భారతీయ మహిళల అందం వంటకాలు

1) కొబ్బరి నూనె మరియు షికాకాయ్ - జుట్టు మరియు శిరోజాల సంరక్షణ కోసం

చిన్నతనం నుండి, తల్లులు తమ జుట్టును కడుక్కోవడానికి ముందు వారి జుట్టుకు కొబ్బరి లేదా బాదం నూనె రాయమని వారి కుమార్తెలకు నేర్పుతారు. మీరు మీ జుట్టుకు నూనెను వదిలే ముందు, మీరు తలకు మసాజ్ చేయాలి. సబ్బు బీన్స్ (షికాకై) నుండి తయారైన మరొక మంచి హెయిర్ మాస్క్ - గ్రౌండ్ బీన్స్ (లేదా మీరు పొడిలో కొనుగోలు చేయవచ్చు) ఒక మెత్తని ద్రవ్యరాశికి కలపండి మరియు జుట్టుకు రెండు గంటలు వర్తించండి. మరియు కడిగిన తర్వాత, జుట్టు మృదువుగా మరియు మెరిసేలా, భారతీయ మహిళలు నిమ్మకాయ (ద్రాక్షపండు) రసం లేదా వెనిగర్తో నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. ఇక్కడ అంతా మనదే. మరొక విషయం ఏమిటంటే, చాలా మంది భారతీయ మహిళలు ఇటువంటి విధానాలను క్రమం తప్పకుండా చేస్తారు.

2) పసుపు మరియు కొత్తిమీర - ముఖాన్ని శుభ్రపరచడానికి

వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు, భారతీయులు క్లెన్సింగ్ ఫేస్ మాస్క్‌ని తయారు చేస్తారు. ప్రధాన పదార్థాలు పసుపు మరియు కొత్తిమీర. పసుపు ఒక అద్భుతమైన క్రిమినాశక, మరియు కొత్తిమీర మొటిమలు మరియు ఎరుపును తొలగించడానికి గొప్పది. సరళమైన ముసుగు కోసం రెసిపీ: ఒక టీస్పూన్ పసుపు, పొడి కొత్తిమీర కలపండి, ఆపై, మీరు కోరుకున్న ఫలితాన్ని బట్టి, మీరు జోడించవచ్చు - ఒక చెంచా మీద కూడా - వేప (దద్దుర్లు పోరాడుతుంది), ఉసిరి (టోన్లు), చందనం (తాజాదనాన్ని ఇస్తుంది) లేదా ఇతర వైద్యం మూలికలు. మూలికల భాగాలను సోర్ క్రీం లేదా సహజ పెరుగుతో కలపండి మరియు ఒక చుక్క నిమ్మరసం నునుపైన వరకు కలపండి మరియు ముఖం మీద వర్తించండి, అది ఆరిపోయినప్పుడు (10 నిమిషాల తర్వాత) - శుభ్రం చేయు. ఈ మాస్క్‌ను కళ్ళు మరియు పెదవుల చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతాన్ని నివారించాలి. ఈ సమయంలో పెదాలను సహజమైన బ్రష్‌తో మసాజ్ చేసిన తర్వాత, అదే కొబ్బరి నూనెతో అద్ది చేయవచ్చు.

క్రీములు, స్క్రబ్‌లు మరియు మాస్క్‌లను మీరే తయారు చేసుకోవడం చాలా బద్ధకంగా ఉంటే, మీరు ఏదైనా మసాలా లేదా భారతీయ మసాలా దుకాణంలో పసుపు మరియు కొత్తిమీరతో సౌందర్య సాధనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. అదృష్టవశాత్తూ, చాలా భారతీయ బ్రాండ్లు ఉపయోగించిన భాగాల సహజత్వాన్ని సమర్థిస్తాయి. అదనంగా, యూరోపియన్ పరిశోధకులు కూడా ఆయుర్వేద సౌందర్య సాధనాల యొక్క క్రియాశీల పదార్థాలు శరీరంలో పేరుకుపోవు మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను అంతరాయం కలిగించవని నిరూపించారు.

