కాంబినేషన్ స్కిన్, జిడ్డు మరియు పొడి రెండూ, జాగ్రత్త తీసుకోవడానికి కొంచెం నొప్పిగా ఉంటుంది. ఏ జాగ్రత్తలు ఉపయోగించాలి? వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి? అదనపు సెబమ్‌ను ఎలా నియంత్రించాలి? కలయిక చర్మ సంరక్షణకు అంకితమైన ఈ కథనంలో మనం పరిష్కరించబోతున్న అనేక ప్రశ్నలు.

జిడ్డు చర్మం మరియు కలయిక చర్మం తరచుగా ఒకే బ్యాగ్‌లో ఉంచబడినప్పటికీ, ఖచ్చితంగా తేడాలు ఉంటాయి. ఆయిల్ స్కిన్ అనేది ముఖం అంతటా చాలా ఎక్కువ సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది పెద్ద పరిమాణంలో లోపాలను కలిగిస్తుంది. కాంబినేషన్ స్కిన్, మరోవైపు, బుగ్గలు మరియు దేవాలయాలపై పొడిగా ఉంటుంది, కానీ T జోన్లో జిడ్డుగా ఉంటుంది: నుదిటి, ముక్కు, గడ్డం.

ఈ ప్రసిద్ధ T జోన్ ఆకర్షణీయం కాని మెరిసే రూపాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు కొన్నిసార్లు బ్లాక్‌హెడ్స్ మరియు మొటిమలతో కూడి ఉంటుంది. నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం మీద, రంధ్రాలు మరింత విస్తరించాయి. అదే సమయంలో, బుగ్గలు మరియు దేవాలయాలు కొంచెం బిగించగలవు, ఎందుకంటే అవి పొడిగా ఉంటాయి.

రెండు రకాల చర్మాలను ఒకదానిలో కలిపి, మన కలయిక చర్మాన్ని అందమైన చర్మాన్ని కలిగి ఉండటానికి ఎలా చికిత్స చేయవచ్చు? ఎప్పటిలాగే, పరిష్కారం మీ చర్మ రకం మరియు మంచి రోజువారీ అలవాట్లకు అనుగుణంగా సంరక్షణలో అన్నింటికంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. 

మీరు సాధారణ నుండి కాంబినేషన్ స్కిన్ కేర్ లేదా జిడ్డు చర్మానికి కలయికను ఎంచుకోవాలి. సాధారణ చర్మ చికిత్సలు మీ కాంబినేషన్ స్కిన్‌కి కొద్దిగా రిచ్‌గా ఉండవచ్చు మరియు T జోన్‌ను లూబ్రికేట్ చేస్తాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, జిడ్డుగల చర్మ చికిత్సలు కొంచెం దూకుడుగా మరియు ఎండబెట్టడం మరియు పొడి ప్రాంతాల్లో చికాకు కలిగించవచ్చు. అందువల్ల ఆదర్శవంతమైన చికిత్సను కనుగొనే ముందు ఇది ఖచ్చితంగా కొన్ని పరీక్షలను తీసుకుంటుంది!

కలయిక చర్మం కోసం సున్నితమైన సంరక్షణ

సెబమ్ మరియు మలినాలను సరిగ్గా తొలగించడానికి మీ చర్మాన్ని ఉదయం మరియు సాయంత్రం శుభ్రపరచాలని గుర్తుంచుకోండి, మేకప్ రిమూవర్ మరియు సున్నితమైన క్లెన్సర్‌ను ఎంచుకోండి. క్రీమ్ వైపు, ఒక మాటిఫైయింగ్ మరియు ఆస్ట్రిజెంట్ కాంబినేషన్ స్కిన్ క్రీమ్‌ను ఎంపిక చేసుకోండి: ఇది T జోన్ యొక్క షైన్‌ను పరిమితం చేస్తుంది మరియు లోపాల అభివృద్ధిని నెమ్మదిస్తుంది.

