ప్లేట్ చుట్టూ ఆహార అడ్డంకులు, వాటిని ఎలా విప్పాలి?

అతను చాలా నెమ్మదిగా తింటాడు

ఎందుకు ? ” సమయం యొక్క భావన చాలా సాపేక్షమైనది. ముఖ్యంగా పిల్లలకు. మరియు దాని గురించి వారి అవగాహన మన నుండి చాలా భిన్నంగా ఉంటుంది, ”అని డాక్టర్ ఆర్నాల్ట్ ప్ఫెర్స్‌డోర్ఫ్ వివరించారు. స్పష్టంగా, మూడు బ్రోకలీలను నమలడానికి మూడు గంటలు పడుతుందని మేము కనుగొన్నాము, కానీ వాస్తవానికి, అతనికి అది అతని లయ. అలాగే, అతను ఆకలితో లేడని దీని అర్థం కాదు. కానీ మేము అతనిని టేబుల్‌కి వెళ్ళడానికి అంతరాయం కలిగించే ముందు అతను ఇంకా అతను ఆడుతున్న ఆట గురించి ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు. అంతేకాకుండా, అతను కూడా అలసిపోయి ఉండవచ్చు మరియు తినడం చాలా శ్రమ పడుతుంది.

పరిష్కారాలు. మేము భోజనం యొక్క క్షణాన్ని ప్రకటించడానికి సమయానికి బెంచ్‌మార్క్‌లను ఏర్పరుస్తాము: బొమ్మలను దూరంగా ఉంచండి, మీ చేతులు కడుక్కోండి, టేబుల్‌ని సెట్ చేయండి… మీకు మంచి ఆకలిని కోరుకునే చిన్న పాటను కూడా ఎందుకు పాడకూడదు. ఆపై, మనం దానిని మనమే తీసుకుంటాము … అతను సరిగ్గా నమలకుండా నిరోధించే శారీరక సమస్య లేనప్పుడు (ఉదాహరణకు, పుట్టినప్పుడు నాలుక ఫ్రాన్యులం కనుగొనబడలేదు), మేము విషయాలను దృష్టిలో ఉంచుకుంటాము మరియు మేము దానిని చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం ద్వారా మనకు తెలియజేస్తాము. బాగా నమలండి, అది బాగా జీర్ణమవుతుంది.

అతను కూరగాయలను తిరస్కరిస్తాడు

ఎందుకు? "నియోఫోబియా" అనే లేబుల్‌ను విడిచిపెట్టడానికి ముందు, ఇది కొన్ని ఆహారాలను తిరస్కరించే దాదాపు అనివార్య దశ, మరియు ఇది దాదాపు 18 నెలల పాటు కనిపిస్తుంది మరియు చాలా సంవత్సరాల పాటు కొనసాగుతుంది. మేము విషయాలను క్రమబద్ధీకరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము. ఇప్పటికే, బహుశా కుటుంబంలో, మేము నిజంగా కూరగాయల అభిమాని కాదు. మరియు పిల్లలు పెద్దలను అనుకరిస్తారు కాబట్టి, వారు కూడా తినడానికి ఇష్టపడరు. ఇది కూడా నిజం ఉడికించిన కూరగాయలు, బాగా, అది స్పష్టంగా folichon కాదు. ఆపై, అతను ప్రస్తుతం కొన్ని కూరగాయలను ఇష్టపడడు.

పరిష్కారాలు. మాకు భరోసా ఉంది, ఏదీ ఎప్పుడూ స్తంభింపజేయలేదు. బహుశా కొంతకాలం తర్వాత అతను కూరగాయలను ఆనందిస్తాడు. అతను తన కాలీఫ్లవర్‌ను ఆకలితో తినే ఆశీర్వాద దినం కోసం ఎదురు చూస్తున్నప్పుడు, అతనికి ప్రతి భోజనంలో కూరగాయలు అందజేస్తారు, వంటకాలు మరియు ప్రదర్శనను మారుస్తారు. మేము సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలతో వారి రుచిని పెంచుతాము. మేము వాటిని వండడానికి మాకు సహాయం చేస్తాము. మేము వాటిని ఆకలి పుట్టించేలా చేయడానికి రంగులను కూడా ప్లే చేస్తాము. మరియు, మేము చాలా పెద్ద పరిమాణంలో సర్వ్ లేదు లేదా మేము స్వయంగా సహాయం అందిస్తాము.

