సైకాలజీ

పిల్లలకు వారి స్వంత వాస్తవికత ఉందని, వారు భిన్నంగా భావిస్తారు, వారు ప్రపంచాన్ని వారి స్వంత మార్గంలో చూస్తారు అనే వాస్తవం గురించి మేము ఆలోచించము. మరియు మేము పిల్లలతో మంచి సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవాలనుకుంటే ఇది తప్పనిసరిగా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ ఎరికా రీషర్ వివరిస్తుంది.

పిల్లల కోసం మన పదాలు ఖాళీ పదబంధమని మనకు తరచుగా అనిపిస్తుంది మరియు అతనిపై ఎటువంటి ఒప్పించడం పనిచేయదు. కానీ పిల్లల కళ్ళ ద్వారా పరిస్థితిని చూడటానికి ప్రయత్నించండి ...

కొన్నేళ్ల క్రితం నేను అలాంటి దృశ్యాన్ని చూశాను. తండ్రి తన కుమార్తె కోసం పిల్లల శిబిరానికి వచ్చాడు. అమ్మాయి ఉత్సాహంగా ఇతర పిల్లలతో ఆడుకుంది మరియు ఆమె తండ్రి మాటలకు ప్రతిస్పందనగా, “ఇది వెళ్ళడానికి సమయం,” ఆమె ఇలా చెప్పింది: “నాకు ఇష్టం లేదు! నేను ఇక్కడ చాలా సరదాగా ఉన్నాను!» తండ్రి అభ్యంతరం చెప్పాడు: “మీరు రోజంతా ఇక్కడ ఉన్నారు. ఇక చాలు". అమ్మాయి కలత చెందింది మరియు తాను వదిలి వెళ్లడం ఇష్టం లేదని పునరావృతం చేయడం ప్రారంభించింది. చివరకు ఆమె తండ్రి ఆమెను చేయిపట్టుకుని కారు వద్దకు తీసుకెళ్లే వరకు వారు గొడవలు కొనసాగించారు.

కూతురికి ఎలాంటి వాదనలు వినిపించడం ఇష్టం లేదనిపించింది. వారు నిజంగా వెళ్ళవలసి ఉంది, కానీ ఆమె ప్రతిఘటించింది. కానీ తండ్రి ఒక్క విషయాన్ని మాత్రం లెక్కలోకి తీసుకోలేదు. వివరణలు, ఒప్పించడం పని చేయదు, ఎందుకంటే పెద్దలు పిల్లలకి తన స్వంత వాస్తవికతను కలిగి ఉన్నారని పరిగణనలోకి తీసుకోరు మరియు దానిని గౌరవించరు.

పిల్లల భావాలను మరియు ప్రపంచం గురించి అతని ప్రత్యేక అవగాహనను గౌరవించడం చాలా ముఖ్యం.

పిల్లల వాస్తవికతకు గౌరవం అంటే మనం అతనిని తన స్వంత మార్గంలో పర్యావరణాన్ని అనుభూతి చెందడానికి, ఆలోచించడానికి, గ్రహించడానికి అనుమతిస్తాము. సంక్లిష్టంగా ఏమీ లేదని అనిపించవచ్చు? కానీ "మన స్వంత మార్గంలో" అంటే "మనలా కాదు" అని మనకు తెలిసే వరకు మాత్రమే. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు బెదిరింపులను ఆశ్రయించడం, బలవంతం చేయడం మరియు ఆదేశాలను జారీ చేయడం ఇక్కడే ప్రారంభిస్తారు.

మన వాస్తవికత మరియు పిల్లల మధ్య వంతెనను నిర్మించడానికి ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి పిల్లల పట్ల సానుభూతి చూపడం.

దీని అర్థం పిల్లల భావాలకు మరియు ప్రపంచం గురించి అతని ప్రత్యేక అవగాహనకు మన గౌరవాన్ని చూపుతాము. మనం నిజంగా అతని మాట వినడం మరియు అతని అభిప్రాయాన్ని అర్థం చేసుకోవడం (లేదా కనీసం అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి).

