రెసిపీ పదార్థాలు “ఎండుద్రాక్ష పై»:
- వనస్పతి 80 గ్రాములు
- కేఫీర్ 200 గ్రాములు
- ఎనిమిది గుడ్లు
- చక్కెర యొక్క 90 గ్రాముల
- 300 గ్రాముల పిండి
- ఎండుద్రాక్ష 400 గ్రాములు
డిష్ యొక్క పోషక విలువ “ఎండుద్రాక్ష పై” (ప్రతి 100 గ్రాముల):
కాలరీలు: 210.1 కిలో కేలరీలు.
ఉడుతలు: 4.8 gr.
ఫాట్స్: 7.3 gr.
కార్బోహైడ్రేట్లు: 30.9 gr.
సేర్విన్గ్స్ సంఖ్య: 1“ఎండుద్రాక్ష పై” the రెసిపీ యొక్క కావలసినవి మరియు క్యాలరీ కంటెంట్
ప్రొడక్ట్స్ | మెజర్ | బరువు, gr | తెలుపు, gr | కొవ్వు, గ్రా | కోణం, gr | కల్, కిలో కేలరీలు |
పాలు పట్టిక వనస్పతి | 80 గ్రా | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
కేఫీర్ 2% | 200 గ్రా | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
కోడి గుడ్డు | 4 ముక్కలు | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర | X ఆర్ట్ | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
గోధుమ పిండి | 300 గ్రా | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
ఎర్రని ఎండుద్రాక్ష | 400 గ్రా | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
మొత్తం | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
1 అందిస్తోంది | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
100 గ్రాముల | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |