసినవి, మరియు ఆధునిక వ్యక్తికి మసాలాగా ఉపయోగించడం చాలా కాలంగా ప్రమాణంగా మారింది. అందువల్ల, అమ్మకానికి అల్లం దొరకడం కష్టం కాదు.

అంతేకాకుండా, వారి రోగులలో బరువు తగ్గే ప్రక్రియను పర్యవేక్షించే ఆధునిక వైద్యులు రోజువారీ తీసుకోవడం కోసం అల్లంను ఎక్కువగా సూచిస్తున్నారు. వైద్య సన్నాహాలలో భాగమైన అనేక మూలికలు మరియు మొక్కలు ఉపయోగకరమైన లక్షణాల సంఖ్య, అలాగే రుచి లక్షణాల పరంగా అల్లం కంటే చాలా వెనుకబడి ఉన్నాయి.

మొక్క యొక్క మూలాన్ని మీరు కోరుకున్న రూపంలో కొనుగోలు చేయవచ్చు: చాక్లెట్ మరియు పౌడర్‌లో, అల్లం, రూట్ మరియు రైజోమ్ యొక్క వ్యక్తిగత ముక్కలు, చక్కెర మొదలైన వాటితో కూడిన బీర్ కోసం సారం రూపంలో.

అల్లం కూర వంటి మసాలాలో కనిపిస్తుంది, అంతేకాకుండా, ఇది ఇతర సుగంధ ద్రవ్యాలతో సంపూర్ణంగా అనుకూలంగా ఉంటుంది, అంతేకాకుండా ఇది ఎల్లప్పుడూ అత్యధిక గ్రేడ్‌ల తేలికపాటి బీర్‌లో కనిపిస్తుంది. చాలా తరచుగా, అమ్మకానికి ఉన్న దాని రైజోమ్ పౌడర్ లాగా కనిపిస్తుంది. దీని రంగు సుమారుగా బూడిద-పసుపు, ప్రదర్శనలో పిండిని గుర్తుకు తెస్తుంది. ప్రత్యేక మూసివున్న ప్యాకేజీలో చాలా తరచుగా ఉంచండి.

ఒక ఫార్మసీలో, మీరు సాధారణంగా గతంలో ఒలిచిన మరియు ఎండిన రూట్ నుండి రెండు వందల యాభై నుండి ఐదు వందల మిల్లీగ్రాముల వరకు, అలాగే టింక్చర్ లేదా కషాయాలను కూడా కనుగొనవచ్చు.

అల్లం యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

ఈ శాశ్వత హెర్బ్ పశ్చిమ భారతదేశం మరియు ఆగ్నేయాసియాలో పెరుగుతుంది. అల్లం యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు పురాతన కాలం నుండి వైద్య పద్ధతిలో ప్రసిద్ది చెందాయి.

అల్లం ఎంత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది? ఇది విరుగుడు లక్షణాలతో అద్భుతమైన మొక్కగా పరిగణించబడుతుంది. అల్లం యొక్క విలక్షణమైన వాసన మరియు రుచి దాని జింజెరోన్ (జింజెరోన్), షోగోల్స్ (షోగోల్స్) మరియు జింజెరోల్స్ (జింజెరోల్స్ - పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ నివారణ మరియు చికిత్సలో సమర్థవంతమైన పదార్ధం)తో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

మొక్కలో లిపిడ్లు మరియు స్టార్చ్ కనుగొనబడ్డాయి. ఇందులో విటమిన్లు సి, బి1, బి2, ఎ, ఫాస్పరస్, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, ఐరన్, జింక్, సోడియం మరియు పొటాషియం ఉన్నాయి. ఫెలాండ్రైన్, సినియోల్, ఎసెన్షియల్ ఆయిల్స్, సిట్రల్, బోర్నియోల్, జింజెరాల్ మరియు క్యాంఫిన్ వంటివి కూడా ఉన్నట్లు తెలిసింది. అత్యంత ముఖ్యమైన అమైనో ఆమ్లాలలో, లైసిన్, ఫెనిలాలనైన్, మెథియోనిన్ మరియు అనేక ఇతర ఉపయోగకరమైన పదార్ధాల ఉనికిని వెల్లడైంది.