మీ కలయిక చర్మాన్ని తేమ చేయండి

T జోన్‌లో మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉన్నప్పటికీ, మీ చర్మాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రతిరోజూ బాగా హైడ్రేట్ చేయాలి. కేవలం, మీరు చాలా తేలికపాటి మాయిశ్చరైజర్‌లను ఎంచుకోవాలి. మీరు ఈ చికిత్సలను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంతో భర్తీ చేయవచ్చు: ఎక్కువ కొవ్వు పదార్ధాలు కాదు, తద్వారా అధిక సెబమ్ మరియు చర్మాన్ని పోషించడానికి మంచి ఆర్ద్రీకరణను ఉత్పత్తి చేయకూడదు. 

వారానికి ఒకసారి, మీ చర్మాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత, మీరు శుద్ధి లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ స్క్రబ్ చేయవచ్చు. ఇది T జోన్‌లోని అదనపు సెబమ్‌ను నియంత్రిస్తుంది మరియు చర్మ ఆకృతిని సున్నితంగా చేస్తుంది. స్క్రబ్‌ని ముఖం అంతా అప్లై చేయాలి, అయితే టి జోన్‌పై దృష్టి పెట్టేలా చూసుకోవాలి.

మీరు సెబమ్ ఉత్పత్తిని సమతుల్యం చేయడానికి అనువైన మట్టి (ఆకుపచ్చ, తెలుపు లేదా రాస్‌షోల్ క్లే)తో కలిపి చర్మం ముసుగును ఎంచుకోవచ్చు. మీ కలయిక చర్మాన్ని మరింత అసమతుల్యత చేసే మితిమీరిన దూకుడు చికిత్సలను ఆశ్రయించకుండా మరోసారి జాగ్రత్తగా ఉండండి. 

మేకప్ విషయానికి వస్తే, ముఖ్యంగా ఫౌండేషన్, కన్సీలర్ మరియు బ్లష్ విషయానికి వస్తే, కామెడోజెనిక్ మేకప్‌కు దూరంగా ఉండాలి. కామెడోజెనిక్ సంరక్షణ రంధ్రాలను అడ్డుకుంటుంది మరియు మొటిమలు కనిపించడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు నాన్-కామెడోజెనిక్ అలంకరణను ఎంచుకోవాలి.

కొన్ని పునాదులు చర్మాన్ని లూబ్రికేట్ చేయగలవు కాబట్టి చాలా రిచ్ కాదు, ఫ్లూయిడ్ మరియు లైట్ ఫౌండేషన్‌ను ఎంచుకోండి. ఒక ఖనిజ పునాది ఆదర్శంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది కాంతి మరియు నాన్-కామెడోజెనిక్. సేంద్రీయ పరిధులు కూడా చాలా మంచి సూచనలను అందిస్తాయి. పౌడర్ మరియు బ్లష్‌పై, చాలా కాంపాక్ట్‌గా ఉండే ఫార్ములాలను ఎంచుకోకుండా జాగ్రత్త వహించండి, ఇది చర్మాన్ని ఊపిరి పీల్చుకుంటుంది మరియు సెబమ్ ఉత్పత్తిని మరింత సక్రియం చేస్తుంది. వదులుగా ఉండే పొడిని ఎంచుకోండి, ఇది తేలికగా ఉంటుంది మరియు దానిని చిన్న మొత్తంలో వర్తించండి.

T-జోన్‌లో మెరుపు కారణంగా మీ కలయిక చర్మం మిమ్మల్ని బాధపెడితే, మీరు మ్యాట్‌ఫైయింగ్ కాగితాన్ని ఉపయోగించవచ్చు. మందుల దుకాణాలు మరియు సౌందర్య సాధనాల దుకాణాలలో లభించే ఈ చిన్న కాగితాలు సెబమ్‌ను శోషించటానికి అనుమతిస్తాయి: పౌడర్ పొరలను అతివ్యాప్తి చేయకుండా, రోజులో రెండు లేదా మూడు టచ్-అప్‌లకు అనువైనది.