ప్రఖ్యాత స్కేటర్ పెర్మ్లో వింటర్ఫెస్ట్ స్పోర్ట్స్ ఫెస్టివల్ను ప్రారంభించాడు మరియు ఫిగర్ స్కేటింగ్ రహస్యాలను స్థానిక పిల్లలకు వెల్లడించాడు.
ఒక రోజు, పెర్మ్ అబ్బాయిలు, ఫిగర్ స్కేటింగ్పై ఆసక్తి కలిగి, ఒలింపిక్ ఛాంపియన్ అలెక్సీ యాగుడిన్ విద్యార్థులుగా మారగలిగారు. ప్రముఖ అథ్లెట్ SIBUR నిర్వహించిన వింటర్ఫెస్ట్ కోసం పెర్మ్కు వచ్చాడు.
"శీతాకాలపు క్రీడా పండుగ పెర్మ్లో ప్రారంభమవుతుంది. తదుపరి నగరాలు టోబోల్స్క్ మరియు టామ్స్క్, - అలెక్సీ యాగుడిన్ ప్రేక్షకులకు చెప్పారు. -నిన్న పెర్మ్లో ఇది -20, మరియు నేడు -5. నేను మాస్కో నుండి నా భార్య స్వదేశానికి వెచ్చని వాతావరణాన్ని తీసుకువచ్చాను ”(టాట్యానా టోట్మియానినా - పెర్మ్ స్థానికుడు, - సం.).
ఒబ్విన్స్కాయ వీధిలోని కొత్త స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ "పోబెడా" లో మాస్టర్ క్లాస్ మధ్యాహ్నం ప్రారంభమైంది. మంచు మీద బయటకు వెళ్ళే మొదటిది అనాథాశ్రమాల నుండి వచ్చిన పిల్లలు. నిర్వాహకులు వారికి స్కేట్లను బహుకరించారు, కాని వారందరూ వెంటనే కొత్త దుస్తులలో స్కేట్ చేయాలని నిర్ణయించుకోలేదు, చాలామంది తమ సాధారణ పాత స్కేట్లలో బయటకు వచ్చారు. ఎవరో బాగా స్కేట్ చేసారు, మరియు ఎవరైనా వెనుకకు జారిపోవడానికి కూడా ప్రయత్నించారు. "కాబట్టి స్కేట్ చేయడం మీకు తెలుసా?" - అలెక్సీ పరిస్థితిని అంచనా వేశాడు. "అవును!" - అబ్బాయిలు ఏకంగా అరిచారు. సరళంగా ప్రారంభిద్దాం! - ఈ మాటలతో, అలెక్సీ ఆ అమ్మాయి పరుగెత్తుకుంటూ వచ్చి అతని పక్కన పెట్టాడు. స్కేటర్ సరళమైన కదలికలను చూపించింది, సరిగ్గా ఎలా పడిపోతుందో వివరించారు. "మరియు ఇప్పుడు మేము ప్రతిదీ పునరావృతం చేస్తాము!" మరియు అబ్బాయిలు ఒక వృత్తంలో కదిలారు. అలెక్సీ ప్రతి అనుభవం లేని స్కేటర్ని చుట్టుముట్టాడు మరియు తప్పులను వివరించాడు. మరింత మంది కొత్త కుర్రాళ్ళు వచ్చారు ... మాస్టర్ క్లాస్ సాయంత్రం ముగిసింది. మరియు ఒలింపిక్ ఛాంపియన్ అందరితో కమ్యూనికేట్ చేయగలిగాడు.