అల్లం మసాలాగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు తాజాగా ఉన్నప్పుడు, ఇది చాలా సువాసనగా మరియు ఘాటైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది. వెల్లుల్లి వలె, దాని లక్షణాలు సూక్ష్మజీవులతో పోరాడటానికి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మరియు జీర్ణక్రియపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. అల్లం డయాఫోరేటిక్, ఎక్స్‌పెక్టరెంట్, అనాల్జేసిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని తెలిసింది.

మహిళలకు అల్లం యొక్క ప్రయోజనాలు మూలాన్ని ఉపశమనకారిగా తీసుకున్నప్పుడు వెల్లడైంది, ఇది ఋతు నొప్పి సమయంలో సిఫార్సు చేయబడింది. టాక్సికోసిస్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడానికి గర్భధారణ సమయంలో అల్లం టీని సిద్ధం చేయండి. ఇది వంధ్యత్వానికి అల్లంను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది, ఇది దీర్ఘకాలిక మంట, సంశ్లేషణలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. అల్లం ఫైబ్రాయిడ్లకు చికిత్స చేస్తుంది, హార్మోన్ల స్థాయిలను సాధారణీకరిస్తుంది. రుతువిరతితో అల్లం లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది, తలనొప్పి మరియు చిరాకు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.

అల్లం టీ రెసిపీ: అర టీస్పూన్ ముతకగా తురిమిన అల్లం ఒక లీటరు వేడి ఉడికించిన నీటితో పోయాలి, తేనె జోడించండి. టీ వెచ్చగా లేదా చల్లగా త్రాగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. ఇది రిఫ్రెష్ మరియు వాంతులు నిరోధిస్తుంది.

పురుషులకు అల్లం యొక్క ప్రయోజనాలు కూడా ముఖ్యమైనది, దాని పేరు చైనీస్ నుండి "పురుషత్వం" గా అనువదించబడింది. ఈ మగ మసాలా, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, శక్తిని ప్రేరేపిస్తుంది, ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది, సన్నిహిత ప్రాంతాలకు రక్తాన్ని రష్ చేస్తుంది, శక్తిని పునరుద్ధరిస్తుంది. అల్లం యొక్క స్థిరమైన వినియోగం ప్రోస్టేటిస్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది, కండరాల స్థాయి, మానసిక మరియు శారీరక పనితీరును మెరుగుపరుస్తుంది.

ఆసక్తికరమైన: పురుషులు అల్లం టీ ఎందుకు తాగాలి?

అల్లంలోని ప్రధాన ఔషధ గుణాలు:

• జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది;

• ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది;

• ఆర్థరైటిస్‌లో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది

• పట్టుట సహాయపడుతుంది;

• విషప్రయోగం మొదలైన కడుపు మరియు ప్రేగుల వ్యాధులలో నొప్పిని తగ్గిస్తుంది;

• పురీషనాళం మరియు పెద్దప్రేగు యొక్క క్యాన్సర్ల అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది;

• దుస్సంకోచాలను తొలగిస్తుంది మరియు కార్మినేటివ్‌గా పనిచేస్తుంది, అనగా ఇది వాయువుల విడుదలకు సహాయపడుతుంది;

• వికారంతో సహాయం చేయండి, ఉదాహరణకు, టాక్సికసిస్ లేదా సీసిక్నెస్, మొదలైనవి, మరియు మహిళల్లో ఋతుస్రావం యొక్క నొప్పిని కూడా తగ్గిస్తుంది;

• పిత్త విసర్జనను ప్రోత్సహిస్తుంది మరియు గ్యాస్ట్రిక్ రసం ఏర్పడటానికి సహాయపడుతుంది.

వీడియో: మీరు ఎప్పుడూ వినని అల్లం యొక్క 10 ప్రయోజనాలు: