మీరు నడవలేకపోతే - క్రాల్ చేయండి: మీరు మొక్కజొన్న రుద్దుకుంటే ఏమి చేయాలి

ఫ్యాషన్‌ని అనుసరించి, వేసవిలో మేము చెప్పులు లేని పాదాలకు బూట్లు వేస్తాము. ఏదేమైనా, చాలా అసౌకర్యానికి కారణమయ్యే ఒక సాధారణ సమస్య ఉంది, ఇది వేడి ప్రారంభంలో మనం ఖచ్చితంగా ఎదుర్కొంటాం - తడి (నీరు) కాల్సస్.

తడి మొక్కజొన్న అనేది స్పష్టమైన ద్రవంతో కూడిన బుడగ, ఇది సుదీర్ఘ యాంత్రిక ఘర్షణ లేదా చర్మం యొక్క కొన్ని ప్రాంతాలకు గురికావడం ఫలితంగా ఏర్పడుతుంది. ఉదాహరణకు, మీరు కొత్త, ధరించని జతను ధరించి, ఉదయం నుండి సాయంత్రం వరకు అందులో నడవండి. షూ సౌకర్యవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, పాదం చివరిదానికి సర్దుబాటు చేయడంతో కాల్‌సస్ కనిపించవచ్చు. మరియు షూస్ లోపల రఫ్ సీమ్ ఉంటే లేదా రక్తనాళాలు చర్మం ఉపరితలం దగ్గరగా ఉన్నట్లయితే, అప్పుడు కార్పస్ కాలోసమ్ మరింత ఒత్తిడికి లోనవుతుంది, మరియు అలాంటి కాలస్ బ్లడ్ కాల్‌గా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

తడి కాల్సస్‌ను ఎలా నివారించాలి మరియు ఇప్పటికే రుద్దినప్పుడు ఏమి చేయాలి?

రోజంతా కొత్త బూట్లు ధరించవద్దు. ఒక జత కొనుగోలు చేసిన తర్వాత, కొత్త షూలను సజావుగా ఉపయోగించే సమయాన్ని పెంచడానికి ప్రయత్నించండి, రోజుకు గరిష్టంగా రెండు గంటలు, మీ కాలు మీద కూర్చోవడానికి వీలుగా చాలా రోజులు బూట్లు లేదా చెప్పులు ధరించండి.

ఫుట్ డియోడరెంట్స్ ఉపయోగించండి. తడి పాదాలు కాల్లస్‌కు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. బయటకు వెళ్ళే ముందు, ప్రత్యేక ఉత్పత్తులను వర్తింపజేయండి, తేమను గ్రహించడానికి ప్రత్యేక స్పోర్ట్స్ సాక్స్లను ఉపయోగించండి.

ఘర్షణ తగ్గించండి… కొత్త బూట్లు వేసుకునే ముందు, మీ పాదాలకు పెట్రోలియం జెల్లీని అప్లై చేయండి, షూస్ మరియు మీ చర్మం మధ్య ప్రత్యక్ష సంబంధాన్ని మృదువుగా చేయండి.

తడి కాల్సస్ కనిపించకుండా నిరోధించడానికి ప్రత్యేక మార్గాలను ఉపయోగించండి, అవి అవరోధంగా పనిచేస్తాయి మరియు బూట్లు మరియు చర్మం మధ్య రాపిడిని నివారించడానికి సహాయపడతాయి. కాలిస్ పెన్సిల్ చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు బూట్లపై మార్కులు వేయదు. తిరిగి ఆలోచించండి మరియు కాల్సస్ ఏర్పడే అవకాశం ఉన్న ప్రాంతాల్లో పని చేయండి. పగటిపూట అనేక సార్లు పెన్సిల్ ఉపయోగించడం మంచిది. స్పైరియాస్ "అదృశ్య కాలి" ప్రత్యేకంగా వేసవి పాదరక్షల కోసం రూపొందించబడ్డాయి. పాదాలకు పిచికారీ చేసేటప్పుడు, వాటికి ఫాబ్రిక్ సాక్స్ లేదా పాదముద్రల ఉపయోగం అవసరం లేదు.

ప్రథమ చికిత్స

కాల్సస్ కనిపిస్తే, వీలైనంత త్వరగా వాటిని ప్లాస్టర్‌తో కప్పండి.

ఫార్మసీలలో ఇప్పుడు ఆధునిక హైడ్రోకోలాయిడ్ పాచెస్ ఉన్నాయి - అవి ప్రభావిత ప్రాంతం నుండి తేమను సేకరిస్తాయి, నొప్పిని తగ్గిస్తాయి మరియు సంక్రమణను నివారించవచ్చు, ఇది చికిత్సను సులభతరం చేస్తుంది. పాచెస్ వివిధ పరిమాణాలు మరియు ఆకారాలలో అందుబాటులో ఉన్నాయి - ప్రభావిత ప్రాంతం యొక్క పరిమాణాన్ని బట్టి వేళ్లు మరియు మడమల కోసం. అవి రెండవ చర్మం వలె పనిచేస్తాయి, కాలస్‌పై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి మరియు గాయాన్ని నయం చేయడానికి సరైన పరిస్థితులను అందించడానికి తేమను గ్రహిస్తాయి.