మీ చర్మ రకాన్ని ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీ చర్మ రకాన్ని ఎలా తెలుసుకోవాలి?

మీ చర్మం యొక్క లక్షణాలను తెలుసుకోవడం, తగిన ఉత్పత్తులతో దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా అవసరం. నిజానికి, ప్రతి రకమైన చర్మానికి నిర్దిష్ట సౌందర్య సాధనాలు అవసరమవుతాయి, అంటే దాని సమస్యలకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. మీ చర్మానికి ఏది ఉత్తమమో ఎలా గుర్తించాలో మేము వివరిస్తాము.

చర్మంలో నాలుగు ప్రధాన రకాలు ఉన్నాయి:

  • సాధారణ చర్మం.
  • పొడి బారిన చర్మం.
  • జిడ్డుగల చర్మం.
  • కలయిక చర్మం. 

ఇది ఎక్కువగా మన జన్యువుల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది, అయితే మన బాహ్యచర్మం, చర్మం యొక్క ఉపరితల పొర, అంతర్గత (ఆహారం, ఒత్తిడి, వ్యాధి, మొదలైనవి) మరియు బాహ్య (కాలుష్యం, చర్మానికి గురికావడం) మీద ఆధారపడి మారవచ్చు అని మీరు తెలుసుకోవాలి. కారకాలు. సూర్యుడు, చలి, వేడి ...) 

సాధారణ చర్మాన్ని ఏది నిర్వచిస్తుంది?

సాధారణ చర్మం అనేది ప్రతి ఒక్కరూ కలలు కనే చర్మ రకం, ఎందుకంటే పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది సమతుల్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. ఇది చాలా జిడ్డుగా లేదా చాలా పొడిగా ఉండదు, ఎందుకంటే ఇది తగినంతగా హైడ్రేట్ చేయబడింది (బాహ్యచర్మంలో ఉండే నీరు) మరియు పోషకమైనది (బాహ్యచర్మంలో ఉండే కొవ్వు పదార్థాలు). సాధారణ చర్మం ఉన్న వ్యక్తులు మృదువైన రంగు కలిగి ఉంటారు, ఆకృతి సమానంగా ఉంటుంది మరియు రంధ్రాలు కనిపించవు. అందువల్ల సాధారణ చర్మం దాని ఏకరీతి రూపంతో విభిన్నంగా ఉంటుంది.

పొడి చర్మాన్ని మీరు ఎలా గుర్తిస్తారు?

పొడి చర్మానికి హైడ్రేషన్ మరియు ఎపిడెర్మల్ లిపిడ్లు లేవు. కాంక్రీటుగా, పొడి చర్మం సాధారణ చర్మం కంటే తక్కువ సెబమ్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. పర్యవసానంగా, నీటిని నిలుపుకోవడానికి మరియు బాహ్య ఆక్రమణల నుండి తనను తాను రక్షించుకోవడానికి తగినంత కొవ్వు పదార్ధం లేదు. వివిధ రకాల పొడి చర్మం (పొడి, చాలా పొడి మరియు అత్యంత పొడి చర్మం) ఉన్నాయి. పొడి చర్మం యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు బిగుతు, కరుకుదనం, దురద, తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన పొరలుగా ఉండటం మరియు నీరసమైన రంగు. 

జిడ్డుగల చర్మాన్ని మీరు ఎలా గుర్తిస్తారు?

జిడ్డుగల చర్మం అనేది సెబోరియా అధిక ఉత్పత్తి ఫలితంగా ఉంటుంది, దీనిని సెబోరియా అంటారు. జిడ్డు చర్మం కలిగిన వ్యక్తులు "మెరిసే" ముఖం మరియు లేత రంగుతో మందంగా కనిపించే చర్మం కలిగి ఉండవచ్చు. రంధ్రాలు కనిపిస్తాయి మరియు విస్తరించబడతాయి మైదానాన్ని బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు మొటిమలకు తెరిచి ఉంచడం. 

కాంబినేషన్ చర్మాన్ని మీరు ఎలా గుర్తిస్తారు?

కాంబినేషన్ స్కిన్ ముఖం యొక్క వైశాల్యాన్ని బట్టి చర్మం కనిపించే వైవిధ్యం కలిగి ఉంటుంది. సాధారణ లో, కాంబినేషన్ స్కిన్ ఉన్న వ్యక్తులు టి జోన్ (నుదిటి, ముక్కు, గడ్డం) మీద పెద్ద రంధ్రాలతో జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటారు; మరియు బుగ్గలు న సాధారణ చర్మం పొడి. సందేహాస్పదంగా, T జోన్‌లో సెబమ్ అధికంగా ఉండటం మరియు బుగ్గలపై నీరు మరియు లిపిడ్‌లు లేకపోవడం. 

మీ చర్మ రకాన్ని ఎలా నిర్ధారించాలి?

