ప్రామాణికత నుండి మూర్ఖత్వం వరకు - ఒక అడుగు
సాధారణ మానవతా దృక్పథం యొక్క ఆధునిక మనస్తత్వశాస్త్రం నిజమైన, నిజమైన Iని త్రవ్వడం మరియు దానిని పెంచడం, బాహ్య పాత్రలు మరియు వ్యక్తిత్వానికి పరాయి ముసుగుల పొరల నుండి విముక్తి పొందడం అలవాటు చేసుకుంది. ఒక వ్యక్తి తనను తాను తిరిగి కలుసుకున్నప్పుడు మాత్రమే, లోతైన అంతర్గత మరియు నిజమైన భావాలను అంగీకరించినప్పుడు, సామరస్యం, ప్రామాణికత మరియు ఇతర మానసిక ఆనందం అతనికి వస్తాయి.
ఇది గెస్టాల్ట్ థెరపీ విధానంలో చాలా స్పష్టంగా వ్యక్తీకరించబడింది, ఇక్కడ క్లయింట్‌తో పని చేయడంలో కీలక పదబంధాలు సాధారణంగా ఉంటాయి:
- మీకు నిజంగా అనిపిస్తుందా?
- మనస్సు నుండి మాట్లాడకండి, మీలో నిజంగా ఏమి జరుగుతుందో అనుభూతి చెందండి!
- ఆపు, మీ భావాలలో మునిగిపోండి ...
మరియు ఇలాంటివి.
అదే సమయంలో, ఈ అంతరంగం ఎక్కడ నుండి వచ్చింది మరియు దాని ధర ఎంత అని ఎవరూ అడగరు. ఈ సందర్భంలో, మానసిక వర్క్‌షాప్‌లోని సభ్యులు ఏర్పడటం, పెంపకం మరియు ఇతర సాంఘికీకరణ గురించి ఏమి చెబుతారో మర్చిపోవడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది ...
నేను అనువదిస్తాను: దేని గురించి, ఒకప్పుడు అజ్ఞానులు తమ మూర్ఖత్వాలను మీ ఆత్మలో ఉంచారు, ప్రపంచం, మీరు, ప్రజలు మరియు మీరు వీటన్నింటిని ఎలా ప్రేమించలేరు, వారు అన్నింటినీ ఉంచారు మరియు భయాలతో భద్రపరచారు. మొదట్లో ఎందుకో కుండలో పిసికినంత వింతగా అనిపించినా, ఇదంతా చాలా కాలం క్రితం, చిన్నతనంలో, గుర్తుండదు. తరువాత, మీరు దానిని అలవాటు చేసుకున్నారు మరియు "నేను", "నా అభిప్రాయాలు" మరియు "నా అభిరుచులు" అని పిలవడం ప్రారంభించారు.
మరియు ముఖ్యంగా, ఇవన్నీ చాలా విలువైనవని, ఇది మీ సారాంశం మరియు మీరు జీవించాల్సిన అవసరం ఉందని మీకు చెప్పబడింది, మొదట ఈ వ్యక్తిగత ఇబ్బందులను అంగీకరించండి. బాగా, మీరు నమ్మారు.
ఏ ఇతర ఎంపికలు ఉండవచ్చు?
స్వీయ వాస్తవికత మరియు ప్రామాణికత
మాస్లో తన వ్యాసంలో "అంతర్గత ప్రేరణ", "అంతర్గత స్వరం" అనే పదాన్ని ఉపయోగించారు, కొన్నిసార్లు దీనిని "నిజమైన కోరిక" అని కూడా పిలుస్తారు - కానీ సారాంశం అదే: మీకు నిజంగా ఏమి కావాలో వినండి. ఒక వ్యక్తి సందేహించలేడు - అతనికి ఎల్లప్పుడూ సిద్ధంగా ఉన్న సమాధానం తెలుసు, మరియు అతనికి తెలియకపోతే, అతని అంతర్గత స్వరాన్ని ఎలా వినాలో అతనికి తెలియదు - మీకు నిజంగా ఏమి అవసరమో అతను మాత్రమే మీకు సలహా ఇస్తాడు!
