విషయ సూచిక
ఋతుస్రావం 1 రోజు ఆలస్యం కావడానికి కారణాలు
ఋతుస్రావం ఆలస్యం కావడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, వీటిని గైనకాలజిస్టులు సాధారణమైనవిగా సూచిస్తారు. అవి యుక్తవయస్సు (యుక్తవయస్సు), గర్భం, తల్లిపాలు మరియు రుతువిరతి (మెనోపాజ్ లేదా దాని ప్రారంభం). ఒక సంవత్సరం లేదా ఒకటిన్నర సంవత్సరాల క్రితం ఋతుస్రావం ప్రారంభమైన కౌమారదశలో ఉన్నవారిలో చాలా రోజులు ఋతుస్రావం ఆలస్యం కావడాన్ని కూడా వైద్యులు సూచిస్తారు. కానీ ఋతుస్రావం ఆలస్యం కోసం ఆహ్లాదకరమైన కారణాల నుండి ఇతర దూరంగా ఉన్నాయి.
గర్భం
లైంగికంగా జీవించే స్త్రీకి ఈ ఎంపిక మొదట గుర్తుకు వస్తుంది. గర్భం ఉన్నప్పటికీ, పరీక్షలు, అత్యంత ఖరీదైన ఎలక్ట్రానిక్ వాటిని కూడా, ఎల్లప్పుడూ ఆలస్యం మొదటి రోజు రెండు స్ట్రిప్స్ చూపవద్దు. మీరు తెలుసుకోవడానికి వేచి ఉండకపోతే, మీరు hCG కోసం విశ్లేషణ తీసుకోవచ్చు. దాదాపు ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన స్త్రీ గర్భవతిని పొందవచ్చు - గర్భనిరోధకం యొక్క అత్యంత విశ్వసనీయ పద్ధతులు కూడా లోపం కలిగి ఉంటాయి మరియు వాటి ఉపయోగంలో ఏదో తప్పు జరగవచ్చు.
ఇంటెన్సివ్ స్పోర్ట్స్
మీరు చాలా కాలంగా శారీరక విద్యలో నిమగ్నమై ఉండకపోతే మరియు ప్రతిరోజూ అకస్మాత్తుగా వ్యాయామాలు చేయడం ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకుంటే, లేదా మీరు వారానికి చాలాసార్లు జిమ్‌కి వెళ్లడం ప్రారంభించి, లోడ్ పెంచుకుంటే, ఋతుస్రావం ఆలస్యం చేయడం ద్వారా సమర్థించబడతారు. శరీరం మీద లోడ్. దీనిలో, చాలా మటుకు, ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేదు, శరీరం విశ్రాంతి తీసుకోండి, లోడ్ తగ్గించండి మరియు కాలాలు తిరిగి వస్తాయి.
బరువు మార్పులు
ఆకలితో ఉండటానికి ఇష్టపడేవారు, పదునైన మాంసాన్ని తిరస్కరించేవారు, తరచుగా 1 రోజు ఋతుస్రావం ఆలస్యంతో కలుస్తారు. బరువు తగ్గడం వల్ల మీ ఋతుస్రావం ఆలస్యం అవుతుంది మరియు మీ చక్రాన్ని మార్చవచ్చు. ఇది ఊబకాయాన్ని కూడా కలిగి ఉంటుంది, దాని కారణంగా, చక్రం సక్రమంగా మారవచ్చు మరియు మీరు ఆలస్యం గురించి ఆందోళన చెందుతారు. క్రమం తప్పకుండా తినడం మరియు మితమైన వ్యాయామం చేయడం ఉత్తమ మార్గం.
ఒత్తిడి
మీరు నాడీగా ఉన్నట్లయితే మీ పీరియడ్స్ ఆలస్యం కావచ్చు లేదా ముందుగానే రావచ్చు. దీని కోసం ఒత్తిడి బలంగా ఉండాలి. ఋతుస్రావం 1 రోజులో ఆలస్యం మానసిక-భావోద్వేగ స్థితికి కారణం కావచ్చు: కుటుంబంలో సమస్యలు, స్థిరమైన మానసిక ఒత్తిడి మరియు పని ఓవర్‌లోడ్ ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.
వ్యాధులు మరియు నియోప్లాజమ్స్
ఋతుస్రావం ఆలస్యం కలిగించే అనేక వ్యాధులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, కటి అవయవాల యొక్క శోథ వ్యాధులు - అండాశయాలతో సమస్యలు, వాటిలో తిత్తులు. లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులు మరియు లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులతో సంబంధం లేని వాటి వల్ల వాపు సంభవించవచ్చు.
వివిధ కణితులు సైకిల్ రుగ్మతలకు దారి తీయవచ్చు. ఇవి నిరపాయమైన ప్రక్రియలు కావచ్చు, కానీ ఇప్పటికీ తనిఖీ చేయడం అవసరం - అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ చేయడానికి మరియు పరీక్షలు చేయడానికి.
పాలిసిస్టిక్ అండాశయాల కారణంగా పీరియడ్స్ ఆలస్యం కావచ్చు. ఇది ఒక వ్యాధి, దీనిలో గుడ్లు ఉన్న ఫోలికల్స్ చివరి వరకు పరిపక్వం చెందవు, సెక్స్ హార్మోన్ల సమతుల్యత మరియు ఫలితంగా, చక్రం యొక్క వ్యవధి చెదిరిపోతుంది.
