గర్భనిరోధక పద్ధతులు: ఏది అత్యంత ప్రభావవంతమైనవి?

మాత్ర

పిల్ అనేది హార్మోన్ల గర్భనిరోధక పద్ధతి 99,5% సమర్థవంతమైనది క్రమం తప్పకుండా తీసుకున్నప్పుడు (మరియు "ప్రాక్టికల్ ఎఫెక్టివ్‌లో" 96% మాత్రమే, నిజ జీవిత పరిస్థితుల్లో (మీకు వాంతులు వచ్చినట్లు ఉండవచ్చు మొదలైనవి). మీ పీరియడ్స్ మొదటి రోజున ప్రారంభించండి, ఆపై ఒకదాని తర్వాత ఒకటి టాబ్లెట్ తీసుకోండి. సార్లు a నిర్ణీత సమయంలో రోజు, ప్యాక్ ముగిసే వరకు. మీరు కంబైన్డ్ పిల్ (దీనిని కంబైన్డ్ పిల్ అని కూడా పిలుస్తారు) కోసం 12 గంటల కంటే ఎక్కువ మర్చిపోతే మరియు ప్రొజెస్టిన్-మాత్రమే మాత్రలు (మైక్రోడోస్‌లు) ఆపివేసినప్పుడు కేవలం 3 గంటలు మర్చిపోతే రక్షణకు అంతరాయం ఏర్పడుతుంది, అండోత్సర్గము వెంటనే పునఃప్రారంభించబడుతుంది, కాబట్టి మీరు చాలా త్వరగా గర్భవతిని పొందవచ్చు. మాత్ర సూచించబడింది మరియు సామాజిక భద్రత ద్వారా తిరిగి చెల్లించబడుతుంది, సూచించిన మోడల్ ప్రకారం.

IUD

IUD లేదా IUD ("గర్భాశయ పరికరం" కోసం) 99% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, రాగి IUDని చొప్పించిన సమయం నుండి మరియు హార్మోన్ల IUD కోసం రెండు రోజుల తర్వాత. డాక్టర్ దానిని గర్భాశయంలోకి ప్రవేశపెడతాడు ఐదు నుండి పదేళ్ల కాలానికి ఇది ఒక రాగి మోడల్, మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ IUD కోసం ఐదు సంవత్సరాలు. గతంలో, పిల్లలు లేని మహిళలకు ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. ఇది ఇకపై ఉండదు. ఒక శూన్యమైన అమ్మాయి (ఎప్పుడూ సంతానం లేనిది) తన మొదటి గర్భనిరోధక పద్ధతిగా IUDని ఎంచుకోవచ్చు. ఇది అతని భవిష్యత్తు సంతానోత్పత్తిని ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు. IUD ధరించడం వల్ల ఎక్కువ లేదా ఎక్కువ బాధాకరమైన కాలాలు ఏర్పడవచ్చు, కానీ సంభోగంలో జోక్యం చేసుకోదు. స్త్రీ కోరుకున్న వెంటనే ఇది వైద్యునిచే తొలగించబడుతుంది, ఆపై వెంటనే అన్ని ప్రభావాన్ని కోల్పోతుంది. IUD ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా జారీ చేయబడుతుంది మరియు ఆరోగ్య బీమా ద్వారా 65% రీయింబర్స్ చేయబడుతుంది.

గర్భనిరోధక ప్యాచ్

మొదటిసారి ఉపయోగించినప్పుడు, ప్యాచ్ దిగువ పొత్తికడుపు లేదా పిరుదులకు అంటుకుంటుందిమీ పీరియడ్స్ మొదటి రోజున. ఇది వారానికి ఒకసారి, నిర్ణీత రోజున మార్చబడుతుంది. మూడు వారాల తరువాత, అది తీసివేయబడుతుంది. రక్తస్రావం (తప్పుడు కాలం) కనిపిస్తుంది. ఈ రద్దు సమయంలో కూడా మీరు అవాంఛిత గర్భం నుండి రక్షించబడతారు. ప్రతి కొత్త ప్యాచ్ మునుపటిది కాకుండా వేరే స్థానానికి వర్తింపజేయాలి, కానీ రొమ్ముల దగ్గర ఎప్పుడూ. ఇది శుభ్రమైన, పొడి, జుట్టు లేని చర్మంపై ఉంచబడుతుంది. ఇది ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా పొందబడుతుంది మరియు సామాజిక భద్రత ద్వారా తిరిగి చెల్లించబడదు. మూడు ప్యాచ్‌ల పెట్టె ధర సుమారు 15 యూరోలు.