"రష్యాలో, హాకీ, ఫిగర్ స్కేటింగ్ మరియు షార్ట్ ట్రాక్ స్పీడ్ స్కేటింగ్తో అనుసంధానించబడిన అనేక రకాల మంచు నిర్మాణాలు నిర్మించబడుతున్నాయి" అని అలెక్సీ యాగుడిన్ అన్నారు. - మేము వాటిని తెరుస్తాము. పిల్లలు యువ తారలుగా మారడానికి అవకాశం ఉంది, తరువాత మనం వారిని అభినందించవచ్చు. మనమందరం విజయాలలో ఆనందిస్తాము. ఇక్కడ మీరు సోచిలో మా ఇంటి శీతాకాలపు ఒలింపిక్స్ గుర్తుంచుకోవచ్చు. ఇది రష్యన్ క్రీడలకు ఒక విజయం, మరియు ప్రపంచ రంగాలలో ఈ విజయాలన్నీ మన దేశ ముఖం అని మేము అర్థం చేసుకున్నాము. మరియు స్పోర్ట్స్ అనే అనేక మార్గాలను ఎంచుకునే యువ తరంతో పతకాలు ప్రారంభమవుతాయి. మీరు ఎలాంటి క్రీడ చేయడం మొదలుపెడతారనేది ముఖ్యం కాదు. మేము అత్యధిక విజయాలు మరియు పతకాల గురించి మాట్లాడటం లేదు, కానీ సాధారణంగా క్రీడల గురించి. పిల్లలు మరియు యువతకు క్రీడలు అవసరం. అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. ప్రతి ఒక్కరికి క్రీడ అవసరం! "
"నేను నగరం పేరును సరిగ్గా ఉచ్చరించాను. మీకు పోసికుంచికి ఉందని నాకు తెలుసు, - అలెక్సీ యాగుడిన్ పెర్మ్ సంకేతాలను చిరునవ్వుతో జాబితా చేశాడు. - పెర్మ్లో మంచి ఫిగర్ స్కేటింగ్ స్కూల్ ఉంది. ఒలింపిక్ ఛాంపియన్ తాన్యా టోట్మయానినా ఈ పాఠశాల ఇంతకు ముందు ఉనికిలో ఉందనడానికి సజీవ ఉదాహరణ. ఇది ఇప్పటికీ ఉనికిలో ఉంది, కానీ ఇది జత స్కేటింగ్ కోసం ఇంత పెద్ద సంఖ్యలో మంచి ఫ్రేమ్లను ఉత్పత్తి చేయదు. గత దశాబ్దంలో ఇది అంత మంచి ధోరణి కాదని మనందరికీ తెలుసు: అంతా సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్ మరియు మాస్కోకు వెళుతుంది. అందువల్ల, ఈ రోజు పెర్మ్లో కొత్త మంచు రింక్ కనిపించడం చాలా బాగుంది. మరింత ఎక్కువగా ఉండనివ్వండి! పెర్మ్లో అద్భుతమైన జంట జంట స్కేటింగ్ కోచ్లు ఉన్నారు - త్యూకోవ్ కుటుంబం (వారు మాగ్జిమ్ ట్రాంకోవ్ను తీసుకువచ్చారు, వారు టాట్యానా వోలోసోజార్తో కలిసి, సోచి ఒలింపిక్స్లో రెండు బంగారు పతకాలు సాధించారు, - సం.). ఇతర శిక్షకులు కూడా ఉన్నారు. మేము పాఠశాలకు తిరిగి రావాలి! "
పిల్లల క్రీడల గురించి కలలు కనే తల్లిదండ్రులకు అలెక్సీ యాగుడిన్ సిఫార్సులు, p. 2
పరిస్థితిని సద్వినియోగం చేసుకొని, మహిళా దినోత్సవం అలెక్సీ యాగుడిన్ పిల్లల క్రీడా వృత్తి గురించి కలలు కనే తల్లిదండ్రులకు సలహా ఇవ్వమని కోరింది. మీ కొడుకు లేదా కూతురు క్రీడల పట్ల ఆసక్తిని ఎలా ఉంచుకోవాలి? అధిక డిమాండ్లతో ఎలా హాని చేయకూడదు, కానీ అదే సమయంలో క్రమశిక్షణను నేర్పించడం ఎలా? ప్రఖ్యాత స్కేటర్ ఏడు ముఖ్యమైన నియమాలను పాటించాలని సిఫారసు చేసింది. మరియు అతను పెద్ద కుమార్తె లిసా పెంపకంలో ఈ నియమాలను ఎలా వర్తింపజేస్తారో చెప్పాడు.
