ఆరోగ్యం కోసం ముద్దు: వాలెంటైన్స్ డే కోసం మూడు వాస్తవాలు

ముద్దుల గురించి మాట్లాడుకోవడానికి వాలెంటైన్స్ డే సరైన సమయం. శృంగారం అనేది శృంగారం, అయితే ఈ రకమైన పరిచయం గురించి శాస్త్రవేత్తలు ఏమనుకుంటున్నారు? బయోప్సైకాలజిస్ట్ సెబాస్టియన్ ఓక్లెన్‌బర్గ్ ఈ సమస్యను సైన్స్ తీవ్రంగా అన్వేషించడం ప్రారంభించిందని అభిప్రాయపడ్డారు. అయితే, శాస్త్రవేత్తలు ఇప్పటికే అనేక ఆసక్తికరమైన లక్షణాలను కనుగొనగలిగారు.

1. మనలో చాలామంది ముద్దు కోసం మన తలలను కుడివైపుకి తిప్పుతాము.

ముద్దు పెట్టుకునేటప్పుడు మీ తలని ఏ వైపుకు తిప్పుకోవాలో మీరు ఎప్పుడైనా శ్రద్ధ వహించారా? మనలో ప్రతి ఒక్కరికి ప్రాధాన్యత ఉన్న ఎంపిక ఉందని మరియు మేము చాలా అరుదుగా ఇతర వైపుకు తిరుగుతున్నామని ఇది మారుతుంది.

2003లో, మనస్తత్వవేత్తలు బహిరంగ ప్రదేశాల్లో జంటలను ముద్దుపెట్టుకోవడం గమనించారు: అంతర్జాతీయ విమానాశ్రయాలలో, ప్రధాన రైల్వే స్టేషన్లలో, యునైటెడ్ స్టేట్స్, జర్మనీ మరియు టర్కీలోని బీచ్‌లు మరియు పార్కులలో. 64,5% జంటలు తమ తలలను కుడి వైపుకు మరియు 35,5% ఎడమ వైపుకు తిప్పినట్లు తేలింది.

చాలా మంది నవజాత శిశువులు తమ తల్లి కడుపుపై ​​ఉంచినప్పుడు వారి తలలను కుడి వైపుకు తిప్పే ధోరణిని చూపిస్తారని నిపుణుడు గుర్తుచేసుకున్నాడు, కాబట్టి ఈ అలవాటు చాలావరకు బాల్యం నుండి వస్తుంది.

2. మెదడు ముద్దును ఎలా గ్రహిస్తుందో సంగీతం ప్రభావితం చేస్తుంది

అందమైన సంగీతంతో కూడిన ముద్దు సన్నివేశం ఒక కారణంతో ప్రపంచ సినిమాలో క్లాసిక్ ఆఫ్ ది జానర్‌గా మారింది. నిజ జీవితంలో, సంగీతం "నిర్ణయిస్తుంది" అని తేలింది. "సరైన" పాట శృంగార క్షణాన్ని ఎలా సృష్టిస్తుందో మరియు "తప్పు" ప్రతిదాన్ని ఎలా నాశనం చేస్తుందో చాలా మందికి అనుభవం నుండి తెలుసు.

బెర్లిన్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఇటీవలి అధ్యయనంలో మెదడు ముద్దును "ప్రాసెస్" చేసే విధానాన్ని సంగీతం ప్రభావితం చేస్తుందని తేలింది. రొమాంటిక్ కామెడీల నుండి ముద్దు సన్నివేశాలను చూస్తున్నప్పుడు ప్రతి పార్టిసిపెంట్ మెదడు MRI స్కానర్‌లో స్కాన్ చేయబడింది. అదే సమయంలో, పాల్గొనేవారిలో కొందరు విచారకరమైన శ్రావ్యతను ధరించారు, కొందరు - ఉల్లాసంగా ఉన్నారు, మిగిలినవారు సంగీతం లేకుండా చేసారు.

