విషయ సూచిక
వారు దృష్టి కేంద్రంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇతరుల ఫలితాలను అంచనా వేయండి, వారి స్వంత ఫలితాలను ప్రశంసించండి. వారు తమ నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా తెలివైనవారిగా కనిపించడానికి ఇతరుల లోపాలను నొక్కి చెబుతారు. మానిప్యులేటివ్ నార్సిసిస్ట్ యొక్క ఇతర విలక్షణమైన ఉపాయాలు తెలుసుకోవడం విలువైనది అని మనస్తత్వవేత్త క్రిస్టీన్ హమ్మండ్ చెప్పారు.
మనలో ప్రతి ఒక్కరూ కనీసం ఒక్కసారైనా మన వాతావరణంలో ఈ రకాన్ని ఎదుర్కొన్నారు. ఒక నార్సిసిస్ట్‌ను ఎలా గుర్తించాలి మరియు అతని అవకతవకలకు బాధితుడు కాకూడదు? ప్రవర్తన యొక్క ప్రాథమిక నియమాలను గుర్తుంచుకోండి.
1.
వేరొకరి విజయం యొక్క "సొంత" వెర్షన్
ఇతర వ్యక్తుల విజయాల కథనాన్ని "పూర్తి" మరియు "సరిదిద్దడం" అనేది ఒక క్లాసిక్ నార్సిసిస్ట్ ట్రిక్. అతను మంచి ఉద్దేశాల వెనుక దాక్కోగలడు, అతను సరసమైన ఆటను అభినందిస్తున్నాడని హామీ ఇచ్చాడు. కానీ వాస్తవానికి, ఈ అమరిక అతనికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది: ఈ విధంగా అతను ఏకకాలంలో ప్రత్యర్థిని అవమానపరుస్తాడు మరియు తనను తాను సత్యం కోసం పోరాట యోధునిగా చూపిస్తాడు.
- ఇవాన్ ఇవనోవిచ్ 30 సంవత్సరాల వయస్సులో తన డాక్టరల్ థీసిస్‌ను సమర్థించాడు!
- బాగా, వాస్తవానికి, ఎందుకంటే మొత్తం విద్యార్థులు మరియు ప్రయోగశాల సహాయకులు అతని కోసం పనిచేశారు.
నేను మీ క్లాస్‌మేట్‌ని టీవీలో చూశాను. ఆమె ప్రైమ్ టైమ్‌లో ప్రోగ్రామ్‌ను హోస్ట్ చేస్తుంది.
- నిర్మాత ముందు ఆమె చప్పట్లు కొట్టింది - వారు ఆమెను తీసుకున్నారు. వైద్య పాఠశాల నుండి గ్రాడ్యుయేట్ చేయడం విలువైనదేనా?
2.
ఎర్రర్ ఫైల్
నార్సిసిస్ట్‌లు సహోద్యోగులు, ప్రత్యర్థులు, నాయకుల గురించి సమాచారాన్ని సరైన సమయంలో ఉపయోగించేందుకు నైపుణ్యంగా సేకరిస్తారు. వారు తమ మనోజ్ఞతను ఉపయోగించుకోవచ్చు, నిజాయితీగా మిమ్మల్ని సవాలు చేయడానికి స్నేహితులుగా నటిస్తారు. వారు మీకు వ్యతిరేకంగా ఏమి ఉపయోగించవచ్చో తెలుసుకున్న తర్వాత, వారు మిమ్మల్ని బ్లాక్ మెయిల్ చేయడానికి సమాచారాన్ని ఉపయోగించడంలో విఫలం కాదు. నార్సిసిస్ట్ ఎప్పటికప్పుడు - సాధారణంగా అహింసాత్మకంగా, హాస్యాస్పదంగా - మీపై అధికారాన్ని కలిగి ఉండటానికి మీ "చిన్న రహస్యం" గురించి మీకు గుర్తు చేస్తాడు.
