తల్లిపాలను తల్లి మరియు ఆమె బిడ్డ ఆరోగ్యానికి రెండింటికీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, అయితే దానిలో దాని లోపాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇతరులలో, చనుమొన వాసోస్పాస్మ్ అనే సమస్య. ఇది దేని గురించి? గుర్తించడం మరియు చికిత్స చేయడం ఎలా? అన్నీ తెలుసు.

రేనాడ్స్ యొక్క చనుమొన సిండ్రోమ్ అని కూడా పిలుస్తారు, వాసోస్పాస్మ్ అనేది చనుమొన చుట్టూ ఉన్న రక్త నాళాల సంకోచం. తరువాతి తెల్లబడటం లేదా నీలం-వైలెట్ రంగులోకి మారుతుంది. ఇది దురద, మంట మరియు జలదరింపు యొక్క అనుభూతి ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది.

రక్త ప్రసరణ పునmesప్రారంభమైనప్పుడు, చనుమొన ఎరుపుగా మారి, ఒక రకమైన "ఉత్సర్గ" కు కారణం కావచ్చు. చనుమొన వాసోస్పాస్మ్ సాధారణంగా తల్లి పాలిచ్చే సమయంలో లేదా తరువాత, ఒక కొత్త తల్లి పాలిచ్చే తల్లిలో సంభవిస్తుంది. తల్లిపాలను నొప్పికి ఇది ఒక సాధారణ కారణం. వాసోస్పాస్మ్ ఈస్ట్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌తో గందరగోళం చెందకూడదు, ఇది చనుమొనలో దురద లేదా మంటకు కూడా కారణమవుతుంది. వ్యత్యాసాన్ని కలిగించే అంశం చనుమొన రంగులో మార్పు.

చనుమొన వాసోస్పాస్మ్ రక్త నాళాల సంకోచం వల్ల వస్తుంది, ఇది రక్తం చనుమొనను చేరుకోకుండా చేస్తుంది. ఈ దృగ్విషయం ఉష్ణోగ్రతలో అకస్మాత్తుగా పడిపోయినప్పుడు సంభవిస్తుంది: ఉదాహరణకు చల్లని నీటిలో స్నానం చేయడం ద్వారా, కానీ తల చివరలో, శిశువు తన తల్లి చనుమొనను విడుదల చేసినప్పుడు. ఇది తరువాత రంగు, కాంట్రాక్టులను మారుస్తుంది మరియు మంట వంటి నొప్పిని కలిగిస్తుంది.

నొప్పి కొన్ని నిమిషాల నుండి చాలా గంటల వరకు అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ దృగ్విషయం ప్రధానంగా జలుబుకు సంబంధించినది అయితే, ఇది ప్రధానంగా రేనాడ్స్ సిండ్రోమ్ ఉన్న మహిళలకు సంబంధించినది, ఇది అంత్య భాగాలలో రక్త ప్రసరణ రుగ్మతను సూచిస్తుంది.

తినే సమయంలో తప్పు స్థానంలో ఉన్న శిశువు చనుమొన వాసోస్పాస్మ్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని గమనించండి. వాస్తవానికి, చనుమొన చిటికెడు రక్త ప్రసరణను తగ్గిస్తుంది.

రోగ నిర్ధారణ తప్పనిసరిగా క్లినికల్. చనుమొనలో అసాధారణమైన నొప్పి లేదా జలదరింపు ఎదురైనప్పుడు, దానిని సంప్రదించడం అవసరం. గైనకాలజిస్ట్ లేదా మిడ్‌వైఫ్ ఎలిమినేషన్ ద్వారా కొనసాగడం ద్వారా అతని రోగ నిర్ధారణ చేస్తుంది ఎందుకంటే ఇది పగుళ్ల రకం లేదా ఇన్‌ఫెక్షన్ కావచ్చు. చనుమొన రంగులో మార్పు అనేది వాసోస్పాస్మ్‌కు అనుకూలంగా రోగ నిర్ధారణకు మార్గనిర్దేశం చేసే సూచిక.

చనుమొన వాసోస్పాస్మ్ చికిత్స దాని కారణం. అందువల్ల, ఛాతీపై చెడు గొళ్ళెం సరిచేయాలి, చనుమొన మరియు శిశువు నోటిపై కాన్డిడియాసిస్‌ను స్థానిక యాంటీ ఫంగల్‌తో చికిత్స చేయాలి. వెచ్చని కంప్రెస్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల ఉపశమనం కూడా లభిస్తుంది.

తీవ్రమైన నొప్పి ఉన్నట్లయితే, మీరు ఇబుప్రోఫెన్ వంటి నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్ (NSAID) తీసుకోవచ్చు. గర్భం యొక్క ఆరవ నెల నుండి వారి పరిపాలన విరుద్ధంగా ఉంటే, మరోవైపు, తల్లి పాలివ్వడంలో ఇది అధికారం. ప్రత్యేకించి మీకు సున్నితమైన కడుపు ఉన్నట్లయితే, సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి.

అదే సమయంలో, కాల్షియం, మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్ B6 తో భర్తీ చేయడం పరిస్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, అయితే ఇది శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు.

మీరు సహజ చికిత్సలను ఇష్టపడతారా?

చనుమొన వాసోస్పాస్మ్‌ను నివారించడంలో కొన్ని నివారణలు ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, ప్రతి దాణాకు ముందు మీరు 5 గ్రాముల సెకలే కార్నటమ్ 5CH తీసుకోవచ్చు. ప్రసవం (కందకాలు) తరువాత రోజులలో సంభవించే బలమైన సంకోచాల విషయంలో, 5 గ్రాముల ఆక్సిటోసిన్ 15 సిహెచ్ తీసుకోవడం మంచిది.

సాధారణ చర్యలను అనుసరించడం చనుమొన యొక్క వాసోస్పాస్మ్‌ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది:

• ఛాతీపై చలిని నివారించండి, ప్రత్యేకించి మీరు స్నానం నుండి బయటకు వచ్చినప్పుడు మిమ్మల్ని కప్పిపుచ్చుకోవడం ద్వారా;
• వాసోకాన్ స్ట్రిక్టర్స్ అని పిలవబడే ఆహారాలు మరియు పదార్థాలను నివారించండి: కాఫీ, పుదీనా, నికోటిన్;
• వైవిధ్యమైన మరియు సమతుల్య ఆహారాన్ని కలిగి ఉండండి;
• క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమలో పాల్గొనండి.

తల్లిపాలు ఇస్తుంటే, శిశువు సరైన స్థితిలో ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. మంత్రసాని లేదా చనుబాలివ్వడం కౌన్సిలర్ సహాయం కోసం వెనుకాడరు. కప్పబడినప్పుడు, వేడిచేసిన ప్రదేశంలో తల్లిపాలను ఇవ్వడం మంచిది. చివరగా, శిశువు రొమ్మును విడుదల చేసిన వెంటనే, మీరు చనుమొనకి వేడి కుదించుము మరియు ఆమె బ్రాను తిరిగి ధరించవచ్చు.