రెసిపీ పదార్థాలు “యాంట్ హిల్ pp»:
- బియ్యం రొట్టెలు 40 gr
- బాదం 20 గ్రా
- వాల్ నట్స్ 38 గ్రా
- తేనె 30 గ్రా
- పొడి పాలు 50 గ్రా
- కేఫీర్ 0% 40 గ్రా
"యాంట్ హిల్ pp" వంటకం యొక్క పోషక విలువ (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 390 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 12.1 gr.
ఫాట్స్: 22.6 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 35.9 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 5రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్ ” Anthill pp»
| ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కాల్, కిలో కేలరీలు |
| బియ్యం రొట్టెలు | 40 గ్రా | 40 | 2.4 | 0.4 | 27.6 | 124 |
| తీపి బాదం | X ఆర్ట్ | 20 | 3.72 | 11.54 | 3.24 | 129 |
| వాల్నట్ | X ఆర్ట్ | 38 | 5.78 | 24.78 | 2.66 | 248.52 |
| తేనె | 30 గ్రా | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| మొత్తం పాలపొడి | 50 గ్రా | 50 | 13 | 12.5 | 18.75 | 238 |
| కేఫీర్ 0% | 40 గ్రా | 40 | 1.2 | 0.04 | 1.52 | 12 |
| మొత్తం | 218 | 26.3 | 49.3 | 78.2 | 850.2 | |
| 1 అందిస్తోంది | 44 | 5.3 | 9.9 | 15.6 | 170 | |
| 100 గ్రాముల | 100 | 12.1 | 22.6 | 35.9 | 390 |