చికిత్స ద్వారా ప్రేరణ పొందింది: స్వీయ-ప్రేమతో, ప్రియమైన వారిని ఎలా కించపరచకూడదు?

మనలో చాలా మందికి, మన గురించి మనం గర్వించగలమని అనిపించినప్పుడు, కనీసం కొన్నిసార్లు అంతర్గత సామరస్య స్థితి వస్తుంది. జీవితకాలంలో కనీసం ఒక్కసారైనా, కానీ మనం ఈ ఆనందాన్ని అనుభవిస్తాము: మా అంతర్గత గాయక బృందం ప్రశంసల పాటను అందించే అరుదైన క్షణం. లోపలి తల్లితండ్రులు లోపలి బిడ్డను ఒక క్షణం ఒంటరిగా వదిలివేస్తారు, హృదయ స్వరం కారణ స్వరంతో పాటు పాడుతుంది మరియు ప్రధాన విమర్శకుడు ఈ గొప్పతనం నుండి తగ్గుతాడు.

ఒక మాయా, వనరుల క్షణం. అటువంటి అంతర్గత సామరస్యం తరచుగా సంభవిస్తుంది, ఒక వ్యక్తి సంతోషంగా ఉంటాడు. వైఫల్యాల అనుభవాన్ని పక్కన పెట్టడానికి, ఎవరితోనైనా చర్చలు జరపడానికి మరియు చర్చలలో పాల్గొనే వారందరికీ వారి నుండి మాత్రమే ప్రయోజనం చేకూర్చే విధంగా మేము సిద్ధంగా ఉన్నాము. ఈ ఆనందాన్ని సాధారణంగా పంచుకోవాలని కోరుకుంటారు.

నేను క్లయింట్‌లో అలాంటి మార్పులను చూసినప్పుడు, నేను సంక్లిష్టమైన భావాలను అనుభవిస్తాను: ఒక వైపు, రాష్ట్రం మంచిది, ఉత్పాదకమైనది, కానీ అదే సమయంలో కట్టెలను విచ్ఛిన్నం చేసే ప్రమాదం ఉంది.

కరీనా చాలా కాలం క్రితం చికిత్స ప్రారంభించలేదు, మరియు ఆమెతో, మెజారిటీ మాదిరిగానే, ఒక "ప్రారంభ ప్రభావం" ఉంది, ఒక వ్యక్తి తనను తాను సంతోషపెట్టినప్పుడు, అతను ఈ చర్య తీసుకున్నందుకు సంతోషిస్తున్నాడు మరియు అతను భరించలేని విధంగా ఫలితాలను అనుభవించాలనుకుంటున్నాడు. వీలైనంత త్వరగా పని చేయండి. అయితే, థెరపిస్ట్ దృక్కోణం నుండి, చికిత్స యొక్క ప్రారంభం పరిచయాన్ని నిర్మించడం, సమాచారాన్ని సేకరించడం, విషయం యొక్క చరిత్ర. తరచుగా ఈ దశలో మరిన్ని పద్ధతులు మరియు హోంవర్క్ ఉపయోగించబడతాయి.

ఇవన్నీ కరీనాను ఆకర్షించాయి, సహాయక వాతావరణం ఆమె అంతర్గత ప్రపంచంలో ఒక క్షణం పూర్తి సామరస్యాన్ని పాలించింది.

అటువంటి సామరస్య స్థితిలో ఉన్న వ్యక్తి యొక్క పరిపక్వతపై ఆధారపడి, ఒకరు వ్యక్తిగత పురోగతిని చేయవచ్చు లేదా తప్పు మార్గంలో వెళ్ళవచ్చు. కరీనా చివరిది పొందింది. ఆమె తన మనోవేదనలన్నింటినీ తన తండ్రికి తెలియజేసిందని మరియు వారి కుటుంబం ఎలా జీవించాలనే పరిస్థితులను అల్టిమేటం రూపంలో నిర్దేశించిందని ఆమె గర్వంగా చెప్పింది.

ఆమె డిమార్చ్ వివరాలను వింటూ, ఆమె తండ్రిని ఎలా కించపరిచిందో అర్థం చేసుకోవడం, ఈ పరిస్థితి భిన్నంగా, మరింత సామరస్యపూర్వకంగా ఉండగలదా అని నేను ఆలోచించాను. నేను భయపడుతున్నాను. కానీ కరీనా ఆత్మగౌరవాన్ని బలపరిచి, ఆత్మవిశ్వాసానికి ఎదుగుతూ కార్యాలయం నుండి బయలుదేరినప్పుడు నాకు అప్రమత్తత లోపించింది.

సామరస్యపూర్వకమైన ఆత్మగౌరవం "వణుకుతున్న జీవి" యొక్క ధృవానికి చాలా దూరంగా ఉందని, కానీ "అనుమతి" అనే ధ్రువం నుండి కూడా సరిపోతుందని స్పష్టమవుతుంది. మన జీవితమంతా, మనం ఈ సామరస్యాన్ని కనుగొనే, ఆపై దానిని కోల్పోయే అస్థిరమైన మరియు సంక్లిష్టమైన ప్రక్రియలో ఉన్నాము.