గర్భనిరోధక ఇంప్లాంట్

గర్భనిరోధక ఇంప్లాంట్ 4 సెం.మీ పొడవు మరియు 2 మి.మీ వ్యాసం కలిగిన స్థూపాకార కడ్డీ. ఇది ఒక వైద్యునిచే ఒక చేయి చర్మం కింద చొప్పించబడింది మరియు మూడు సంవత్సరాల పాటు ఆ స్థానంలో ఉంటుంది. దీని సామర్థ్యం 99%గా అంచనా వేయబడింది. స్త్రీ కోరుకున్న వెంటనే వైద్యునిచే తొలగించవచ్చు మరియు తొలగించిన వెంటనే ఎటువంటి ప్రభావం ఉండదు. ఇంప్లాంట్ సూచించబడింది మరియు 65% తిరిగి చెల్లించబడుతుంది.

యోని రింగ్

యోని రింగ్ ఉంచబడుతుంది యోనిలో లోతైన టాంపోన్ లాగా మరియు మూడు వారాల పాటు స్థానంలో ఉంటుంది. తర్వాతి వారం తిరిగి పెట్టడానికి ముందు ఇది 4వ వారం తీసివేయబడుతుంది. మొదటి ఉపయోగం కోసం, మీరు తప్పక మీ పీరియడ్స్ మొదటి రోజు నుండి ప్రారంభించండి. యోని రింగ్ యొక్క ప్రయోజనం చాలా తక్కువ మోతాదులో హార్మోన్లను పంపిణీ చేయడం. అందువల్ల ఇది మాత్రల వలె ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ తక్కువ దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది. ఇది ప్రిస్క్రిప్షన్ ద్వారా పొందబడుతుంది, నెలకు సుమారు 16 యూరోలు ఖర్చవుతుంది మరియు సామాజిక భద్రత ద్వారా తిరిగి చెల్లించబడదు.

డయాఫ్రాగమ్ మరియు గర్భాశయ టోపీ

డయాఫ్రాగమ్ మరియు గర్భాశయ టోపీ రబ్బరు పాలు లేదా సిలికాన్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి. మెరుగైన ప్రభావం కోసం వారు స్పెర్మిసైడ్ క్రీమ్‌తో కలిపి ఉపయోగిస్తారు. అవి లైంగిక సంపర్కానికి ముందు గర్భాశయ స్థాయిలో ఉంచబడతాయి, మరియు కనీసం 8 గంటల తర్వాత వదిలివేయాలి. తద్వారా అవి గర్భాశయం ద్వారా స్పెర్మ్ ఆరోహణను నిరోధిస్తాయి, అయితే స్పెర్మిసైడ్ వాటిని నాశనం చేస్తుంది. వారి ఉపయోగం గైనకాలజిస్ట్ ద్వారా ప్రదర్శన అవసరం. వాటిని ఫార్మసీల నుండి ఆర్డర్‌పై కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు కొన్ని మోడళ్లను చాలాసార్లు తిరిగి ఉపయోగించుకోవచ్చు. క్రమపద్ధతిలో ఉపయోగించినట్లయితే 94% సమర్థవంతమైనది, సంస్థాపన లేదా నిర్వహణ సమయంలో లోపాల కారణంగా దాని సామర్థ్యం 88%కి పడిపోతుంది. మీరు సాధారణంగా మిస్ అయితే జాగ్రత్త అవసరం!

స్పెర్మిసైడ్స్

స్పెర్మిసైడ్స్ ఉన్నాయి స్పెర్మ్‌ను నాశనం చేసే రసాయనాలు. అవి జెల్, గుడ్డు లేదా స్పాంజి రూపంలో కనిపిస్తాయి. "అవరోధం" అని పిలవబడే పద్ధతితో కలిపి వాటిని ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది. కండోమ్ (మగ లేదా ఆడ), డయాఫ్రాగమ్ లేదా గర్భాశయ టోపీ వంటివి. వాటిని సంభోగానికి ముందు యోనిలోకి ప్రవేశపెట్టాలి. ప్రతి కొత్త నివేదికకు ముందు కొత్త మోతాదును వర్తింపజేయాలి. స్పాంజ్‌ను చాలా గంటల ముందు కూడా చొప్పించవచ్చు మరియు 24 గంటల పాటు అలాగే ఉంచవచ్చు. స్పెర్మిసైడ్లు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు సామాజిక భద్రత ద్వారా తిరిగి చెల్లించబడవు.

మగ మరియు ఆడ కండోమ్‌లు

లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు (STDలు) మరియు AIDS నుండి రక్షించే ఏకైక గర్భనిరోధక పద్ధతి కండోమ్‌లు.. అవి సంభోగం సమయంలో ఉపయోగించబడతాయి (మహిళా నమూనాను ముందు గంటలలో ఉంచవచ్చు). మగ మోడల్ చొచ్చుకుపోయే ముందు నిటారుగా ఉన్న పురుషాంగంపై ఉంచబడుతుంది. సంపూర్ణంగా ఉపయోగించబడింది, ఇది 98% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది 85%కి మాత్రమే పడిపోతుంది. చిరిగిపోయే ప్రమాదం లేదా దుర్వినియోగం కారణంగా. సరిగ్గా దాన్ని తొలగించడానికి, ఫలదీకరణ ప్రమాదం లేకుండా, అంగస్తంభన ముగిసేలోపు, పురుషాంగం యొక్క బేస్ వద్ద కండోమ్ను పట్టుకోవడం అవసరం, తర్వాత ముడి వేయడం మరియు చెత్తలో త్రోయడం. కండోమ్ CE లేబుల్‌ను కలిగి ఉందో లేదో ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి మరియు ముఖ్యంగా రెండింటిని ఎప్పుడూ అతిగా ఉంచవద్దు, ఎందుకంటే ఒకదానిపై మరొకటి ఘర్షణ విచ్ఛిన్నమయ్యే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఆడ మరియు మగ మోడల్‌లు రెండూ పాలియురేతేన్‌లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. అందువల్ల రబ్బరు పాలుకు అలెర్జీ ఉన్నవారికి ఇది ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది. కండోమ్‌లు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ప్రతిచోటా అందుబాటులో ఉంటాయి మరియు సామాజిక భద్రత ద్వారా తిరిగి చెల్లించబడవు.

ఇంజెక్షన్ కోసం ప్రొజెస్టిన్స్

ప్రతి మూడు నెలలకోసారి ఇంట్రామస్కులర్ ఇంజెక్షన్ ద్వారా సింథటిక్ ప్రొజెస్టిన్ ఇంజెక్ట్ చేయబడుతుంది. ఇది 12 వారాల పాటు రక్షిస్తుంది, గర్భం రాకుండా చేస్తుంది. డాక్టర్, నర్సు లేదా మంత్రసాని ద్వారా నిర్ణీత వ్యవధిలో ఇంజెక్షన్లు ఇవ్వాలి. 99% ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, మీరు ఇతర ఔషధాలను తీసుకుంటే ఈ ఇంజెక్షన్లు ప్రభావాన్ని కోల్పోవచ్చు (ఉదా: యాంటీ-ఎపిలెప్టిక్స్). వారు ఇతర గర్భనిరోధక పద్ధతులను తీసుకోలేని మరియు చాలా యువ మహిళలకు సిఫార్సు చేయని మహిళలకు సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే వారు ఈస్ట్రోజెన్ ("సహజ స్త్రీ హార్మోన్లు") యొక్క సాధారణ స్థాయిని తగ్గిస్తారు. సూది మందులు ప్రిస్క్రిప్షన్‌పై ఫార్మసీలలో పంపిణీ చేయబడతాయి. ప్రతి డోస్ ధర € 3,44 *, హెల్త్ ఇన్సూరెన్స్ ద్వారా 65% రీయింబర్స్ చేయబడింది.

సహజ పద్ధతులు

గర్భనిరోధకం యొక్క సహజ పద్ధతులు నిర్దిష్ట కాలానికి సారవంతమైన లైంగిక సంపర్కాన్ని నివారించడం. సహజ పద్ధతులలో, మేము మామా పద్ధతి (తల్లిపాలు ద్వారా గర్భనిరోధకం), బిల్లింగ్స్ (గర్భాశయ శ్లేష్మం యొక్క పరిశీలన), ఒగినో, ఉపసంహరణ, ఉష్ణోగ్రతలు గమనించండి. ఈ పద్ధతులన్నీ ఇతర వాటి కంటే తక్కువ సామర్థ్య రేటును కలిగి ఉంటాయి, 25% వైఫల్యాలతో. ఈ పద్ధతులను గైనకాలజిస్ట్‌లు సిఫారసు చేయరు, వారి వైఫల్యం రేటు కారణంగా, జంట ప్రణాళిక లేని గర్భాన్ని అంగీకరించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే తప్ప.