3) వేప మరియు ఉసిరి - స్కిన్ టోన్ కోసం

భారతదేశంలో వేడిగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇక్కడి మహిళలు నీటి చికిత్సలను ఇష్టపడతారు. చర్మం సాగేలా ఉండటానికి, చాలా మంది భారతీయ మహిళలు మూలికలు లేదా చెట్ల ఆకుల కషాయంతో స్నానం చేస్తారు. శరీర సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ప్రసిద్ధ మూలికా పదార్థాలు వేప మరియు ఉసిరి (భారతీయ గూస్బెర్రీ). ఆమ్లా శాంతముగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు విషాన్ని తొలగిస్తుంది, ఇది సంపూర్ణంగా టోన్ చేస్తుంది. కాబట్టి, నటి ప్రియాంక చోప్రా తన వెల్వెట్ చర్మానికి వేప ఆకుల కషాయానికి రుణపడి ఉన్నానని చెప్పడానికి ఇష్టపడుతుంది. వేప పొడి మరియు మాత్రలు రెండింటిలోనూ లభిస్తుంది. చర్మ వ్యాధుల నివారణకు మాత్రలు విటమిన్లుగా తీసుకుంటారు. భారతీయులు సుగంధాల యొక్క వైద్యం ప్రభావాన్ని విశ్వసిస్తున్నారని నేను గమనించాను, కాబట్టి వారు తరచుగా ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మొత్తం శరీరాన్ని మెరుగుపరచడానికి ముఖ్యమైన నూనెలను ఉపయోగిస్తారు. అందుకే ఇక్కడ అగరబత్తులు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి.

4) కాజల్ – భావ వ్యక్తీకరణ కళ్లకు

 వేడి కారణంగా, భారతీయ మహిళలు చాలా అరుదుగా పూర్తి మేకప్ వేసుకుంటారు. దాదాపు ఎవరూ ప్రతిరోజూ షాడోస్, ఫౌండేషన్, బ్లష్ మరియు లిప్‌స్టిక్‌లను ఉపయోగించరు. మినహాయింపు ఐలైనర్. వారు వారిని ప్రేమిస్తారు! కావాలనుకుంటే, దిగువ, ఎగువ లేదా రెండు కనురెప్పలు మాత్రమే క్రిందికి తీసుకురాబడతాయి. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఐలైనర్ అత్యంత సహజమైనది. ఇది కాజల్! కాజల్ పౌడర్‌లో యాంటీమోనీ యొక్క సెమీ మెటల్, ప్లస్ వివిధ రకాల నూనెలు, ఇది తయారీదారుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆంటిమోనీ దృశ్యమానంగా కళ్ళు తేలికగా మరియు పెద్దదిగా చేస్తుంది. అదనంగా, ఇది వ్యాధుల నుండి వారిని రక్షిస్తుంది మరియు సూర్యుని యొక్క ప్రకాశవంతమైన కాంతిని మృదువుగా చేస్తుంది. మార్గం ద్వారా, భారతదేశంలో మహిళలు మాత్రమే కాదు, పురుషులు కూడా యాంటీమోనీని ఉపయోగిస్తారు.  

5) ప్రకాశవంతమైన బట్టలు మరియు బంగారం - మంచి మానసిక స్థితి కోసం

భారతదేశం ప్రకాశవంతమైన రంగుల భూమి. దీని ప్రకారం, స్థానికులు ప్రకాశవంతమైన రంగులను ఆరాధించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు. మరియు వారితో ఎలా వ్యవహరించాలో వారికి తెలుసు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఫ్యాషన్ ముందుకు సాగుతున్నప్పటికీ, భారతదేశంలో, చీర అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మహిళల దుస్తులగా మిగిలిపోయింది. మరియు "పాశ్చాత్య" పట్టణ భారతీయులు అని పిలవబడే వారు కూడా, కళాశాలకు వెళ్లడానికి మరియు జీన్స్ మరియు టీ-షర్టులో పని చేయడానికి ఇష్టపడతారు, ఇప్పటికీ సెలవు దినాలలో సాంప్రదాయ దుస్తులను ఎక్కువగా ధరిస్తారు. అయితే, ఇది చాలా అందంగా ఉంది కాబట్టి! మరొక విషయం ఏమిటంటే, ఆధునిక భారతీయ మహిళలు చాలా స్టైలిష్‌గా మారారు - వారు చీర రంగుకు సరిపోయే బూట్లు, స్కార్ఫ్‌లు మరియు ఇతర ఉపకరణాలను ఎంచుకుంటారు. ఒక విషయం మారదు - బంగారం! వేల సంవత్సరాలలో ఇక్కడ దాదాపు ఏమీ మారలేదు. భారతీయ మహిళలు అన్ని రంగులు మరియు షేడ్స్ యొక్క బంగారాన్ని ఆరాధిస్తారు, వారు ప్రతిరోజూ ధరిస్తారు. పసితనం నుండే ఆడపిల్లలకు చేతులు, కాళ్లకు కంకణాలు, చెవిపోగులు, రకరకాల గొలుసులు ధరించడం నేర్పుతారు. అలంకరణ ఫంక్షన్తో పాటు, బంగారం ఆధ్యాత్మిక లక్షణాలను కలిగి ఉందని కొందరు నమ్ముతారు - ఇది సూర్యుని శక్తిని కూడగట్టుకుంటుంది మరియు అదృష్టం మరియు ఆనందాన్ని ఆకర్షిస్తుంది.