COCల రద్దు
స్త్రీ జనన నియంత్రణ మాత్రలు తీసుకోవడం ఆపివేసినప్పుడు, బిల్లింగ్ వ్యవధిలో పీరియడ్స్ తరచుగా రావు. హార్మోన్ల గర్భనిరోధకం ఒక కృత్రిమ చక్రాన్ని ఏర్పరుస్తుంది అనే వాస్తవం దీనికి కారణం. దాని రద్దు తర్వాత, శరీరం సహజ చక్రం పునఃప్రారంభిస్తుంది. నిర్మించడానికి సమయం పడుతుంది. అయితే, మీ పీరియడ్స్ ఒక వారం కంటే ఎక్కువ ఆలస్యం అయితే, నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
మందులు మరియు యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోవడం
కొన్ని మందులు మీ చక్రానికి ఆటంకం కలిగిస్తాయి మరియు మీ కాలాన్ని ఆలస్యం చేస్తాయి. వీటిలో అసలు హార్మోన్ల గర్భనిరోధకాలు కూడా ఉన్నాయని స్పష్టమైంది. కానీ ఇతర మందులు ఆలస్యం రూపంలో దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయి మరియు ఇవి అత్యంత సాధారణ నొప్పి నివారణలు. కాబట్టి, మీరు తీసుకునే అన్ని మందుల సూచనలను జాగ్రత్తగా చదవండి.
మీ పీరియడ్స్ 1 రోజు ఆలస్యం అయితే ఏమి చేయాలి
మీరు లైంగికంగా చురుకుగా ఉన్నట్లయితే, ముందుగా గర్భ పరీక్ష చేయించుకోండి. కాలం త్వరలో వచ్చినట్లయితే, ఆలస్యం ఒక్కసారి మాత్రమే మరియు ప్రతిదీ సాధారణంగా క్రమంలో ఉంటే, మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు మరియు ఆలస్యాన్ని ఒత్తిడి మరియు క్రీడలు లేదా పైన పేర్కొన్న ఇతర కారణాల వల్ల ఆపాదించవచ్చు.
కానీ ఆలస్యం పది రోజులకు పైగా లాగబడి ఉంటే, లేదా చక్రం మార్చబడింది మరియు సక్రమంగా మారినట్లయితే, మీరు గైనకాలజిస్ట్ వద్దకు వెళ్లి, శరీరం యొక్క whims కారణం ఏమిటో తెలుసుకోవాలి.
ఆలస్యం ఋతుస్రావం నివారణ
ఋతుస్రావం సమయానికి వస్తుంది, మరియు ఋతు చక్రం గడియారం వలె నడుస్తుంది కాబట్టి ఏమి చేయాలి? పెల్విక్ అవయవాలకు సంబంధించిన ఏదైనా వ్యాధులను వెంటనే గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం అవసరం. వార్షికంగా పరీక్షలు తీసుకోండి, యోని నుండి ఒక స్మెర్ మరియు MT యొక్క ట్రాన్స్‌వాజినల్ అల్ట్రాసౌండ్ చేయండి. అదనంగా, తగినంత నిద్ర పొందడం, సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం మరియు చెడు అలవాట్లను వదులుకోవడం, ముఖ్యంగా ధూమపానం, తగినంత నీరు త్రాగడం మరియు ట్రిఫ్లెస్‌పై ఒత్తిడి చేయకపోవడం అత్యవసరం.
జనాదరణ పొందిన ప్రశ్నలు మరియు సమాధానాలు
మేము ఋతుస్రావం 1-రోజుల ఆలస్యం, ఛాతీ మరియు పొత్తి కడుపులో నొప్పి అభివృద్ధితో వ్యాధుల కారణాల గురించి మాట్లాడాము స్త్రీ జననేంద్రియ నిపుణుడు ఎకటెరినా మాట్వీవా.
గర్భంతో పాటు, లాగడం లక్షణం స్త్రీ శరీరంలో పాథాలజీ అభివృద్ధికి సంకేతంగా ఉంటుంది, ఇది చక్రం ప్రారంభానికి ముందు మహిళ యొక్క అల్పోష్ణస్థితి కారణంగా సంభవించవచ్చు. అదే సమయంలో, లాగడం నొప్పులకు మండే అనుభూతిని కూడా జోడించవచ్చు.
అదనంగా, లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధుల కారణంగా పొత్తికడుపు దిగువ భాగం లాగవచ్చు. చాలా తరచుగా, క్లామిడియా, మైకోప్లాస్మా జెనెటాలియం, ట్రైకోమోనాస్ లేదా గోనోకాకల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఈ లక్షణానికి దారితీస్తాయి. అదే క్లామిడియా తరచుగా ఆలస్యంగా సంభవిస్తుంది మరియు నొప్పులు మరియు ఉత్సర్గతో కలిసి ఉండవచ్చు.
ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల ప్రధానంగా ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్ యొక్క క్రియాశీల ఉత్పత్తితో ముడిపడి ఉంటుంది. స్త్రీలలో మూడవ వంతులో, అండోత్సర్గము తర్వాత ఒక వారంలో ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల అదృశ్యమవుతుంది.