తాదాత్మ్యం అనేది పిల్లల వివరణలను అంగీకరించకుండా చేసే బలమైన భావోద్వేగాలను మచ్చిక చేసుకుంటుంది. అందుకే కారణం విఫలమైనప్పుడు భావోద్వేగం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఖచ్చితంగా చెప్పాలంటే, «తాదాత్మ్యం» అనే పదం సానుభూతికి విరుద్ధంగా మరొక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ స్థితితో మనం తాదాత్మ్యం చెందుతుందని సూచిస్తుంది, అంటే మనం ఇతర వ్యక్తి యొక్క భావాలను అర్థం చేసుకుంటాము. తాదాత్మ్యం, అవగాహన లేదా కరుణ ద్వారా మరొకరి భావాలపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం వంటి విస్తృత కోణంలో మేము ఇక్కడ తాదాత్మ్యం గురించి మాట్లాడుతున్నాము.

అతను ఇబ్బందులను ఎదుర్కోగలడని మేము పిల్లవాడికి చెప్తాము, కానీ సారాంశంలో మేము అతని వాస్తవికతతో వాదిస్తున్నాము.

మేము పిల్లల వాస్తవికతను అగౌరవపరుస్తున్నామని లేదా అనుకోకుండా అతని దృష్టిని నిర్లక్ష్యం చేస్తున్నామని తరచుగా మనకు తెలియదు. మా ఉదాహరణలో, తండ్రి మొదటి నుండి సానుభూతిని చూపించగలడు. కూతురిని విడిచిపెట్టడం ఇష్టం లేదని చెప్పినప్పుడు, అతను ఇలా జవాబిచ్చి ఉండవచ్చు: “బేబీ, నువ్వు ఇక్కడ చాలా సరదాగా గడుపుతున్నావని నేను బాగా చూడగలను మరియు మీరు నిజంగా వదిలి వెళ్లడం ఇష్టం లేదు (తాదాత్మ్యం). నన్ను క్షమించండి. కానీ అన్ని తరువాత, అమ్మ విందు కోసం మా కోసం వేచి ఉంది, మరియు ఆలస్యం కావడం మాకు అసహ్యంగా ఉంటుంది (వివరణ). దయచేసి మీ స్నేహితులకు వీడ్కోలు చెప్పండి మరియు మీ వస్తువులను ప్యాక్ చేయండి (అభ్యర్థన)»

ఇదే అంశంపై మరో ఉదాహరణ. మొదటి తరగతి విద్యార్థి గణిత నియామకంపై కూర్చున్నాడు, విషయం అతనికి స్పష్టంగా ఇవ్వబడలేదు మరియు పిల్లవాడు కలత చెంది ఇలా ప్రకటించాడు: “నేను చేయలేను!” చాలా మంది మంచి ఉద్దేశ్యంతో తల్లిదండ్రులు అభ్యంతరం చెబుతారు: “అవును, మీరు ప్రతిదీ చేయగలరు! నన్ను చెప్పనివ్వండి…"

అతను కష్టాలను ఎదుర్కొంటాడని, అతనిని ప్రేరేపించాలని మేము కోరుకుంటున్నాము. మేము ఉత్తమ ఉద్దేశాలను కలిగి ఉన్నాము, కానీ సారాంశంలో మేము అతని అనుభవాలు "తప్పు" అని కమ్యూనికేట్ చేస్తాము, అనగా అతని వాస్తవికతతో వాదించండి. విరుద్ధంగా, ఇది పిల్లవాడు తన సంస్కరణపై పట్టుబట్టేలా చేస్తుంది: "లేదు, నేను చేయలేను!" నిరాశ స్థాయి పెరుగుతుంది: మొదట పిల్లవాడు సమస్యతో ఉన్న ఇబ్బందులతో కలత చెందితే, ఇప్పుడు అతను అర్థం చేసుకోలేదని కలత చెందాడు.