బహుశా ఈ ఆలోచన కూడా అర్ధమే, కానీ ఇది నిజం కావాలంటే, మరెన్నో షరతులు తీర్చాలి. మొదట, డిఫాల్ట్‌గా, ఈ వ్యక్తి అభివృద్ధి మరియు మెరుగుదల కోసం ప్రయత్నించాలి, రెండవది, అతను తన స్వంత సహేతుకమైన కోరికలను కలిగి ఉండాలి మరియు బయటి నుండి విధించిన కోరికలను కలిగి ఉండకూడదు, మూడవదిగా, అతను సోమరితనం మరియు పని చేయడానికి ఇష్టపడకూడదు, అతని చర్యలకు బాధ్యత గురించి తెలుసుకోవాలి. , సంపన్నమైన అనుభవాన్ని కలిగి ఉండండి…
గుర్రాలతో పని చేయడంలో, వారు తరచూ అదే విషయాన్ని చెబుతారు: ఇది ఆకస్మికంగా చేయండి, ఎందుకంటే ఇది సరైనది అనిపిస్తుంది. కానీ వారు గొప్ప అభ్యాసం ఉన్న మాస్టర్స్‌కు ఇది ఇప్పటికే చెప్పారు. మరియు, గుర్రం పక్కన, ప్రతి వ్యక్తి అతను వ్యక్తిగతంగా సరైనది అని భావించేదాన్ని చేయడం ప్రారంభిస్తే, గాయాల సంఖ్య గణనీయంగా పెరుగుతుంది.
అవును, ఇది సాధ్యమే, మీరు ఒక వ్యక్తి అయితే - అధిక నాణ్యత మరియు మీ జీవితం అందంగా ఉంటే - మీరు దీన్ని మీ స్వంత మార్గంలో చేస్తే, మరియు ఎల్లప్పుడూ సహేతుకమైన వాతావరణం చెప్పినట్లు కాదు - బహుశా ప్రతి ఒక్కరూ దీని నుండి బాగానే ఉంటారు.
పర్యావరణం చెబుతుంది: డబ్బు కోసం జీవించండి. కొంచెం చెల్లించండి - వదిలివేయండి! మరియు మీరు పని చేస్తారు - కానీ డబ్బు కోసం కాదు, కానీ ఒక కారణం కోసం, మరియు మీరు పెద్ద మరియు అందమైన పనిని చేస్తారు.
మరియు ఒక వ్యక్తిత్వం ఇప్పుడే దాని అభివృద్ధిని ప్రారంభించినట్లయితే, తలలో కొన్ని తెలివైన ఆలోచనలు ఉన్నాయి, ఆత్మలో కూడా తక్కువ, శరీరం విధేయత కంటే ఎక్కువ సోమరితనం మరియు అన్ని సమయాలలో పని నుండి దూరంగా ఉండాలని కోరుకుంటుంది - అలాంటి వ్యక్తి ఏమి కోరుకుంటాడు? పొగ త్రాగండి, త్రాగండి, కాటు వేయండి... అలాంటి వ్యక్తి తన అంతర్గత స్వరాన్ని వినడం ఎంతవరకు సమంజసం? అవును, అతను మొదట తనను తాను క్రమబద్ధీకరించుకోవాలి: పని చేయడం మరియు అభివృద్ధి చేయడం, వ్యవస్థీకృతం చేయడం, అధిక నాణ్యతతో జీవించడం నేర్చుకోండి మరియు అలాంటి అలవాటు ఇప్పటికే ప్రమాణంగా మారినప్పుడు - అప్పుడు మీరు బహుశా దాని కోసం వెతకవచ్చు. మరియు ఒక వ్యక్తిలో ఉన్న ఉత్తమమైనది.