విషయ సూచిక
హలో, సైట్ యొక్క ప్రియమైన పాఠకులు! లియోన్‌హార్డ్ ప్రకారం ఇతర రకాల్లో డైస్టిమిక్ పర్సనాలిటీ రకం అత్యంత నిస్పృహ మరియు నిస్తేజంగా ఉంటుంది.
మరియు ఈ రోజు మనం అతని ప్రధాన పాత్ర లక్షణాలు, అలాగే వనరులు మరియు పరిమితులు ఏమిటో కనుగొంటాము. అతనితో పరస్పర చర్య చేయడం ద్వారా గరిష్ట ప్రయోజనాన్ని సాధించడానికి ఈ సమాచారం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.
పాత్ర యొక్క లక్షణాలు
ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, డిస్టిమ్‌లు ప్రతికూలతపై ఎక్కువ దృష్టి సారించాయి. వారి జీవితంలో సంతోషకరమైన సంఘటనలు జరిగినప్పుడు కూడా వారు కలత చెందుతారు మరియు విచారాన్ని అనుభవిస్తారు.
కనీసం వారిని కలవరపరిచే విషయాలను మాత్రమే వారు గమనిస్తారు. స్మృతులలో నిలిచిపోకుండా, ప్రయాణంలో ఉన్నట్లుగా ఆనందం వారి గుండా వెళుతుంది.
వారు నెమ్మదిగా ఆలోచించడం మరియు వివిధ ఉద్దీపనలకు ప్రతిచర్యలలో భిన్నంగా ఉంటారు. ఏదైనా చెప్పే ముందు, వారు చాలాసేపు నిలబడి, వారి ఆలోచనలను సేకరించి, ప్రతి పదాన్ని ఆలోచిస్తారు. వారు సంభాషణలలో చురుకుగా పాల్గొనరు, ఎక్కువగా వారు నిశ్శబ్దంగా వింటారు, అప్పుడప్పుడు వ్యాఖ్యలు మరియు వ్యాఖ్యలను చొప్పిస్తారు.
డైస్టిమిక్ రకం పిల్లవాడిని గుర్తించడం సులభం, అతను సాధారణంగా అసురక్షిత, పిరికి మరియు పిరికివాడు. అతను చాలా అరుదుగా ఆడటం కనిపిస్తుంది, దానితో పాటు బిగ్గరగా నవ్వుతారు.
అతను సాధారణంగా బిల్డింగ్ బ్లాక్‌లు మరియు మొజాయిక్‌లపై దృష్టి పెడతాడు మరియు పోటీలు మరియు ఇతర సమూహ సమావేశాలలో పాల్గొనడానికి నిరాకరిస్తాడు.
అతను ఒంటరితనాన్ని ఇష్టపడతాడు, కాబట్టి అతను ప్రశాంతంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటాడు మరియు జీవితంలోని కొన్ని విచారకరమైన అంశాలను ప్రతిబింబించే అవకాశం అతనికి ఇవ్వబడుతుంది, అయితే సంభాషణలతో ఎవరూ అతనిని దృష్టి మరల్చరు.
వృత్తిపరమైన కార్యాచరణ
వారు అద్భుతమైన కార్మికులు, వారికి కఠినమైన సమయ ఫ్రేమ్ ఇవ్వబడని మరియు శీఘ్ర ఫలితాలు అవసరం అనే షరతుపై మాత్రమే. వారు శ్రమతో కూడిన మరియు మార్పులేని పనిని చేయగలరు, ఇది ప్రతి ఒక్కరూ చేపట్టదు, అన్ని వివరాలను మరియు సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను జాగ్రత్తగా తనిఖీ చేస్తుంది.
బాధ్యతాయుతమైన మరియు సమర్థవంతమైన. మీరు ఖచ్చితంగా డిస్మిమ్‌లపై ఆధారపడవచ్చు, వారు ఏదైనా సమస్యను పరిష్కరించడానికి అంగీకరించినట్లయితే, వారు దానిని మార్గం మధ్యలో వదిలివేయరు. మరియు వారు తమ మాటలను నిలబెట్టుకుంటారు.
ఇతర వ్యక్తులతో తరచుగా పరస్పర చర్య ఉద్రిక్తత మరియు ఒత్తిడికి కారణమవుతుంది, ఇది వారి శ్రేయస్సు మరియు ఉత్పాదకతను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, కమ్యూనికేషన్ మరియు బాధ్యతాయుతమైన నిర్ణయాలు తీసుకోవడంతో సంబంధం లేని వృత్తిని ఎంచుకోవడం మంచిది.
ఈ సైకోటైప్ న్యాయం యొక్క అత్యంత అభివృద్ధి చెందిన భావాన్ని కలిగి ఉంది. అతను దొంగిలించడు, సంస్థ మరియు ఉద్యోగులను అపాయం చేయడు మరియు తెరవెనుక కూడా నిర్దేశించిన సరిహద్దులను ఉల్లంఘించడు.