నియమం # 1. సింపుల్గా ప్రారంభించండి
పిల్లల ముందు గరిష్ట ప్రోగ్రామ్ను వెంటనే ఉంచాల్సిన అవసరం లేదు. సాధారణ సిట్-అప్లతో సాధారణ వ్యాయామాలతో ప్రారంభించండి. మరియు గతాన్ని ఏకీకృతం చేయండి.
నియమం సంఖ్య 2. సరిగ్గా పడటం నేర్పించండి
పిల్లలకి సరిగ్గా పడటం నేర్పించడం ముఖ్యం - ముందుకు మాత్రమే.
నియమం # 3. ప్రేరేపించు
ఒక నిర్దిష్ట వయస్సు వరకు, పిల్లలకి ఎటువంటి ప్రేరణ ఉండదు. నాకు, ఈ ప్రేరణ టీవీ నుండి తీగ, ఇది నా తల్లి తీసివేసింది. కాబట్టి నేను శిక్షణ పొందిన లేదా చదువుతున్న విధానం పట్ల ఆమె అసంతృప్తి వ్యక్తం చేసింది. ప్రేరణ లేకపోతే, మీరు ఒకదానితో ముందుకు రావచ్చు. మీరు వదులుకుంటే, మీరు ఏదో ఒకటి చేయాలి: నెట్టండి, నెట్టండి మరియు నెట్టండి. దంతవైద్యుడిలా: నొప్పి ఉంటే, తర్వాత దానిని వాయిదా వేయడం కంటే వెంటనే చికిత్స చేయడం మంచిది.
నియమం # 4. ఫారం
నా జీవితంలో నేను చాలా అదృష్టవంతురాలిని అని అనుకుంటున్నాను. అమ్మ ఏకకాలంలో ఫిగర్ స్కేటింగ్లోనే కాదు, విద్యలో కూడా నాపై ఒత్తిడి చేసింది. మొదటి దశలో ఆమె సంరక్షణకు మాత్రమే ధన్యవాదాలు, క్రీడ "సాగింది" మరియు విజయాలు ప్రారంభమయ్యాయి. ఆమె ప్రయత్నాలకు కృతజ్ఞతలు, నేను స్కూల్ నుండి వెండి పతకంతో పట్టభద్రుడయ్యాను. వెయ్యి మంది ట్రైనీలలో, కొంతమంది మాత్రమే ప్రొఫెషనల్ స్పోర్ట్స్ మరియు ఛాంపియన్లకు చేరుకుంటారు. పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులు దీనిని అర్థం చేసుకోవాలి మరియు విద్య గురించి మర్చిపోకూడదు. తద్వారా ఒక వ్యక్తికి 15-16 సంవత్సరాల వయస్సు ఉండదు, క్రీడలలో ఇది పనిచేయదు, మరియు అతని తల్లిదండ్రులు మాత్రమే కాకుండా, అతని స్వంత చేతులను కూడా వదులుకున్నారు, ఎందుకంటే అతను భారీ సమయం మరియు కృషిని గడిపాడు, కానీ అక్కడ ఎక్కడా వెళ్ళడం లేదు.
పెద్ద కుమార్తె లిసా ఇతర రోజుకి ఆరు సంవత్సరాలు నిండింది. ఆమె ఫిగర్ స్కేటింగ్లో నిమగ్నమై ఉంది. కానీ కోట్లలో. స్కేట్లు ఉన్నాయి, కానీ శిక్షణ లేదు, ఆమె ఫిగర్ స్కేటింగ్ విభాగానికి వెళ్లదు. సమయం మరియు కోరిక ఉన్నప్పుడు రైడ్స్. ఒక అవకాశం ఉంది: ఇల్యా అవర్బుఖ్కు ధన్యవాదాలు, మేము దాదాపు ప్రతి రెండవ రోజు ఎక్కడో ప్రదర్శిస్తాము, మరియు లిజా మాతో ఉంది. కానీ ఆమె "నాకు అక్కర్లేదు" అని చెబితే, అప్పుడు వద్దు. తాన్య మరియు నాకు విభిన్న ప్రాధాన్యత ఉంది - విద్య. ఇక్కడే మేము మొండిగా ఉన్నాము.
