సైకాలజీ

నొప్పిని ఎలా అధిగమించాలి మరియు నిరాశ స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తికి ఏమి తెలుస్తుంది? బయటి ప్రపంచంతో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడానికి, జీవితం పట్ల ప్రేమకు మూలాన్ని కనుగొనడానికి మరియు నిజమైన ఆనందాన్ని అనుభవించడానికి విశ్వాసం సహాయపడుతుందని మతపరమైన వ్యక్తులు మరియు పరిశోధకులు విశ్వసిస్తారు.

"నాకు, విశ్వాసిగా, ఆనందం నా కంటే ఉన్నతమైన దానితో ప్రతిధ్వనిస్తుంది, ఇది పేరు పెట్టబడదు లేదా వ్యక్తీకరించబడదు" అని ఆర్థడాక్స్ పూజారి మరియు మనస్తత్వవేత్త ప్యోటర్ కొలోమీట్సేవ్ చెప్పారు. — మనం సృష్టికర్తను చూడని ఖాళీగా, చల్లగా ఉండే ప్రపంచాన్ని ఊహించుకోండి. మనం సృష్టిని మాత్రమే చూడగలము మరియు అది ఏమిటో ఊహించడానికి ప్రయత్నిస్తాము. మరియు అకస్మాత్తుగా నేను అతనిని నేను ప్రియమైన వ్యక్తిగా భావించే విధంగా భావిస్తున్నాను.

ఈ విశాల ప్రపంచం, అట్టడుగు విశ్వం అన్ని అర్థాల మూలాన్ని కలిగి ఉందని నేను అర్థం చేసుకున్నాను మరియు నేను అతనితో సంభాషించగలను

మనస్తత్వ శాస్త్రంలో, "అనుబంధం" అనే భావన ఉంది: ఇది ఒక వ్యక్తి లేదా వ్యక్తుల సమూహంతో విశ్వసనీయ పరిచయంలో ఉత్పన్నమయ్యే భావోద్వేగ కనెక్షన్ అని అర్థం. ఈ సాన్నిహిత్యం, విశ్వంతో కాన్సన్ ట్రేషన్, మన కమ్యూనికేషన్ - అశాబ్దిక, అహేతుకం - నాకు చాలా బలమైన ఆనందాన్ని కలిగిస్తుంది.

కబాలాలో నిపుణుడైన ఇజ్రాయెలీ మత పండితుడు రూత్ కారా-ఇవనోవ్ ఇలాంటి అనుభవం గురించి మాట్లాడాడు. "ప్రపంచాన్ని, ఇతర వ్యక్తులను, పవిత్ర గ్రంథాలను, దేవుడు మరియు నన్ను అన్వేషించే ప్రక్రియ నాకు ఆనందం మరియు ప్రేరణ యొక్క మూలం" అని ఆమె అంగీకరించింది. - ది జోహార్ పుస్తకంలో చెప్పబడినట్లుగా, ఎత్తైన ప్రపంచం రహస్యంగా కప్పబడి ఉంది.

అతను అర్థం చేసుకోలేనివాడు, మరియు ఎవరూ ఆయనను నిజంగా అర్థం చేసుకోలేరు. కానీ ఈ రహస్యాన్ని మనం ఎప్పటికీ తెలుసుకోలేమని ముందుగానే తెలుసుకుని, ఈ రహస్యాన్ని అధ్యయనం చేసే మార్గాన్ని ప్రారంభించటానికి అంగీకరించినప్పుడు, మన ఆత్మ రూపాంతరం చెందుతుంది మరియు అనేక విషయాలు మనకు కొత్తగా బహిర్గతమవుతాయి, మొదటిసారిగా, ఆనందం మరియు ఉత్సాహాన్ని కలిగిస్తాయి.

కాబట్టి, మనం గొప్ప మరియు అపారమయిన మొత్తంలో భాగమని భావించినప్పుడు మరియు దానితో విశ్వసనీయమైన పరిచయంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, ప్రపంచాన్ని మరియు మనల్ని మనం తెలుసుకున్నప్పుడు, జీవిత ప్రేమ మనలో మేల్కొంటుంది.

అలాగే - మన విజయాలు మరియు విజయాలు భూసంబంధమైన కోణానికి మాత్రమే పరిమితం కావు అనే నమ్మకం.

"ప్రవక్త ముహమ్మద్ ఇలా అన్నారు: "ప్రజలారా, మీకు ఒక లక్ష్యం, ఆకాంక్ష ఉండాలి." అతను ఈ పదాలను మూడుసార్లు పునరావృతం చేశాడు, ”అని ఇస్లామిక్ వేదాంతవేత్త, మాస్కో మెమోరియల్ మసీదు యొక్క ఇమామ్-ఖతీబ్ షామిల్ అల్యౌటినోవ్ నొక్కిచెప్పారు. - విశ్వాసానికి ధన్యవాదాలు, నా జీవితం నిర్దిష్ట లక్ష్యాలు మరియు సంక్లిష్ట ప్రాజెక్టులతో నిండి ఉంది. వాటిపై పని చేయడం, నేను ఆనందాన్ని అనుభవిస్తాను మరియు శాశ్వతత్వంలో ఆనందం కోసం ఆశిస్తున్నాను, ఎందుకంటే శాశ్వత జీవితంలోకి నా ప్రయత్నాల ఫలితంగా నా ప్రాపంచిక వ్యవహారాలు గడిచిపోతాయి.

