ఉడుకుతున్న నీరు లేదా ఒక ఇన్హేలర్ గిన్నెలో పోయాలి: 2 రేడియేటెడ్ యూకలిప్టస్ యొక్క EO చుక్కలు + థైమ్ యొక్క EO యొక్క 2 చుక్కలు + లవెందర్ యొక్క EO యొక్క 1 చుక్క + రవింత్సారా యొక్క EO యొక్క 1 చుక్క.

చికాకును నివారించడానికి కళ్ళను రక్షించేటప్పుడు రోజుకు 10 సార్లు 2 నిమిషాలు (మీ ముక్కు మరియు నోటి ద్వారా ఊపిరి) పీల్చుకోండి.