Le మసాజ్ అమ్మ సాంప్రదాయ జపనీస్ మరియు చైనీస్ ఔషధం యొక్క సూత్రాలపై ఆధారపడిన పురాతన శక్తి విధానం. ఇది రిఫ్లెక్సాలజీ, షియాట్సు, స్వీడిష్ మసాజ్ మరియు చిరోప్రాక్టిక్‌లకు సంబంధించిన అనేక బాడీ టెక్నిక్‌లను మిళితం చేస్తుంది. ఇది మెరిడియన్లు, కండరాలు మరియు కీళ్ల వెంట ఉన్న 148 నిర్దిష్ట పాయింట్లపై వరుస విన్యాసాలు చేయడం ద్వారా శక్తి అడ్డంకులను తొలగించడం మరియు ఆరోగ్యాన్ని నిరోధించడం మరియు నిర్వహించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

ఉండటమే కాకుండా ఉద్దీపన, ఇది లోతైన స్థితికి చేరుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది సడలింపు మరియు శ్రేయస్సు అంతర్గత. పూర్తి అమ్మ మసాజ్ మొత్తం శరీరంపై, పడుకున్న స్థితిలో అభ్యసించబడుతుంది, అయితే అమ్మ కూర్చున్న మసాజ్ ఒక కుర్చీపై సాధన చేయబడుతుంది మరియు కాళ్ళ చికిత్సను మినహాయిస్తుంది.

"అమ్మా" (కొన్నిసార్లు వ్రాసిన అన్మా) అనేది జపనీస్ భాషలో మసాజ్ అని అర్ధం. ఇది చైనీస్ పదం "అన్మో" నుండి ఉద్భవించింది, ఇది దాని సమానమైనది మరియు ఇది చైనాలో ఆచరించే మసాజ్ టెక్నిక్‌ను వివరించడానికి సహస్రాబ్దాలుగా ఉపయోగించబడింది. వ్యక్తీకరణలు మసాజ్ అమ్మ, అమ్మ చికిత్స et టెక్నిక్ అమ్మ దాదాపు 1 సంవత్సరాల క్రితం జపాన్‌లో స్థిరపడటానికి ముందు కొరియాలో మొదటిసారిగా పరిచయం చేయబడిన మసాజ్ టెక్నిక్ పేరు పెట్టడానికి సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు. XVIII లో^e శతాబ్దంలో, జపాన్ రాష్ట్రం వృత్తిని నియంత్రిస్తుంది, ఆ తర్వాత ప్రత్యేక పాఠశాలల్లో దాదాపుగా అంధులకు బోధించబడింది. 1945 యుద్ధం తరువాత, దాని వ్యాయామాన్ని అమెరికన్లు నిషేధించారు. అమ్మ మసాజ్ తర్వాత జపాన్‌లో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన మసాజ్‌గా మారింది.

మేము రుణపడి ఉంటాము టీనా కొడుకు, కొరియన్ మూలానికి చెందిన అమ్మ మసాజ్ ఉంపుడుగత్తె, పాశ్చాత్య దేశాలలో అభ్యాసంపై ఆసక్తిని పెంచుకున్నందుకు. 1976లో, ఆమె భర్త రాబర్ట్ సోహ్న్ మరియు మద్దతుదారుల చిన్న సమూహంతో కలిసి, ఆమె హోలిస్టిక్ హెల్త్ సెంటర్‌ను స్థాపించింది (2002లో న్యూయార్క్ కాలేజ్ ఆఫ్ హెల్త్ ప్రొఫెషన్స్‌గా పేరు మార్చబడింది). అమ్మ మసాజ్‌లో అధునాతన ప్రోగ్రామ్‌ను అందించే హోలిస్టిక్ మెడిసిన్‌లో ఇది చాలా ముఖ్యమైన శిక్షణ మరియు పరిశోధనా కేంద్రాలలో ఒకటి.

ఆచరణకు సంబంధించి అమ్మ కూర్చున్న మసాజ్, ఇది డేవిడ్ పాల్మెర్‌కు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ 1980ల ప్రారంభంలో యునైటెడ్ స్టేట్స్‌లో జన్మించింది. 1982లో, అతని మాస్టర్ తకాషి నకమురా అమ్మా ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ట్రెడిషనల్ జపనీస్ మసాజ్‌కు దర్శకత్వం వహించే లక్ష్యంతో అతనికి అప్పగించారు, ఇది అమ్మ మసాజ్ బోధించడానికి ప్రత్యేకంగా అంకితం చేయబడిన మొదటి అమెరికన్ పాఠశాల. ఈ రోజు ఉనికిలో లేని ఈ సంస్థలో అతను సాంకేతికతతో ప్రయోగాలు చేశాడు కుర్చీ మసాజ్ తన సొంత పాఠశాలను స్థాపించడానికి ముందు. పురాతన జపనీస్ దృష్టాంతాలు ఒకప్పుడు సాధారణ మసాజ్ సెషన్ ప్రారంభంలో మరియు ముగింపులో కూర్చొని మసాజ్ చేసేవారని చూపిస్తున్నాయి. అన్ని ప్రదేశాలలో, విమానాశ్రయాలు, షాపింగ్ కేంద్రాలు, కార్యాలయంలో మొదలైన వాటిలో ఆచరణాత్మకంగా మసాజ్ అభ్యాసాన్ని విస్తృతం చేయడం సాంకేతికత సాధ్యపడింది.