షరతులు లేని శక్తి

భగవంతుడిని విశ్వసించడం, కానీ విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు నిష్క్రియంగా ఉండటానికి కాదు, కానీ దీనికి విరుద్ధంగా, ఒకరి బలాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని నెరవేర్చడానికి - జీవితం పట్ల అలాంటి వైఖరి విశ్వాసులకు విలక్షణమైనది.

"ఈ భూమిపై దేవుడు తన సొంత ప్రణాళికను కలిగి ఉన్నాడు," ప్యోటర్ కొలోమీట్సేవ్ ఒప్పించాడు. “మరియు అకస్మాత్తుగా, పువ్వులు చిత్రించడం లేదా వయోలిన్ వాయించడం ద్వారా, నేను దేవుని ఈ సాధారణ ప్రణాళికలో సహోద్యోగిని అవుతాను, నా బలం పదిరెట్లు పెరుగుతుంది. మరియు బహుమతులు పూర్తిగా వెల్లడి చేయబడ్డాయి.

కానీ నొప్పిని అధిగమించడానికి విశ్వాసం సహాయం చేస్తుందా? ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న, ఎందుకంటే జీవితం యొక్క అర్థం గురించి అన్ని ఇతర ప్రశ్నలు దానితో అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి. ఆమె పెద్ద కుమారుడు 24 ఏళ్ల శామ్యూల్ ఆత్మహత్య చేసుకున్నప్పుడు ప్రొటెస్టంట్ పాస్టర్ లిట్టా బాసెట్‌కు పూర్తిగా కనిపించింది అతడే.

"నేను ముప్పై సంవత్సరాల వయస్సులో క్రీస్తును కలిశాను, కానీ శామ్యూల్ మరణం తర్వాత మాత్రమే ఈ సంబంధం శాశ్వతమైనదని నేను భావించాను. నేను ఒక మంత్రం వలె యేసు అనే పేరును పునరావృతం చేసాను మరియు అది నాకు ఎప్పటికీ చావని ఆనందాన్ని ఇచ్చింది.

దైవిక ఉనికి మరియు ఆమె చుట్టూ ఉన్న వారి ప్రేమ ఆమె విషాదం నుండి బయటపడటానికి సహాయపడింది.

"నొప్పి దేవుని బాధకు చెందిన భావాన్ని ఇస్తుంది" అని ప్యోటర్ కొలోమీట్సేవ్ వివరించాడు. - అవమానం, నొప్పి, తిరస్కరణ అనుభవించడం, ఒక వ్యక్తి ఈ ప్రపంచంలోని చెడు ద్వారా అంగీకరించబడలేదని భావిస్తాడు మరియు ఈ అనుభూతి విరుద్ధంగా ఆనందంగా అనుభవించబడుతుంది. నిస్పృహలో ఉన్న వ్యక్తికి ఏదో ఒక విషయం వెల్లడి అయిన సందర్భాలు నాకు తెలుసు, అది అతనికి మరింత ఎక్కువ బాధలను భరించడానికి ధైర్యాన్ని మరియు సంసిద్ధతను ఇస్తుంది.

ఈ "ఏదో" ఊహించడం లేదా పదాలలో వివరించడం చాలా కష్టం, కానీ విశ్వాసులకు, శక్తివంతమైన అంతర్గత వనరులకు నిస్సందేహంగా ప్రాప్యత ఉంది. "ప్రతి బాధాకరమైన సంఘటనను నేను నేర్చుకోవలసిన పాఠంగా తీసుకోవాలని ప్రయత్నిస్తాను, అది ఎంత క్రూరమైనదైనా సరే" అని రూత్ కారా-ఇవనోవ్ చెప్పారు. వాస్తవానికి, ఇలా జీవించడం కంటే దాని గురించి మాట్లాడటం సులభం. కానీ దైవంతో “ముఖాముఖి” కలుసుకోవడంలో విశ్వాసం చీకటి పరిస్థితుల్లో వెలుగును కనుగొనడంలో నాకు సహాయపడుతుంది.

ఇతరుల పట్ల ప్రేమ

"మతం" అనే పదానికి "పునఃసంబంధం" అని అర్థం. మరియు ఇది దైవిక శక్తుల గురించి మాత్రమే కాదు, ఇతర వ్యక్తులతో కనెక్ట్ అవ్వడం గురించి కూడా. "మీ కోసం మీరు చేసినట్లే ఇతరులకు కూడా చేయండి, ఆపై అందరికీ మంచిది - ఈ సూత్రం అన్ని మతాలలో ఉంది" అని జెన్ మాస్టర్ బోరిస్ ఓరియన్ గుర్తుచేస్తున్నారు. - ఇతర వ్యక్తులకు సంబంధించి మనం చేసే తక్కువ నైతికంగా ఆమోదించని చర్యలు, మన బలమైన భావోద్వేగాలు, అభిరుచులు, విధ్వంసక భావాల రూపంలో తక్కువ తరంగాలు ఉంటాయి.