"ఏదైనా సంబంధంలో, నార్సిసిస్ట్ ఆధిపత్యం కోసం ప్రయత్నిస్తాడు"
3.
ఊహాత్మక పరిపూర్ణత
పరిపూర్ణ వ్యక్తులు ఉనికిలో లేరు. నిజమే, నార్సిసిస్ట్‌కు ఎల్లప్పుడూ మినహాయింపు ఉంటుంది: స్వయంగా. ఇతరుల తప్పులను కనుగొనడంలో, నార్సిసిస్టులకు సమానం లేదు. మరింత నైపుణ్యంగా వారు ఈ విషయంలో వ్యక్తిగత ఆసక్తిని అస్పష్టం చేస్తారు. నార్సిసిస్ట్ చాలా పిక్కీ అని ఆరోపిస్తే, అతను పెద్దగా నవ్వి, “అయ్యో, ఇది జోక్. మీరు ఇకపై జోక్ కూడా చేయలేరు. మీ హాస్యం ఏమిటి మిత్రమా?»
4.
నేరస్థుడిని కనుగొనడం
ఏదైనా తప్పు జరిగితే, నార్సిసిస్ట్ ఎల్లప్పుడూ "తీవ్రమైనది" అని నిరూపించే వ్యక్తిని కనుగొంటాడు. మనస్తత్వ శాస్త్రం యొక్క మంచి జ్ఞానం అతనికి అభ్యంతరం మరియు తనను తాను రక్షించుకోని వ్యక్తిని ఈ పాత్రకు ఎంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. నార్సిసిస్ట్ వైఫల్యం లేదా తన కుతంత్రాలను బహిర్గతం చేసిన సందర్భంలో నిందించబడే వ్యక్తిని భాగస్వామిగా ముందుగానే ఎంచుకోవడం అసాధారణం కాదు.
5.
బేబీ టాక్
ఏదైనా సంబంధంలో, నార్సిసిస్ట్ ఆధిపత్యం కోసం ప్రయత్నిస్తాడు. అతని అపరిపక్వత మరియు పిల్లతనం ప్రవర్తన గురించి భాగస్వామిని ఒప్పించడం ఒక మార్గం. నార్సిసిస్ట్ ఏదైనా పరిస్థితిని పెద్దలు-పిల్లల సంబంధం నేపథ్యంలో వివరిస్తాడు. సంభాషణలో, అతను తరచుగా ప్రదర్శన లిస్పింగ్, వేషధారణ సంరక్షణ మరియు జాలిని ఆశ్రయిస్తాడు. “సరే, చిన్నవాడిలా ఎందుకు కోపంగా ఉన్నావు? ఓహ్, నేను నిన్ను కించపరచానా? సరే, ఏడవకు. నేను నీకు మిఠాయి కొనుక్కోవాలా?"
6.
మతానికి లింక్
నమ్మకాలు మరియు నమ్మకాలు ఇతర వ్యక్తులపై ఒత్తిడిని కలిగించే శక్తివంతమైన మీటలని నార్సిసిస్ట్‌కు బాగా తెలుసు. మన విలువలు మరియు వాటి నుండి వైదొలిగే చర్యల మధ్య వైరుధ్యాన్ని ప్రశాంతంగా భరించడానికి మనస్సాక్షి అనుమతించదు. విచలనం చాలా చిన్నది అయినప్పటికీ, నార్సిసిస్ట్ దానిని పెంచడానికి, దానిని సంపూర్ణంగా పెంచడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. ఉదాహరణకు, అతను తరచుగా పదబంధాలను ఉపయోగిస్తాడు: "మీరు నిరంతరం కపటంగా ఉంటే మిమ్మల్ని ఎలా విశ్వసించవచ్చు?"; "ఇక్కడ మీరు నన్ను ఖండిస్తున్నారు, కానీ ఇది క్రిస్టియన్ కాదు"; "అది పెద్ద విషయం కాదు ఎలా? మన సమాజంలో నైతికత ఈ విధంగా పతనమవుతుంది.