అతనికి మాష్ మాత్రమే కావాలి

ఎందుకు? శిశువులకు మరింత స్థిరమైన ముక్కలు ఇవ్వడం ప్రారంభించడానికి మేము తరచుగా భయపడతాము. అకస్మాత్తుగా, వారి పరిచయం కొంచెం ఆలస్యమవుతుంది, ఇది ప్యూరీస్ కాకుండా మరేదైనా అంగీకరించడంలో తరువాత మరిన్ని ఇబ్బందులకు దారితీస్తుంది. "మేము కూడా చిన్న ముక్కలను మృదువైన పురీలో దాచడానికి" ప్రయత్నించి ఉండవచ్చు మరియు శిశువు ఈ కఠినమైన ఆకృతిని చూసి ఆశ్చర్యపోయింది మరియు అతను మెచ్చుకోలేకపోయాడు" అని స్పెషలిస్ట్ జతచేస్తుంది.

పరిష్కారాలు. మేము ముక్కలను పరిచయం చేయడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకోము. క్లాసిక్ డైవర్సిఫికేషన్‌తో, మేము మొదట చాలా మృదువైన ప్యూరీలను ఇస్తాము. తర్వాత క్రమంగా, అది సిద్ధమైనప్పుడు కరిగే ముక్కలకు మరింత గ్రాన్యులర్ అల్లికలను అందించబడుతుంది. "ముక్కల అంగీకారాన్ని సులభతరం చేయడానికి, మేము వాటిని మాష్ నుండి వేరుగా అందజేస్తాము, తద్వారా అతను వాటిని తన నోటికి తీసుకురావడానికి ముందు వాటిని చూడవచ్చు మరియు తాకవచ్చు," అని అతను సలహా ఇస్తాడు. వారు మాకు కొన్ని కాటులు ఇవ్వడానికి మేము కుటుంబ భోజనాల ప్రయోజనాన్ని కూడా పొందవచ్చు. పసిపిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులకు ఆహారం ఇవ్వడానికి ఇష్టపడతారు. అతను మనం నమలడం చూస్తాడు మరియు అనుకరణ ద్వారా, అతను మనలాగే ఉండాలని కోరుకుంటాడు.

అతను ఆహారాన్ని క్రమబద్ధీకరించాడు మరియు వేరు చేస్తాడు

ఎందుకు? 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, ఇది చాలా సాధారణం ఎందుకంటే పసిపిల్లలకు, తినడం అనేది చాలా ఆవిష్కరణలు చేయడానికి అవకాశం. మరియు అతని ప్లేట్ అన్వేషణలో గొప్ప రంగం: అతను ఆకారాలు, రంగులను పోల్చాడు... సంక్షిప్తంగా, అతను సరదాగా ఉన్నాడు.

పరిష్కారాలు. ఇది చాలా సరళంగా కనుగొనబడిన దశ అయిన చోట అడ్డంకిని సృష్టించకుండా మేము ప్రశాంతంగా ఉంటాము. మీరు మీ ఆహారాన్ని కంపార్ట్‌మెంట్‌లతో కూడిన ప్లేట్‌లో కూడా ప్రదర్శించవచ్చు, తద్వారా ప్రతిదీ కలపబడదు. కానీ 2-3 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, అతనికి ఆహారంతో ఆడకూడదని బోధిస్తారు. మరియు టేబుల్ వద్ద మంచి ప్రవర్తన యొక్క నియమాలు ఉన్నాయి.

అతను ఇతరుల ఇళ్లలో బాగా తింటాడు మరియు ఇంట్లో కాదు

ఎందుకు? అవును, బామ్మల వద్ద లేదా స్నేహితులతో ఇది మంచిదని మనమందరం అర్థం చేసుకున్నాము. నిజానికి, ఇది ప్రత్యేకంగా “బయట, ఆహారంతో తక్కువ జోక్యం ఉంది, డాక్టర్ ఆర్నాల్ట్ ప్ఫెర్స్‌డోర్ఫ్ పేర్కొన్నారు. ఇప్పటికే, తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల మధ్య ఎటువంటి భావోద్వేగ బంధం లేదు, మరియు అకస్మాత్తుగా తక్కువ ఒత్తిడి ఉండవచ్చు. అదనంగా, అతను ఇతర పిల్లలతో తినేటప్పుడు ఎమ్యులేషన్ మరియు అనుకరణ ప్రభావం ఉంటుంది. అంతేకాకుండా, అతను ప్రతిరోజూ తినే ఆహారానికి భిన్నంగా ఉంటుంది. "

