ప్రశాంతమైన కుటుంబ సెలవుదినం సిద్ధమవుతోంది!

బయలుదేరే ముందు ప్రతిదీ ప్లాన్ చేయండి… లేదా దాదాపు!

వీలైనంత తేలికగా ప్రయాణించడం ద్వారా మీ జీవితాన్ని సులభతరం చేయండి. మీకు ఖచ్చితంగా అవసరమైన వాటి యొక్క వివరణాత్మక జాబితాను రూపొందించండి. ఆరోగ్య రికార్డులు, గుర్తింపు పత్రాల ఫోటోకాపీలు, పాస్‌పోర్ట్‌లు తీసుకోండి ... వడదెబ్బలు, కీటకాలు కాటు, కడుపు సమస్యలు, చలన అనారోగ్యం వంటి ప్రాథమిక మందులతో కూడిన ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిని తీసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి ... మీరు మీ గమ్యస్థాన ఉష్ణోగ్రతలపై తగిన దుస్తులను ప్లాన్ చేసుకోండి, అలాగే వెచ్చగా మరియు వర్షం కురుస్తుంది. దుస్తులు, కేవలం సందర్భంలో … పిల్లలను ఆక్రమించడానికి డార్లింగ్ బ్లాంకెట్ మరియు గేమ్‌లను మర్చిపోవద్దు – గేమ్ కన్సోల్, టాబ్లెట్ లేదా మీ స్మార్ట్‌ఫోన్ మీ ట్రిప్‌ను సేవ్ చేయగలదు, అయితే ఇది ట్రిప్ సమయంలో మాత్రమే అని స్పష్టం చేయండి! వర్షపు వాతావరణంలో చిన్న పిల్లలను ఆక్రమించుకోవడానికి ఏదైనా తీసుకురండి: కలిసి ఆడుకోవడానికి బోర్డ్ గేమ్‌లు, కలరింగ్ పేజీలు, కోల్లెజ్‌లు, వాటిని ఆక్రమించుకోవడానికి ఇలస్ట్రేటెడ్ పుస్తకాలు. వారికి ఇష్టమైన డీవీడీలను తీసుకుని, వారితో పాటు వాటిని చూడండి. మీ మార్గాన్ని వివరంగా అధ్యయనం చేయండి, మీ కాళ్లను సాగదీయడానికి విరామాలను షెడ్యూల్ చేయండి మరియు తినడానికి మరియు త్రాగడానికి కాటు తీసుకోండి.

వదులు

ప్రపంచంలోని అన్ని తల్లులు (మరియు నాన్నలు కూడా) కుటుంబం యొక్క దైనందిన జీవితాన్ని నిలిపివేసే కనిపించని నియమాలను కలిగి ఉంటారు. సెలవులు ప్రతి ఒక్కరికి కొంచెం ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి, వారి జీవన వాతావరణాన్ని మరియు లయలను మార్చడానికి ఒక అవకాశం. మీరు ఇంట్లో మాదిరిగానే ప్రతిదీ క్రమబద్ధీకరించబడాలని కోరుకుంటూ అలసిపోకండి. మీరు భోజనం ముగించే సమయంలో మీ బిడ్డ నీడలో తన స్త్రోలర్‌లో నిద్రపోతే ఫర్వాలేదు. పిల్లలు మామూలు కంటే తక్కువ తింటే గిల్టీ ఫీలవ్వాల్సిన పనిలేదు! మీరు విహారయాత్రకు వెళితే, అనూహ్యంగా నిద్రను మానేసి, భారీ అల్పాహారం తీసుకుంటే, భోజనంగా శాండ్‌విచ్‌ని తింటూ, సాయంత్రం లేదా రెండు రోజులు కుటుంబంతో కలిసి బాణసంచా కాల్చడం లేదా ఐస్‌క్రీం తినడానికి వెళ్లినట్లయితే మీరు తర్వాత భోజనం చేయవచ్చు. ఊహించని మరియు కొత్త వాటిని అంగీకరించండి. మీరు ఆకుకూరలు మరియు పండ్లను కోరుకున్నప్పుడు బార్బెక్యూ-ఫ్లేవర్ క్రిస్ప్స్, పిజ్జాలు మరియు డెజర్ట్ క్రీమ్‌లను తిరిగి తీసుకువచ్చినందుకు మీ వ్యక్తిని నిందించవద్దు.