నాయకత్వ స్థానాన్ని ఆక్రమించి, అతను తన మనస్సాక్షి మరియు వ్యూహాన్ని సురక్షితంగా లెక్కించగల సబార్డినేట్‌ల నుండి గుర్తింపు పొందుతాడు.
ఏదైనా వైఫల్యాల విషయంలో, అతను కొన్ని సంఘటనలను పూర్తిగా ప్రభావితం చేయలేకపోయినప్పటికీ, అతను తనను తాను నిందించుకుంటాడు.
ఫోర్స్ మేజ్యూర్ పరిస్థితులు అతన్ని నాడీ విచ్ఛిన్నానికి తీసుకురాగలవు, ఎందుకంటే అతను ఇబ్బందులను పూర్తిగా ఎదుర్కోలేడు మరియు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి అత్యంత సరైన మార్గాలను త్వరగా కనుగొనలేడు.
అందువల్ల, ఒత్తిడి సమయంలో, అతను తప్పులను సరిదిద్దడానికి ఏమి చేయాలో ఆలోచించడు, కానీ స్వీయ-ఫ్లాగ్లలేషన్ ప్రక్రియకు పూర్తిగా లొంగిపోతాడు.
డిస్టిమిక్ డిజార్డర్
ఈ రకమైన పాత్ర ఉచ్ఛారణ యొక్క ప్రమాదం ఏమిటంటే, అతను దిగులుగా ఉన్న ఆలోచనలతో తనను తాను తీసుకురాగలుగుతాడు మరియు డిస్టిమియా అనే మానసిక రుగ్మతకు ప్రతికూలంగా మాత్రమే దృష్టి పెట్టగలడు.
ఇది మాంద్యం, తేలికైన ఆకృతిలో మాత్రమే. ఇది సాధారణం కంటే ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, పరిస్థితి స్వయంగా మెరుగుపడుతుందని ఆశించకుండా, అర్హత కలిగిన నిపుణులచే చికిత్స చేయమని సిఫార్సు చేయబడింది.
డిస్టిమియా ప్రమాదం యుక్తవయస్సులోనే ప్రారంభమై దాదాపు రెండు సంవత్సరాల వరకు ఉంటుంది.
అందువల్ల, సాధారణంగా రోగులు తాము మరియు వారి సన్నిహితులు కేవలం రుగ్మత యొక్క సంకేతాలను భయపెట్టే లక్షణాలు మాత్రమే అని నిర్ధారణకు వస్తారు మరియు వాటిని ఇచ్చినట్లుగా గ్రహిస్తారు, ఇది మీరు నిబంధనలకు రావాలి.
డిస్టిమియా యొక్క మొదటి లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు వైద్యుడిని చూడటం చాలా ముఖ్యమైనది కావడానికి ఇక్కడ మరొక కారణం ఉంది. మానసిక వైద్యుడు లేదా మనోరోగ వైద్యుడు రుగ్మత యొక్క ఉనికి లేదా లేకపోవడాన్ని నిర్ధారించగలరు.
ఎవిడెన్స్
కింది లక్షణాలు వరుసగా రెండు లేదా మూడు సంవత్సరాలు ఇబ్బంది పెట్టవచ్చు. మెరుగుదల యొక్క క్షణాలు చాలా అవకాశం ఉంది, కానీ అవి స్వల్పకాలికమైనవి మరియు సుమారు 10 నుండి 14 రోజుల వరకు ఉంటాయి.
- భవిష్యత్తు పట్ల వైఖరి చాలా ప్రతికూలంగా ఉంటుంది, అయితే గతం వణుకుతో జ్ఞాపకం చేసుకుంటుంది. ఆ సమయంలో వ్యక్తి ఏమి జరుగుతుందో దాని విలువను అనుభవించనప్పటికీ, ఇది ఆదర్శంగా ఉంది. ఇది నాస్టాల్జియాగా కాలక్రమేణా పొందబడుతుంది.
- ఏకాగ్రత సామర్థ్యం తగ్గుతుంది, శ్రద్ధ చెల్లాచెదురుగా ఉంటుంది మరియు వ్యక్తి దానిని పట్టుకోలేడు, నియంత్రించలేడు.
- శక్తి యొక్క తక్కువ స్థాయి, వరుసగా, సామర్థ్యాన్ని తగ్గిస్తుంది, మీరు ఉదయం మంచం నుండి బయటపడాలని మరియు సాధారణంగా తరలించడానికి ఇష్టపడరు.
- నిద్రలేమి, పీడకలలు.
- ఆకలిలో మార్పు, చాలా తరచుగా అది పెరుగుతుంది, ఈ రుగ్మత ఉన్న వ్యక్తి జీవితాన్ని ఆస్వాదించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు, ఆందోళన మరియు నిస్సహాయత యొక్క అనుభూతిని ఆహారంతో భర్తీ చేస్తాడు. కానీ ఆహార తిరస్కరణతో పరిస్థితులు ఉన్నాయి. ఇది ఆమె ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు ఎలా ప్రతిస్పందిస్తుంది మరియు ఉద్రిక్తతను ఎదుర్కోవటానికి ఎలా ఉపయోగించబడింది అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
- లైంగిక కోరిక లేకపోవడం, తక్కువ ఉత్తేజితత.