పరిష్కారాలు. మేము నేరాన్ని అనుభవించము మరియు మేము ఈ పరిస్థితిని ఉపయోగించుకుంటాము. ఉదాహరణకు, అతను ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు కూరగాయలు లేదా ముక్కలు తినడానికి ఇష్టపడకపోతే, మేము అమ్మమ్మను ఆమె వద్ద కొంచెం అందించమని అడుగుతాము. ఇది నికెల్‌ను దాటగలదు. మరియు మాతో కలిసి తినడానికి ప్రియుడిని ఎందుకు ఆహ్వానించకూడదు (మేము మంచి తినేవారిని ఇష్టపడతాము). ఇది భోజనం సమయంలో అతనిని ప్రేరేపించగలదు.

అతనికి ఇక పాలు అక్కర్లేదు

ఎందుకు? కొంతమంది పసిబిడ్డలు తమ పాలు ఎక్కువ లేదా తక్కువ త్వరగా విసుగు చెందుతారు. కొన్ని 12-18 నెలలు. ఇతరులు, తరువాత, సుమారు 3-4 సంవత్సరాల వయస్సు. తిరస్కరణ తాత్కాలికమైనది మరియు లింక్ చేయబడుతుంది, ఉదాహరణకు, ప్రసిద్ధ "నో" కాలానికి. తల్లిదండ్రులకు అలసటగా ఉంటుంది కానీ పిల్లలకు అవసరం... లేదా, అతను కూడా ఇకపై పాల రుచిని ఇష్టపడకపోవచ్చు.

పరిష్కారాలు. "అతనికి సమతుల్య ఆహారాన్ని అందించడానికి అతని వయస్సుకు అనుగుణంగా మారడం అవసరం, ఎందుకంటే పాలు (ముఖ్యంగా శిశు సూత్రాలు) కాల్షియం, ఐరన్, ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క మంచి మూలం...", అతను పేర్కొన్నాడు. అతనికి తాగాలనిపించేలా, మనం ఒక కప్పులో పాలు వడ్డించవచ్చు లేదా స్ట్రా ద్వారా అతనికి తినిపించవచ్చు. మీరు కొద్దిగా కోకో లేదా తృణధాన్యాలు కూడా జోడించవచ్చు. పెద్ద పిల్లలకు, మేము పాల ఉత్పత్తులను బదులుగా, చీజ్‌లు, యోగర్ట్‌లను అందించడం ద్వారా మార్చవచ్చు ...

అతను తనంతట తానుగా తినాలని అనుకోడు

ఎందుకు? బహుశా అతనికి టేబుల్ వద్ద తగినంత స్వయంప్రతిపత్తి ఇవ్వబడలేదు. ఎందుకంటే అతన్ని పోగొట్టుకోవడం కంటే అతనికి ఆహారం ఇవ్వడం చాలా వేగంగా ఉంటుంది. ఆపైన, అతను ప్రతిచోటా తక్కువ ఉంచాడు. కానీ, ఒంటరిగా భోజనం చేయడం అనేది చాలా శక్తి అవసరమయ్యే భారీ మారథాన్. మరియు పసిపిల్లలు చాలా త్వరగా తనను తాను రక్షించుకోవడం చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది.

పరిష్కారాలు. మేము అతనికి ప్రతి భోజనం వద్ద ఒక చెంచా అందించడం ద్వారా ముందుగానే అతనికి శక్తిని అందిస్తాము. అతను దానిని ఉపయోగించుకోవడం లేదా ఉపయోగించకపోవడం ఉచితం. మేము అతని వేళ్లతో ఆహారాన్ని కనుగొనడానికి కూడా అనుమతిస్తాము. 2 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, ఇనుప చిట్కాతో కత్తిపీటకు వెళ్లడం సాధ్యమవుతుంది. మంచి పట్టు కోసం, హ్యాండిల్ చిన్నదిగా మరియు వెడల్పుగా ఉండాలి. భోజనానికి కొంచెం ఎక్కువ సమయం పడుతుందని కూడా మేము అంగీకరిస్తాము. మరియు మేము వేచి ఉంటాము, ఎందుకంటే ఇది 4 మరియు 6 సంవత్సరాల మధ్య మాత్రమే పిల్లల సహాయం లేకుండా మొత్తం భోజనం తినడానికి ఓర్పును క్రమంగా పొందుతుంది.

