అరోమాథెరపీలో, బేస్ ఆయిల్స్, కూరగాయల నూనెలు అని పిలవబడేవి ఉన్నాయి. ఈ రకమైన నూనె ముఖ్యమైన నూనెలను బాగా కరిగిస్తుంది. అదనంగా, స్థావరాలను బాహ్యంగా మరియు అంతర్గతంగా వర్తింపజేయవచ్చు. అవి పూర్తిగా శరీరంలో కలిసిపోతాయి, ఆరోగ్యంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. మసాజ్ ఆయిల్ లేదా క్రీమ్‌ను స్వతంత్రంగా సిద్ధం చేయడానికి, నియమం ప్రకారం, వారు 10-15 గ్రాముల బేస్ తీసుకొని వాటిని కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెలతో లేదా మిశ్రమాలతో కలపండి.
అయితే ఎలాంటి బేస్ ఆయిల్స్ ఉన్నాయి? దాన్ని గుర్తించండి.
ఉదాహరణకు, ఇది నేరేడు పండు నూనె. ఇది చెవి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి బాగా సరిపోతుంది (కొన్ని చుక్కలు మరియు నొప్పి పోతుంది), చర్మంలో కాలిన గాయాలు మరియు పగుళ్లకు సహాయపడుతుంది. ఇది సాధారణంగా చర్మం, గోర్లు మరియు జుట్టు మీద ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. పునరుజ్జీవనం చేసే ఏజెంట్‌గా (ఎక్కువ కాలం ముడతలు కనిపించవు) లేదా బీచ్ ఆయిల్‌గా ఉపయోగించవచ్చు.
ద్రాక్ష విత్తన నూనె వాసన లేనిది, కానీ ఇది తీపి రుచిగా ఉంటుంది. ఈ బేస్ అన్ని మంచి సౌందర్య సాధనాల యొక్క ప్రధాన భాగం, ఎందుకంటే ఇది చర్మం తేమను నిలుపుకోవడానికి, తాజాగా మరియు సాగేలా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది బాహ్యంగా లేదా ముఖ్యమైన నూనెలతో వర్తించవచ్చు (ముందు చెప్పినట్లుగా-10-15 గ్రా బేస్ మరియు కొన్ని చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె).
జోజోబా నూనె అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు లేదా చికాకు కలిగించదు. తామర, సోరియాసిస్, చుండ్రు, మొటిమలు, మొటిమలతో సహాయపడుతుంది. పరిశుభ్రమైన లిప్‌స్టిక్‌లు మరియు మేకప్ రిమూవర్‌లలో భాగం.
గోధుమ బీజ చమురు సమస్య చర్మం, హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు సహాయపడుతుంది మరియు వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఇది పురుషులు మరియు స్త్రీలలో శక్తిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. లోపల, 1 టీస్పూన్ రోజుకు 2-3 సార్లు భోజనానికి అరగంట ముందు చాలాసార్లు ఉపయోగించబడుతుంది. బాహ్యంగా - అన్ని బేస్ ఆయిల్‌లతో సమానంగా ఉంటుంది.
కొబ్బరి మరియు పామాయిల్ నూనెలు చర్మాన్ని మృదువుగా, వెల్వెట్‌గా మారుస్తాయి. అందువల్ల, వాటిని సన్‌స్క్రీన్‌లు మరియు ఎమల్షన్‌లలో ఉపయోగిస్తారు.
నువ్వుల నూనె వృద్ధాప్య ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది, పొరలుగా ఉండే, పొడి చర్మాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఎండ దెబ్బతినకుండా కాపాడుతుంది. మసాజ్ కోసం ఉపయోగించవచ్చు.
బాదం నూనెను తరచుగా పిల్లల పరిమళ ద్రవ్యాలలో ఉపయోగిస్తారు. ఇది జుట్టు పెరుగుదలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు అత్యంత సున్నితమైన చర్మంలో కూడా అలర్జీలకు కారణం కాదు.
పీచ్ ఆయిల్ వృద్ధాప్యాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది, చర్మం వెల్వెట్ అనుభూతి చెందుతుంది. ఇది మసాజ్ కోసం ఉపయోగించబడుతుంది.