చర్మ నిర్ధారణ చేయవచ్చు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు స్కిన్ ఇమేజింగ్ పరికరాలను ఉపయోగించడం. స్పెషలిస్ట్ మీ ముఖం, ముందు మరియు వైపు, వివిధ లైట్ ఫిల్టర్‌ల క్రింద (కనిపించే కాంతి, ధ్రువణ కాంతి, నీలి కాంతి, UV కాంతి) చాలా ఎక్కువ రిజల్యూషన్ ఫోటోలను తీయడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది. ఈ దశ మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మచ్చలు, ముడతలు మరియు ఇతర లోపాలను హైలైట్ చేయవచ్చు. అప్పుడు, చర్మవ్యాధి నిపుణుడు చర్మాన్ని ప్రోబ్స్‌తో జాగ్రత్తగా విశ్లేషిస్తాడు, దాని వశ్యతను కానీ దాని హైడ్రేషన్ స్థాయిని కూడా తనిఖీ చేస్తారు.

మీ చర్మాన్ని విశ్లేషించిన తర్వాత, డాక్టర్ మీరు ఇంట్లో అప్లై చేయడానికి ఉపయోగించే సంరక్షణ గురించి ప్రశ్నలు అడగవచ్చు మరియు మీ అలవాట్లు మీ చర్మ రకానికి తగినవి కాకపోతే కొన్ని సర్దుబాట్లు చేయమని సలహా ఇస్తారు. 

మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో చర్మ నిర్ధారణ చేయకూడదనుకుంటే, మీరు మీ స్వంత రోగ నిర్ధారణ కూడా చేయవచ్చు. మీ చర్మాన్ని మీరే విశ్లేషించడం ద్వారా. వివిధ రకాల చర్మ రకాల లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

బిగుతు, ఎర్రబడటం మరియు / లేదా దురద, ఫిర్యాదు చేసిన ముడుతలతో ఫిర్యాదు చేసే వ్యక్తులు పొడి చర్మం కలిగి ఉంటారు. వారు తప్పనిసరిగా మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు పోషకమైన క్రియాశీల పదార్ధాల ఆధారంగా రిచ్ అల్లికలతో చికిత్సలపై దృష్టి పెట్టాలి. ఇష్టపడే పదార్థాలు గ్లిజరిన్, హైఅలురోనిక్ యాసిడ్, షియా వెన్న లేదా కొబ్బరి నూనె.  

మీరు "మెరిసే" ముఖం, కామెడోన్స్ (బ్లాక్ హెడ్స్ మరియు వైట్ హెడ్స్), పెద్ద రంధ్రాలు కలిగి ఉంటే, మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటుంది. అందువల్ల, అదనపు సెబమ్‌ను నెమ్మదిస్తుంది మరియు గ్రహించే చికిత్సలను ఉపయోగించడం లక్ష్యం. సెబోరియా వల్ల కలిగే ఈ "మెరిసే" ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి నాన్-కామెడోజెనిక్, నాన్-జిడ్, ప్యూరిఫైయింగ్ మరియు మ్యాట్‌ఫైయింగ్ ట్రీట్‌మెంట్‌లను ఎంచుకోండి. జింక్ లేదా ద్రాక్ష గింజల నూనెను కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి, ఇవి సహజ సెబమ్-రెగ్యులేటింగ్ పదార్థాలు. మీ చర్మాన్ని వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం గుర్తుంచుకోండి. 

కాంబినేషన్ స్కిన్ తప్పనిసరిగా డ్రై స్కిన్ మరియు ఆయిల్ స్కిన్ సమస్యలను గారడీ చేస్తుంది. ముఖాన్ని శుభ్రపరచడానికి, ఫోమింగ్ జెల్ మంచి ఎంపిక. హైడ్రేషన్ కోసం, కొవ్వుగా ఉండే T- జోన్ మరియు పొడి ప్రాంతాలను విడిగా చికిత్స చేయడం ఉత్తమం. చెంపల మీద ధనిక మాయిశ్చరైజర్ మరియు నుదిటి, ముక్కు మరియు గడ్డం మీద మ్యాటిఫైయింగ్ క్రీమ్ ఉపయోగించడం మంచిది. 

మీ చర్మం సాధారణంగా ఉంటే, జిడ్డు లేని పాలతో లేదా ఎండబెట్టకుండా, ఆల్కహాల్ లేని మైకెల్లర్ లోషన్‌తో శుభ్రం చేయడం మంచిది. పగటిపూట, తేలికపాటి మాయిశ్చరైజింగ్ ఎమల్షన్ మరియు రాత్రికి కొద్దిగా రిచ్ మాయిశ్చరైజర్ రాయండి. ప్రకృతి మీకు అందించిన ఈ విలువైన చర్మ సమతుల్యతను కాపాడుకోవడమే లక్ష్యం!

1 వ్యాఖ్య

  1. రుఖీ చమజి కీ హే

సమాధానం ఇవ్వూ