హేమాటోఫోబియా అనేది రక్తం భయం ద్వారా నిర్వచించబడిన ఒక సాధారణ నిర్దిష్ట భయం. ఈ రుగ్మత ఆందోళన కలిగించే ప్రతిచర్యలకు దారితీస్తుంది, ఇది రక్తం చూసి అపస్మారక స్థితికి దారితీస్తుంది. హేమాటోఫోబియా దానితో బాధపడే వారి ఆచరణాత్మక, సామాజిక మరియు మానసిక జీవితాన్ని క్లిష్టతరం చేస్తుంది. కానీ హిప్నాసిస్ వంటి అనేక చికిత్సలు నేడు భయం అనే భావన నుండి రక్తం అనే భావనను విడదీయడం ద్వారా హేమాటోఫోబియా చికిత్సను సాధ్యం చేస్తాయి.

హేమాటోఫోబియా యొక్క నిర్వచనం

హేమాటోఫోబియా అనేది రక్తం భయం ద్వారా నిర్వచించబడిన ఒక నిర్దిష్ట భయం. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ ప్రకారం, జంతువులు మరియు వాక్యూమ్ తర్వాత మానవులలో హెమోటోఫోబియా మూడవ అత్యంత సాధారణ భయం. సూది ఫోబియా వలె, హేమాటోఫోబియా "గాయం-రక్తం-ఇంజెక్షన్" ఫోబియాస్ యొక్క ఉప-వర్గంలో DSM-5 (మానసిక రుగ్మతల యొక్క రోగనిర్ధారణ మరియు గణాంక మాన్యువల్) లో వర్గీకరించబడింది.

ఫోబియా స్థాయిని బట్టి, హెమటోఫోబ్‌లు ఎక్కువ లేదా తక్కువ ప్రభావితమవుతాయి. హాస్పిటల్ వాతావరణంలో పాథాలజీలు, గాయాలు, రక్తం ప్రధానమైనవి, లేదా పదునైన వస్తువు లేదా సూదుల దగ్గర, హేమాటోఫోబ్ సాధారణ ఎదురుచూపుల ద్వారా ఆందోళన దాడిని ప్రేరేపిస్తుంది. స్క్రీన్ ద్వారా రక్తాన్ని చూడటం వలన కొన్ని హేమాటోఫోబ్‌లలో లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.

హేమాటోఫోబియా వాస్తవానికి ఆధునిక ofషధం నుండి దూరంగా ఉండటానికి కారణమవుతుంది. అందువల్ల అది బాధపడేవారి ఆచరణాత్మక, సామాజిక మరియు మానసిక జీవితాన్ని క్లిష్టతరం చేస్తుంది.

హేమాటోఫోబియా రకాలు

ఒకే రకమైన హెమటోఫోబియా ఉంది. మరోవైపు, ఇది ఒక వ్యక్తి నుండి మరొక వ్యక్తికి ఎక్కువ లేదా తక్కువ గుర్తించబడింది.

హేమాటోఫోబియా యొక్క కారణాలు

హెమటోఫోబియా ఏర్పడటానికి మూడు ప్రధాన కారణాలు:

• చిన్ననాటి గాయం. ప్రతి ఒక్కరూ తమ సొంత రక్త ప్రవాహాన్ని చూసి ఎక్కువ లేదా తక్కువ భయపడతారు. ఒక వ్యక్తి తన చిన్నతనంలో రక్తస్రావం, గాయం, బాధాకరమైన రక్తపరీక్ష వంటి రక్తంతో సంబంధం ఉన్న గాయాన్ని చూసినప్పుడు పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది. ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోవడం, యాక్సిడెంట్‌కి సాక్ష్యమివ్వడం ... రక్తంతో ముడిపడి ఉన్న అన్ని అంశాలు ఈ హేమాటోఫోబియాను క్రమంగా ఏర్పరుస్తాయి;
• మరణ భయం. రక్తం జీవితం మరియు మరణానికి చిహ్నం. శరీరంలో, జీవశక్తి ఉంది, మన కణజాలాలను మరియు మన అవయవాలను పోషించే జీవ రసం. కానీ అది తప్పించుకున్నప్పుడు - గాయం లేదా ఇతరత్రా - ఈ జీవశక్తిని దిగజారుస్తుంది. రక్తం యొక్క ఈ సందిగ్ధత తత్వశాస్త్రంలో తీవ్రంగా పరిగణించబడుతుంది, హెమటోఫోబియా యొక్క రెండవ ప్రధాన కారణం;
• సామాజిక నిషేధాలు. గతంలో, రక్తం తరచుగా త్యాగాలు మరియు ఆచారాలతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఈనాడు పాశ్చాత్య దేశాలలో ఈ పరిస్థితి లేదు. మనిషి తన కళ్ళతో అంత రక్తం చూడడు. ఇది స్క్రీన్‌ల ద్వారా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది - టెలివిజన్, కంప్యూటర్, స్మార్ట్‌ఫోన్ మొదలైనవి నిజమైన రక్తం చూడడానికి మనిషికి అలవాటు లేదు, దాని పట్ల భావోద్వేగం బహిష్కరించబడుతుంది, ఇది కొంతవరకు వర్చువల్‌గా మారింది.

