ఆక్యుపంక్చర్. క్యాన్సర్ లక్షణాలను తగ్గించడంలో ఫిజియోథెరపీ కంటే ఫిజియోథెరపీతో కలిపి ఆక్యుపంక్చర్ చికిత్సలు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉన్నాయని 1999లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం సూచిస్తుంది. ఫెమోరో-పటేల్లార్ సిండ్రోమ్ మరియు శారీరక సామర్థ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది. 1 సంవత్సరం పాటు, శారీరక శ్రమ సమయంలో (సగటున 75 ½ సంవత్సరాలు) పాటెల్లోఫెమోరల్ సిండ్రోమ్‌తో బాధపడుతున్న 6 మందిపై ఈ అధ్యయనం నిర్వహించబడింది.⁶. 

 బయోఫీడ్బ్యాక్. పాటెల్లోఫెమోరల్ సిండ్రోమ్‌తో సంబంధం ఉన్న నొప్పిని తగ్గించడానికి బయోఫీడ్‌బ్యాక్ యొక్క ఉపయోగం 26 మంది వ్యక్తులపై ప్రాథమిక అధ్యయనంలో విశ్లేషించబడింది. ఈ అధ్యయనం ప్రకారం, బయోఫీడ్‌బ్యాక్ వైద్యం వేగవంతం చేస్తుంది¹¹.

 ఆర్నికా (ఆర్నికా మోంటానా) ఆర్నికా పువ్వులు చికిత్స చేయడానికి సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు శోథ నిరోధక మరియు అనాల్జేసిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్నాయని కమిషన్ E గుర్తిస్తుంది ఉమ్మడి రుగ్మతలు.

మోతాదు

ఆర్నికా ఆధారిత లేపనాలు మార్కెట్లో అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ సన్నాహాలు 20% నుండి 25% టింక్చర్ లేదా 15% ఆర్నికా నూనెను కలిగి ఉండాలి. మీరు 2 ml వేడినీటిలో 100 గ్రాముల ఎండిన పువ్వులను ఉంచడం ద్వారా తయారుచేసిన ఇన్ఫ్యూషన్‌లో నానబెట్టిన మోకాలి కంప్రెస్‌లు లేదా పౌల్టీస్‌లకు కూడా దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు (5 నుండి 10 నిమిషాలు ఇన్ఫ్యూజ్ చేయండి మరియు ఉపయోగం ముందు చల్లబరచండి). Arnica ఫైల్‌ని సంప్రదించండి.

 డెవిల్ యొక్క పంజా (హార్పాగోఫైటమ్ ప్రొక్యూంబెన్స్) కమీషన్ E మరియు ESCOP ఈ ఆఫ్రికన్ మొక్క యొక్క మూలం యొక్క ప్రభావాన్ని ఉపశమనంలో గుర్తించాయి ఆర్థరైటిస్ మరియు మస్క్యులోస్కెలెటల్ నొప్పి. ఇప్పటివరకు చేసిన చాలా అధ్యయనాలు నడుము నొప్పి మరియు ఆర్థరైటిస్‌పై దృష్టి సారించాయి. డెవిల్స్ పంజా ల్యుకోట్రియెన్ల ఉత్పత్తిని తగ్గిస్తుందని నమ్ముతారు, వాపు ప్రక్రియలో పాల్గొన్న పదార్థాలు.

మోతాదు

మా డెవిల్స్ క్లా షీట్‌ని సంప్రదించండి.

గమనికలు

దాని ప్రభావాల పూర్తి ప్రయోజనాన్ని పొందడానికి కనీసం 2 లేదా 3 నెలలు ఈ చికిత్సను అనుసరించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

 బోస్‌వీల్లీ (బోస్వెలీయా సెర్టా) భారతదేశం మరియు చైనా నుండి సాంప్రదాయ ఔషధాలలో, భారత ఉపఖండానికి చెందిన ఈ పెద్ద సుగంధ చెట్టు యొక్క ట్రంక్ నుండి వెలువడే రెసిన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీగా ఉపయోగించబడుతుంది. మరింత సమాచారం కోసం, మా బోస్వెల్లీ ఫ్యాక్ట్ షీట్ చూడండి.