పిల్లలను శక్తివంతం చేయండి

పిల్లలు గృహ కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి ఇష్టపడతారు, వారు ఉపయోగకరంగా ఉండటం ద్వారా సహాయం చేయడానికి గర్వపడతారు. వారికి బాధ్యతలు అప్పగించడానికి వెనుకాడరు. ఒక టేబుల్‌పై కత్తిపీటలు, గ్లాసెస్ మరియు ప్లేట్‌లను ఉంచడం 2½ / 3 ఏళ్ల పిల్లలకి అందుబాటులో ఉంటుంది. ఏదైనా విచ్ఛిన్నం ఉంటే, వారి కదలికలను నియంత్రించడం యొక్క విలువను వారు త్వరగా అర్థం చేసుకుంటారు. వేసవి దుస్తులను ధరించడం సులభం, వారు తమ దుస్తులను ఎన్నుకోనివ్వండి మరియు వారి స్వంత దుస్తులు ధరించండి. వారు బీచ్ నుండి తిరిగి వచ్చినప్పుడు వారి తడి స్విమ్‌సూట్‌లు మరియు తువ్వాలను కడిగి ఆరబెట్టండి. వారు ప్రయాణించడానికి కావలసిన వస్తువులు మరియు బొమ్మలను ఉంచగలిగే బ్యాగ్ వారికి ఇవ్వండి. వెళ్లే ముందు వాటిని సేకరించే బాధ్యత వారిదే. వారి స్వంతంగా స్నానం చేయడం నేర్చుకోవడానికి మరియు కుండ మరియు / లేదా పెద్దల మరుగుదొడ్ల వినియోగాన్ని స్వతంత్రంగా నిర్వహించడానికి వారికి సెలవులు అనువైన సమయం..

ఉద్రిక్తతలను తగ్గించండి

మేము సెలవులో ఉన్నందున మేము ఇకపై వాదించబోమని కాదు. వాస్తవానికి, ఇది మిగిలిన సంవత్సరం వలె ఉంటుంది, ఇది చాలా ఘోరంగా ఉంది, ఎందుకంటే మేము రోజుకు 24 గంటలు కలిసి ఉంటాము! ఒకరు తన టెథర్ చివరిలో ఉన్నప్పుడు, అతను మరొకరిని సహాయం కోసం పిలిచాడు మరియు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు ప్రశాంతంగా ఉండటానికి కొంచెం నడకకు వెళ్తాడు. మరొక విముక్తి టెక్నిక్ ఏమిటంటే, మీ నరాలలోకి వచ్చే ఏదైనా వ్రాసి, మీ బ్యాగ్‌ని ఖాళీ చేయండి, మిమ్మల్ని మీరు సెన్సార్ చేసుకోకండి, ఆపై కాగితాన్ని చింపి విసిరేయండి. మీరు మళ్లీ జెన్ అయ్యారు! మీరు ఈ కుళ్ళిన సెలవులతో విసిగిపోయారని గందరగోళంతో అలసిపోకండి, ఇది అంటువ్యాధి అయినందున స్వల్పంగానైనా ఫిర్యాదు చేయవద్దు. అందరూ మూలుగుతూ ఉంటారు! బదులుగా, మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి మీరు ఏమి మార్చగలరో మీరే ప్రశ్నించుకోండి. మీరు కలత చెందినప్పుడు లేదా కోపంగా ఉన్నప్పుడు, మీ భావాలను మొదటి వ్యక్తిలో వ్యక్తపరచండి, ప్రతి "మీరు సోమరితనం, మీరు స్వార్థపరులు" ప్రతి స్థానంలో "నేను కలత చెందుతున్నాను, అది నన్ను బాధపెడుతుంది". ఈ ప్రాథమిక పద్ధతులు సెలవు వాతావరణాన్ని తేలికపరుస్తాయి.

మీ రోజులను మంత్రముగ్ధులను చేయండి

అల్పాహారం నుండి, ప్రతి ఒక్కరినీ ఇలా అడగండి: "ఈ రోజు మీ రోజును చక్కగా చేయడానికి, ఆనందించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు?" అనే ప్రశ్న కూడా మీరే వేసుకోండి. ఎందుకంటే కలిసి యాక్టివిటీస్ చేయడం బాగుంటే గ్రూప్స్, సోలో గా కూడా యాక్టివిటీస్ ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు. మీ కోసం రోజువారీ విరామం, చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి లేదా రిలాక్సేషన్ విరామం, నీడలో నిద్రపోవడం, బైక్ రైడ్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి ... ఉదయాన్నే లేదా రోజు చివరిలో సముద్రంలో స్నానానికి వెళ్లండి, సంక్షిప్తంగా, చేయవద్దు మీరు ఒక చిన్న సోలో ఎస్కేప్‌ను కోల్పోరు, మీ తెగను కనుగొనడంలో మీరు మరింత సంతోషంగా ఉంటారు.