- ఆత్మగౌరవం విమర్శనాత్మకంగా తగ్గుతుంది. ఒక వ్యక్తి తన వనరులు మరియు సామర్థ్యాలపై ఆధారపడలేడు, అతను ఏదో చేయగలడని అతను నమ్మడు.
- దయచేసి చేసే కార్యకలాపాల నుండి సంతృప్తి కోల్పోవడం. అంటే, అతను తన ఇష్టమైన హాబీలు మరియు సన్నిహిత వ్యక్తుల పట్ల ఉదాసీనతను అనుభవిస్తాడు.
చికిత్స
డిస్టిమియా సాధారణంగా మానసిక చికిత్సతో పాటు మనోరోగ వైద్యుడు సూచించిన మందులతో చికిత్స పొందుతుంది.
సాధారణంగా ఇవి మానసిక స్థితిని సాధారణీకరించడానికి మరియు విచారం, నిస్సహాయత మరియు విచారంతో పాటు పూర్తి స్థాయి భావాలు మరియు అనుభూతులను అనుభవించడానికి రోగికి తిరిగి రావడానికి యాంటిడిప్రెసెంట్స్.
ఈ రుగ్మత యొక్క అభివృద్ధి ఫలితంగా ఉద్భవించిన ద్వితీయ మానసిక అనారోగ్యాల ఉనికిని నిర్ధారించడం కూడా చాలా ముఖ్యం.
ఉదాహరణకు, సోషల్ ఫోబియా, తీవ్ర భయాందోళనలు, ఆల్కహాల్, నికోటిన్ మరియు రోగి తన భావోద్వేగ స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగించే ఇతర సైకోయాక్టివ్ పదార్థాలపై ఆధారపడటం వంటివి కనిపించవచ్చు.
చాలా సంవత్సరాలు దిగులుగా ఉండటం చాలా కష్టమైన పరీక్ష. బాధల నుంచి బయటపడేందుకు ఆత్మహత్యలు చేసుకునే ప్రయత్నాలు ఎందుకు జరుగుతున్నాయి.
తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మేము "డబుల్ డిప్రెషన్" గురించి మాట్లాడవచ్చు, ఇది పదేపదే డిప్రెసివ్ స్టేట్స్‌తో డిస్టిమియా సంభవించినప్పుడు.
సిఫార్సులు
- డిస్టిమ్ వ్యక్తులు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించాలి. అంటే, ఆహారాన్ని అనుసరించండి, వ్యాయామాలు చేయండి, ఎక్కువ సమయం ఆరుబయట గడపండి మరియు వ్యసనానికి కారణమయ్యే నికోటిన్ మరియు ఇతర పదార్థాలను పూర్తిగా వదిలివేయండి.
- ఈ సైకోటైప్‌కు విలక్షణమైన నిస్పృహలో మునిగిపోవడానికి ఏకాంతంగా ఆపు. ఇతర వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మీలో బలాన్ని కనుగొనడానికి ప్రయత్నించండి, లేకుంటే మీరు చాలా దూరం అవుతారు, అలాంటి సమయంలో పూర్తి స్వింగ్‌లో ఉన్న సామాజిక జీవితంలో చేరడం అంత సులభం కాదు.
- నవ్వడానికి మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి కారణాలను వెతకండి. ఒక పరిస్థితికి వీలైనన్ని సానుకూల కారణాలను కనుగొనడానికి ప్రయత్నిస్తూ గేమ్ ఆడండి. ఉదాహరణకు, వర్షం పడటం ప్రారంభించినట్లయితే, అది మీకు నచ్చకపోతే ఎందుకు మంచిది మరియు చెడు కాదు అని ఆలోచించండి.
- మీ ప్రియమైన వ్యక్తి ఈ పాత్ర ఉచ్ఛారణకు చెందినవారైతే, వీలైనంత తరచుగా అతన్ని ప్రశంసించండి. ఇది అతని ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు, బహుశా, మానసిక స్థితిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.
పూర్తి
మరియు ఈ రోజు అంతే, ప్రియమైన పాఠకులారా! చివరగా, లిచ్కో ప్రకారం మరియు లియోన్‌హార్డ్ వర్గీకరణ ప్రకారం మీరు ఇతర పాత్ర ఉచ్ఛారణలతో మిమ్మల్ని పరిచయం చేసుకోవాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము.
మీరు ఒక కన్ఫార్మల్ పర్సనాలిటీ రకంతో, ఉదాహరణకు, ప్రారంభించవచ్చు.
మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మరియు సంతోషంగా ఉండండి!
మెటీరియల్‌ను మనస్తత్వవేత్త, గెస్టాల్ట్ థెరపిస్ట్, జురవినా అలీనా తయారు చేశారు