మానసిక చికిత్స మరియు వేణువు వాయించడంలో ఉమ్మడిగా ఏమి ఉంది? అన్ని ఆలోచనలను విడిచిపెట్టి, రీబూట్ చేయడానికి, “ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు” క్షణానికి తిరిగి రావడానికి, శరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క సామరస్యాన్ని పునరుద్ధరించడానికి అవకాశం ఉందని సైకోథెరపిస్ట్ మరియు టీవీ ప్రెజెంటర్ వ్లాదిమిర్ దాషెవ్స్కీ చెప్పారు.
దాదాపు ఇరవై ఐదు సంవత్సరాల క్రితం, నా పుట్టినరోజు కోసం మా అమ్మ ఒక ఇంప్రెషనిస్ట్ పెయింటింగ్ ఇచ్చింది: ఒక టీనేజ్ కుర్రాడు బ్లూ-వైలెట్ స్ట్రోక్స్‌లో వేణువు వాయిస్తున్నాడు. అమ్మ పోయింది, మరియు పోర్ట్రెయిట్ నా వద్ద ఉంది, నా కార్యాలయంలో వేలాడదీయబడింది. ఆ చిత్రానికీ నాకూ సంబంధం ఉందో లేదో నాకు చాలా కాలంగా అర్థం కాలేదు. మరియు నేను సమాధానం కనుగొన్నట్లు కనిపిస్తోంది.
చాలా కాలంగా నా దగ్గర ఒక భారతీయ బాన్సురీ వేణువు పనిలేకుండా, చెక్కబడి, బరువుగా పడి ఉంది — ఇది ఓరియంటల్ ప్రాక్టీసులను ఇష్టపడే ఒక స్నేహితుడు నాకు అందించాడు. నేను, చాలా మంది ఇతరులలాగే ఒంటరిగా కూర్చున్నప్పుడు, నాకు చాలా స్వేచ్ఛ లేదు. అది ఏమి ఇవ్వగలదు? ఎలాగో నా కళ్ళు వేణువు మీద పడ్డాయి: వాయించడం నేర్చుకుంటే చల్లగా ఉంటుంది!
నేను ఇంటర్నెట్‌లో బాన్సురి పాఠాలను కనుగొన్నాను మరియు నేను దాని నుండి శబ్దాలను కూడా సేకరించగలిగాను. కానీ ఇది సరిపోదు, మరియు నా స్నేహితుడు వేణువులో మాస్టర్‌గా సహాయం చేసిన గురువుగారిని జ్ఞాపకం చేసుకున్నాను. నేను అతనికి వ్రాసాను మరియు మేము అంగీకరించాము. అతను స్కైప్ ద్వారా తన మొదటి పాఠాలు చెప్పాడు, మరియు మహమ్మారి ముగిసినప్పుడు, అతను రోజు మధ్యలో వారానికి ఒకసారి నా కార్యాలయానికి రావడం ప్రారంభించాడు, మేము ఒక గంట పాటు చదువుతాము. కానీ క్లయింట్‌ల మధ్య తక్కువ వ్యవధిలో కూడా, నేను తరచుగా వేణువును తీసుకొని వాయించాను.
ట్రాన్స్ లాంటి స్థితి: నేను పాడే శ్రావ్యంగా మారతాను
ఇది రీబూట్ లాంటిది — నేను నన్ను నేను పునరుద్ధరించుకుంటాను, పేరుకుపోయిన ఒత్తిడిని వదులుకుంటాను మరియు మొదటి నుండి కొత్త క్లయింట్‌ని సంప్రదించవచ్చు. వాయిద్యం నుండి శ్రావ్యతను సంగ్రహిస్తున్నప్పుడు, "ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు" తప్ప ఎక్కడా ఉండకూడదు. అన్నింటికంటే, మీరు గురువు నుండి విన్న ఉద్దేశ్యాన్ని గుర్తుంచుకోవాలి, అదే సమయంలో మీరే వినండి, మీ వేళ్ళతో సంబంధాన్ని కోల్పోకండి మరియు తదుపరి ఏమి జరుగుతుందో ఊహించండి.
ఆట ప్రదర్శకుడి యొక్క అన్ని వ్యవస్థలను కలిపిస్తుంది: శరీరం, తెలివి, ఇంద్రియ అవగాహన. ఆడటం ద్వారా, నేను పురాతన శక్తితో కనెక్ట్ అవుతాను. చతురస్రాలు మరియు దేవాలయాలలో అనేక వేల సంవత్సరాలుగా సాంప్రదాయ శ్రావ్యతలు వినబడుతున్నాయి; బుఖారా మరియు కొన్యాలోని ఈ జికర్‌లకు సూఫీలు మరియు డెర్విష్‌లు పారవశ్యంలో మునిగిపోయారు. రాష్ట్రం ట్రాన్స్‌తో సమానం: నేను పాడే శ్రావ్యంగా మారతాను.
అస్సాం రీడ్ వేణువు నా వ్యక్తిత్వంలోని వివిధ భాగాలను బాగా వినగలిగే సామర్థ్యాన్ని ఇచ్చింది.
చిన్నతనంలో, నేను సంగీత పాఠశాలలో వయోలిన్ చదివాను మరియు తరచుగా భయాన్ని అనుభవించాను: నేను పాఠం కోసం బాగా సిద్ధం చేశానా, నేను విల్లును సరిగ్గా పట్టుకున్నానా, నేను ముక్కను ఖచ్చితంగా వాయించాలా? సాంప్రదాయ సంగీతం గొప్ప స్వేచ్ఛను సూచిస్తుంది, శ్రావ్యత నిర్దిష్ట రచయితకు చెందినది కాదు - ప్రతి ఒక్కరూ దానిని కొత్తగా సృష్టిస్తారు, ప్రార్థన చేస్తున్నట్లుగా వారి స్వంతదానిని తీసుకువస్తారు. మరియు అది భయానకంగా ఎందుకు లేదు. ఇది మానసిక చికిత్స వలె సృజనాత్మక ప్రక్రియ.
అస్సాం రీడ్ వేణువు నా జీవితంలోకి కొత్త స్వరాలను తీసుకువచ్చింది మరియు నా వ్యక్తిత్వంలోని వివిధ భాగాలను బాగా వినగలిగేలా చేసింది, వాటిని సమతుల్యం చేసింది. మీతో సన్నిహితంగా ఉండగల సామర్థ్యం మరియు సామరస్యాన్ని నేను సైకోథెరపిస్ట్‌గా క్లయింట్‌లకు తెలియజేయాలనుకుంటున్నాను. నేను బాన్సురీని ఎత్తుకున్నప్పుడు, నా ఆఫీసులో పెయింటింగ్‌లో ఉన్న పిల్లవాడికి నేను అనువుగా ఉన్నాను మరియు నాలో ఎప్పుడూ ఉండే ఆనందాన్ని నేరుగా పొందుతాను.