మనం సానుభూతి చూపితే చాలా మంచిది: “డార్లింగ్, మీరు విజయం సాధించలేదని నేను చూస్తున్నాను, ఇప్పుడు సమస్యను పరిష్కరించడం మీకు కష్టం. నిన్ను కౌగిలించుకోనీ. మీరు ఎక్కడ ఇరుక్కుపోయారో నాకు చూపించండి. బహుశా మనం ఏదో ఒక పరిష్కారంతో రావచ్చు. గణితం ఇప్పుడు మీకు కష్టంగా కనిపిస్తోంది. కానీ మీరు దానిని గుర్తించగలరని నేను భావిస్తున్నాను."

మీరు అర్థం చేసుకోకపోయినా లేదా వారితో ఏకీభవించకపోయినా, పిల్లలు తమ సొంత మార్గంలో ప్రపంచాన్ని అనుభూతి చెందడానికి మరియు చూడనివ్వండి.

సూక్ష్మమైన, కానీ ప్రాథమిక వ్యత్యాసానికి శ్రద్ధ వహించండి: "మీరు చేయగలరని నేను భావిస్తున్నాను" మరియు "మీరు చేయగలరు." మొదటి సందర్భంలో, మీరు మీ అభిప్రాయాన్ని వ్యక్తం చేస్తున్నారు; రెండవది, మీరు పిల్లల అనుభవానికి విరుద్ధమైన విషయాన్ని నిర్వివాదాంశంగా పేర్కొంటున్నారు.

తల్లిదండ్రులు పిల్లల భావాలను "అద్దం" చేయగలగాలి మరియు అతని పట్ల సానుభూతి చూపాలి. అసమ్మతిని వ్యక్తపరిచేటప్పుడు, అదే సమయంలో పిల్లల అనుభవం యొక్క విలువను గుర్తించే విధంగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మీ అభిప్రాయాన్ని కాదనలేని సత్యంగా ప్రదర్శించవద్దు.

పిల్లల వ్యాఖ్యకు రెండు సాధ్యమైన ప్రతిస్పందనలను సరిపోల్చండి: “ఈ పార్కులో సరదాగా ఏమీ లేదు! ఇక్కడ నాకు ఇష్టం లేదు!»

మొదటి ఎంపిక: “చాలా మంచి పార్క్! మనం సాధారణంగా వెళ్ళే దానిలాగే మంచిది.» రెండవది: “మీకు ఇష్టం లేదని నాకు అర్థమైంది. మరియు నేను వ్యతిరేకం. వేర్వేరు వ్యక్తులు వేర్వేరు విషయాలను ఇష్టపడతారని నేను భావిస్తున్నాను.

రెండవ సమాధానం అభిప్రాయాలు భిన్నంగా ఉండవచ్చని నిర్ధారిస్తుంది, మొదటిది ఒక సరైన అభిప్రాయాన్ని (మీది) నొక్కి చెబుతుంది.

అదే విధంగా, పిల్లవాడు ఏదైనా విషయంలో కలత చెందితే, అతని వాస్తవికతను గౌరవించడం అంటే “ఏడవకండి!” వంటి పదబంధాలకు బదులుగా. లేదా "సరే, అంతా బాగానే ఉంది" (ఈ మాటలతో మీరు ప్రస్తుత సమయంలో అతని భావాలను తిరస్కరించారు) మీరు ఇలా చెబుతారు, ఉదాహరణకు: "మీరు ఇప్పుడు కలత చెందారు." మీరు అర్థం చేసుకోకపోయినా లేదా వారితో ఏకీభవించకపోయినా, ముందుగా పిల్లలు ప్రపంచాన్ని వారి స్వంత మార్గంలో అనుభూతి చెందడానికి మరియు చూడనివ్వండి. మరియు ఆ తర్వాత, వారిని ఒప్పించడానికి ప్రయత్నించండి.


రచయిత గురించి: ఎరికా రీషర్ ఒక క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు పేరెంటింగ్ పుస్తకం యొక్క రచయిత్రి వాట్ గ్రేట్ పేరెంట్స్ డూ: 75 సింపుల్ స్ట్రాటజీస్ ఫర్ రైజింగ్ కిడ్స్ హూ థ్రైవ్.

సమాధానం ఇవ్వూ