నియమం సంఖ్య 5. అప్లోడ్
తాన్యతో మా దృష్టి: పిల్లవాడిని వీలైనంత వరకు లోడ్ చేయాలి. అన్ని రకాల డర్టీ ట్రిక్కులకు ఖాళీ సమయం లేదని. కాబట్టి లిజా మంచు మీద వెళుతుంది, బాల్రూమ్ డ్యాన్స్ కోసం వెళుతుంది, పూల్ కోసం వెళుతుంది ... ఆమెకు ఎలాగైనా క్రీడలు ఉంటాయి. తాన్య మరియు నాకు బిడ్డకు వేరే అభివృద్ధి లేదు. ఇది ఒలింపిక్ ఎత్తులకు చేరుకోదు. మన దేశంలో, విద్య ఇప్పటికీ మొదటి స్థానంలో ఉంది, మరియు రష్యన్ మాత్రమే కాకుండా, విదేశీ కూడా ఇచ్చే అవకాశం ఉంది. మేము ఐరోపాలో చాలా సమయం గడుపుతాము, రెండు సంవత్సరాల క్రితం మేము పారిస్ సమీపంలో ఒక ఇంటిని కొనుగోలు చేసాము. లిసా ఇప్పటికే ఫ్రెంచ్ వ్రాయడం, మాట్లాడటం మరియు చదువుతోంది. రెండవ కుమార్తెకు అంతర్జాతీయ పేరు మిచెల్ అని పేరు పెట్టారు. అందరూ "మిచెల్ అలెక్సీవ్నా" అనిపించడం లేదు. కానీ ఇతర దేశాలలో, వారు పోషకుడిగా పిలవబడరు.
నియమం # 6. ఒక ఉదాహరణ ఇవ్వండి
నేను అలెక్సీ ఉర్మానోవ్తో కలిసి సెయింట్ పీటర్స్బర్గ్లో శిక్షణ పొందుతున్నప్పుడు, అతను నా వద్దకు వచ్చి నేను ఎక్కడ తప్పులు చేస్తున్నానో చెప్పాడు. నేను చాలా సంతోషించాను, ఎందుకంటే ఈ మనిషి ఒలింపిక్ ఎత్తులకు చేరుకోవడంతో సహా ఈ జీవితంలో ప్రతిదీ సాధ్యమే అనేదానికి సజీవ ఉదాహరణ. రెండవసారి తండ్రి అయిన తరువాత, కొన్ని భౌతిక విషయాల కంటే ప్రత్యక్ష కమ్యూనికేషన్ చాలా ఖరీదైనదని నేను అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించాను. పిల్లలు భవిష్యత్తులో వారికి సహాయపడే కొన్ని చిన్న వివరాలను గ్రహిస్తారు. అదే సమయంలో, అనుభవం ఉన్న క్రీడాకారులకు యువ స్కేటర్లతో కమ్యూనికేషన్ కూడా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది: వారు జ్ఞానాన్ని పంచుకోవడానికి ఇష్టపడతారు. మీరు విజయం సాధించగలరని చూపించడమే అతి ముఖ్యమైన విషయం.
నియమం # 7. నిర్వహించండి
మీ బృందం (మరియు ఇది, మొదట, కుటుంబం) మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి సాధ్యమయ్యే ప్రతిదాన్ని చేయాల్సిన సందర్భాలు ఉన్నాయి. అదే సమయంలో, పెద్దలు అర్థం చేసుకోవాలి: ప్రతి బిడ్డ ఒలింపిక్స్ లేదా ప్రపంచ మరియు యూరోపియన్ ఛాంపియన్షిప్లలో పతకాలు సాధించలేరు. కానీ ఒక నిర్దిష్ట పాయింట్ వరకు, మీరు గరిష్ట విజయాల మార్గంలో పోరాడాలి.