"ఒక నార్సిసిస్ట్ యొక్క ఇష్టమైన వ్యూహం ఏమిటంటే, సంభాషణకర్తను విసిగించడం, ఆపై చాలా వేడిగా ఉన్నందుకు అతనిని నిందించడం."
7.
"బృహస్పతి కోపంగా ఉన్నాడు, కాబట్టి అతను తప్పుగా ఉన్నాడు"
నార్సిసిస్ట్‌కి ఇష్టమైన వ్యూహం ఏమిటంటే, సంభాషణకర్తను విసిగించడం, ఆపై చాలా వేడిగా ఉన్నందుకు అతన్ని నిందించడం. మొదటిది, నార్సిసిస్ట్ యొక్క చల్లని మర్యాదతో కఠినమైన భావోద్వేగ ప్రతిచర్య అనుకూలంగా ఉంటుంది. రెండవది, నార్సిసిస్ట్ ఈ ప్రతిచర్యను తమకు అనుకూలంగా అర్థం చేసుకునే అవకాశాన్ని పొందుతాడు: “ఆహా! నీకు కోపం వస్తుంది. కాబట్టి నిప్పు లేకుండా పొగ రాదు.
8.
ఊహాత్మక సమ్మతి
బేబీ టాక్‌లా కాకుండా, ఇక్కడ సంభాషణకర్త అతను మీకు పైన ఉన్నాడని చూపించడానికి ప్రతి సాధ్యమైన మార్గంలో ప్రయత్నిస్తాడు, పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకుంటాడు మరియు మీ ప్రతిచర్యలను మరియు మీ ప్రేరణను వివరించగలడు. అతను "స్మార్ట్" పదాలు (తరచుగా విదేశీ, లాటిన్ వ్యక్తీకరణలు), అనర్గళమైన సంజ్ఞలు (కళ్లను తిప్పి, నవ్వుతూ), తన చుట్టూ ఉన్న వారితో ముఖ్యమైన చూపులను మారుస్తాడు. ప్రజల కోసం ఆడటం నార్సిసిస్ట్‌కు పరిస్థితిని మరింత ప్రయోజనకరంగా చేస్తుంది: అతని ఆకర్షణ ఇతరులను డెమాగోగ్‌ని గుర్తించడానికి అనుమతించదు.
9.
ఆదర్శంతో పోలిక
మీరు ఏమి చేసినా, ఎంత శ్రమించినా, అతను మీ కంటే రెండింతలు వేగంగా మరియు బాగా చేసాడు. మీ ఫలితాలను తగ్గించడానికి నార్సిసిస్ట్ తన స్వంత ఆధిపత్యాన్ని ఉపయోగిస్తాడు. అదే సమయంలో, ఇది తరచుగా కీలకమైన వివరాలను విస్మరిస్తుంది.
<span style="font-family: arial; ">10</span>
ఇంప్రెషన్ మానిప్యులేషన్
అతని సూట్లు ఎల్లప్పుడూ సరిగ్గా సరిపోతాయి. వెంట్రుకల్లోంచి ఒక్క వెంట్రుక కూడా పడలేదు. నార్సిసిస్ట్ కొత్తగా ఉండటాన్ని ఇష్టపడటం వల్ల ఇలా కనిపించడు. ఇది ఇతరుల విలువను తగ్గించే మార్గం కూడా. ఈ వ్యాఖ్యలు మీకు బహుశా సుపరిచితమే: «మీరే చూసుకోండి — ఇది చాలా కష్టమా»; "బమ్ లాగా కనిపించే వ్యక్తిని మీరు ఎలా తీవ్రంగా పరిగణించవచ్చు."
మరిన్ని వివరములకు, అయిపోయిన స్త్రీ.