ప్రారంభం నుండి ఆల్టర్నేషన్ ప్లే చేయండి

మీ మనిషి క్రీడలకు తిరిగి రావాలనే దృఢమైన ఉద్దేశాన్ని కలిగి ఉన్నాడు, థ్రిల్లర్‌లను చదవడం, నిద్రపోవడం... క్లుప్తంగా చెప్పాలంటే, సెలవులను సద్వినియోగం చేసుకోవాలనేది అతని ప్రణాళిక. అక్షరాలా మీ స్కర్టులకు అతుక్కుపోయి, మీ శాశ్వత దృష్టిని కోరే చిన్నారులను మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకుంటున్నారా? అవకాశమే లేదు ! లేకపోతే, మీరు సన్నగా మరియు విసుగు చెంది సెలవు నుండి ఇంటికి వస్తారు. దీన్ని నివారించడానికి, మీరు కూడా సెలవులో ఉన్నారని, మీరు ప్రత్యామ్నాయంగా పని చేయబోతున్నారని, 50% మీరు, 50% అతనికి ప్రశాంతంగా వివరించండి. పిల్లలను చూసుకోవడానికి, వారిని నడవడానికి తీసుకెళ్లడానికి, సముద్రపు గవ్వలను సేకరించడానికి, ఈత కొడుతున్నప్పుడు వాటిని చూడడానికి మరియు మీరు నిశ్శబ్దంగా సూర్యరశ్మి చేస్తున్నప్పుడు లేదా షాపింగ్ లేదా జాగింగ్‌కు వెళ్లేటప్పుడు వారితో ఇసుక కోటలను తయారు చేయడానికి మీరు అతనిపై ఆధారపడతారని అతనికి వివరించండి. టాస్క్‌లను పంచిపెట్టండి, ఒకరు షాపింగ్ చేస్తారు, మరొకరు కిచెన్ చేస్తారు, ఒకరు లివింగ్ రూమ్‌ని చక్కబెడతారు, మరొకరు వంటలు చేస్తారు, ఒకరు స్నానాలను చూసుకుంటారు మరియు మరొకరు నిద్రవేళలను నిర్వహిస్తారు ... పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులను సంతోషపరుస్తారు.

విశ్రాంతి, నిద్ర...

అన్ని పోల్‌లు చూపిస్తున్నాయి, ప్రతి పది మందిలో తొమ్మిది మంది విహారయాత్రలు సెలవుల యొక్క ఉద్దేశ్యం సంవత్సరంలో పేరుకుపోయిన అలసట నుండి కోలుకోవడం అని నమ్ముతారు.

పిల్లలు కూడా అలసిపోయారు, కాబట్టి మొత్తం కుటుంబాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోండి. మీరు నిద్రపోవాలని, నిద్రపోవాలని మరియు చిన్నవారు మరియు పెద్దలు ఆలస్యంగా లేచి, అల్పాహారం కోసం సమావేశమవ్వాలని మీకు మొదటి సంకేతాలు అనిపించినప్పుడు మంచానికి వెళ్ళండి. హడావిడి లేదు, ఇది సెలవులు!

మీ జీవితాన్ని సరళీకృతం చేసుకోండి

అక్కడికి చేరుకున్న తర్వాత, సాధారణ భోజనం, ఉదయం బ్రంచ్‌లు, మిక్స్‌డ్ సలాడ్‌లు, మధ్యాహ్నం పిక్నిక్‌లు, పెద్ద పాస్తా వంటకాలు, బార్బెక్యూలు, సాయంత్రం పాన్‌కేక్‌లు మరియు పాన్‌కేక్‌లను ఎంచుకోండి.

పిల్లలకు రాత్రి 19 గంటలకు రాత్రి భోజనం చేయడానికి మరియు 21 గంటలకు ఒంటరిగా రాత్రి భోజనం చేయడానికి మిమ్మల్ని ఏదీ నిరోధించదు.

ఎప్పటికప్పుడు రొమాంటిక్ డేట్‌కి వెళ్లండి

తల్లిదండ్రులు అవ్వడం అంటే మీ వైవాహిక జీవితంలో ఒక గీతను గీయడం కాదు. మీకు కొంత స్వచ్ఛమైన గాలిని అందించండి, మీ ప్రియురాలితో విందుకు వెళ్లడానికి లేదా స్నేహితులతో బయటకు వెళ్లడానికి మీ బిడ్డను బేబీ సిట్టర్‌కి అప్పగించండి. స్థానిక బేబీ సిట్టర్‌ల జాబితాను కనుగొనడానికి పర్యాటక కార్యాలయాన్ని తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు విశ్వసించే అరుదైన రత్నాన్ని కనుగొనడానికి అనేకమందిని చూడండి. అన్నింటికంటే మించి, సంవత్సరంలో మీకు డీల్ చేయడానికి సమయం లేని మరియు వరుసగా దిగజారిపోయే (మీ తల్లి, పిల్లలు, మీ ఉద్యోగం, మీ స్నేహితులు, బాత్రూంలో లీక్‌లు మొదలైనవి). ఈ సువాసనగల వేసవి సాయంత్రాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి మరియు ఆస్వాదించండి

మిమ్మల్ని ముఖాముఖిగా కనుగొనడం ఆనందంగా ఉంది.