లో అధికారిక బాడీ పర్యవేక్షణ శిక్షణ లేదు మసాజ్ అమ్మ. ఇవి ఫెడరేషన్ క్యూబెకోయిస్ డెస్ మాసోథెరప్యూట్స్ వంటి వృత్తిపరమైన సంఘాలు.¹, శిక్షణ మరియు అభ్యాసం రెండింటిలోనూ ప్రమాణాలు అందేలా చూసేవారు.

అమ్మ మసాజ్ అనేది ఒక పద్ధతిగా రెండింటినీ ఉపయోగించే ఒక సమగ్ర విధానం ఒక మార్పు., చికిత్స మరియు సడలింపు. దీని ఓదార్పు మరియు శక్తినిచ్చే ప్రభావం చాలా పెద్ద ప్రేక్షకులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది ఇతర విషయాలతోపాటు, నాడీ ఉత్తేజాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది మరియు ఇది శ్రేయస్సు యొక్క సాధారణ స్థితికి దారితీస్తుంది.

అనేదానికి చాలా తక్కువ ఆధారాలు ఉన్నాయి మసాజ్ అమ్మ. సాధారణంగా మసాజ్ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి మరింత సమాచారం కోసం, మసాజ్ థెరపీ షీట్‌ని చూడండి.

 నర్సుల సంక్షేమానికి సహకరించండి. లాంగ్ ఐలాండ్‌లోని టీచింగ్ హాస్పిటల్‌లో నర్సులపై ఈ చికిత్స యొక్క ప్రభావాలను పైలట్ సాధ్యత అధ్యయనం అంచనా వేసింది.². ప్రయోగాత్మక సమూహం (12 మంది) వారానికి 45 వారాలపాటు 4 నిమిషాల మసాజ్ సెషన్‌ను అందుకుంది. నియంత్రణ సమూహం (8 మంది వ్యక్తులు) కోసం, అమ్మ చికిత్స యొక్క క్రమాన్ని అనుకరించేలా రూపొందించబడిన ఒక ప్రామాణిక చికిత్సా టచ్ ప్రోటోకాల్ వర్తించబడింది, అయితే మసాజ్ కోసం ఉపయోగించే ఒత్తిడి, ఉద్దేశ్యం లేదా డిజిటల్ వృత్తాకార చలనం లేకుండా. ప్రతి చికిత్సకు ముందు మరియు తర్వాత రక్తపోటు, హృదయ స్పందన రేటు, రక్త ఆక్సిజన్, చర్మ ఉష్ణోగ్రత మరియు ఆందోళన కొలతలు తీసుకోబడ్డాయి. శారీరక పారామితులలో కొన్ని మార్పులను గమనించగలిగినప్పటికీ, ఫలితాలు సమూహాల మధ్య గణనీయమైన తేడాను చూపించలేదు. ఏదేమైనా, ప్రతి జోక్యం తర్వాత రెండు సమూహాలు వారి ఆందోళన తగ్గుదలని చూసినప్పటికీ, ఈ తగ్గుదల అధ్యయనం అంతటా మసాజ్ సమూహంలో ఎక్కువగా గుర్తించబడింది.

• ఏదైనా రకమైన మసాజ్ సాధారణంగా ఆరోగ్యకరమైన విషయంపై ఎటువంటి ప్రమాదాన్ని అందించదు. అయినప్పటికీ, వైద్య సలహా లేకుండా రక్త ప్రసరణ లోపాలు (ఫ్లేబిటిస్, థ్రాంబోసిస్, అనారోగ్య సిరలు), గుండె సంబంధిత రుగ్మతలు (ఆర్టెరియోస్క్లెరోసిస్, హైపర్‌టెన్షన్ మొదలైనవి) లేదా మధుమేహంతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు మసాజ్ చేయడం విరుద్ధం.
• భోజనం చేసిన వెంటనే, పెద్ద శస్త్రచికిత్స తర్వాత, అధిక జ్వరం సమయంలో, ఇటీవలి గాయాలు లేదా మచ్చలపై, అంటువ్యాధి చర్మ ఇన్ఫెక్షన్ల విషయంలో, ఫైబ్రాయిడ్లు లేదా కణితులు మరియు మత్తులో ఉన్న వ్యక్తికి మసాజ్ చేయడం విరుద్ధం.
• 3 తర్వాత డీప్ మసాజ్ చేయడం కూడా విరుద్ధం^e గర్భం యొక్క నెలలు అలాగే గర్భం ప్రారంభంలో, మల్లియోలి చుట్టూ (చీలమండ యొక్క అస్థి ప్రోట్రూషన్స్). ఋతుస్రావం సమయంలో మరియు IUD ధరించిన మహిళల కడుపుపై ​​ఉదర మసాజ్ సిఫార్సు చేయబడదు.

