ఇతరుల భావాలకు బాధ్యత వహించడాన్ని ఎలా ఆపాలి

ఏవైనా సమస్యలకు మనల్ని మనం నిందించుకుంటాం. సహోద్యోగి నవ్వలేదు - నా తప్పు. భర్త పని నుండి దిగులుగా వచ్చాడు - నేను ఏదో తప్పు చేసాను. పిల్లవాడు తరచుగా అనారోగ్యంతో ఉంటాడు - నేను అతని పట్ల కొంచెం శ్రద్ధ చూపుతాను. మరియు అది ప్రతిదానిలో ఉంది. బాధ్యత యొక్క భారం నుండి మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఉపశమనం చేసుకోవచ్చు మరియు మీరు ఇతర వ్యక్తుల విశ్వానికి కేంద్రం కాదని అర్థం చేసుకోవడం ఎలా?

మన వల్ల ఇతరులు ఏదో చేస్తున్నారని, వారి చర్యలకు కారణం మన చర్యలు లేదా వైఖరి అని మనకు ఎంత తరచుగా అనిపిస్తుంది! నా పుట్టినరోజులో నా స్నేహితుల్లో ఎవరైనా విసుగు చెందితే, అది నా తప్పు. ఎవరైనా “హలో” చెప్పకపోతే, వారు నన్ను ఉద్దేశపూర్వకంగా విస్మరించారు, నేను ఏమి తప్పు చేసాను?!

“అతను నా గురించి ఏమనుకుంటున్నాడు”, “ఆమె ఎందుకు ఇలా చేసింది”, “వారు ఈ పరిస్థితిని ఎలా చూస్తారు?” అనే ప్రశ్నలు అడిగినప్పుడు, మేము మా మధ్య ఉన్న అధిగమించలేని గోడను చొచ్చుకుపోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాము, ఎందుకంటే ఎవరూ నేరుగా చూడలేరు. ఇతరుల ప్రపంచం యొక్క కంటెంట్. మరియు ఇది మా అత్యంత అద్భుతమైన లక్షణాలలో ఒకటి - మరొకరి అంతర్గత ప్రపంచం ఎలా పని చేస్తుందనే దాని గురించి ఊహలు చేయడానికి.

ఈ సామర్థ్యం చాలా తరచుగా స్పృహ యొక్క బలహీనమైన భాగస్వామ్యంతో పనిచేస్తుంది మరియు దాదాపు నిరంతరంగా, బాల్యం నుండి ప్రారంభమవుతుంది. అమ్మ పని నుండి ఇంటికి వస్తుంది - మరియు పిల్లవాడు ఆమె చెడు మానసిక స్థితిలో ఉన్నట్లు చూస్తాడు, అతని ఆటలలో చేర్చబడలేదు, అతను చెప్పేది నిజంగా వినడు మరియు ఆచరణాత్మకంగా అతని డ్రాయింగ్లను చూడడు. మరియు నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు గల ఒక చిన్న పిల్లవాడు తన సామర్థ్యం మేరకు, ఎందుకు, ఎందుకు ఇలా జరుగుతోందో, ఏది తప్పు అని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడు.

ఈ సమయంలో, పెద్దల ప్రపంచం తన ఫిగర్ కంటే చాలా పెద్దదని పిల్లవాడు అర్థం చేసుకోలేడు.

పిల్లల స్పృహ అహంకారపూరితమైనది, అనగా, అతను తన తల్లిదండ్రుల ప్రపంచం మధ్యలో ఉన్నాడని మరియు తల్లిదండ్రులు చేసే దాదాపు ప్రతిదీ అతనితో అనుసంధానించబడిందని అతనికి అనిపిస్తుంది. అందువల్ల, పిల్లవాడు ఏదో తప్పు చేస్తున్నాడని నిర్ధారణకు రావచ్చు (మరియు ఈ ముగింపు కఠినమైన తార్కిక తార్కికం యొక్క ఫలితం కాదు, కానీ ఒక సహజమైన భావన).

