ఒక బెణుకు

ఒక బెణుకు

 మంచు అప్లికేషన్ - ఒక ప్రదర్శన

వెన్ను బెణుకులు లేదా నడుము బెణుకుల నివారణ మరియు చికిత్స గురించి సమాచారం కోసం, మా నడుము నొప్పి షీట్ చూడండి.

La చీలమండ ఉమ్మడి అత్యంత హాని కలిగిస్తుందిబెణుకు. బెణుకు అనేది ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కధనం లేదా కన్నీరు స్నాయువులు ఒక ఉమ్మడి. స్నాయువులు ఫైబరస్ కణజాలం యొక్క బ్యాండ్ల యొక్క కట్టలు, చాలా నిరోధకత మరియు చాలా విస్తరించదగినవి కావు, ఇవి ఎముకలను ఒకదానికొకటి ఏకం చేస్తాయి. అవి కీళ్లకు స్థిరత్వాన్ని ఇస్తాయి (రేఖాచిత్రం చూడండి).

ఇతర కీళ్ళు, వంటి మోకాలు, మోచేతులు మరియు మణికట్టు, లిగమెంట్ స్ట్రెచ్ కూడా చేయించుకోవచ్చు. ఈ రకమైన బెణుకు ముఖ్యంగా అథ్లెట్లలో జరుగుతుంది.

La నొప్పి,వాపు మరియు ఉమ్మడిని కదిలించడం అనేది బెణుకు యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు.

చాలా సందర్భాలలో, డాక్టర్ అడగవచ్చు నిర్ధారణ రోగిని ప్రశ్నించడం మరియు శారీరక పరీక్ష చేసిన తర్వాత. డాక్టర్ అనుమానించినట్లయితే a పగులు, అతను ఎక్స్-రే రేడియోగ్రఫీని అందిస్తాడు. చాలా అరుదుగా, స్నాయువుల పరిస్థితిని చూడటానికి మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది.

తీవ్రత యొక్క డిగ్రీలు (రేఖాచిత్రం చూడండి)

  • కొంచెం బెణుకు : స్నాయువుల సాగతీత, తరచుగా అంటారు జాతి. ఈ సమయంలో, ఉమ్మడి ఇప్పటికీ పని చేస్తుంది;
  • మితమైన బెణుకు : పాక్షిక కన్నీటితో పాటు స్నాయువులను సాగదీయడం;
  • తీవ్రమైన బెణుకు : లిగమెంట్ (లు) యొక్క పూర్తి చీలిక. స్నాయువు కూడా ఎముక నుండి వేరు చేయవచ్చు, దానితో ఎముక యొక్క చిన్న భాగాన్ని తీసుకుంటుంది.

కారణాలు

  • ఉమ్మడి దాని సాధారణ వ్యాప్తికి మించి వంగడం, పొడిగించడం లేదా మెలితిప్పడం. ఉదాహరణకు, ఒక కఠినమైన ఉపరితలంపై నడుస్తున్నప్పుడు మీ చీలమండ బెణుకు;
  • ఉమ్మడిపై తీవ్ర ఒత్తిడి. ఉదాహరణకు, అకస్మాత్తుగా దిశను మార్చే ఫుట్‌బాల్ లేదా బాస్కెట్‌బాల్ ఆటగాడు;
  • జాయింట్‌కి నేరుగా హిట్;
  • బలహీనమైన స్నాయువును వదిలిపెట్టిన మునుపటి బెణుకులు.

సాధ్యమయ్యే సమస్యలు

దీర్ఘకాలంలో, బెణుకులు పదేపదే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్‌కు కారణమవుతుంది, ఇది మృదులాస్థి విచ్ఛిన్నం ద్వారా వర్గీకరించబడిన వ్యాధి, అన్ని కదిలే కీళ్లలో ఎముకల చివరలను కప్పి ఉంచే కణజాలం.

సమాధానం ఇవ్వూ