Le మసాజ్ అమ్మ వృద్ధి మరియు విశ్రాంతి కేంద్రాలు, పునరావాసం మరియు ఆరోగ్య కేంద్రాలు, ఆసుపత్రులు మరియు ప్రైవేట్ ప్రాక్టీస్‌లో అభ్యసిస్తారు. ఈ సాంకేతికత నివారణ మరియు క్రీడా వైద్యంలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది.

అమ్మ మసాజ్ అనేది దుస్తులు ధరించిన లేదా షీట్‌తో కప్పబడిన వ్యక్తికి ఇవ్వబడుతుంది, చాలా తరచుగా a మసాజ్ టేబుల్. ఇది స్థానంలో కూడా అందించవచ్చు కూర్చున్న ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన కుర్చీపై. ఒక సెషన్ సాధారణంగా 1 గంట కంటే కొంచెం ఎక్కువ ఉంటుంది.

చికిత్సా సందర్భంలో మసాజ్ సాధన చేస్తున్నప్పుడు, చికిత్సకుడు మొదటగా ఎ శక్తి సమతుల్యత చైనీస్ ఔషధం యొక్క 4 సాంప్రదాయ దశల ప్రకారం విషయం యొక్క ఆరోగ్యం: పరిశీలన, ప్రశ్నించడం, స్పర్శ మరియు వాసన ద్వారా. అతను నాలుకను పరిశీలిస్తాడు, పప్పులను తీసుకుంటాడు, బాధాకరమైన ప్రాంతాలు మరియు ద్రవ్యరాశిని తాకాడు మరియు విషయం యొక్క భౌతిక లక్షణాలు (భంగిమ, సాధారణ వైఖరి, తేజము), ఆహారం మరియు ప్రాధాన్యతలు (రుచి, వాసన, ధ్వని)కి సంబంధించిన ఏదైనా సమాచారాన్ని నోట్ చేస్తాడు.

సెషన్ సమయంలో, మసాజ్ చేసిన వ్యక్తి నొప్పి మరియు అసౌకర్యం ఉన్న ప్రాంతాలను సూచించడానికి మాత్రమే చికిత్సకుడితో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి ఆహ్వానించబడతారు. అమ్మా థెరపిస్ట్ తన రిజిస్టర్‌లో షియాట్సు, రిఫ్లెక్సాలజీ, స్వీడిష్ మసాజ్ మరియు ఫ్రేమ్‌వర్క్ యొక్క తారుమారు వంటి అనేక పద్ధతులను జోడించవచ్చు.

యొక్క అభ్యాసం మసాజ్ అమ్మ a కి దగ్గరగా రావచ్చు కొరియోగ్రఫీ ఉపయోగించిన అవకతవకలు, పాయింట్లు, లయ మరియు కదలికలు మారుతూ ఉంటాయి. ఇది ఆధారంగా ఉంటుంది కట, ఒక నిర్దిష్ట చర్యను నిర్వహించడానికి జపనీస్ పదం. చాలా నిర్మాణాత్మకమైనది, ది కటాస్ ఒక క్రమం మరియు లయలో అమలు చేయబడిన యుక్తుల శ్రేణిని కలిగి ఉంటుంది ముందుగా స్థాపించబడింది. అమ్మ మసాజ్, కళకు వర్తించబడుతుంది కట ప్రతి పాయింట్ యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని మరింత ఖచ్చితత్వంతో కనుగొనడంలో ఉంటుంది.

Un మసాజ్ కానీకూర్చున్న 15 నిమిషాల్లో ఇవ్వవచ్చు. ఇది క్రింది క్రమంలో నిర్వహిస్తారు: భుజాలు, వెనుక, మెడ, పండ్లు, చేతులు, చేతులు మరియు తల. దీని గొప్ప యాక్సెసిబిలిటీ మరియు సరసమైన ధర దీనిని మరింత ప్రజాదరణ పొందింది. ఫ్రాన్స్‌లో, ముఖ్యంగా గ్రోత్ మరియు బ్యూటీ కేర్ సెంటర్‌లు, వ్యాపారాలు, వెంట్రుకలను దువ్వి దిద్దే పని చేసే సెలూన్‌లు మరియు పెద్ద హోటళ్లలో కూడా ఈ అభ్యాసం 1993 నుండి వ్యాపించింది.

