బరువు తగ్గడానికి దాల్చినచెక్క యొక్క మరొక లక్షణం: మసాలా ఆహారం కడుపు గుండా వెళ్ళడానికి ఆలస్యం చేస్తుంది. దాల్చిన చెక్క నీటిని క్రమం తప్పకుండా తినే వ్యక్తులలో, సంతృప్తి భావన త్వరగా చేరుకుంటుంది, తద్వారా ప్రతి భోజనంలో తీసుకున్న పరిమాణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

దాల్చినచెక్క యొక్క ఈ సద్గుణం కూడా రెట్టింపు ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఎంత తక్కువ మోతాదులో తీసుకుంటే, కడుపులోని జీర్ణ ఎంజైమ్‌లు అంత ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. తద్వారా, దాల్చినచెక్క నీటితో మీ దాహాన్ని తీర్చుకోవడం వల్ల మీరు తక్కువ తినవచ్చు మరియు వేగంగా జీర్ణం చేసుకోవచ్చు. నెమ్మదిగా మరియు స్థిరమైన బరువు తగ్గడానికి రెండు ముఖ్యమైన అంశాలు.