గుమ్మడికాయ విత్తన నూనె మూత్రపిండాలు, కంటి చూపు, అడెనోమా, ప్రోస్టాటిటిస్‌పై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుంది. లోపల, 1 టీస్పూన్ 3 నెలలో రోజుకు 4-1 సార్లు వర్తించబడుతుంది. బాహ్యంగా - అన్ని ప్రాథమిక విషయాలతో సమానంగా ఉంటుంది.
ముఖ్యమైన నూనెలు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. వాటిని పీల్చడం, రుద్దడం, మసాజ్, కంప్రెస్, స్నానాలు మరియు అరోమాథెరపీ కోసం ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పద్ధతులన్నీ మీ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు కొద్దిగా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. అదనంగా, అవి అంతర్గతంగా వర్తించవచ్చు (కానీ అన్నీ కాదు). ఎలాంటి ముఖ్యమైన నూనెలు మరియు ఎలా ఉపయోగించాలి - మేము ఇప్పుడు కనుగొంటాము.
కాలామస్ ఆయిల్ జుట్టు నష్టం, మొటిమలు, వినికిడి, దృష్టి మరియు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది ప్రతిచోటా ఉపయోగించవచ్చు - అంతర్గతంగా మరియు బాహ్యంగా.
బాధాకరమైన రుతుస్రావం, అతిసారం, అజీర్ణం, పేగు రక్తస్రావం, నాడీ వాంతులు మరియు రుగ్మతలు, ఉబ్బసం, జ్వరం కోసం సోంపును ఉపయోగిస్తారు. మూత్రవిసర్జనగా ఉపయోగించవచ్చు. నియమం ప్రకారం, వాటిని కొవ్వొత్తులు, స్నానాలు, మసాజ్, కంప్రెస్ మరియు అంతర్గతంగా ఒక టీస్పూన్ తేనెతో ఉపయోగిస్తారు.
బగార్డియా నూనెను పరిమళ ద్రవ్యాలు మరియు ఔషధాలలో ఉపయోగిస్తారు (పరిశుభ్రత క్రీమ్లు, లోషన్లు, స్నాన ఉత్పత్తుల ఉత్పత్తి). సువాసన గదులకు బాగా సరిపోతుంది. ఆల్కహాలిక్ పానీయాలకు జోడించవచ్చు - సగం లీటరుకు 2 చుక్కలు.
తులసి, సేజ్, వలేరియన్, మల్లె, కాజెపుట్, లావెండర్, నెరోలి, టారిక్ వార్మ్‌వుడ్, లిమెట్టా, మార్జోరామ్, నిమ్మ almషధతైలం, ఎగిరే ధాన్యం, చమోమిలే, పైన్ వంటివి డిప్రెషన్, నిద్ర రుగ్మతలు, న్యూరోసిస్, నాడీ విచ్ఛిన్నాలకు విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు. అదనంగా, అవి రోగనిరోధక వ్యవస్థపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు జలుబు చికిత్సకు ఉపయోగించవచ్చు. ఈ వ్యాపారంలో యూకలిప్టస్‌కు సమానమైనది లేదు. మేరిగోల్డ్స్ కూడా ARVI చికిత్సకు బాగా సరిపోతాయి.
బెర్గామోట్, ఏలకులు, కొత్తిమీర, దాల్చినచెక్క, మెంతులు, వైలెట్ ఆకలి తగ్గడానికి, అజీర్ణం, అజీర్ణం కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు.
లవంగాలు, జెరానియంలు, నిమ్మ, హైసింత్‌లు, ఎలికాంపేన్, ఒరేగానో, హిసోప్, సైప్రస్, క్యాట్‌నిప్, సిస్టస్, లిమెథా, మాండరిన్, ప్యాచౌలి, అల్లం, గులాబీ, రోజ్‌వుడ్ మరియు గంధం వంటివి గుండె, చర్మం, జన్యు సంబంధ వ్యాధుల చికిత్సలో సహాయపడతాయి. పరిమళ ద్రవ్యాలలో ఉపయోగించవచ్చు. అల్లం, ఇతర విషయాలతోపాటు, లైంగిక నివారణను పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.