మోతాదు

300 mg నుండి 400 mg వరకు, రోజుకు 3 సార్లు, 37,5% బోస్వెల్లిక్ ఆమ్లాలకు ప్రామాణికమైన సారం తీసుకోండి.

గమనికలు

చికిత్సా ప్రభావాలు పూర్తిగా కనిపించడానికి 4 నుండి 8 వారాలు పట్టవచ్చు.

 పైన్ గమ్ (పినస్ sp) గతంలో, పైన్ గమ్ కీళ్ల మరియు కండరాల నొప్పి (బెణుకులు, గొంతు కండరాలు, స్నాయువు మొదలైనవి) చికిత్సకు ఉపయోగించబడింది. మా జ్ఞానం ప్రకారం, పైన్ గమ్‌పై ఎటువంటి శాస్త్రీయ పరిశోధన నిర్వహించబడలేదు.

మోతాదు

గమ్ వర్తించు, ఫ్లాన్నెల్ ముక్కతో కప్పి, 3 రోజులు ఉంచండి. అవసరమైన విధంగా పునరావృతం చేయండి.

ప్రధానంగా ప్రత్యేక

3 రోజుల తర్వాత, శరీరం గమ్‌ను గ్రహిస్తుంది మరియు పౌల్టీస్ కష్టం లేకుండా తొలగించబడుతుంది. అందువల్ల ఉపయోగం కోసం సూచనలను అనుసరించడం యొక్క ప్రాముఖ్యత.

 వైట్ విల్లో (సాలిక్స్ ఆల్బా) తెల్ల విల్లో యొక్క బెరడు కలిగి ఉంటుంది సాలిసిన్, ఎసిటైల్సాలిసిలిక్ ఆమ్లం (ఆస్పిరిన్ ®) యొక్క మూలం వద్ద ఉన్న అణువు. ఇది అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. స్నాయువు పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి ఇది వేల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగించబడుతున్నప్పటికీ, ఈ ఉపయోగాన్ని నిర్ధారించడానికి ఎటువంటి క్లినికల్ ట్రయల్స్ నిర్వహించబడలేదు. అయినప్పటికీ, అనేక ట్రయల్స్ తక్కువ వెన్నునొప్పిని తగ్గించడంలో దాని ప్రభావాన్ని సమర్ధించాయి.^4,5.

మోతాదు

మా వైట్ విల్లో ఫైల్‌ని సంప్రదించండి.

 శల్య . ఇలియోటిబియల్ బ్యాండ్ ఫ్రిక్షన్ సిండ్రోమ్ విషయంలో, లక్షణాలు కొన్నిసార్లు పెల్విస్ యొక్క స్వల్ప అసమతుల్యత ద్వారా నిర్వహించబడతాయి, ఇది ఒస్టియోపతిలో సమీకరణల ద్వారా మెరుగుపరచబడుతుంది.

 షాక్ తరంగాలు. దీర్ఘకాలిక పటెల్లార్ స్నాయువు ఉన్నవారికి, షాక్‌వేవ్ థెరపీ నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది¹⁰, పాత ప్రాథమిక అధ్యయనాల ప్రకారం. సాధారణంగా మూత్రపిండాల్లో రాళ్లకు (ఎక్స్‌ట్రాకార్పోరియల్ లిథోట్రిప్సీ) వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించే ఈ చికిత్సలో చర్మంపై శక్తివంతమైన తరంగాలను ఉత్పత్తి చేయడం ద్వారా గాయపడిన స్నాయువుకు చేరుకుని, దాని వైద్యంను ప్రోత్సహిస్తుంది. 2007లో, పాటెల్లార్ టెండొనిటిస్‌తో బాధపడుతున్న 73 మంది అథ్లెట్లపై జరిపిన ఒక అధ్యయనంలో షాక్ వేవ్ చికిత్స (సగటున 4 సెషన్‌లు 2 నుండి 7 రోజుల వ్యవధిలో) వైద్యం చేయడానికి దోహదం చేస్తుందని తేలింది.¹², అయితే ఈ టెక్నిక్ యొక్క ప్రామాణికతను నిర్ధారించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.