ప్రపంచం నుండి ఫీడ్‌బ్యాక్‌తో సహా ఇందులో మాకు సహాయం చేస్తుంది. కరీనా విషయంలో, ఇది ఆర్థికపరమైన చిక్కులు. తండ్రి ఇలా నిర్ణయించుకున్నాడు: తన పైకప్పు క్రింద నివసించే కుమార్తె తన స్వంత నియమాలను నిర్దేశించాలనుకుంటే, మరియు ఆమె అతని నియమాలను ఇష్టపడకపోతే, ఆమె అతని డబ్బును ఎలా ఇష్టపడుతుంది? చివరికి, వారు ఆమెకు సరిపోని నిబంధనల ప్రకారం సంపాదిస్తారు.

మరియు ఇది చాలా వేగంగా పెరుగుతున్న 22 ఏళ్ల కరీనాకు పదునైన పుష్‌గా మారింది. ప్రతిదీ భిన్నంగా, మృదువుగా వెళ్ళవచ్చు.

చాలా తప్పులు చేసిన కరీనా ఈ రోజు తన జీవితాన్ని తన స్వంత, బాగా మార్చిన నిబంధనల ప్రకారం జీవిస్తుంది. వేరే దేశంలో, భర్తతో, నాన్నతో కాదు.

కరీనా జీవితంలోని సంక్లిష్టత ఆమెను చికిత్సకు అంతరాయం కలిగించేలా చేసింది. మేము ఒకరినొకరు వార్తలు ఇచ్చిపుచ్చుకోవడం కోసమే పిలుస్తాము. నేను ఆమెను అడుగుతున్నాను: ఆ నిర్ణయాత్మక దశకు ఆమె చింతిస్తున్నారా? మీరు లేకపోతే చేయాలనుకుంటున్నారా?

కరీనా మాట్లాడటం మానేసింది, ఆమె చిత్రం నా ల్యాప్‌టాప్ స్క్రీన్‌పై స్తంభింపజేస్తుంది. కమ్యూనికేషన్ సమస్యల గురించి ఆలోచిస్తూ, నేను "రీసెట్" నొక్కాలనుకుంటున్నాను, కాని చిత్రం అకస్మాత్తుగా ప్రాణం పోసుకుంది, మరియు కరీనా, చాలా కాలం పాటు ఆమెకు అసాధారణమైన విరామం తర్వాత, చాలా కాలం తర్వాత మొదటిసారిగా ఆ సంభాషణ యొక్క పరిణామాలను గుర్తుచేసుకున్నట్లు చెప్పింది. నాన్నతో.

మొదట మనస్తాపం చెందింది, కానీ ఇప్పుడు ఆమె అతని ముందు సిగ్గుపడింది. ఆమె అతనికి ఏమి చెప్పలేదు! తండ్రి పాత పాఠశాలలో అనుభవజ్ఞుడైన వ్యక్తిగా, తూర్పు మనస్తత్వానికి చెందిన వ్యక్తిగా మారడం మరియు ఆ పరిస్థితిలో సరైనది చేయడం మంచిది. లేదు, కరీనా తరువాత ఏమి జరిగిందో చింతించలేదు, కానీ ఆమె తన తండ్రి కోసం చాలా క్షమించండి ...

కొన్నిసార్లు మనం ఫిల్టర్‌ల దయలో ఉంటాము: రోజ్-కలర్ గ్లాసెస్, కరీనా విషయంలో, మనం ప్రపంచంలో అత్యంత తెలివైన మరియు అత్యంత ముఖ్యమైనదిగా భావించినప్పుడు లేదా భయం మరియు విలువలేని ఫిల్టర్‌లు. తరువాతి వ్యక్తికి మరింత వినాశకరమైన పరిణామాలకు దారి తీస్తుంది: ఆత్మవిశ్వాసంతో కూడిన ఉద్యమంలో తప్పు దిశలో ఉన్నప్పటికీ, కదలిక కూడా ఉంటుంది. స్వీయ-అధోకరణంలో ఎటువంటి కదలిక లేదు, అన్ని ఆశలు విధి యొక్క ఊహాజనిత అనుకూల సంఘటనలపై బాహ్యంగా మారాయి.

మనకు ఏది అనిపించినా, ఏది జరిగినా అది తాత్కాలికమే. తాత్కాలిక భావోద్వేగాలు, అనుభవాలు. తాత్కాలిక నమ్మకాలు. తాత్కాలిక రూపం. ఈ పదార్ధాలు జీవిత కాలంలో వివిధ రేట్లు మారుతూ ఉంటాయి. మరొక కోణం యొక్క భావన స్థిరంగా ఉంటుంది - మన ఆత్మ.

మనం చేసేది ఆత్మకు మంచిదా కాదా అనేది గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం, భావోద్వేగాలపై నటన లేదా, భావోద్వేగాలకు వెలుపల. మరియు మీరు దానిని మీరే గుర్తించలేకపోతే, మనస్తత్వవేత్తలు దాని కోసం.