తల్లి లేదా నాన్న తన ప్రవర్తనలో ఏదో ఒకదానితో చాలా అసంతృప్తిగా ఉన్నప్పుడు మరియు అతని నుండి దూరంగా వెళ్ళినప్పుడు మనస్సు సహాయకరంగా జ్ఞాపకాలను విసిరివేస్తుంది - మరియు చిత్రం స్పష్టంగా ఉంది: ఇది నేనే - అమ్మ అలా "చేర్చబడని" కారణం. మరియు నేను దాని గురించి అత్యవసరంగా ఏదైనా చేయాలి. చాలా, చాలా, చాలా మంచిగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు లేదా మీ తల్లిని ఎలాగైనా ఉత్సాహపరచడానికి ప్రయత్నించండి. లేదా నా తల్లి నాతో కమ్యూనికేట్ చేయలేదనే భయం చాలా బలంగా ఉంది, అది జబ్బు పడటానికి మాత్రమే మిగిలి ఉంటుంది - అప్పుడు నా తల్లి సాధారణంగా చాలా శ్రద్ధ చూపుతుంది. మొదలైనవి. ఇవన్నీ స్పృహతో తీసుకున్న నిర్ణయాలు కావు, పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి తీరని అపస్మారక ప్రయత్నాలు.

ఈ సమయంలో, పెద్దల ప్రపంచం తన ఫిగర్ కంటే చాలా పెద్దదని మరియు వారి కమ్యూనికేషన్ వెలుపల ఇంకా చాలా జరుగుతోందని పిల్లవాడు అర్థం చేసుకోలేడు. అతని మనస్సులో, తన తల్లితో గొడవపడిన సహచరులు ఎవరూ లేరు. కోపంగా ఉన్న బాస్, తొలగింపు ముప్పు, ఆర్థిక ఇబ్బందులు, గడువులు మరియు ఇతర "వయోజన వ్యవహారాలు" లేవు.

చాలా మంది పెద్దలు, వివిధ కారణాల వల్ల, ఈ స్థితిలో ఉంటారు: సంబంధంలో ఏదైనా తప్పు ఉంటే, ఇది నా లోపం.

మన పట్ల ఇతరులు చేసే చర్యలన్నీ మన చర్యల వల్లనే అనే భావన బాల్యానికి సహజంగా ఉంటుంది. కానీ చాలా మంది పెద్దలు, వివిధ కారణాల వల్ల, ఈ స్థితిలో ఉంటారు: సంబంధంలో ఏదైనా తప్పు ఉంటే, ఇది నా లోపం! మరియు మనం ఇతరులకు తగినంత ప్రాముఖ్యతనివ్వగలిగినప్పటికీ, వారి ఆత్మలో మనకు ఒక స్థానం ఉన్నప్పటికీ, వారి అనుభవాలకు కేంద్రంగా మారడం ఇంకా సరిపోదని అర్థం చేసుకోవడం ఎంత కష్టం.

ఇతరుల మనస్సులలో మన వ్యక్తిత్వాల స్థాయి యొక్క ఆలోచన క్రమంగా తగ్గడం, ఒక వైపు, వారి చర్యలు మరియు ఉద్దేశ్యాలకు సంబంధించిన తీర్మానాలపై మనకు విశ్వాసాన్ని కోల్పోతుంది మరియు మరోవైపు, అది ఊపిరి పీల్చుకోవడం సాధ్యం చేస్తుంది. మరియు ఇతరులు ఏమనుకుంటున్నారో మరియు అనుభూతి చెందడానికి పూర్తి బాధ్యత యొక్క భారాన్ని వేయండి. వారికి వారి స్వంత జీవితం ఉంది, అందులో నేను ఒక భాగం మాత్రమే.

సమాధానం ఇవ్వూ