సంగీతం లేకుండా దృశ్యాలను చూస్తున్నప్పుడు, దృశ్యమాన అవగాహన (ఆక్సిపిటల్ కార్టెక్స్) మరియు ఎమోషన్ ప్రాసెసింగ్ (అమిగ్డాలా మరియు ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్)కి బాధ్యత వహించే మెదడులోని ప్రాంతాలు మాత్రమే సక్రియం చేయబడతాయని తేలింది. ఆనందకరమైన సంగీతాన్ని వింటున్నప్పుడు, అదనపు ప్రేరణ సంభవించింది: ఫ్రంటల్ లోబ్స్ కూడా సక్రియం చేయబడ్డాయి. భావోద్వేగాలు ఏకీకృతం చేయబడ్డాయి మరియు మరింత స్పష్టంగా జీవించాయి.

ఇంకా ఏమిటంటే, సంతోషకరమైన మరియు విచారకరమైన సంగీతం రెండూ మెదడు ప్రాంతాలు ఒకదానితో ఒకటి పరస్పర చర్య చేసే విధానాన్ని మార్చాయి, ఫలితంగా పాల్గొనేవారికి విభిన్న భావోద్వేగ అనుభవాలు వచ్చాయి. "కాబట్టి, మీరు ప్రేమికుల రోజున ఎవరినైనా ముద్దుపెట్టుకోవడానికి సిద్ధమవుతున్నట్లయితే, సౌండ్‌ట్రాక్‌ను ముందుగానే చూసుకోండి" అని సెబాస్టియన్ ఓక్లెన్‌బర్గ్ సలహా ఇస్తున్నారు.

3. ఎక్కువ ముద్దులు, తక్కువ ఒత్తిడి

అరిజోనా విశ్వవిద్యాలయంలో 2009 అధ్యయనం ఒత్తిడి స్థాయిలు, సంబంధాల సంతృప్తి మరియు ఆరోగ్య స్థితి పరంగా రెండు సమూహాల జంటలను పోల్చింది. ఒక సమూహంలో, జంటలు ఆరు వారాల పాటు తరచుగా ముద్దు పెట్టుకోవాలని సూచించారు. ఇతర సమూహానికి అలాంటి సూచనలేవీ అందలేదు. ఆరు వారాల తరువాత, శాస్త్రవేత్తలు మానసిక పరీక్షలను ఉపయోగించి ప్రయోగంలో పాల్గొనేవారిని పరీక్షించారు మరియు విశ్లేషణ కోసం వారి రక్తాన్ని కూడా తీసుకున్నారు.

తరచుగా ముద్దులు పెట్టుకునే భాగస్వాములు ఇప్పుడు వారి సంబంధంతో మరింత సంతృప్తిగా ఉన్నారని మరియు తక్కువ ఒత్తిడిని అనుభవిస్తున్నారని చెప్పారు. మరియు వారి ఆత్మాశ్రయ భావన మెరుగుపడటమే కాకుండా: వారు మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తక్కువగా కలిగి ఉన్నారని తేలింది, ఇది ముద్దు వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను సూచిస్తుంది.

అవి ఆహ్లాదకరమైనవి మాత్రమే కాదు, ఉపయోగకరంగా కూడా ఉన్నాయని సైన్స్ నిర్ధారిస్తుంది, అంటే మిఠాయి-గుత్తి కాలం ఇప్పటికే ముగిసినప్పటికీ మరియు సంబంధం కొత్త స్థాయికి మారినప్పటికీ, మీరు వాటి గురించి మరచిపోకూడదు. మరియు ఖచ్చితంగా మనం ఇష్టపడే వారితో ముద్దుల కోసం, ఫిబ్రవరి 14 మాత్రమే కాదు, సంవత్సరంలోని అన్ని ఇతర రోజులు కూడా చేస్తాయి.

నిపుణుడి గురించి: సెబాస్టియన్ ఓక్లెన్‌బర్గ్ ఒక బయోసైకాలజిస్ట్.