అయితే హెమటోఫోబ్స్‌లో వంశానుగత భాగం పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

హేమాటోఫోబియా నిర్ధారణ

రోగి యొక్క నిజమైన భయాన్ని గుర్తించడంలో ఇబ్బంది ఉన్నందున పరిస్థితిని బట్టి రోగ నిర్ధారణ చేయడానికి హేమాటోఫోబియా సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది. అయితే, ఒక వ్యక్తి రక్తం సమక్షంలో మరణిస్తే, రోగ నిర్ధారణ త్వరగా హేమాటోఫోబియా వైపు మొగ్గు చూపుతుంది.

వ్యక్తి యొక్క రోజువారీ వైఖరి యొక్క వివరణ హేమాటోఫోబియా నిర్ధారణకు దారితీస్తుంది. నిజానికి, హేమాటోఫోబ్ వీటిని కలిగి ఉంటుంది:

• మిమ్మల్ని మీరు గాయపరచకుండా జాగ్రత్త వహించండి;
• రక్తం తీసుకోవడం / మార్పిడి చేయడం మానుకోండి;
• పదునైన వస్తువులను నివారించండి;
• మరియు మరిన్ని

రోగి స్వయంగా అనుభవించిన సమస్య యొక్క వివరణ ద్వారా హాజరైన వైద్యుడు చేసిన మొదటి రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స అమలును సమర్థిస్తుంది లేదా సమర్థించదు.

హేమాటోఫోబియా బారిన పడిన వ్యక్తులు

హేమాటోఫోబియా తరచుగా బాల్యం లేదా కౌమారదశలో అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు తాజా పరిశోధన ప్రకారం ఇది పురుషుల కంటే మహిళలను ఎక్కువగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

పది మందిలో ఒకరికి ఒక నిర్దిష్ట భయం ఉంది, అంటే ఒక వస్తువు లేదా పరిస్థితికి సంబంధించిన భయం - జంతువులు, రక్తం, మెరుపు వంటి సహజ మూలకం లేదా ఇరుకైన ప్రదేశంలో ఉండటం, దట్టమైన గుంపు, విమానంలో మొదలైనవి.

హేమాటోఫోబియాను ప్రోత్సహించే అంశాలు

ఒకవేళ హేమాటోఫోబియా ఒక జన్యుపరమైన భాగాన్ని కలిగి ఉండగలదు మరియు అందువలన వంశపారంపర్యంగా ఈ రకమైన ఆందోళన రుగ్మతకు ఒక ప్రవృత్తిని వివరిస్తుంది. కానీ వాటి సంభవనీయతను వివరించడానికి ఇది సరిపోదు.

ఎగవేత ప్రవర్తనలు

రక్తం కనిపించకుండా ఉండటానికి హేమాటోఫోబ్ ఎగవేత యంత్రాంగాన్ని ఏర్పాటు చేస్తుంది.

ఆందోళనకరమైన ప్రతిచర్య

హేమాటోఫోబ్‌లలో ఆత్రుతగా ఉండే ప్రతిచర్యను ప్రేరేపించడానికి రక్తం కనిపించడం లేదా దాని ఊహ మాత్రమే సరిపోతుంది.