సాంకేతికతను తెలుసుకోవడానికి, సాధారణ ప్రజలకు వారాంతపు వర్క్‌షాప్‌లు అందించబడతాయి. ప్రాథమిక కదలికలను నేర్చుకోవడానికి DVD లు కూడా ఉన్నాయి.

క్యూబెక్‌లో, శిక్షణ మసాజ్ అమ్మ సాధారణంగా 150 గంటలు ఉంటుంది. ఈ సాంకేతికత మసాజ్ థెరపీ ప్రాక్టీషనర్‌లో 400-గంటల డిప్లొమా ప్రోగ్రామ్‌లో భాగం.

యునైటెడ్ స్టేట్స్లో, టీనా సోన్ యొక్క అమ్మ మసాజ్ శిక్షణ^3,4 అధునాతన 2-సంవత్సరాల ప్రోగ్రామ్‌లో నమోదు చేసుకోవచ్చు. ఇది ఓరియంటల్ మెడిసిన్ సూత్రాల ప్రకారం రోగులను అంచనా వేయడానికి మరియు రోగనిర్ధారణ చేయడానికి అనుమతించే నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం ప్రత్యేకించి లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

మోచిజుకి షోగో. అన్మా, ఆర్ట్ ఆఫ్ జపనీస్ మసాజ్కొటోబుకి పబ్లికేషన్స్, 1999.

రచయిత వంద ఛాయాచిత్రాలు, దృష్టాంతాలు మరియు ఉదాహరణలతో పాటు సాంకేతికత యొక్క విధానం మరియు చరిత్రను అందజేస్తారు.

మోచిజుకి షోగో. అన్మా, ఆర్ట్ ఆఫ్ జపనీస్ మసాజ్. మల్టీమీడియా-ఆడియో. వీడియో.

వీడియో అదే శీర్షికతో పనికి అనుబంధంగా ఉంది. ఇది సాంకేతిక అంశం మరియు చికిత్సా అనువర్తనాలను వివరిస్తుంది.

న్యూమాన్ టోనీ. కూర్చున్న మసాజ్. ఆక్యుప్రెషర్ యొక్క సాంప్రదాయ జపనీస్ కళ: అమ్మ. ఎడిషన్స్ జౌవెన్స్, ఫ్రాన్స్, 1999.

ఈ పుస్తకం ఫండమెంటల్స్ మరియు టెక్నిక్‌ని మాత్రమే కాకుండా, చాలా వైవిధ్యమైన దేశాలు మరియు సందర్భాలలో ఒక ప్రొఫెషనల్ తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదాన్ని కూడా అందిస్తుంది.

సోహ్న్ టీనా మరియు రాబర్ట్. అమ్మ థెరపీ: ఓరియంటల్ బాడీవర్క్ మరియు మెడికల్ ప్రిన్సిపల్స్ యొక్క పూర్తి పాఠ్య పుస్తకం. హీలింగ్ ఆర్ట్స్ ప్రెస్, యునైటెడ్ స్టేట్స్, 1996.

పాశ్చాత్య దేశాలలో టీనా సోహ్న్ పునరుద్ధరించిన తూర్పు మరియు పాశ్చాత్య ఔషధం, పోషణ మరియు అమ్మ మసాజ్ సూత్రాల ప్రదర్శన (సాంకేతికతలు, నీతి నియమాలు, చికిత్సా అనువర్తనాలు).

న్యూయార్క్ కాలేజ్ ఆఫ్ హెల్త్ ప్రొఫెషన్స్

పాశ్చాత్య దేశాలలో అమ్మ యొక్క మార్గదర్శకులలో ఒకరైన టీనా సోహ్న్ స్థాపించిన కళాశాల సంపూర్ణ వైద్యంలో శిక్షణ మరియు పరిశోధన కోసం ఒక ప్రదేశం.

www.nycollege.edu

టచ్‌ప్రో ఇన్‌స్టిట్యూట్

డేవిడ్ పాల్మెర్ చేత స్థాపించబడిన టచ్‌ప్రో ఇన్స్టిట్యూట్ యునైటెడ్ స్టేట్స్, కెనడా మరియు యూరప్‌లో కుర్చీ మసాజ్ వర్క్‌షాప్‌లను అందించే ప్రొఫెషనల్ అసోసియేషన్. కుర్చీ మసాజ్ చరిత్రపై విభాగం ఒక ప్రక్కతోవ విలువైనది.

www.touchpro.org