అతను రోజంతా ఉడుకుతాడు మరియు టేబుల్ వద్ద ఏమీ తినడు

ఎందుకు? “తల్లిదండ్రులు అలా చేయడాన్ని చూసిన పిల్లవాడు తరచుగా తడుముకుంటాడు. లేదా అతను భోజనంలో తగినంతగా తినలేదని భయపడి మరియు అతనికి బయట సప్లిమెంట్లు ఇవ్వడానికి మేము శోదించబడ్డాము, ”అని ఆర్నాల్ట్ ప్ఫెర్స్‌డార్ఫ్ పేర్కొన్నాడు. అదనంగా, స్నాక్స్ కోసం ఇష్టపడే ఆహారాలు టేబుల్ వద్ద వడ్డించే వాటి కంటే (చిప్స్, కుకీలు మొదలైనవి) మరింత ఆకర్షణీయంగా ఉంటాయి, ముఖ్యంగా కూరగాయలు.

పరిష్కారాలు. మేము ఇప్పటికే అల్పాహారం నిలిపివేయడం ద్వారా ఒక ఉదాహరణను సెట్ చేస్తున్నాము. రోజుకు నాలుగు భోజనం కూడా ఏర్పాటు చేశాం. మరియు అంతే. ఒక పిల్లవాడు భోజన సమయంలో తక్కువ తిన్నట్లయితే, అతను తదుపరి దానిని పట్టుకుంటాడు. మేము తక్కువ లేదా అల్ట్రా-ప్రాసెస్ చేయబడిన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయడం మరియు ప్రత్యేక సందర్భాలలో వాటిని రిజర్వ్ చేయడం ద్వారా టెంప్టేషన్‌లను పరిమితం చేస్తాము.

తినేటప్పుడు ఆడుకోవాలనుకుంటాడు

ఎందుకు? బహుశా భోజనం అతనికి చాలా సమయం పడుతుంది మరియు అతను విసుగు చెందాడు. బహుశా అతను తన వాతావరణాన్ని అన్వేషించే చురుకైన దశలో కూడా ఉన్నాడు మరియు భోజన సమయంతో సహా ప్రతిదీ ఆవిష్కరణ మరియు ఆట కోసం ఒక సాకుగా మారుతుంది. తరువాత, ఇది తప్పనిసరిగా ఆట కాదు, ఎందుకంటే ఆహారాన్ని తాకడం అనేది చిన్నవాడు దానిని సముచితం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. ఇది చాలా ముఖ్యం కాబట్టి వారు దానిని తినడానికి అంగీకరిస్తారు.

పరిష్కారాలు. వయసును బట్టి అలవాటు చేసుకోవాలి. మేము అతనిని అన్నిచోట్లా ఉంచకూడదు మరియు ఏమీ చేయకూడదు అనే షరతుపై అతని వేళ్ళతో అన్వేషించాము. అతని వయసుకు తగ్గట్టుగా కత్తిపీటలు అందుబాటులో ఉంచారు. ఆపై, మేము తినేటప్పుడు ఆడకూడదని కూడా మేము అతనికి గుర్తు చేస్తాము మరియు క్రమంగా, అతను టేబుల్ వద్ద తన మంచి ప్రవర్తన యొక్క నియమాలను ఏకీకృతం చేస్తాడు.

అతను తన ప్లేట్‌ను తన సోదరుడితో పోల్చాడు

ఎందుకు? « తన సోదరుడు లేదా సోదరి తన కంటే ఎక్కువ వస్తువులను కలిగి ఉన్నారా అని చూడటం ఒక తోబుట్టువులో అనివార్యం. ఆహారం స్థాయిలో సహా. కానీ ఈ పోలికలు, వాస్తవానికి, ఆహారం కంటే మరొక క్రమానికి సంబంధించిన ప్రశ్న "అని శిశువైద్యుడు పేర్కొన్నాడు.

పరిష్కారాలు. తల్లిదండ్రులుగా, సమానత్వం కోసం మనం చేయగలిగినదంతా చేయవచ్చు, ప్రతిసారీ మనం అలా ఉండలేము. అందువల్ల అన్యాయం అనే భావన ఏర్పడకుండా పిల్లవాడు మాకు పంపే సందేశాన్ని వినడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, మీ సోదరుడు పొడవుగా ఉన్నాడని మరియు అతనికి మరింత అవసరమని వివరించడం ద్వారా మీరు పరిస్థితిని వదిలించుకుంటారు. లేదా ప్రతి ఒక్కరూ తమ స్వంత అభిరుచులను కలిగి ఉంటారు మరియు వారు ఈ లేదా ఆ ఆహారాన్ని ఎక్కువగా తినడానికి ఇష్టపడతారు.