వాగల్ అసౌకర్యం

హేమాటోఫోబియా రక్తం చూసి కొన్ని నిమిషాలు స్పృహ కోల్పోయేలా చేస్తుంది. వాగల్ అసౌకర్యం పదిలో ఎనిమిది కేసులలో సంభవిస్తుంది.

ఇతర లక్షణాలు

• తగ్గిన హృదయ స్పందన రేటు;
• కడుపు నొప్పి ;
• మైకము;
• వికారం;
• వాంతులు;
• వణుకు;
• అస్తెనియా (శారీరక అలసట);
• పల్లోర్;
• మరియు మరిన్ని

సడలింపు పద్ధతులతో సంబంధం ఉన్న వివిధ చికిత్సలు, హేమాటోఫోబియా యొక్క కారణాన్ని శోధించడం సాధ్యమవుతుంది, అది ఉన్నట్లయితే, క్రమంగా దానిని ఎదుర్కోవడం ద్వారా రక్తం యొక్క భయాన్ని పునర్నిర్మించడం:

• సైకోథెరపీ;
• మానసిక విశ్లేషణ;
• అభిజ్ఞా మరియు ప్రవర్తనా చికిత్సలు;
• హిప్నాసిస్. రక్తం మరియు భయాన్ని అనుసంధానించడం ద్వారా ఉపచేతనను ఏకీకృతం చేసిన తప్పుడు నమ్మకాన్ని తటస్తం చేయడానికి ఆమె ఫోబియా యొక్క మూలాన్ని గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. నిజానికి, రోగి ఒక భయం అవాస్తవమని తెలుసుకున్న తర్వాత, అతను దానిపై నియంత్రణను తిరిగి పొందుతాడు. ప్రత్యక్ష పర్యవసానం: ఆందోళన తగ్గుతుంది, తర్వాత పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. కేస్‌ని బట్టి కొన్ని సెషన్లలో ఈ ఫలితాన్ని పొందవచ్చు;
• సైబర్ థెరపీ, ఇది వర్చువల్ రియాలిటీలో రోగి క్రమంగా వాక్యూమ్ పరిస్థితులకు గురయ్యేలా చేస్తుంది;
• ఎమోషనల్ మేనేజ్‌మెంట్ టెక్నిక్ (EFT). ఈ టెక్నిక్ మానసిక చికిత్సను ఆక్యుప్రెషర్‌తో మిళితం చేస్తుంది - వేలు ఒత్తిడి. ఇది ఉద్రిక్తతలు మరియు భావోద్వేగాలను విడుదల చేసే లక్ష్యంతో శరీరంపై నిర్దిష్ట పాయింట్లను ప్రేరేపిస్తుంది. లక్ష్యం గాయం - ఇక్కడ రక్తంతో ముడిపడి ఉంది - అసౌకర్యం నుండి, భయం నుండి;
• EMDR (కంటి కదలిక డీసెన్సిటైజేషన్ మరియు రీప్రాసెసింగ్) లేదా కంటి కదలికల ద్వారా డీసెన్సిటైజేషన్ మరియు రీ ప్రాసెసింగ్;
• మైండ్‌ఫుల్‌నెస్ ధ్యానం.

ఫార్మాకోలాజికల్ చికిత్సలు చాలా పరిమితమైన మరియు సమయపాలనతో పాటుగా హేమాటోఫోబియాను ఎదుర్కోవడంలో నిజమైన సమర్థతను కలిగి ఉండవు.

హేమాటోఫోబియాను నివారించడం కష్టం. మరోవైపు, లక్షణాలు తగ్గిన తర్వాత లేదా అదృశ్యమైన తర్వాత, రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్‌లను ఉపయోగించి పునpస్థితి నివారణను చేయవచ్చు:

• శ్వాస పద్ధతులు;
• సోఫ్రాలజీ;
• యోగ.

అదనంగా, కాళ్లు దాటి, కండరాలు ఉద్రిక్తంగా ఉన్న చతికిలబడిన స్థితిని అవలంబించడం ద్వారా వాగల్ అసౌకర్యాన్ని నివారించడం సాధ్యపడుతుంది. స్క్వాట్ అని పిలుస్తారు, ఈ స్థానం సాధారణ రక్తపోటును నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అందువల్ల హృదయ స్పందన రేటు మరియు మెదడుకు రక్త ప్రవాహాన్ని సరిచేయండి.