మరియు మన భావోద్వేగాల నీరు కొద్దిగా స్థిరపడినప్పుడు, అది ప్రశాంతంగా మరియు పారదర్శకంగా మారుతుంది. అదే విధంగా, అన్ని రకాల ఆనందాలు సృష్టించబడతాయి మరియు శుద్ధి చేయబడతాయి. జీవిత ప్రేమ ప్రేమ జీవితం నుండి విడదీయరానిది."

ఇతరులను ఎక్కువగా ప్రేమించడం మిమ్మల్ని మరచిపోవడమే అనేక బోధనల సందేశం.

ఉదాహరణకు, క్రైస్తవ మతం ప్రకారం, మనిషి దేవుని స్వరూపంలో మరియు పోలికలో సృష్టించబడ్డాడు, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ దేవుని ప్రతిరూపంగా గౌరవించబడాలి మరియు ప్రేమించబడాలి. "సనాతన ధర్మంలో, ఆధ్యాత్మిక ఆనందం మరొక వ్యక్తిని కలవడం ద్వారా వస్తుంది" అని ప్యోటర్ కొలోమీట్సేవ్ ప్రతిబింబిస్తుంది. - మా అకాథిస్టులందరూ "సంతోషించు" అనే పదంతో ప్రారంభిస్తారు మరియు ఇది గ్రీటింగ్ యొక్క ఒక రూపం.

ఆనందం స్వయంప్రతిపత్తి కలిగి ఉంటుంది, బలమైన తలుపుల వెనుక లేదా దుప్పటి కింద దాగి ఉంటుంది, అందరికీ రహస్యంగా ఉంటుంది. కానీ ఆనందం ఆనందం యొక్క శవం. మరియు జీవించడం, నిజమైన ఆనందం ఖచ్చితంగా కమ్యూనికేషన్‌లో, ఎవరితోనైనా సామరస్యంగా సంభవిస్తుంది. తీసుకునే మరియు ఇవ్వగల సామర్థ్యం. మరొక వ్యక్తిని అతని ఇతరత్వం మరియు అతని అందంలో అంగీకరించడానికి సంసిద్ధతతో.

ప్రతి రోజు థాంక్స్ గివింగ్

ఆధునిక సంస్కృతి స్వాధీనం లక్ష్యంగా ఉంది: వస్తువుల సముపార్జన ఆనందానికి అవసరమైన అవసరంగా పరిగణించబడుతుంది మరియు కోరుకున్నది లేకపోవడం విచారానికి కారణం. కానీ మరొక విధానం సాధ్యమే, మరియు షామిల్ అలియాట్డినోవ్ దీని గురించి మాట్లాడాడు. "విసుగు మరియు నిరుత్సాహం నమ్మశక్యం కాని శక్తితో తలుపు వద్ద రొదలు చేసినప్పటికీ, ఆత్మ నుండి ఆనందాన్ని కోల్పోకుండా ఉండటం నాకు చాలా ముఖ్యం" అని అతను అంగీకరించాడు. — సంతోషకరమైన మానసిక స్థితిని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నిస్తూ, నేను ఈ విధంగా దేవునికి నా కృతజ్ఞతలు తెలియజేస్తున్నాను.

అతనికి కృతజ్ఞతతో ఉండటం అంటే ప్రతి రోజు తనలో, ఇతరులలో మరియు చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదానిలో, మంచి, అందంగా ఉండటం. ఏ కారణం చేతనైనా ప్రజలకు కృతజ్ఞతలు చెప్పడం, వారి లెక్కలేనన్ని అవకాశాలను సరిగ్గా గ్రహించడం మరియు వారి శ్రమ ఫలాలను ఇతరులతో ఉదారంగా పంచుకోవడం.

కృతజ్ఞత అనేది అన్ని మతాలలో ఒక విలువగా గుర్తించబడింది - అది క్రైస్తవ మతం అయిన యూకారిస్ట్, "థాంక్స్ గివింగ్", జుడాయిజం లేదా బౌద్ధమతం

అలాగే మనం మార్చగలిగే వాటిని మార్చే కళ, మరియు అనివార్యమైన వాటిని ప్రశాంతంగా ఎదుర్కోవడం. మీ నష్టాలను జీవితంలో భాగంగా అంగీకరించండి మరియు చిన్నపిల్లల వలె, దాని యొక్క ప్రతి క్షణం ఆశ్చర్యపడకుండా ఉండండి.

"మరియు మనం ఇక్కడ మరియు ఇప్పుడు జీవిస్తే, టావో మార్గం మనకు బోధించినట్లు, ఆనందం మరియు ప్రేమ ఇప్పటికే మనలో ఉన్నాయని మరియు వాటిని సాధించడానికి మనం ప్రయత్నాలు చేయనవసరం లేదని గ్రహించవచ్చు" అని బోరిస్ ఓరియన్ చెప్పారు.

సమాధానం ఇవ్వూ